Flaxseed/Alasi/Biji rami

Taksonomi
Kingdom: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Malpighiales
Family: Linaceae
Genus: Linum
Spesies: L. usitatissimum

Hindi Name: Alsi, Alasi, Teesi

Sifat

- Karakteristik (Guna): berat, halus, terdapat lendir

- Rasa: manis, pahit
- Rasa setelah proses pencernaan (Vipaka): Pungent
- Potensi (virya): berpotensi panas
- Pengaruh pada Tridosha: menyeimbangkan Dosha Vata, meningkatkan Dosha Kapha dan
Pitta.
Dosis: 3-6 dalam bentuk serbuk

Kegunaan Flax seed dalam Ayurveda

- Shukraghni – mengurangi sperma

- Vataghni – bermanfaat dalam mengobati penyakit akibat ketidakseimbangan Dosha Vata
seperti neuralgia, paalisis, konstipasi, kembung, dan lain-lain.
- Kaphapitta prakopani – meningkatkan Dosha Kapha dan Pitta
- Serat flaxseed sangat bagus untuk usus – ini dapat membantu mengurangi kembung dan
peradangan bagian dalam perut. Selain itu, juga dapat membantu mengatur pergerakan usus
dan mengurangi sembelit.
- Flaxseed juga dapat meregulasi PH tubuh dan menjaga keseimbangan didalam tubuh

Kandungan kimia
Campesterol, dehydroavenasterol, sitosterol, cycloartenol. Kaya akan omega-3 dan omega-6 fatty
acids, selain itu juga terdapat EPA, DHA yang sangat penting bagi kesehatan Jantung dan fungsi
otak juga bisa ditemukan dalam tanaman ini.

Bagian yang digunakan: biji, bunga, minyak

Efek samping: tidak baik pada penderita penyakit perdarahan seperti mimisan, menstruasi yang
berlebih.

Referensi: Hebbar. JV. dr. Charaka Samhita Sutrasthana Made Easy. Hal 27/292