GURU UPEDESA

ASHRAM LEMBAH BHAYAM

TUNTUNAN
PEMUJAAN

PENDAHULUAN
Pemujaan tiap hari merupakan suatu
kewajiban bagi kita semua, pujalah Shiva
(TUHAN) setiap hari dengan tulus dan keyakinan.
Bangun pada dini hari sebelum matahari terbit,
cuci muka,tangan dan kaki sebelum mulai
pemujaan, memakai pakaian putih. Taruhlah
pakaian putih untuk pemujaan di tempat terpisah
untuk tujuan puja.
Masuk keruang pemujaan, melagukan NamaNama Shiva dengan cara mengulang puji-pujian
dalam memujaNya dan bersujud di depan Tuhan.
Param Para Shivaistis yaitu garis perguruan
ajaran Shiva. Pemujaan si Asram Lembah Bhayam
berdasar Shiva Tatwa yaitu melaksanakan sembah
bhakti (Catur Sembah) kepada:
o PARAMA SHIVA. Tuhan Mahamurni tak
terjangkau oleh pikiran(Nirguna Brahman)
o SADA SHIVA, sifat Tuhan Yang Mahakuasa
o IBU, Tuhan sebagai pencipta
o ATMAN, menghidupkan ciptaanNya
2

Guru memiliki sifat yang spesifik untuk

menuntun muridnya menghindari kesulitan dan
rintangan dengan selamat. Penghormatan pada
Guru, mematuhi ajarannya dan melaksanakan Seva
Guru (Pelayanan kepada Guru) membawa
perkembangan jiwa lebih maju dan bersih.
Semoga dengan melaksanakan pemujaan
setiap hari pada Tuhan Shiva dan berkat tuntunan
Mahaguru melalui Upanaya Samkara, kita menjadi
murid dan pemuja ang mempunyai rasa bhakti
tulus dan mendalam, sehingga menjadi pemuja
yang baik dan suci serta terjadi keseimbangan
pengetahuan dalam diri, untuk mencapai
kehidupan yang damai, sejahtera dan bahagia.

TUNTUNAN PEMUJAAN
PERSIAPAN
o Sarana pemujaan
- Air
- Api
- Dupa
o Duduk Sidhasana bagi pria, yaitu duduk tegak,
rilek, taruh kaki diatas kaki yang lain dan bagi
wanita Bajrasana (mesimpuh) , juga badan tegak,
serta kedua telapak tangan tercakup di depan dada.

PEMUJAAN
1. MENYUCIKAN UPAKARA DAN DIRI
1.1

Mengucapkan
sebanyak 11 X

Mantram

SHIVA

GANGA

OM NAMAH SHIVA
GANGA, GANGA, GANGA
GRE SAM NAMA NAMA NAMA
1.2

Memercikan Tirta dengan Daun Shakti (dadap)

ke sarana upakara atau persembahan (kalau ada),
kemudian ke bagian muka (mewakili badan).

2. MENGUCAPKAN
VINAYAKA

MANTRAM

(LAGU)

OM SRI JAYA GANAPATI

PASAM KUSAH SWADANTA GHRA
PHALAVA NA KUVAHANA
NIHANTO SARVA GANAM
RAKTA VARNAM VINAYAKA
OM SRI JAYA GANAPATI
OM SRI SAT GURU DEVAM
SUTA MATA PARWATI
OM NAMA SHIVA YA
OM SRI SAT GURU DEVAM
SUTA MATA PARWATI
OM NAMA SHIVA YA
OM SRI SAT GURU DEVAM
3. ASANA
Posisi cakupkan kedua tangan di depan dada, mantram:

OM PRASADA STITI SARIRA

SHIVA SUCI NIRMALA YA NAMAHSVAHA

4. PRANAYAMA
OM ANG NAMAH
(menarik nafas)

OM UNG NAMAH
5

(menahan nafas)

OM MANG NAMAH
(mengeluarkan nafas)

5. KARO SADHANA
5.1

Kedua telapak tangan menghadap keatas di

depan dada, dan tangan kanan diatas tangan kiri,
mantram:

OM SUDHA MAM SVAHA

5.2

Posisi telapak tangan kiri diatas tangan kanan,

mantram:

OM ATI SUDHA MAM SVAHA

6. MANTRAM GAYATRI
Posisi kedua tangan cakupkan di depan dada, mantram:

OM OM
OM BHUR BHUVAH SVAH
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DIMAHI
DHIYO YO NAH PRACODAYAT
6

3
X

OM SHANTI, SHANTI, SHANTI,OM

7. CATUR SEMBAH
7.1

Sembah bhakti pertama kepada PARAMA

SHIVA, cakupkan ke dua tangan dengan jari-jari
rapat angkat naik lurus keatas, lengan dan
tangan dalam posisi lurus, doa:
. OM PARAMA SHIVA, AMPUNILAH DOSA
DOSA
HAMBA-MU
TUNJUKANLAH
JALAN YANG BENAR KE DUNIA-MU,
SEMOGA DENGAN SINAR SUCI, SIFAT
WELAS ASIH DAN KASIH SAYANG-MU,
HAMBA
MENJADI
DAMAI,
GUNA
MEMPEROLEH KEBEBASAN ABADI

