MODUL 1 -

KEMAHIRAN KEHIDUPAN
 KEMAHIRAN KEHIDUPAN
• asas kepada pengurusan diri seharian
MBK

• menekankan konsep hidup berdikari

• melalui amalan dan budaya kehidupan

yang positif secara berpandu
1. Kemahiran Pengurusan Diri dan Sikap
Positif
- Membina sifat positif;
- Bertanggungjawab;
- Berdikari;
- mengamalkan cara hidup sihat; dan
- cara penampilan diri yang sesuai dengan
masa dan keadaan.
Contoh Aktiviti :

i. Memakai dan mengikat tali kasut dengan cara yang betul

- Kaedah ganjaran

ii. Membina sikap positif

- Carta diri
2. Kemahiran Mengurus Masa
- Membina kesedaran tentang kepentingan masa.
- Membina kemahiran merancang dan mengurus masa
yang praktikal dan efektif
- Lima prinsip Pengurusan masa yang efektif:
i. Sensitif dengan masa
ii. Menentukan matlamat & rancang apa
yang ingin dicapai
iii. Menentukan keutamaan aktiviti mengikut
tempoh
iv. Membina jadual diri
v. Mengelak dari pembaziran masa
Contoh Aktiviti :

i. Membina jadual harian MBK

ii. Mewujudkan stesen PdPc

3. Kemahiran Mengurus Kewangan
- Kemahiran memahami kepentingan kewangan

- Bagaimana memperoleh wang

- MBK dibimbing dalam:

i. Memahami konsep wang
ii. Mengurus wang secara berhemah
iii. Merancang tabungan/simpanan untuk
kecemasan
Kemahiran Mengurus Kewangan (samb.)
Contoh Aktiviti :

i. Stesen jual beli

ii. Membawa MBK membeli belah

di pasaraya
4. Pengurusan Kehidupan
(Tingkahlaku, Emosi & Penyelesaian masalah)

- Memahami konsep tingkah laku positif yang bersesuaian

dengan umur

Contoh Aktiviti:
i. Kemahiran Bertenang

TEKNIK MENARIK NAFAS (video)

Tujuan: membantu MBK mengawal emosi apabila MBK

bersikap agresif/ tidak memberi tumpuan
 CONTOH STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN
MODUL PENGURUSAN KEHIDUPAN
STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN TAHAP 1
7.1 MODUL Modul Kemahiran kehidupan merupakan asas kepada pengurusan diri
KEMAHIRAN seharianMBK yang menekankan konsep hidup berdikari melalui
KEHIDUPAN amalan dan budaya kehidupan yang positif secara berpandu
Tumpuan diberikan kepada aktiviti untuk membantu MBK membina
7.1.1 sikap positif dengan rasa tanggungjawab dan mengurangkan
Kemahiran kebergantungan kepada orang lain, mengamalkan amalan cara hidup
Pengurusan Diri dan sihat dengan menjaga diri jika sakit serta mengetahui cara
Sikap Positif penampilan diri yang sesuai dengan masa dan keadaan
•Sikap Berdikari
1.1 MBK membina sikap 1.4 MBK mengetahui 1.7 MBK mengetahui
•Kesedaran cara berdikari cara menjaga kesihatan cara penampilan diri
hidup sihat (positif independent diri dan mengikut nasihat yang sesuai dengan
•Mengurus diri attitude). doktor sekiranya sakit. masa dan keadaan.
apabila sakit 1.2 MBK menyelesaikan 1.5 MBK merancang dan 1.8 MBK belajar
•Penampilan diri kerja/tugasan yang mengurusakn berdikari untuk membeli
•Kemahiran mobiliti diberikan dengan penuh kerja/tugasan dengan barang keperluan diri
tanggungjawab sama menyusun langkah- dan mobiliti untuk
ada di rumah/ sekolah langkah kecil sehinggan melakukan aktiviti
untuk mengurangkan kerja dapat harian.
sikap kebergantungan. dilengkapkan.
 CONTOH PTK MERENTAS KURIKULUM MATA
PELAJARAN PENGURUSAN DIRI TINGKATAN 1
Std. Kandungan 1.0 : Pengurusan Diri Dalam Aspek Fizikal Dan Personaliti Diri

Std. Pembelajaran 1.1.3 : Penampilan Diri

EMK: PTK 7.1.1 (1.7)
Modul 1 – Kemahiran 7.1.1 : Kemahiran Pengurusan Diri Dan Sikap Positif
Kehidupan 1.7 : MBK mengetahui cara penampilan yang
sesuai dengan masa dan keadaan
Rasional: Kelak MBK tahu memakai pakaian yang sesuai dengan pekerjaan
dan mengikut situasi
Objektif Pada akhir pelajaran, murid tahu cara:
i.memakai baju dan seluar dengan betul
ii.memakai baju dan seluar yang sesuai dengan tempat dan
keadaan sekeliling
Aktiviti 1. Murid melihat gambar perarakan Hari Kemerdekaan.
2. Murid dan guru bersoal jawab dengan guru tentang jenis-
jenis pakaian yang terdapat dalam gambar.
3. Murid mengaitkan jenis pakaian dengan beberapa situasi
yang terdapat di sekolah
4. Murid memakai dan menggayakan beberapa helai jenis
pakaian unit beruniform yang disediakan guru.
Jenis-jenis
pakaian