HIPNOSIS 5 JARI

Definisi : Adalah intervensi keperawatan untuk mengurangi nyeri dengan cara membantu klien untuk
menghipnosis dirinya sendiri dengan membayangkan kejadian-kejadian menyenangkan dalam hidupnya

Tujuan : Membantu mengurangi nyeri

Indikasi : Nyeri ringan – sedang

Langkah-langkah :
1. Fase Orientasi
a. Ucapkan salam terapeutik
b. Buka pembicaraan dengan topik umum
c. Evaluasi/validasi pertemuan
d. Jelaskan tujuan interaksi
e. Tetapkan kontrak topik, waktu dan tempat
2. Fase kerja
a. Ciptakan lingkungan yang nyaman
b. Bantu klien untuk mendapatkan posisi istirahat yang nyaman, duduk atau berbaring
c. Pastikan tidak ada otot yang berkontraksi
d. Latih klien untuk menyentuh ke empat ujung jarinya dengan jempol tangan
e. Minta klien untuk melakukan tarik nafas dalam (TND) 2-3 kali
f. Minta klien menutup mata agar lebih rileks
g. Dengan diiringi musik (jika klien mau), pandu klien untuk menghipnosis dirinya sendiri dengan arahan sebagai berikut
i. Bayangkan saat kondisi badan sehat
ii. Bayangkan saat mencapai prestasi
iii. Bayangkan saat bersama dengan orang yang dicintai
iv. Bayangkan saat berada di tempat yang paling menenangkan
h. Minta klien untuk membuka mata secara perlahan
i. Minta klien untuk melakukan TND 2-3 kali
3. Fase terminasi
a. Evaluasi perasaan klien setelah diberikan terapi (subjektif)
b. Evaluasi objektif
c. Tetapkan rencana tindak lanjut untuk klien
d. Kontrak topik, waktu dan tempat untuk pertemuan berikutnya
e. Salam penutup