GERMAS

di Sekolah
 APA ITU
GERMAS?
 Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas)
merupakan suatu tindakan yang sistematis dan
terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh
seluruh komponen bangsa dengan kesadaran,
kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk
meningkatkan kualitas hidup.
 TUJUAN UMUM GERMAS
: MENJALANI HIDUP YANG LEBIH
SEHAT
Gaya hidup sehat akan memberi banyak manfaat:
• peningkatan kualitas kesehatan
• peningkatan produktivitas seseorang
• Lingkungan yang bersih dan sehat serta
• Berkurangnya resiko membuang lebih banyak uang
untuk biaya berobat ketika sakit.
SEHINGGA, KEUNTUNGAN
GERMAS
1 Kesehatan terjaga ada 4
2 Produktif

3 Lingkungan bersih

4 Mengurangi biaya berobat

 TUJUH (7)
LANGKAH GERMAS TIDAK MENGKONSUMSI
MINUMAN BERALKOHOL

MELAKUKAN CEK
MELAKUKAN AKTIVITAS KESEHATAN BERKALA
FISIK
MAKAN BUAH DAN MENJAGA KEBERSIHAN
LINGKUNGAN
SAYUR

TIDAK MENGGUNAKAN
MEROKOK JAMBAN
 PEMBUDAYAAN GERMAS
Skrining Aktivitas Makan Kesehatan
KTR
Kesehatan Fisik Buah Sayur Lingkungan
Pemeriksaan skrining
Melakukan Aktifitas Pemantauan Jentik
kesehatan 1x/tahun utk Menerapkan Kawasan Membiasakan Makan
Fisik/ Senam Berkala, CTPS, Sekolah
semua siklus Tanpa Rokok Gizi Seimbang
Peregangan Sehat, Rumah Sehat, dll
kehidupan
PEMBUDAYAAN GERMAS
MASA PANDEMI
Venus has a beautiful name, but it’s
Menggunaka terribly hot. It’s the second planet
n

3
Masker
Mencuci Neptune is the farthest planet from the
Tangan Sun and the eighth

M Menjaga
Jarak Jupiter is the biggest planet in the Solar
System and a gas giant
GERMAS PHBS di SEKOLAH
8 INDIKATOR :
1. MENCUCI TANGAN DGN AIR BERSIH DAN
MENGGUNAKAN SABUN
2. JAJANAN SEHAT DI KANTIN SEKOLAH
MENGGUNAKAN JAMBAN BERSIH &
SEHAT OLAH RAGA YANG TERATUR &
TERUKUR MEMBERANTAS JENTIK
RUMAH
3. TIDAK MEROKOK DI SEKOLAH
4. MENIMBANG BERAT BADAN & MENGUKUR
TINGGI BADAN SETIAP 6 BULAN
5. MEMBUANG SAMPAH PADA TEMPATNYA
6. TIDAK MEROKOK DI SEKOLAH
7. MENIMBANG BERAT BADAN& MENGUKUR
TINGGI BADAN SETIAP 6 BULAN
 APA YANG HARUS DILAKUKAN?
Guru dan
Sekolah Siswa Orang Tua Puskesmas
Tenaga Lain
Membiasakan Makan
Menyusun program Melakukan kebiasaan Menerapkan kebiasaan Pendampingan Sekolah
Gizi Seimbang dirumah
intra dan ekstra Germas dalam aktivitas Germas dalam aktivitas Kolaborasi dengan
dan mendukung
kurikuler sehari-hari sehari-hari Dinkes dan Disdik
Germas di Keluarga
THANK YOU!
SALAM SEHAT