Gagasan Kegiatan :
1. Membuat Leaflet tentang Perawatan Payudara dan Pijat Oxytosin
2. Membuat Poster Perawatan Payudara dan Pijat Oxytosin
3. Melakukan sosialisasi dengan rekan kerja
4. Memberikan edukasi tentang perawatan payudara kepada ibu
nifas
5. Memberikan edukasi tentang pijat oxytosin kepada keluarga ibu
nifas
*Perawatan payudara
Perawatan Payudara (Breast care)pada ibu nifas
Kapan dilakukan ??
Perawatan Payudara
sebaiknya di lakukan 2x
sehari sebelum mandi.
Manfaat Perawatan Alat yang di butuhkan :
Payudara :
* 2 Waskom berisi air
* Menjaga kebersihan hangat dan air biasa
payudara
* Handuk kecil 2 buah
* Melenturkan putting
susu * Handuk besar
* Melancarkan sirkulasi di * Minyak kelapa/ baby
payudara oil
* Merangsang produksi ASI * Kapas
* Mencegah
pembengkakan payudara
LANGKAH PERTAMA
Persiapan * Basahi kedua telapak tangan
dengan Baby Oil atau minyak
1. Menyiapkan seluruh alat kelapa
dan bahan
* Tempatkan tangan pada
2. Menyiapkan lingkungan Payudara kemudian lakukan
yang nyaman gerakan memutar mengelilingi
3. Melepaskan pakaian payudara ke arah luar
bagian atas/BH dan segera
membalutkan handuk pada
* Ketika tangan kiri berada
dibawah payudara dan
punggung dan payudara
kemudian angkat payudara
4. Melakukan cuci tangan sebentar dan lepaskan secara
perlahan
* Lakukan gerakan 25 s/d 30
kali
Langkah Langkah
Pertama Kedua
LANGKAH KEDUA
* Tangan kanan membentuk kepalan tangan dengan buku-
buku jari
* Lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau kearah
puting susu dan merata keseluruh payudara
* Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain
* Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali
LANGKAH KETIGA