Anda di halaman 1dari 15

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 MAWAR

Pelajaran Tarikh Tahun Masa Bil. Murid

: Pendidikan Jasmani : 15 April 2013 : 5 Mawar : 8.15 8.45 pagi : 31 orang ( L= 18 , P = 13 )

Tunjang 1 Tajuk/subtajuk Aktiviti/Kemahiran

: Kemahiran : Permainan - Badminton : Servis Depan Rendah

Objektif Psikomotor

: Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat : : Melakukan servis depan rendah melepasi ketinggian tali ke kawasan bertanda sekurang-kurangnya 3 daripada 5 percubaan : Menyatakan 3 daripada 5 cara melakukan servis depan rendah : Menunjukkan keyakinan semasa melakukan servis depan rendah

Kognitif Afektif

Pengabungjalinan : Matematik dan Sains Pengalaman Sedia Ada : Murid pernah melihat perlawanan badminton di televisyen. Bahan Bantu Mengajar : 14 gelung rotan, 31 raket , 15 bulu tangkis dan 6 skital Penerapan Nilai : Bekerjasama dan patuh kepada arahan Kemahiran Generik : Murid dapat melakukan teknik servis tinggi dengan betul

BAHAGIAN/ MASA

TAJUK/AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN/ BUTIRAN MENGAJAR

ORGANISASI/PENGELOLAAN

STRATEGI/ CATATAN

PERMULAAN ( 5 MINIT )

1. Memanaskan badan Masuk Sangkar

Murid berlari memegang raket perlahan-lahan di dalam kawasan skital sambil diiringi muzik Apabila muzik berhenti, setiap murid akan masuk ke dalam gelung rotan di sekeliling kawasan skital 2 orang untuk satu gelung rotan Jangan melanggar rakan Murid yang tidak dapat masuk ke dalam gelung rotan perlu membuat 1 regangan menggunakan raket di tengah-tengah Guru bertindak sebagai pembimbing Murid yang lain mengikut regangan yang dibuat Ulang 3 kali percubaan

Kelas/individu G

4 skital 14 gelung rotan Pembesar suara Laptop

x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x

Arahan

2. Regangan Kepala Badan Kaki

Regangan dilakukan dengan menggunakan raket.

: skital bertanda : gelung rotan G : guru x : murid

PERKEMBANGAN P&P

Aktiviti/langkah

1.Tunjuk cara 2.Murid melakukan kemahiran sevis depan rendah

Kelas/individu

Tunjuk cara

( 10 MINIT ) 1. Cara lakuan servis depan rendah Genggam raket dan pastikan kedudukan ibu jari dan jari telunjuk berbentuk V Berdiri bersedia dengan kaki dominan di belakang Bahu kiri menghadap ke arah rakan Berat badan dibawa ke belakang Pegang bulu tangkis dengan kepalanya di bawah Ayun raket perlahan ke hadapan Bulu tangis dilepaskan serentak dengan ayunan raket di bawah aras pinggang Berat badan dipindahkan ke depan sambil mengilaskan badan menghadap rakan Teruskan ayunan raket

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

G : guru x : murid

2. Servis Depan Rendah secara bayangan

Murid melakukan servis depan rendah tanpa menggunakan bulu tangkis Lakukan sebanyak 10 pukulan Guru bertindak sebagai pembimbing

Individu

4 skital

G
31 raket badminton

x x x x x x x

x x x x x x x

: skital G : guru x : murid

3. Servis Depan Rendah menggunakan alatan a) Ke arah rakan di hadapan dan secara menyilang ( 4 meter )

Berpasangan G

31 raket badminton 15 bulu tangkis

Murid melakukan servis depan rendah ke arah pasangan yang berada di hadapan dalam jarak 4 meter Pasangan tersebut akan membalas dengan melakukan servis depan rendah Lakukan sebanyak 10 pukulan setiap seorang

G : guru X : murid

G Pelajar melakukan servis depan rendah menyilang ke arah pada rakan dalam jarak 4 meter Pasangan tersebut akan membalas dengan melakukan servis depan rendah Lakukan sebanyak 10 pukulan setiap seorang. x x

x G : guru x : murid

b) Ke arah rakan di hadapan dan secara menyilang ( 5 meter )

Setiap murid mengundur tiga langkah ke belakang Lakukan kemahiran servis depan rendah ke arah rakan di hadapan Lakukan 10 pukulan Tukar servis ke arah rakan secara menyilang Lakukan 10 pukulan

KEMUNCAK PERTANDINGAN KECIL ( 10 MINIT )

Score Game

Setiap pelajar dibahagikan kepada 2 kumpulan Ahli kumpulan akan melakukan servis depan rendah melepasi ketinggian tali ke arah kawasan bertanda Ahli kumpulan yang melakukan servis depan rendah dengan cara lakuan yang betul mendapat 1 mata Bulu tangkis yang jatuh di setiap kawasan bertanda mempunyai skor yang berlainan iaitu 2 dan 3 mata Kumpulan yang tidak melakukan servis akan mengira skor yang di perolehi oleh kumpulan yang melakukan servis. Setiap ahli kumpulan akan melakukan 5 pukulan percubaan sahaja. Kumpulan yang memperolehi skor tertinggi akan dikira pemenang.

2 kumpulan ( A dan B ) G

6 skital 5 bulu tangkis

x x x x x x x x x x x

3 mata x 1 mata 2 mata 0 mata

: skital G : guru x : murid

PENUTUP ( 5 MINIT )

1. Gerak kendur

Aktiviti regangan dan kelonggaran

Regangan bermula dari bahagian kaki ke kepala dalam kiraan 5. Tarik dan hembus nafas sebanyak 3 kali.

G xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

G : guru x : murid

2. Refleksi dan soal jawab

Guru bersoal jawab dengan pelajar tentang cara lakuan servis depan rendah a) Bagaimanakah kedudukan kaki semasa melakukan servis depan rendah b) Bagaimanakah cara pegangan bulu tangkis

c) Di manakah bahu perlu disasarkan JAWAPAN a) Kaki dominan di belakang dan dalam keadaan yang bersedia b) Pegang bulu tangkis dengan kepalanya di bawah c) Bahu disasarkan ke arah servis

1.

Anda mungkin juga menyukai