Langkah-Langkah Kompres Hangat Rebusan
Komplikasi asam urat :
Asam urat
Oleh : Aulia Herika Putri
Penyakit asam urat atau gout adalah kondisi
yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang
tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa
panas di persendian.
Penyebab asam urat :
mengonsumsi makanan yang
menyebabkan peningkatan asam urat
(contohnya jeroan, hidangan laut,
daging merah) dan seseorang yang
gemar mengonsumsi minuman
beralkohol.
Jahe :
1. Munculnya benjolan keras (tofi) di
1. Siapkan alat seperti baskom, washlap
sekitar area yang mengalami
(handuk kecil), 5 rimpang jahe (100
radang.
gr), 1 liter air
2. Kerusakan sendi permanen akibat
2. Cuci 5 rimpang jahe dan iris tipis-tipis
radang yang terus berlangsung dan
3. Rebus irisan jahe sampe air mendidih
tofi di dalam sendi yang merusak
4. Tuang air rebusan jahe kedalam
tulang rawan dan tulang sendi itu
baskom, tunggu sampai air rebusan
sendiri..
sampai menjadi hangat kuku
3. Batu ginjal yang disebabkan oleh
5. Masukkan washlap(handuk kecil) ke
pengendapan asam urat yang
dalam baskom rebusan jahe hangat
bercampur dengan kalsium di dalam
6. Peras washlap atau handuk kecil
ginjal.
sampai lembab
7. Tempelkan pada area yang sakit
hingga kehangatan washlap terasa
Indikasi pemberian kompres jahe hangat :
berkurang
8. Ulangi langkah 5,6,7 hingan 15 menit
- Pada saat suhu tubuh rendah
(kedinginan)
- Pasien dengan perut kembung
- Seseorang yang memilkiki penyakit
peradangan sendi Cara pencegahan pada penderita
- Keram asam urat :
- Luka bernanah
1. Mengkonsumsi makanan sehat
Kontraindikasi : 2. Menghindari perlukaan pada
persendian
- Trauma 12-24 jam pertama
3. Menurunkan berat badan
- Perdarahan
4. Latihan dan olahraga secara
- Bengkak
- Gangguan pembuluh darah teratur
- memar