5. Obat tertentu. 11. Stres.

APAKAH ASAM URAT ITU? Jenis obat tertentu yang dikonsumsi

Asam urat adalah dalam jangka panjang ternyata dapat

serangan radang meningkatkan kadar asam urat dalam

persendian yang tubuh, seperti obat peluruh kencing dan

berulang, yang aspirin (pencegah serangan jantung).

disebabkan oleh 6. Gangguan

penimbunan kristal asam fungsi ginjal.

TANDA dan GEJALA
urat di dalam persendian. 7. Usia.
1. Serangan terjadi secara tiba-tiba.
Penyakit asam urat lebih sering
2. Rasa nyeri hebat
menyerang pria di atas 30 tahun. Hal ini
FAKTOR­FAKTOR RISIKO dan pembengkakan
disebabkan pria mempunyai kandungan
(PENYEBAB) asam urat dalam darah lebih tinggi
pada ibu jari sampai
jari-jari lainnya.
1. Asupan dibanding wanita. Kandungan asam urat
3. Rasa nyeri hebat
makanan tinggi purin. Jenis makanan pada wanita baru meningkat setelah
berlangsung selama 24 jam.
yang tinggi purin, misalnya: jeroan, menopause.
Selanjutnya berangsur kurang sampai
seafood, makanan kaleng, dan kaldu 8. Penyakit
hilang dalam waktu 3 – 7 hari. Jika
daging. hipertensi, jantung, diabetes mellitus.
kadar asam urat serangan pertama tidak
2. Genetik Asam urat menjadi penyerta. Jika
diturunkan menjadi normal, akan
(Keturunan) kadar asam urat tinggi, perlu dicurigai
terjadi serangan selanjutnya dan
3. Konsumsi adanya penyakit tersebut.
bersifat menahun.
alkohol berlebih. 9. Kurang
4. Kesulitan bergerak sehingga
4. Berat badan minum.
menggangu aktivitas sehari-hari.
berlebih. 10. Cedera sendi.
5. Timbulnya serangan kedua dan 2. Peradangan 9. Hindari
selanjutnya sulit diprediksi. tulang. pemakaian sepatu berhak tinggi dan
6. Serangan pun tidak 3. Kerusakan otot. sempit.
hanya di ibu jari 4. Batu ginjal 10. Konsumsi
tangan / kaki, tetapi (kencing batu). makanan yang mengandung tinggi
menyebar ke karbohidrat.
5. Gagal ginjal.
pergelangan tangan / ***
kaki, lutut, siku, telinga, sendi kecil DAFTAR PUSTAKA
PENCEGAHAN
lain pada tangan, dan otot. 1. Adi, L, T, Ir. (2006). Tanaman Obat & Jus
Untuk Asam Urat & Rematik. Sehat Alami.
1. Hindari Tangerang: Agromedia Pustaka.
7. Nyeri akan semakin bertambah saat
kegemukan.
malam hari. 2. Khomsan, A, Prof, Dr, Ir, MS dan Yuni
2. Kurangi asupan Harlinawati. (2006). Terapi Jus Untuk Rematik
8. Sendi yang terserang akan tampak & Asam Urat Plus Ramuan Herbal. Jakarta:
makanan tinggi purin dan tinggi Puspa Swara.
merah, bengkak, kulit di atasnya terasa
protein. 3. Suwarsa, I. (2006). Kiat Sehat Bagi Lansia.
panas.
Bandung: MQS Publishing.
3. Banyak minum.
9. Badan menjadi demam, dengan suhu
4. Hindari latihan 4. Utami, P, dr. (2006). Terapi Jus Untuk
o
tubuh 38,3 C atau lebih, disertai Rematik & Asam Urat. Sehat Dengan Ramuan
fisik berlebihan. Tradisional. Tangerang: Agromedia Pustaka.
menggigil.
5. Olahraga ringan 5. Vitahealth. (2006). Asam Urat. Jakarta:
10. Kepala terasa sakit. Gramedia Pustaka Utama.
dan teratur.
11. Jantung berdebar cepat.
6. Hindari stres. 6. Yatim, F, DR, DTM&H, MPH. (2006).
Penyakit Tulang dan Persendian Arthritis atau
7. Hindari Arthralgia. Jakarta: Pustaka Populer Obor.
KOMPLIKASI

