SENAM LANSIA

No. Dokumen : SOP/UKM/

SOP No. Revisi :
Tanggal Terbit : 02 Januari 2018
Halaman : 1/1

UPT PUSKESMAS LENNI MARLINA,SKM

KARANG DAPO NIP.198208162010012016

1. Pengertian Senam lansia adalah satu bentuk latihan fisik yang memberikan
pengaruh baik terhadap tingkat kemampuan fisik manusia, bila
dilaksanakan dengan baik dan benar.
2. Tujuan : Untuk menjaga tubuh dalam keadaan sehat dan aktif untuk membina
dan meningkatkan kesehatan serta kebugaran kesegaran jasmani dan
rohani.
3. Kebijakan : SK Kepala Puskesmas Nomor : 800/ /SK/PKM/KRD/I/2018 tentang
Upaya Kesehatan Masyarakat
:
4. Referensi Puslitbang Depkes RI, 2003:6

: 1. Petugas mengucapkan salam sapa

5. Langkah-langkah
2. Petugas mengatur barisan lansia
3. Petugas mencatat nama-nama USILA yang datang
4. Petugas memberikan contoh gerakan senam pada USILA :
a. Pemanasan
b. Inti
c. Pendinginan
: Gizi,Kesling
6. Unit Terkait

:
7. Dokumentasi
Terkait

:
8. Rekaman Historis
No Yang diubah Isi perubahan Tgl mulai diberlakukan
Perubahan
 SENAM LANSIA
No. Dokumen : DT/UKM/
DAFTAR No. Revisi :
TILIK Tanggal Terbit : 02 Januari 2018
Halaman : 1/1

UPT PUSKESMAS LENNI MARLINA,SKM

KARANG DAPO NIP.198208162010012016

NO Langkah Kegiatan Ya Tidak Tidak Berlaku

1. Apakah petugas mengucapkan salam sapa ?

2. Apakah petugas mengatur barisan lansia ?
3. Apakah petugas mencatat nama-nama USILA yang
datang ?
4. Apakah petugas memberikan contoh gerakan senam
pada USILA ?

Karang Dapo,…………………..
Pelaksana/Auditor

(…………………………..)