KERTAS KERJA MINGGU KECERGASAN SK PASIR PANJANG TAHUN 2009

PENDAHULUAN
Program Kecergasan Sempena Bulan Kecergasan Kementerian Pelajaran 2009
diadakan adalah sebagai menyahut seruan Kementerian Pelajaran bagi
meningkatkan kecergasan murid-murid sekolah terutamanya murid SK Pasir
Panjang.

OBJEKTIF
1. emberikan maklumat kepada pelajar baha!a kesihatan amat penting dari
segala-galanya. Badan yang sihat akan menghasilkan otak yang cerdas.
2. elatih pelajar untuk mengamalkan senaman setiap hari supaya badan sentiasa
sihat.
". Peka dengan segala jenis penyakit dan cuba menghindarinya. #Pencegahan
lebih baik dari mengubati$.
%. enperkenalkan kepada para pelajar tentang adanya pelbagai jenis akti&iti untuk
kecergasan.
'. enggalakkan hubungan sosial yang baik diantara para pelajar( pelajar dengan
guru dan ibu bapa dengan !arga sekolah.
SASARAN
1. Pelajar tahun 1 hingga tahun )
2. Semua guru SK Pasir Panjang
TEMA : Hidup sih! "d# $%&'s
PELAKSANAAN
*arikh + 2, - "1 .ulai 2009
/ari + 0snin - .umaat
asa + engikut .adual
*empat + 1ataran Perhimpunan( 1e!an( Padang (Kelas asing-masing
dan Sudut 21K
AHLI JA(ATANKUASA INDUK
Penasihat + Pn. /jh. Siti 3ubadah bt 4amijo
Pengerusi + 5n. aru6iki b 2bu Bakar
7aib Pengerusi + 5n. .amaron b at Kunting
*n. /j. 2hmad Salleh
Setiausaha + Pn. 8usni6ar bt 9ahmat
7aib Setiausaha + Pn. 3ahratulnani bt 3ainan
Bendahari + :ik 7urul 2inain bt 2mran
2.K + 5n. 2hmad ;baidah b ohd 0sa
5n. ohd 3ahril b .aa<ar
5n. 7or 26mi b 0smail
5n. 9i6al 9id6uan b 3ainuddin
Pn. /jh. =aridah bt ustam
Pn. 3arina bt 2mat 7or
Pn. 7orha<i6ah bt urad
Pn. a6ni bt 2hmad

