JADUAL SPESIFIKASI UJIAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016
TINGKATAN PERALIHAN
KONTEKS
Kertas Objektif
Pengetahuan
Kefahaman
Aplikasi
Aras Kesukaran
R
S
T
R
S
T
R
S
T
Bab 1 : Kecergasan Fizikal
1.1 Daya Tahan Kardiovaskular

1.2 Daya Tahan Otot

1.3 Kekuatan Otot

1.4 Kelenturan

1.5 Kuasa

1.6 Kelajuan

1.7 Prinsip Latihan

Bab 2 : Kemahiran Sukan & Rekreasi

2.1 Bola Jaring

2.2 Badminton

2.3 Merejeam Lembing

2.4 Bola Sepak

2.5 Badminton

Bab 3 : Kesukanan
3.1 Pengurusan Sukan

3.2 Isu Dalam Sukan

3.3 Etika Dalam Sukan

Bab 4 : Kesihatan Diri dan Keluarga

4.1 Kesihatan Diri

4.2 Kekeluargaan

Bab 5 : Gaya Hidup Sihat

5.1 Pemakanan

5.5 Konflik dan Stres

5.3 Penyalahgunaan Bahan

Bab 6 : Keselamatan Pengguna & PC

6.1 Hak Pengguna

6.2 Pertolongan Cemas

JUMLAH
9
4
1
8
7
2
7
5
7

JUMLAH
2
1
2
2
2
1
3
1
1
1
3
3
3
2
3
4
3
3
2
2
4
2
50