PENYEBAB

(Radang Sendi)
1. Usia
2. Jenis kelamin wanita
APA ITU RADANG 3. Genetik
SENDI ?? 4. Kelainan pertumbuhan
5. Kegemukan dan
penyakit metabolik
6. Cedera sendi,
pekerjaan dan olahraga
yang berat
7. Kepadatan tulang, dll

TANDA DAN GEJALA

Radang sendi merupakan 1. Nyeri dan hambatan
salah satu kerusakan pada gerak sendi
tulang rawan (kartilago) sendi 2. Kaku sendi pada pagi
kronis yang paling sering
Oleh : terjadi pada lansia ditandai
hari
dengan adanya kemunduran 3. Krepitasi (rasa
Wahyu Siska kartilago sendi dan tulang di gemeretak) pada sendi
dekatnya, yang bisa yang sakit
Lisiami menyebabkan nyeri dan 4. Pembengkakan sendi
kekakuan sendi.
5. Perubahan gaya
berjalan
 PENGOBATAN
TRADISIONAL RADANG
Bagaimana Cara SENDI
CARA MENGURANGI
MENCEGAH dan
Rasa Nyeri...!!! BAHAN :
MENGOBATINYA
1. Rimpang
1. Kompres dingin, digunakan temulawak (15 gram)
untuk jika sendi yang sakit 2. Herba meniran
mengalami bengkak dengan (7 gram)
warna kemerahan, caranya: 3. Rimpang kunyit
basahi handuk kecil atau (15 gram)
waslap dengan air es lalu 4. Biji adas (3
1. Istirahat yang cukup. diperas dan ditempelkan pada gram)
sendi tersebut. 5. Daun kumis
2. Hindari kerja yang
berat. kucing (5 gram)
2. Kompres hangat, digunakan 6. Herba rumput
3. Makan makanan yang jika sendi yang sakit bolong (5 gram)
mengandung kalsium mengalami bengkak tanpa
tinggi, misalnya: susu. warna kemerahan, caranya CARA PEMAKAIAN :
basahi handuk kecil atau
4. Olah raga yang teratur. waslap dengan air hangat lalu Semua bahan dicuci bersih
Paling dianjurkan peras dan tempelkan pada dan direbus dengan 600 cc air
bersepeda. sendi tersebut. Bisa juga hingga tersisa 300 cc,
5. Berjemur di panas dengan menggunakan minyak disaring, tambahkan madu
gosok. secukupnya, lalu diminum 2
matahari pagi. kali sehari.
6. Pengobatan tradisional. 3. Istirahat
7. Senam rematik.
SEMOGA
BERMANFAAT