Oleh :
Kelompok 4:
Giovanni Lawira I1011161007
Ghina Tsamara I1011161011
Irfan Fathurrahman I1011161019
Yessi Yulia Magdalina I1011161024
Maisara Safitri I1011161027
Patrio Victorianus Baraga I1011161033
Hijriya Mairani I1011161038
Prayoga Kurniawan I1011161040
Dwi Ayu Wulandari I1011161042
Vivi Yanthi I1011161069
Candra Kurniawan I1011161073
Khairunnisa I1011161077
PENDAHULUAN
1.1 Pemicu
Fahri dan Rahul adalah teman sekelas di SMP, Fahri dan Rahul rutin berpuasa
hari Senin dan Kamis, pada hari Senin di sekolah mereka berolahraga futsal,
setelah 10 menit Fahri dan Rahul merasa kelelahan dan meminta ijin untuk
tidak mengikuti kegiatan olahraga. Pada saat sahur Fahri makan nasi dan telur
goring, sedangkan Rahul sahur dengan mie instan.
1.2 Klarifikasi dan Definisi
-
Puasa
Nutrisi
Olahraga futsal
(aktivitas berat)
Metabolisme
Kelelahan Energi
1.6 Hipotesis
Fahri dan Rahul yang sedang berpuasa melakukan aktivitas olahraga
mengalami ketidakseimbangan antara asupan dan kebutuhan energi sehingga
mereka mengalami kelelahan.
A.