Paparan Cuaca

Panas Ekstrim
 Paparan Cuaca Panas merupakan fenomena akibat adanya gerak semu
matahari yang merupakan suatu siklus yang biasa dan terjadi setiap tahun.
Potensi suhu udara panas seperti itu dapat berulang pada periode yang sama
setiap tahunnya

#AssureYourConfidence 2
 Cuaca panas yang saat ini terjadi, tidak hanya membuat aktivitas masyarakat
menjadi terganggu, namun juga menyebabkan terjadinya berbagai potensi
penyakit yang dapat menyerang masyarakat yang tidak melakukan persiapan
yang baik dan benar dalam menghadapi cuaca yang panas seperti saat ini.

#AssureYourConfidence 3
Penyakit Akibat Cuaca Panas
1. Dehidrasi, Heatstroke dan iritasi kulit yang ditandai dengan kelelahan, kulit kering serta
warna air kencing yang keruh
2. Sakit Kepala Sebelah (Migrain) akibat terpapar panas matahari ataupun terpapar polusi
yang berlebihan
3. Panas dalam akibat kondisi cuaca yang panas dan diperparah dengan asupan makanan
yang kurang tepat, seperti gorengan atau makanan pedas
4. Demam tinggi akibat paparan sinar matahari, sehingga menyebabkan suhu tubuh
meningkat. Apabila tidak mendapatkan penanganan, akan berbahaya dan merusak otak
serta organ-organ vital di dalam tubuh kita
 

#AssureYourConfidence 4
 Paparan panas di lingkungan kerja bisa berasal dari :

• Suhu dan kelembaban tinggi, paparan sinar matahari secara langsung

• Gerakan atau aliran udara yang terbatas
• Kerja fisik yang berat
• Panas metabolisme tubuh
• Pakaian kerja
• Tingkat aklimatisasi

#AssureYourConfidence 5
Cegah dampak cuaca panas dengan 5
langkah
 
1.Cukupi kebutuhan air tubuh dan tidak menunggu rasa haus muncul
2.Menghindari kontak matahari secara langsung dengan menggunakan topi atau payung.
3.Menggunakan tabir surya atau sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup
oleh baju untuk memberikan perlindungan ekstra kepada kulit.
4.Apabila ingin melakukan aktivitas fisik/olahraga, lakukan di dalam ruangan untuk
meminimalisir potensi heatstroke ataupun dehidrasi
5.Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan yang terparkir, baik dengan kaca
terbuka maupun tertutup.

#AssureYourConfidence Sumber Kemenkes RI 6

 TERIMA KASIH

#AssureYourConfidence 7