Safety Meeting May 5th 2023

MANAJEMEN TUBUH

Gelombang Alpha

Gelombang Beta

Gelombang Gamma

Gelombang Teta

2
TETAP TERJAGA
Akupresur

Tekanan Kejut

1-2 menit 1-2 menit

Sumber: Journal of Alternative and Complementary, Karya
Richard E. Harris, PhD (University of Michigan Health
System’s Chronic Pain and Fatigue Research Center

3
RILEKSASI

4
sekon
7sekon
8
sekon

Tarik Nafas Tahan Hembuskan

Nafas

Metode ini dilakukan hanya diluar

jam kerja

4
ISU
M-SF-361-040

Procedur untuk mematikan mesin:

“Jangan pernah tinggalkan truk dalam keadaan
idle”

KERUGIAN:
ADT BERGERAK/MELUNCUR

BOROS KONSUMSI FUEL

HM JALAN

EMISI

5
Our Company Values

NKE-MACMAHON - Presentation Title Goes Here - XX Month YYYY 6