G.

Bagan Analisis Mekanik Cabang Olahraga Lempar Lembing

Lempar lembing

Awalan Lemparan Akhiran

Posisi Posisi Posisi Posisi

Posisi lembing Posisi badan
lembing badan tangan kaki Posisi tangan
Pandang Posisi kaki
Posisi Posisi kaki
an Posisi
tangan
Kedua kaki badan
Tegak Siku sejajar
mata lembing menghadap ke dibuka 90 Berat badan
Tarikan lembing Menghadap
sedikit menunjuk depan derajat brada di Rilek di
ke belakang ke samping
ke atas belakang Rilek ke depan samping
Mengikuti dan ganti badan
arah Lurus ke Kaki Dari samping posisi kaki
lembing belakang belakang dihadapkan
sedikut di ke depan
Sudut lancip tetap tekuk
menunjuk ke atas

14