Pemeliharaan

kesehatan Gigi dan

mulut
Oleh:
Wahyuni.Majid
15.50

BIODATA
Nama Lengkap: Wahyuni Majid
Nama Panggilan: yuni
Tempat, Tgl lahir: Maros, 19 juli 1997
Status: Pelajar kelas III di SMK
Kesehatan Perawat Gigi TNI AL
Makassar

BAC
K

Ada yang punya gigi seperti ini???

BAC
K

GIGI
RUSAK

BAC
K

Ada yang ingin giginya seperti

ini???

BAC
K

GIGI
SEHAT

BAC
K

Mengapa penting bagi Kita memelihara

kesehatan gigi dan mulut???

BAC
K

Penyakit seputar gigi dan

mulut

BAC
K

Jadi tindakan apa yang perlu kita

lakukan???

BAC
K

1.Biasakan diri menyikat gigi minimal

2x sehari, pada pagi dan malam hari

BAC
K

 Pemilihan Sikat gigi dan pasta

gigi

BAC
K

 Lakukan penyikatan gigi yang

baik dan benar

BAC
K

BAC
K

2.Gunakan benang gigi dan sekali

seminggu berkumurlah dengan obat
kumur

BAC
K

BAC
K

3.Memperbanyak minum air putih

BAC
K

4.Hindari makanan yang banyak

mengandung gula (manis), asam dan
lengket

BAC
K

5.Perbanyak makan-makanan yang

berserat dan kaya akan kalsium

BAC
K

6.Batasi Konsumsi Kopi dan teh, dan

berhenti merokok

BAC
K

7.Hentikan kebiasaan buruk

BAC
K

8.Lakukan pemeriksaan ke dokter

rutin setiap 6 bulan sekali

BAC
K

BAC
K
Jadi, Kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut
adik adik bergantung pada faktor kesadaran
dalam diri masing-masing. Terkadang kita
keasikan main hingga lupa untuk memelihara
kesehatan diri kita, apalagi kesehatan gigi dan
mulut. Kesehatan memang bukan segalanya, tapi
tanpa ada yang namanya SEHAT bisakah
kita melakukan segalanya???

Wahyuni majid

TERIMA KASIH