Anda di halaman 1dari 1

Makanan untuk penderita Diabetes Militus yang wajib di konsumsi

1. Buah-buahan
 Buah Naga.
 Apel hijau.
 Buah Mengkudu.
 Buah Pepaya.
 Cuka apel.
 Alpukat.
 Jambu air.
 Belimbing wuluh.
2. Sayur sayuran.
 bayam.
 Tauge.
 Lidah Buaya.
 Kangkung.
 Kacang Merah.
 Kacang Tanah.
 Sawi hijau.
 Daun Pandan.
 Daun selada.
 Paria.
 Daun Serai.
3. Makanan pokok.
 Gandum.
 Ubi jalar.
 Beras merah.
 Ketela pohon.
 Kentang.
4. Daging.
 Ikna tuna.
 Ikan Salmon.

Anda mungkin juga menyukai