Nama : Tasya Siwi Ramadhanti

Nim : 20180701021

Fakultas : Psikologi

Mata Kuliah : Psikologi Pendidikan

Anoreksia Nervosa
Anoreksia nervosa adalah gangguan perilaku makan yang ditandai dengan ketakutan berlebih
terhadap berat badan sehingga mereka cenderung untuk membatasi asupan makannya dengan cara
melakukan diet yang sangat ketat. Mereka cenderung membiarkan dirinya kelaparan karena terlalu
takut dengan kenaikan berat badan jika ia makan.

Orang yang menderita anoreksia mempunyai berat badan yang sangat rendah, biasanya kurang
dari 85% dari berat badan ideal mereka.

Beberapa tanda-tanda lain dari anoreksia adalah :

 Amenore (hilangnya periode menstruasi)

 Hiperaktif dan cenderung melakukan olahraga yang berlebihan
 Rambut rontok (dan kemungkinan tumbuhnya rambut tubuh alias lanugo)
 Denyut nadi rendah
 Sensitif terhadap dingin
 Gugup pada saat makan
 Memotong makanan menjadi potongan-potongan kecil
 Mengisolasi diri dari keluarga dan teman-teman
 Perfeksionis, cenderung untuk menjadi sangat kritis terhadap diri sendiri
 Mungkin memiliki episode makan berlebihan (binge eating) dan pembersihan diri dari makanan
(purging), seperti melalui muntah yang dipaksakan

Banyak orang yang menganggap bahwa anoreksia dan bulimia adalah sama. Namun sebenarnya
2 hal itu berbeda satu sama lain. Anoreksia dan bulimia ditandai dengan keinginan yang sangat
besar untuk menjadi kurus dan gangguan dalam perilaku makan. Perbedaan utama antara penderita
anoreksia dan bulimia dapat dilihat melalui bentuk tubuhnya. Penderita anoreksia mengalami
penurunan berat badan yang signifikan sebesar 15% atau lebih dari berat badan ideal sehingga
tubuhnya terlihat sangat kurus. Sedangkan penderita bulimia biasanya berada pada berat badan
normal atau di atas normal.

Karena berat badannya yang sangat kurus, maka penderita anoreksia biasanya mengalami
amenore atau tidak mengalami periode menstruasi. Sedangkan bulimia mengalami periode menstruasi
yang tidak teratur.
 Jika penderita anoreksia menghindari makan saat merasa tertekan, penderita bulimia justru
makan berlebihan ketika sedang menghadapi masalah atau sedang tertekan. Namun, setelah periode
makan besarnya itu, penderita bulimia kemudian akan berusaha mengeluarkan kembali apa yang
dimakannya. Bisa dengan cara memuntahkannya kembali dengan paksa, menggunakan obat pencahar
atau diuretik, puasa, atau dengan melakukan olahraga berlebihan.

Bulimia ditandai dengan siklus diet teratur dari periode makan berlebih (binge eating) dan
perilaku kompensasi dengan membersihkan diri dari makanan atau purging untuk mencegah kenaikan
berat badan. Sedangkan, penderita anoreksia tidak selalu melakukan episode binge
eating dan purging. Ketika individu dengan anoreksia juga melakukan binge eating dan purging secara
teratur, mungkin individu tersebut juga mempunyai kecenderungan untuk menderita bulimia.

Resiko dari anoreksia adalah :

1. Depresi
2. Tidak menstruasi
3. Dehidrasi
4. Osteoporosis
5. Rambut yang tipis dan mudah rontok
6. Detak jantung yang tak beraturan

Faktor resiko dari anoreksia adalah :

1. Riwayat keluarga
2. Rendahnya rasa percaya diri
3. Pengaruh sosial media yang menganggap tipe tubuh yang kurus terkesan lebih baik dan standar
kecantikan

Penanganan untuk pengidap anoreksia adalah :

1. Terapi cognitive behavioral therapy (dengan cara mengubah persepsi pasien)

2. Terapi kelompok dan keluarga
3. Obat (antidepresan, antipsikotik, dan penstabil mood)
4. Kurangi stress
5. Cintai diri apa adanya

Kasus anoreksia pada anak :

Gangguan anoreksia rawan diderita wanita muda dan wanita dewasa. Salah satu penderita
anoreksia anak adalah Sophie sat usianya 6 tahun. Dilansir DailyMail, ibu Sophie mengatakan bahwa
putrinya mengeluh lapar, tetapi tidak mau makan. Ada dorongan dari pikirannya untuk tidak makan.
Sophie mengaku sering membuang bekal makan siang dan berolahraga pada jam istirahat sekolah. Saat
usia yang sangat muda, Sophie sudah dinyatakan mengalami anoreksia nervosa sejak usia 6 tahun.
Akibat gangguan ini, berat badan Sophie tidak bertambha selama 10 bulan. Tentu saja, hal ini sangat
mengkhawatirkan, karena anak-anak perlu nutrisi untuk masa pertumbuhan.
 Pada dasarnya kasus anoreksia harus disembuhkan, pada kasus Sophie sudah dilakukan upaya
untuk meng,balikan berat badan keangka yang normal. Mengembalikan pola piker penderita anpreksia
tidaklah mudah karena perlu adanya perubahan pimikiran ada tubuh agar mereka kembali mau makan.
Kini Sophie sudah berusia 8 tahun dan semakin sehat, dan gejala kekurangan nutrisi yang dialami Sophie
akibat gangguan anoreksia sudah mulai berkurang.

Sebelumnya pernah ada laporan dari Inggris, bahwa jumlah anak yang mengalami gangguan
makan akut meningkat 72% dalam 19 tahun terakhir. Dengan jumlah yang banyak tersebut, masih
belum dketahui penyabab anoreksia pada anak-anak. Kemungkinan yang bias diambil adalah faktor
keturunan dan kemungkinan ada anggota keluarga yang juga mengalami gangguan makan.