KETAHUI

CEGAH
DAN
ATASI

Apa Itu Rematik….??? Bagaimana Penyebabnya…???

REMATIK adalah penyakit pada tulang 1. Usia

2. Jenis kelamin
yang berlangsung lama dengan gejala
3. Kegemukan
utama nyeri sendi yang berlangsung terus 4. Cedera sendi, pekerjaan
menerus dan melibatkan seluruh organ 5. Kelainan pertumbuhan
6. Kepadatan tulang
tubuh

Bagaimana Tanda Dan

Gejala…

1. Merasa kaku persendia dan sekitarnya saat saat 4. Perubahan gaya jalan
bangun tidur 5. Gerakan berkurang
2. Pembengkakan atau pembesaran pada tulang 6. Jika diraba tulang tersa sakit
3. Mati rasa atau kesemutan ditangan

Obat Herbal
Perawatan rematik
Ramuan Daun Belimbang Wuluh
Cara membuat :
1. KOMPRES HANGAT Tumbukklah segenggam daun belimbing wuluh sampai
2. MENGATUR KESEIMBANGAN halus, beri kapur sirih , lalu gosokkan pada bagian yang
ANTARA ISTIRAHAT DAN sakit

AKTIVITAS
3. MENGATUR MAKANAN UNTUK Obat herbal
MENCEGAH KEGEMUKAN
4. LATIHAN FISIK Ramuan lengkuas

5. PENGGUNAAN ALAT BANTU Cara membuatnya :

6. BEROBAT KE PELAYANAN Bersihkan dahulu dengan mencucinya lalu parutlah,

kemudian peraslah airnya dengan menggunakan kain
KESEHATAN
bersih . lalu gunakan air perasan ini dengan cara
mengoleskan pada bagian yang terasa sakit.