KUESIONER DEPRESI

Untuk mengukur tingkat depresi anda isilah test dibawah ini.

PETUNJUK : Isi jawaban yang paling sesuai dengan keadaan anda atau apa yang anda
rasakan akhir-akhir ini pada kolom nilai sebelah kanan pertanyaan.
A. Tidak pernah sama sekali beri nilai 0
B. Kadang-kadang beri nilai 1
C. Sering mengalami beri nilai 2
D. Selalu mengalaminya (setiap hari) beri nilai 3
N
O
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21

PERTANYAAN

NILAI

Aku merasa sedih dan tidak bahagia

Aku merasa kecil dan tak ada harapan masa depan
Aku merasa gagal sebagai orang
Aku tak dapat menikmati / bosan segala hal
Aku merasa bersalah
Aku merasa pantas dihukum
Aku kecewa dan benci terhadap diri sendiri
Aku menyalahkan diri untuk semua kejadian buruk
Aku ingin bunuh diri jika ada kesempatan
Aku menangis atau tak bisa menangis meski ingin
Aku merasa terganggu
Aku kehilangan minat terhadap orang lain
Aku sulit membuat keputusan apapun
Penampilanku tidak menarik atau buruk
Aku mendapat kesulitan untuk bekerja
Aku sulit tidur dan sering terbangun dimalam hari
Aku merasa lelah untuk melakukan apapun
Aku tidak mempunyai selera makan
Aku kehilangan berat badan (2 Kg sampai 6 KG)
Aku khawatir keadaan fisik sehingga sulit memikirkan yang lain
Aku kehilangan minat terhadap seks sama sekali
J U M LAH

SCORE
0 9 Memiliki derajat depresi MINIMAL ( tidak ada depresi )
10 16 Memiliki derajat depresi RINGAN
17 29 Memiliki derajat depresi SEDANG
30 63 Memiliki derajat depresi BERAT
Jika nilai anda lebih dari 16 segera hubungi dokter anda untuk mendapatkan terapi
adekuat.
Sumber : dr. Teddy Hidayat Sp.K.J ( Psikiater)