Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet PJK

    Diunggah oleh

    Mario Ade Saputra
    167 tayangan2 halaman
    Penyakit jantung koroner adalah penyempitan atau penyumbatan arteri koronaria yang menyebabkan gangguan aliran darah ke otot jantung. Faktor risikonya termasuk hipertensi, diabetes, kadar lemak jahat tinggi, kurang aktif, merokok, dan obesitas. Gejalanya antara lain nyeri dada, sesak nafas, dan nyeri lengan atau punggung. Pencegahannya meliputi pola hidup sehat, menghindari rokok

    Deskripsi Asli:

    penyakit jantung koroner

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Penyakit jantung koroner adalah penyempitan atau penyumbatan arteri koronaria yang menyebabkan gangguan aliran darah ke otot jantung. Faktor risikonya termasuk hipertensi, diabetes, kadar lemak jahat tinggi, kurang aktif, merokok, dan obesitas. Gejalanya antara lain nyeri dada, sesak nafas, dan nyeri lengan atau punggung. Pencegahannya meliputi pola hidup sehat, menghindari rokok

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    167 tayangan2 halaman

    Leaflet PJK

    Diunggah oleh

    Mario Ade Saputra
    Penyakit jantung koroner adalah penyempitan atau penyumbatan arteri koronaria yang menyebabkan gangguan aliran darah ke otot jantung. Faktor risikonya termasuk hipertensi, diabetes, kadar lemak jahat tinggi, kurang aktif, merokok, dan obesitas. Gejalanya antara lain nyeri dada, sesak nafas, dan nyeri lengan atau punggung. Pencegahannya meliputi pola hidup sehat, menghindari rokok

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Penyakit Jantung

    Apa itu Penyakit Jantung Koroner ? Faktor risiko yang dapat dimodifikasi :
    1. Hipertensi
    Penyakit jantung koroner adalah penyempitan

    Koroner
    atau penyumbatan arteri koronaria, yaitu arteri
    yang menyalurkan darah ke otot jantung.

    (PJK)

    2. Diabetes Melitus
    3. Peningkatan Lemak Jahat
    4. Kurang aktivitas fisik
    5. Diet tidak sehat
    6. Stres
    7. Perokok

    Arteri koronaria yeng mengalami penyempitan


    atau tersumbat sering diakibatkan oleh
    penimbunan plak di dinding arteri. Plak
    terbentuk dari kelebihan kolesterol serta zat-zat
    lain yang mengalir dalam pembuluh darah,
    seperti sel-sel radang, protein dan kalsium. 8. Obesitas/ Kegemukan

    Apa penyebab/ faktor risiko PJK ?


    Faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi :

    Klinik MTBU
    1. Riwayat Keluarga
    2. Umur : Laki-laki semakin meningkat setelah
    usia 45 tahun. Sedangkan untuk wanita

    Tanjung Enim
    mengalami peningkatan setelah usia 55
    tahun.
    3. Jenis kelamin
    Bagaimana tanda dan gejala PJK ? Bagaimana cara mencegahnya ? 3. Melakukan oahraga secara teratur
    Penyakit jantung koroner dan
    • Sakit dibagian dada, sakit dibagian lengan, 1. Dengan menerapkan pola hidup sehat pengobatannya yang dilakukan dengan
    pundak, leher, rahang dan juga bagian Sebaiknya menghindari jenis makanan olahraga secara teratur. Anda harus
    punggung dengan kandungan lemak atau juga melakukan olahraga misalnya seperti
    kandungan kolesterol tinggi. Jangan berjalan kaki, berjalan cepat atau juga
    • Mengalami sesak nafas
    merokok/ berhenti merokok sekarang juga. jogging. Dan kegiatan olahraga yang bukan
    • Keluhan pada sakit dada biasanya terjadi
    bersifat seperti kompetisi dan juga tidak
    bervariasi
    dilakukan dengan berlebihan akan
    membantu dalam menguatkan kerja jantung
    serta membantu melancarkan sistem
    peredaran darah menuju ke seluruh tubuh.

    2. Menghindari stress
    Disaat stress terjadi, tubuh akan
    mengeluarkan hormon cortisol yang bisa
    mengakibatkan otot menjadi kaku. Dan
    hormon norepinephrine yang akan
    dihasilkan oleh tubuh disaat sedang
    mengalami stress yang pada akhirnya
    mengakibatkan tekanan darah menjadi naik.

    Anda mungkin juga menyukai