AMALAN IBU HAMIL TRIMESTER III

Siti Nurhajah (1610104034)

Rika Gustin ADP (1610104037)

Asia Novita (1610104040)

Wiwin Setiyaningsih (1610104042)

 Pengertian Kehamilan TM III

Trimester ketiga berlangsung selama 13 minggu,

mulai dari minggu ke –28 sampai minggu ke-40.
Pada trimester ketiga, organ tubuh janin sudah
terbentuk. Hingga pada minggu ke –40
pertumbuhan dan perkembangan utuh telah
dicapai (Manuaba, 2010).
 Perubahan Fisiologi TM III
1. Minggu ke-28/bulan ke-7
Fundus berada dipertengahan antara pusat dan sifoudeus
2. Minggu ke-32/ bulan ke-8
Fundus mencapai prosesus sifoideus, payudara penuh,
dan nyeri tekan. Sering BAK mungkin kembali terjadi.
Selain itu, mungkin juga terjadi dispnea
3. Minggu ke-38/ bulan ke-9
Penurunan bayi ke dalam pelvis/panggul ibu (lightening).
 Perubahan Psikologi TM III

– Rasa tidak nyaman timbul kembali, merasa dirinya

jelek, aneh, dan tidak menarik.
– Merasa tidak menyenangkan ketika bayi tidak lahir
tepat waktu
– Takut akan rasa sakit dan bahaya fisik yang timbul
pada saat melahirkan, khawatir akan keselamatannya.
– Khawatir bayi akan dilahirkan dalam keadaan tidak
normal, bermimpi yang mencerminkan perhatian dan
kekhawatirannya.
– Merasa sedih karena akan terpisah dari bayinya.
– Merasa kehilangan perhatian
– Perasaan mudah terluka (sensitif) & Libido menurun
 Ketidaknyamanan TM III
1. Peningkatan Frekuensi berkemih
2. Sakit punggung Atas dan Bawah
3. Hiperventilasi dan sesak nafas
 Amalan dan Doa TM III
Memasuki trisemester akhir kehamilan banyak
saran yang harus dilakukan, supaya proses
persalinan berjalan lancar, normal dan
menyenangkan. Tentu saja, ada banyak mitos
diluar sana tentang macam-macam cara yang
bisa dilakukan supaya sukses dalam proses ini
tapi memang sebagian mitos ada yang benar.
Amalan dan doa yang dilakukan ibu
hamil TM III
Surah al- • Al Fatihah adalah surah yang diturunkan di Mekkah terdiri dari 7 ayat. Surah ini
jika diamalkan oleh seorang ibu yang sedang mengandung maka ia memiliki
keutamaan sebagai penerang hati dan daya ingat yang kuat bagi bayi yang

fatihah sedang dikandung

Surah • . Pada surah ini digambarkan dengan jelas bahwa mendidik anak adalah
tanggung jawab orang tua sebagai mana yang terdapat pada salah satu ayat
tersebut yang artinya "Wahai putraku, sesungguhnya sekalipun terdapat
(kebaikan) seberat biji sawi yang berada di dalam batu atau di langit atau di

Luqman bumi, Allah akan menghadirkannya. sesungguhnya Allah Maha Teliti, Maha
Memahami.

Surah Al • Keutamaan surah ini adalah jika diamalkan oleh ibu yang sedang mengandung,
Insha Allah akan lahir bayi yang memiliki sifat berhati-hati dan tidak ceroboh

Hujurat
Surah An • Belajar dari tata cara hidup lebah yang disiplin maka tidak
salah jika surah ini dijadikan amalan ketika mengandung
agar anak yang dilahirkan kelak memiliki jiwa disiplin dalam
Nahl melakukan kebaikan dan berguna bagi orang lain.

Surah At • Seorang ibu yang membacakan surah At Taubah ketika

mengandung Insha Allah akan dikaruniai anak yang dapat

Taubah memelihara diri dari maksiat

Surah • bahwa jika ingin memperoleh kemudahan saat melahirkan

dan mendapat anak yang sholeh hendaknya membaca

Maryam surah Maryam pada masa kehamilan.

 Surah Yusuf
• . Ketika seorang ibu mengandung tentu
menginginkan semua yang baik bagi bayinya
termasuk paras yang cantik atau tampan. Allah
memilih surah Yusuf untuk diamalkan oleh calon
ibu agar mendapat anak yang sesuai dengan
keinginannya.

Surah yasin
• Surah Yasin memiliki berbagai keutamaan yang
salah satunya adalah menjauhkan seseorang dari
godaan setan
 Bacaan Sunah untuk ibu hamil TM III
1. Satu, Dua dan Tiga bulan Surat Muhammad
dan al-Luqman (berfaedah, insyaAllah akan baik
akhlak anaknya).
2. Empat, Lima dan Enam bulan Surat Yusuf
(berfaedah, insyaAllah akan baik rupa dan paras
anaknya).
3. Tujuh, Delapan dan Sembilan Surat ar-
Rahman dan Maryam (berfaedah, insyaAllah
akan melahirkan).
 Hal ini yang sebaiknya lakukan ibu
hamil di minggu-minggu terakhirnya
1. Memperbanyak Posisi Sujud
2. Latihan Pernapasan
TERIMA KASIH