TENTATIF PROGRAM MINGGU KECERGASAN PERINGKAT SK PASIR PANJANG) 2009
HARI*TARIKH MASA AKTI+ITI TEMPAT
0S707
2,.0,.2009
,.%0 - >.10 Pg Pelancaran
0n<o Kecergasan
1ataran Perhimpunan
S542S2
2>.0,.2009
,.%0 - >.10 Pg
>.10 - 10.00 Pg
>.10 - 10."' Pg
Senamrobik ? Kui6
Pantas :ergas *ahap 1
- sukan neka
5ksplorasi :egah 1adah
*ahun %
- Pameran
- *ayangan
- Kui6
1ataran Perhimpunan
Padang Sekolah
Sudut 221K
92B;
29.0,.2009
,.%0 - >.10 Pg
>.10 - 9."0 Pg
%.00 - ).00 Ptg
Senamrobik ? Kui6
5ksplorasi :egah 1adah
*ahun '
- Pameran
- *ayangan
- Kui6
Kejohanan Bola .aring dan Bola *ampar
Piala 2B
@A + @A
1ataran Perhimpunan
Sudut 221K
Padang Sekolah
1ataran Perhimpunan
K/20S
"0.0,.2009
,.%0 - >.10 Pg
>.10 - 9."0 Pg
Senamrobik ? Kui6
5ksplorasi :egah 1adah
*ahun )
- Pameran
- *ayangan
- Kui6
1ataran Perhimpunan
Sudut 221K
.;22*
"1.0,.2009
,.%0 - 9.00 Pg Senamrobik ? Kui6
Pelancaran Penutupan inggu
Kecergasan Peringkat SK Pasir Panjang
1ataran Perhimpunan
AHLI JA(ATANKUASA
PELAKSANAAN
SENAMROBIK KUI, KESIHATAN
1. :ik. 7urul 2inain bt 2mran
2. :ik. Saidatul 9ashidah bt 2bdul 4ati< 1. Pn. a6ni bt 2hmad
". :ik. ariah bt 2bd Bahab 2. Pn. Siti Suryani bt ohd Basri
". 5n. Shamsudin b. 2hmad
EKSPLORASI CEGAH DADAH %. Pn. 7or 26i6ah bt 2sma!i
CP-%&#) T.#'#)Kui/0
1. 5n. 7or 26mi b 0smail TEKNIK) PERALATAN1SIARA2A
2. Pn. 7orha<i6ah bt urad 1. 5n. ohd 9i6al 9ad6uan b 3ainuddin
". 5n. ohd 9i6al b. Salimin 2. 5n. 2bdul .alil b 9amli
%. Pn. /jh. Sariah bt Sias
'. 5n. ohd 8uso< b. 0smail
). 5n. ohd 9i6al 9ad6uan b 3ainuddin SUKAN 1 PERMAINAN
5n. 2hmad ;baidah - K
JURUFOTO
1. Pn. 8usni6ar bt 9ahmat 1. 5n. 7as6alan b Kadari
2. Pn. 7ik 2ni<ah bt .usoh
BUKU PROGRAM 1 DOKUMENTASI ". 5n. 7or 26mi b 0smail
1. Pn. 3ahratulnani bt 3ainan %. 5n. 2bd Samad b 0smail
2. Pn. aryam bt Seh Dthman '. 5n. 2hmad =au6i b Samad
). 5n. 2bdul .alil b 9amli
,. 5n. 2bdul utalib b 26i6
HADIAH DAN CENDERAMATA >. Pn. /jh. =aridah bt ustam
1. Pn.3arina bt 2mat 7or 9. Pn. 3arina bt 2mat 7or
2. Pn. /jh. Siti asitah bt uri 10. Pn. /jh. 9u6ana!ati bt ;mar
". Pn. 7orhanida bt usta<a 11. Pn. Seri /aryani bt at .usoh
%. Pn. 26i6ah bt Sanudin 12. Pn. 7or6irah bt 0smail
'. Pn. 7or6ianti bt ohd Subri 1". Pn. aryam bt She Dthman
DISIPLIN DAN KESELAMATAN BACAAN DOA
1. 5n. ohd 3ahril b. .aa<ar *n. /j. 9osli b 2bdul 9ahman
2. 5n. ohd 7a6ri b. Sabu
". 5n. ohd Kusaini b ;nos
%. *n. /j. 9osli b 2bdul 9ahman
'. Pn. .unaidah bt 2bdul @hani
). Pn. 7or 26imah bt Samsuri
PERBELANJAAN
Bi3 P%&4& Ju-3h 5RM0
1 Pertandingan Bola *ampar 2ntara Badan
Beruni<orm
.ohan( 7aib .ohan( Ketiga C edal E
9".'0 F 12 orang F "
Saguhati tempat ke % dan ke '
92.'0 F 12 F 2
12).00
)0.00
2 Pertandingan Bola .aring 2ntara Badan
Beruni<orm
.ohan( 7aib .ohan( Ketiga C edal E
9".'0 F 12 orang F "
Saguhati tempat ke % dan ke '
92.'0 F 12 F 2
12).00
)0.00
" inuman Pertandingan 91.00 F 120 orang 120.00
% /adiah Kui6 Kecergasan
*ahap 1 9".00 F '
*ahap 2 9".00 F '
1'.00
1'.00
' akan minum murid 91.'0 F '00 orang ,'0.00
) Peralatan '0.00
JUMLAH RM 6722800
PENUTUP
1iharapkan Program Kecergasan Peringkat SK Pasir Panjang *ahun 2009 ini dapat
memberikan input yang terbaik dan bermakna kepada semua guru dan murid-murid
sekolah SK Pasir Panjang.
1isediakan olehG
HHHHHHHHHH.
8usni6ar bt 9ahmat
Setiausaha
Program inggu Kecergasan
Sk Pasir Panjang
1isemak olehG