7.2

Sembah bhakti yang kedua kepada SADA

SHIVA, cakupkan tangan di letakan diatas
ubun-ubun (shiva dwara), doa:
OM
SADA SHIVA,
PENGALIR
PENGETAHUAN
SUCI,
HAMBA
MEMUJAMU, SEMOGA DENGAN
CAHAYA PENGETAHUAN SUCI-MU
KERAGU-RAGUAN MENJADI SIRNA
DAN SEGALA DOSA-DOSA LENYAP.
YA BAPAK KU BIMBINGLAH DAN
7

BUKA PINTU GUNA MEMPEROLEH

SIFAT KEILAHIAN MANUSIA SEJATI

7.3

Sembah bhakti yang ketiga kepada IBU,

cakupkan kedua tangan lurus ke bumi,
doa:
OM IBU PERTIWI, MAHA PENGASIH
DAN PENYAYANG, RAHMATILAH
DIRI HAMBA KEKUATAN LAHIR
DAN BATHIN. HINDARKANLAH
SEGALA
BENTUK
KEJAHATAN
PIKIRAN,
UCAPAN
DAN
PERBUATAN, GUNA MEMPEROLEH
KEDAMAIAN.

7.4

Sembah bhakti yang keempat kepata

ATMAN
(SANG
DIRI
SEJATI),
cakupkan kedua tangan di depan dada,
doa:
OM ATMANKU,
BEBASKANLAH
DIRIKU DARI KEGELAPAN, GUNA
MEMPEROLEH
KESEJATIAN
HIDUP.

8. JAPA MAHAMANTRAM
Posisi cakupkan tangan di depan dada, ucapkan
Mahamantram sebanyak 11X, Mahamantram:
OM NAMA SHIVA YA
9. MEDITASI
Dalam meditasi kita melepaskan diri dari semua
keadaan materi dan rasakan sewajarnya sifat
keilahian kita.
Batin merenungkan dirinya sendiri, bebas dari
segala hal apapun. Ini adalah pekerjaan jiwa
yang manakjubkan.

o Kosongkan pikiran, hentikan segala kegiatan

pikiran
o Renungkan kata suci OM dalam hati, dimulai
dengan suara halus, lemah lembut, lalu
perlahan-lahan lemah, semakin lemah,
sampai
getaran
bunyi
menghilang
sedemikian rupa, untuk orang yang
mengucapkannya tidak menyadari, ia merasa
seolah-olah dalam suatu keadaan tidur
meliputinya.
10.

PUJA GURU
Posisi cakupkan tangan di depan dada,
mengucapkan Mantram Guru sebanyak 7X:
OM GURU,
OM GURU,
SATYAM, SATYAM,SATYAM,SATYAM
JAYA MAHE

11.

NUNAS (MOHON) TIRTA

Mengucapkan
Mantram
AMRTHAM
GANGA sebanyak 7 X dan dilanjutkan
dengan mantram AMRTHAM GANGA bait
dibawahnya selama nunas tirta, Mantram:
10

OM GANGA
AMRTHAM GANGA
AMRTHAM GANGA
AMRTHAM GANGA
OM NAMAH SHIVA YA
OM GANGA
OM GANGA
SHIVA SHIVA
SHIVA SHIVA
Dilanjutkan dengan nunas tirta, dengan
urutan
11.1 Tirta dipercikan diatas ubun-ubun (Shiva
Dwara) sebanyak 3X
11.2 Tirta diminum 3 X
11.3 Raup kebagian muka (mewakili seluruh
badan) 1 X
12.

BASMA
Kata Basma artinya abu suci. Bahan basma
dari serbuk cendana. Basma diletakan
diantara kening, sebagai simbolis Tri Netra
(Mata Ketiga) dari Tuhan Shiva. Kita sebagai
pemuja Tuhan (Shiva) meletakan Basma
pada dahi dengan harapan semoga mata batin
kita mendapat pencerahan.
11

13.

PARAMA SHANTI
Mengucapkan mahamantram OM NAMAH
SHIVA YA sebanyak 3 X dengan posisi
tangan cakupkan di depan dada, agar
mencapai damai dan dilanjutkan dengan
mantram Parama Shanti, kedua ujung tangan
lurus keatas:
OM NAMAH SHIVA YA
OM NAMAH SHIVA YA
OM NAMAH SHIVA YA
OM SHANTI, SHANTI, SHANTI, OM

12