1. Persendian
konsumsi makanan berlemak. ASAM URAT
8. Kurangi
menjadi rusak sehingga pincang.
konsumsi alkohol.

Disusun oleh
BIBEN FIKRIANA, S.Kep
FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2007
PERAWATAN
1. Istirahatkan sendi agar cepat sembuh.
Beri kompres dingin (plastik berisi es)
beberapa jam sekali selama 15 – 20 menit
pada sendi yang nyeri untuk mengurangi laboratorium, pemeriksaan cairan sendi,
nyeri akibat radang. Kalau perlu masukkan atau melakukan uji radiologis.
kaki yang bengkak tersebut ke dalam
ember berisi air es. Selimut atau kain lain
Terapi Jus dan Herbal
yang menempel pada sendi yang nyeri,
karena lokasi tersebut sedang dalam 1. Terapi jus
keadaan sensitive. a.   Resep 1
Bahan: 200 gr buah semangka.
Cara   pembuatan:   Semangka
dikupas,   dibuang   bijinya,   kemudian
diblender.
Aturan pemakaian:  Diminum  sekali
sehari,   2   –   3   jam   setelah   makan
2. Minum obat pereda sakit (analgesik
siang atau malam hari.
biasa) untuk menghilangkan rasa nyeri.
b. Resep 2
3. Minum banyak air (lebih dari 3,5 liter
Bahan: 100 gr apel dan 50 cc air.
atau 8 – 10 gelas/hari) untuk membantu
Cara   pembuatan:   Buah   apel   dicuci
mengeluarkan asam urat dari tubuh
melalui urin. dan   dibuang   bijinya,   kemudian
diblender   hingga   hancur   dengan
4. Hubungi dokter jika mengalami gejala
serangan asam urat yang disertai demam, ditambah air sedikit demi sedikit.
bengkak pada sendi, supaya radang tidak Aturan pemakaian: Resep ini untuk
berlanjut.
sekali   minum.   Diminum   sekali
5. Orang yang merasakan gejala dan
sehari setelah makan malam.
serangan pertama, sebaiknya segera
c. Resep 3
diperiksa melalui pemeriksaan
 Bahan: 50 – 1 gr tomat. perasan   air   jeruk   lemon.   Minum
Cara   pembuatan:   Tomat   dicuci, selagi hangat. Lakukan 2 kali sehari.
dipotong   kecil­kecil,   dan   diblender. b. Bahan
Aturan pemakaian: Jus ini diminum ­ 15 gram kencur,
sekali   sehari,   2   –   3   jam   setelah ­ 15 gram kunyit,
makan.   Penderita  maag   disarankan ­ 150 cc air.
hati­hati mengonsumsi jus ini. Cara pembuatan: 
2. Terapi herbal Semua   bahan   dicampur,   lalu
a. diblender   dengan   150   cc   air,
Bahan: kemudian   direbus   sampai   mendidih.
- Jahe   merah   300 Tambahkan   madu   secukupnya,   aduk
gr, rata lalu minum hangat.
- Temu lawak 30 gr, 3. Bahan dan buah­buahan lain:
- Daun   lidah   buaya a. Mentimun.
90 gr (kupas kulitnya), b. Pepaya.
- Air   jeruk   lemon c. Jeruk.
DAFTAR PUSTAKA
secukupnya, d. Lobak.
1. Adi, L, T, Ir. (2006). Tanaman Obat & Jus
- Madu secukupnya, e. Bawang putih. Untuk Asam Urat & Rematik. Sehat Alami.
Tangerang: Agromedia Pustaka.
- Air 3 gelas. f. Daun singkong, dll.
2. Khomsan, A, Prof, Dr, Ir, MS dan Yuni
Cara pembuatan: Harlinawati. (2006). Terapi Jus Untuk Rematik
& Asam Urat Plus Ramuan Herbal. Jakarta:
Cuci dan potong semua bahan, rebus
Puspa Swara.
hingga airnya tersisa sekitar 1 gelas.
3. Suwarsa, I. (2006). Kiat Sehat Bagi Lansia.
Saring,   tambahkan   madu   dan Bandung: MQS Publishing.
4. Utami, P, dr. (2006). Terapi Jus Untuk
Rematik & Asam Urat. Sehat Dengan Ramuan
Tradisional. Tangerang: Agromedia Pustaka.

5. Vitahealth. (2006). Asam Urat. Jakarta:

Gramedia Pustaka Utama. FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
6. Yatim, F, DR, DTM&H, MPH. (2006). BANDUNG
Penyakit Tulang dan Persendian Arthritis atau 2007
Arthralgia. Jakarta: Pustaka Populer Obor.

PERAWATAN PADA
PENDERITA
PENYAKIT ASAM
URAT

Disusun oleh
BIBEN FIKRIANA, S.Kep