Apa itu rematik? Apa Penyebab Dari Cara Perawatannya?

Rematik? Kompres dingin/es, jika sendi terasa

Rematik adalah suatu penyakit yang nyeri disertai bengkak dan kemerahan
Proses penuaan
mengenai jaringan ikat sendi dan
Proses kekebalan tubuh itu sendiri Kompres dengan air hangat, jika sendi
cenderung menjadi kronis/ menahun terasa nyeri tanpa disertai bengkak.
Keletihan
Cedera mendadak Istirahat yang cukup

Infeksi kuman Tidak bekerja berat

Tidak diketahui dengan jelas Makanan yang mengandung tinggi
protein (ikan, telur, daging, tempe,
tahu), vitamin C (buah-buahan), dan
Akibat yang terjadi zat besi (hati, sayuran)

Karena Rematik Periksa rutin ke petugas kesehatan

Apa Saja Tanda Dan
Gejala Rematik?
Lesu, lemas, lekas lelah dan tidak
nafsu makan
Lebih lanjut terjadi bengkak, merah
dan nyeri serta kaku pada sendi yang
terkena
Pergerakan menjadi terganggu
Jatuh karena sendinya kaku dan tidak
bisa bergerak
Nyeri sendi yang berkepanjangan
Pengeroposan pada tulang
Perubahan bentuk tulang dan sendi
Bagaimana
Berikan obat tradisional untuk
mengobati rematik yaitu jahe merah 15
gr, akar beluntas 30 gr, dan temulawak
20 gr. Cara membuat direbus dalam 3
gelas air sampai airnya tinggal ½ gelas.
Diberikan 2 kali sehari pagi dan sore
selagi hangat
Diet untuk penderita rematik
Bagaimana Cara
Mencegah Rematik

Olah raga secara teratur
Kurangi makanan yang mengandung
asam urat tinggi seperti jeroan,
kacang-kacangan
Jaga keamanan lingkungan rumah
Periksakan kesehatan secara teratur
Diet untuk
penderita rematik
Tujuan :
1. Mengurangi pembentukan asam urat
2. Menurunkan berat badan pada
penderita yang gemuk dan
mempertahankan berat badan ideal
Apa saja bahan
makanan yang boleh
dimakan?
1. Nasi, roti, jagung, kentang, dll RHEUMATOID
2. Daging, ayam, ikan, telur, tahu, tempe
maksimal ½ ons / 2 hari sekali
ARTHRITIA (REMATIK)
(daging= 1 potong sedang, ikan= 1
potong sedang, telur= 1 butir sedang,
tahu=1/2 biji besar, tempe= 2 potong
sedang).
3. Semua sayuran kecuali kacang polong,
kembang kol, bayam, jamur maksimal
½ ons/ hari.
4. Buah-buahan
5. Minuman: teh, kopi, dan minuman
yang mengandung soda.
Apa saja makanan
yang tidak boleh
dimakan? FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MALAHAYATI
1. Sarden, kerang, jantung, usus, babat,
limpa, paru, otak, kaldu, bebek,, dan
BANDAR LAMPUNG
burung. PERIODE
2. Minuman: semua minuman yang 02 JANUARI – 17 JANUARI 2020
beralkohol
3. Lain-lain: makanan dan minuman yang
diolah menggunakan ragi, misalnya
tape dan hasil olahannya.