Anda di halaman 1dari 2

Arthritis/ Rematik -Kelainan pertumbuhan

Pada Lansia
Arthritis atau yang sering - cedera sendi,
disebut rematik
merupakan radang - Genetik
“OSTEOARTHRITIS “ pada sendi yang
biasanya mengenai - Usia Lanjut
otot-otot tulang.
- Kegemukan

- Aktifitas fisik yang berlebihan

Tanda Dan Gejala


Osteoartritis
a. Rasa Nyeri dan kaku pada sendi
atau rematik adalah yang terkena (Timbulnya
penyakit sendi Secara Perlahan-lahan,mulai
Hygayon A.G.K PO7120319001 degeneratif dimana
Elfira Wahyuni PO7120319002
terasa kaku,dan kemudian
Dwi Anggi Sumendap PO7120319003
terjadi kerusakan timbul rasa nyeri)
Fadhilah PO7120319009 tulang rawan sendi
Delia PO7120319081 yang berkembang b. Ada Hambatan Pada pergerakan
Moh Akbar Dedi K PO7120319054 lambat dan sendi, rasa kaku.
berhubungan dengan
usia lanjut, terutama c. Terjadi pembesaran sendi
pada sendi-sendi (bengkak).
POLTEKKES KEMENKES
tangan dan sendi
PALU besaryang menanggung beban d. Pada sendi yg yang nyeri teraba
PRODI DIV KEPERAWATAN hangat, ada rasa neri saat
2021 ditekan, teraba hangat dan
warnanya kemerahan.

Arthritis / Rematik
Cara mengatasi Arthritis
Penyebab......!!!!
Makanan.... Semua macam ---
Obat - obatan. buah
Minuman
Golongan Makanan yang Makanan yang Alcohol
mengandung
Untuk Mengurangi Nyeri bahan boleh tidak boleh
soda
makanan diberikan diberikan
:Istirahat yang cukup, Massase Karbohidrat Semua -
Bumbu, dll
pada area nyeri, berikan Semua Ragi
Protein Sardin,kerang,
kompres hangat pada area Hewani Daging atau jantung, hati, macam
nyeri, arahkan napas dalam. ayam,ikan usus,limpa, bumbu
tongkol, paru-paru,
bandeng 50 otak, ekstrak
Pertahankan berat badan gr/hari,telur, daging/ kaldu,
normal susu, keju bebek, angsa,
burung.
Tidak melakukan aktifitas yang Kacang-
kacangan ---
berlebihan saat sedang nyeri.
Protein nabati kering 25 gr
atau tahu,
Olahraga teratur ( saat tidak tempe, oncom
sedang nyeri
Lemak Minyak dalam
---
Gunakan obat tradisional Jumlah
terbatas.
seperti :
Jahe, kunyit, Sayuran Semua
Asparagus,
kacang
biji seledri, sayuran
polong, kacang
dan sekehendak
buncis,
daun lidah kecuali:
kembang
asparagus,
buaya kacang
kol, bayam,
untuk polong, kacang
jamur
maksimum 50
mengetasi buncis,
gr
pembengkakan. kembang
sehari
kol, bayam,
jamur
makanan yang bergizi maksimum 50
Buah-buahan gr sehari.

Anda mungkin juga menyukai