Rematik adalah penyakit yang

mengenai bagian dari tulang

(sendi).
1.
(NYERI SENDI)
Mudah lelah.
2.

Demam.
3. Bengkak dan nyeri pada
sendi.
4. Kemerahan pada sendi yang
sakit.
1. Proses penuaan. 5. Gerak menjadi terganggu.
2. Kelelahan. 6. Nafsu makan menurun.
3. Cedera atau jatuh.
4. Infeksi kuman.
5. Penurunan daya tahan
PROGRAM PROFESI NERS
UNIVERSITAS MALAHAYATI tubuh.
BANDAR LAMPUNG 6. Penyebab yang tidak
2015 diketahui secara pasti.
 Kompres hangat, digunakan
jika sendi yang sakit
Kompres mengalami bengkak tanpa
1. Istirahat yang cukup. dingin, warna kemerahan, caranya
2. Hindari kerja yang digunakan jika basahi handuk kecil atau
berat. sendi yang sakit waslap dengan air hangat lalu
3. Makan makanan mengalami peras dan tempelkan pada
yang mengandung bengkak sendi tersebut.
kalsium tinggi, dengan warna
misalnya: susu. kemerahan, Masase (Pijatan), pijat
caranya: basahi lembut pada sendi yang sakit
4. Olah raga yang handuk kecil secara teratur.
teratur. atau waslap
5. Berjemur dengan air es lalu diperas dan
dipanas mata ditempelkan pada sendi
hari pagi. tersebut.

6. Periksa kesehatan ke
puskesmas
minimal 6
bulan sekali.
 Rematik adalah penyakit yang
mengenai bagian dari tulang
(NYERI SENDI)
(sendi).

-Mudah lelah.
-Demam.
- Bengkak dan nyeri pada sendi.
- Kemerahan pada sendi yang
sakit.
-Gerak menjadi terganggu.
Oleh: -Nafsu makan menurun.
1.Proses penuaan.
ALFONSUS WIDODO JATMIKO
2.Kelelahan.
NPM.15350047
3.Cedera atau jatuh.
4.Infeksi kuman.
5.Penurunan daya tahan tubuh.
PROGRAM PROFESI NERS 6.Penyebab yang tidak diketahui
UNIVERSITAS MALAHAYATI secara pasti.
BANDAR LAMPUNG
2015/2016
 Kompres hangat, digunakan
Kompres
jika sendi yang sakit
dingin,
1.Istirahat yang cukup. mengalami bengkak tanpa
digunakan jika
2.Hindari kerja yang warna kemerahan, caranya
sendi yang sakit
berat. basahi handuk kecil atau
mengalami
3.Makan makanan yang waslap dengan air hangat lalu
bengkak
mengandung kalsium peras dan tempelkan pada
dengan warna
tinggi, misalnya: susu. sendi tersebut.
kemerahan,
caranya: basahi
4.Olah raga yang OBAT TRADISIONAL
handuk kecil
teratur. REMATIK
atau waslap
5.Berjemur
dengan air es lalu diperas dan Kompres Beras Kencur
dipanas mata
ditempelkan pada sendi  Bahan-bahan :
hari pagi.
tersebut. Satu genggam beras,
6.Periksa kesehatan ke 5 ruas kencur tua, 5 ruas jahe
puskesmas  Cara Membuat :
minimal 6 bulan 1. Rendam beras selama 30
sekali. menit
2. Lalu digiling bersama 5 ruas
kencur dan 5 ruas jahe
3. Oleskan pada daerah yang
sakit