PENGERTIAN NYERI SENDI TANDA DAN GEJALA UMUM NYERI PENATALAKSANAAN

SENDI 1. Makanan yang harus dihindari dan boleh

NYERI SENDI Merupakan Penyakit yang
menyebabkan persendian atau tulang-tulang dikonsumsi dalam jumlah sedikit: Jeroan,

sakit bila digerakkan (pegal atau linu) serta Melinjo,Kacang-kacangan ,Makanan yang

otot terasa tegang diawetkan, Kerang, kepiting, cumi-cumi,

udang, bayam, kangkung
Penyebabnya :
2. Makanan dan minuman yang boleh : keju,
1. produksi asam urat berlebih
susu, kentang, singkong, buah kecuali durian
1. Sendi terasa nyeri saat digerakkan atau tidak dan alpokat
digerakkan. Nyeri dapat terjadi pada
punggung, lutut, siku, pergelangan, maupun
di bagian sendi-sendi lain 
2. Kekakuan sendi pada pagi hari saat bangun
tidur dan malam hari
2. pengapuran sendi 3. Terdapat warna kemerahan pada daerah
(osteoartritis) sekitar sendi dan bengkak serta teraba
hangat 3. Memperbanyak minum air putih
4. Pada beberapa penderita, nyeri sendi atau
kaku sendi dapat timbul setelah istirahat 4. Menurunkan berat badan pada penderita yang
3. pengeroposan tulang (osteoporosis) lama, misalnya duduk di kursi atau mobil
(perjalanan jauh) obes.
5. Disertai suara gemeretak/kemretek pada
5. Meningkatkan Kalsium 1000 - 1500
sendi yang sakit
mg / hari

6. Hindari Rokok serta olahraga

AKIBAT LANJUT dari nyeri sendi ?????
1. mudah jatuh
2. perubahan bentuk tulang
4. jatuh 3. kelumpuhan atau kecacatan
4. salah obat : gangguan ginjal, jantung
5. bertambahnya umur
 PENGOBATAN 1. Obat yang diminum
Cara membuatnya:
a. Tanpa menggunakan obat
- Bawang putih 5 dimemarkan dicampur 1
1. Pertama dengan cara mengompres.
genggam daun kumis kucing, direbus,
a. Sediakan air hangat dalam dari 1 jadi1/2 gelas, diminum tiap
sebelum tidur
mangkuk dan handuk kecil.
- 10 lembar daun salam direbus dengan
700 cc air hingga tersisa 200 cc,
handuk kemudian airnya diminum selagi hangat

Celupkan handuk ke dalam air dan tekan-

tekankan pada persendian yang terganggu 2. Obat Gosok
tesebut. Cara membuatnya:
b. Memasukkan air panas ke dalam - 2 ruas jahe diparut + 2 sendok makan
botol. Kompreskan botol hangat ini pada minyak tanah, dioles
persendian yang sakit, sampai terasa - 5 siung bawang merah, +2 ruas jahe yang
nyaman. ditumbuk, +1/2 cangkir tepung terigu,
+air, dibubuhkan
2. Dengan Sinar matahari.
menyediakan alas tidur yang mampu RUMAH SAKIT UMUM “PURI ASIH”
menyerap panas, misalnya terpal. Jl. Jendral Sudirman No. 169 LABEL
IDENTITAS
Jemurlah alas ini di bawah sinar matahari - 1 genggam daun asam jawa, 2-3 biji asam TELP. (0298) 323209 SALATIGA
PASIEN
sampai beberapa lama, kemudian jawa (klungsu). kedua bahan tersebut
berbaringlah di atas terpal hangat ini ditumbuk sampai
dengan nyaman. halus

b. Obat sesuai resep dokter

- 1 Genggam atau 100 gr daun muda
c. Penggunaan obat tradisional belimbing wuluh, 10 biji cengkeh dan 15
Obat tradisional yang dapat digunakan: daun biji merica dicuci lalu digiling halus,
tambahkan cuka secukupnya sampai
salam, jahe, bawang merah, bawang putih,
menjadi adonan seperti bubur.
kencur, daun seledri, blimbing wuluh, asam
jawa.

Cara membuat obat tradisional: