WAJ 3112: KOKURIKULUM OLAHRAGA PROGRAM PPG Topik Tutorial Interaksi 1: Undang-undang KOM (Dahulu dikenali sebagai KOAM)

1. Senaraikan semua acara olahraga yang dijalankan di pringkat sekolah rendah. 2. Cuba rujuk peraturan KOM melalui internet atau bahan bacaan dan jelaskan perkaraperkara yang menyebabkan lompat jauh seseorang dibatalkan.

Interkasi 2: 1. Nyatakan fasa-fasa dan teknik-teknik lari pecut. 2. Cuba rujuk peraturan KOM melalui internet atau bahan bacaan dan jelaskan perkaraperkara yang menyebabkan pembatalan dalam acara lari berganti 4 x 100 meter.

Interaksi 3: Acara Lontaran : Lontar peluru 1. Senaraikan dan jelaskan perbezaan di antara teknik lontaran gaya berdiri dengan gaya Parry O Brien. 2. Cuba anda rujuk peraturan KOM melalui internet atau bahan bacaan dan jelaskan perkaraperkara yang boleh menyebabkan lontaran seseorang peserta dibatalkan.

Interaksi 4: Kepegawaian 1. Senaraikan bahagian dan peranan yang dimainkan oleh pegawai teknikal bagi semua acara padang. 2. Apakah kelebihan bertugas di acara padang berbanding dengan acara balapan.

Interaksi 5: Kejurulatihan Pilih satu acara larian, sediakan satu RPH bagi masa pengajaran 60 minit dengan berpandukan perkara berikut:Contoh: Lari pecut i. Memanaskan badan ii. Tunjuk cara iii. Latihan ansur maju iv. Permainan kecil / lumba lari v. Penutup / cooling down