Mental Health
Mental Health
• Rasa takut
• Zona nyaman
• Lingkungan
MENJALANI KEHIDUPAN
• Prinsip hidup
• peta jalan kehidupan
• Asas/pegangan
• Religius, sosiocultur, liberalis
• Tujuan hidup
• Tujuan jangka pendek
• Tujuan jangka panjang
• Gaya hidup
• Kebutuhan sekunder yang bisa berubah (Alfred Adler)
• Cara menjalani kehidupan
MENTAL HEALTH
WHO
Kemenkes
Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika
batin seseorang berada dalam keadaan tenteram dan
tenang, sehingga bisa menikmati kehidupan sehari-
hari
MENTAL HEALTH
Perspektif Islam
Kesehatan mental merupakan suatu kemampuan diri
individu dalam mengelola fungsi-fungsi kejiwaan dan
terciptanya penyesuaian dengan diri sendiri, orang
lain,maupun lingkungan sekitarnya secara dinamis
berdasarkan Al-Qur’an dan as-Sunnah sebagai pedoman
hidup menuju ke kebahagiaan dunia dan akhirat
GANGGUAN MENTAL
• Contoh :
• Alzheimer (pikun)
• Dimensia post trauma
DEPRESI
• Kondisi medis berupa perasaan sedih yang berdampak negatif terhadap pikiran, tindakan,
perasaan, dan kesehatan mental seseorang.
• Bisa berupa reaksi normal (perpisahan, stres psikologi)