1.

Rasa nyeri
2. Sendi terasa kaku di pagi hari
dan membaik di siang hari
3. Sendi bengkak tanpa sebab yang
jelas
4. Gerak terbatas seperti sulit
bangun dan memakai pakaian Perubahan bentuk sendi
dan tulang
5. Kelemahan dan perasaat mudah
BB turun, kurang darah,
Rematik adalah penyakit lelah demam
yang mengenai jaringan Pengeroposan tulang
persendian dan cenderung Kecacatan
menjadi kronis atau Nyeri yang semakin
menahun
1. Proses Penuaan meningkat
2. Kelelahan
3. Cedera atau Jatuh
4. Infeksi Kuman
5. Penurunan daya tahan tubuh
6. Kegemukan
7. Jenis kelamin
8. Genetik atau keturunan
 Rheumatoid
1. Kompres air dingin atau air
hangat (Kompres dingin
digunakan jika sendi yang Arthritis
sakit bengkak dengan
warna kemerahan,
Kompres hangat
digunakan jika sendi yang
sakit mengalami bengkak Buah-buahan seperti: Avokat,
belimbing manis, jambu biji, jeruk
tanpa adanya warna keprok, jeruk lemon, jeruk nipis,
kemerahan) mangga, melon, nanas, pepaya,
2. Menjaga berat badan ideal pisang, sirsak, dan tomat. dapat
3. Olahraga ringan dimakan begitu saja atau dijuice,
dimakan/minum tiap hari
4. Istirahat Daun salam 7 lembar direbus
5. Hindari makanan dengan dua gelas air, sampai Oleh :
mengandung banyak purin tinggal gelas, diminum pagi dan
sore 1 Mahasiswa Profesi Ners
seperti lauk pauk (jeroan,
Labu siam diparut kemudian Universitas Perintis Indonesia
hati, ginjal, limpa, babat,
disaring diambil airnya diminum Rohadhatul Atika, S.Kep
usus, paru dan otak), tiap hari.
makanan laut kaleng Cuka apel yang sudah jadi dan
(skornet dan sarden), dicampur madu dengan ukuran
satu sendok madu ditambah 2
daging, telur, kaldu atau
sendok makan cuka apel plus air
kuah daging yang kental, hangat dan diminum selama 1
kacang-kacangan minggu