SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Oleh:
CINDY CLAUDIA PUTURUHU
14901-16033

PROGRAM PROFESI NERS XVI

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN IMMANUEL
BANDUNG
2017
 SATUAN ACARA PENYULUHAN
HIPERTENSI

Topik : Penyakit Tekanan Darah Tinggi

Hari/tanggal : Sabtu, 8 April 2017
Waktu : 30 menit
Tempat : Ruang HCU RS Immanuel Bandung
Sasaran : Pasien Ruang HCU
Pemberi Materi : Cindy Claudia Puturuhu, S.kep

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL
a. Tujuan Instruksional Umum (TIU)
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan pasien mengetahui tentang Perawatan dengan
Panyakit Tekanan darah tinggi

b. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan pasien akan mampu :
1. Mengetahui definisi dari penyakit hipertensi
2. Mengetahui penyebab hipertensi
3. Mengetahui kriteria hipertensi
4. Mengetahui keluhan pokok dan tanda penting hipertensi
5. Mengetahui komplikasi hipertensi
6. Mengetahui penatalaksanaan/perawatan yang menderita hipertensi.

II. METODE DAN MEDIA

Ceramah dan tanya jawab, Leaflet
III. KEGIATAN
N Komunikator Komunikan waktu
o
Pre Interaksi
1 Memberi salam dan Menjawab salam 1 menit
memperkenalkan diri
2 Menjelaskan tujuan penyuluhan dan Mendengarkan
tema penyuluhan 2 menit
Isi
3 Menjelaskan materi penyuluhan Mendengarkan
mengenai Pengertian hipertensi,
Penyebab hipertensi, Macam-macam
hipertensi, Tanda dan Gejala 10 menit
hipertensi, dan Cara mencegah
hipertensi serta pengobatan
tradisional untuk hipertensi.
4 Memberikan kesempatan kepada Mengajukan
komunikan untuk bertanya tentang pertanyaan 2 menit
materi yang disampaikan
5 Penutup
Memberikan pertanyaan akhir Menjawab 4 menit
sebagai evaluasi
6 Menyimpulkan bersama-sama hasil Mendengarkan 10 menit
kegiatan penyuluhan
7 Menutup penyuluhan dan Menjawab salam 1 menit
mengucapkan salam

IV. EVALUASI
1. Sebutkan pengertian hipertensi
2. Sebutkan 3 penyebab hipertensi
3. Sebutkan 3 tanda dan gejala hipertensi
4. Jelaskan 2 cara mengatasi hipertensi secara tradisional
5. Jelaskan 2 cara mencegah bertambah beratnya hipertensi

LAMPIRAN MATERI
A. PENGERTIAN
Hipertensi adalah gangguan pada jantung dimana tekanan darah lebih dari normal. Batas
atas sistol 160 mmHg dan batas bawah (diastole) 95 mmHg.
Pengertian lain dari hipertensi yaitu Hipertensi adalah tekanan darah yang menetap
dimana tekanan sistoliknya di atas 140 mmHg dan diastolik di atas 90 mmHg.

B. PEMBAGIAN HIPERTENSI
1. Ringan
160 -200 / 85 100mmHg
2. Sedang
200 230 / 110 120 mmHg
3. Berat
230 280 / 120 140 mmHg

KATEGORI Per atas Per bawah

Normal < 130 <85

Normal Tinggi 130-139 85-89

HT. Tinggi 140-159 90-99

HT. Sedang 160-179 100-109

HT. Berat 180-209 110-119

Sangat Berat >210 >120

C. PENYEBAB
 Berat badan yang berlebihan, banyak makan makanan yang mengandung kadar garam
tinggi dan lemak tinggi, kurang berolahraga, merokok, alkohol, status psikososial, stress,
keturunan, serta gaya hidup yang tidak sehat.

D. TANDA DAN GEJALA

1. Sakit kepala, pusing
2. Terasa sakit / bengkak pada tengkuk
3. Dada terasa berdebar debar
4. Pandangan mata kabur
5. Telinga berdengung
6. Mudah lelah dan sukar tidur
7. Mata terasa berat

E. CARA MENGATASI
1. Minum obat penurun tekanan darah secara teratur dan sesuai dengan dosis yang
ditetapkan oleh dokter
2. Diet rendah garam, rendah lemak
3. Menggunakan obat-obatan tradisional
a. Mentimun
Cuci ketimun lalu kupas dan parut kemudian peras airnya. Minum air perasan
ketimun 2x/hari
b. Bawang putih
Kupas bawang putih kemudian cuci lalu makan bawang putih mentah tersebut ( 5
siung). Atau Dua suing bawang putih diiris tipis kemudian seduh dengan
cangkir air panas. Minum 2x/hari

c. Seledri
 Daun seledri (10 helai) dicuci bersih lalu dirajang halus kemudian dimasukkan ke
dalam segelas air panas lalu disaring. Minum 2x/hari bila tekanan darah
190mmHg / lebih. Minum 1x/hari pada malam hari bila tekanan darah 160 s/d
180mmHg

F. CARA MENCEGAH AGAR HIPERTENSI TIDAK BERTAMBAH BERAT ATAU

MENCEGAH KOMPLIKASI DARI HIPERTENSI
1. Menurunkan berat badan yang berlebihan
2. Banyak mengkonsumsi sayur dan buah
3. Berolahraga secara teratur
4. Mengurangi konsumsi garan dan makanan tinggi lemak
5. Menghindari stress

G. AKIBAT LANJUT DARI HIPERTENSI

1. Terjadi penyumbatan pembuluh darah dan pengerasan dinding pembuluh darah
2. Terjadinya penyakit jantung
3. Terjadi sumbatan pada otak (stroke)
4. Pandangan kabur pada mata

DAFTAR PUSTAKA
Halim Mubin, Buku Saku Ilmu Penyakit Dalam (2000), Penerbit Buku Kedokteran
EGC, Jakarta

Departemen Kesehatan Republik Indonesia. (2006). Mengenal Hipertensi, (Online), (http://

depkes.co.id/stroke.html)

Suparman. 2010. Ilmu Penyakit Dalam. FKUI. Jakarta