1)Fase Orientasi
a) Ucapkan Salam Terapeutik
LANGKAH -
LANGKAH
2)Fase Kerja
Metode hipnotis lima jari dapat dilakukan ±10
menit dengan konsentrasi dan rileks pertama
menyentuh ibu jari dengan telunjuk dan
mengenang saat mahasiswa merasa sehat,
kedua menyentuh ibu jari dengan jari tengah
dan mengenang saat mahasiswa pertama kali
mengalami kemesraan, ketiga menyentuh ibu
jari dengan jari manis dan mengenang saat
mendapat pujian dan terakhir menyentuh ibu
jari dengan kelingking dan mengenang tempat
yang paling indah yang pernah dikunjungi
(Keliat dkk, 2011).
3)Fase Terminasi
b) Buka pembicaraan dengan topik umum
c) Evaluasi/validasi pertemuan sebelumnya
d) Jelaskan tujuan interaksi
e) Tetapkan kontrak topik, waktu dan tempat
HIPNOTIS
5 JARI
a) Ciptakan lingkungan yang nyaman
b) Bantu klien untuk mendapatkan posisi
istirahat yang nyaman duduk atau berbaring
c) Latih klien untuk menyentuh keempat jadi
dengan ibu jari tangan
d) Minta klien untuk tarik nafas dalam sebanyak
2-3 kali
e) Minta klien untuk menutup mata agar rileks
f) Dengan diiringi musik (jika klien mau), pandu
klien untuk menghipnosisi dirinya sendiri
dengan arahan berikut ini : NABILLA ADYATRIN
(1) Bayangkan saat kondisi badan sehat
(2) Bayangkan saat mencapai prestasi atau
sebuah kesuksesan
1810711043
(3) Bayangkan saat bersama dengan orang
yang dicintai
(4) Bayangkan saat berada di tempat yang
paling menyenangkan
g) Minta klien untuk membuka mata secara
perlahan,
h) Minta klien untuk tarik nafas dalam 2-3 kali.
a) Evaluasi perasaan klien
b) Evaluasi objektif
c) Terapkan rencana tindak lanjut klien
d) Kontrak topik, waktu dan tempat untuk
pertemuan berikutnya
e) Salam penutup
A. Tujuan : memfasilitasi pencapaian TUJUAN HIPNOSIS
konsentrasi penuh untuk meciptakan
HIPNOTIS 5 LIMA JARI
perubahan dalamsensasi, pikiran atau perilaku.
JARI Tujuan Hipnosis Lima Jari adalah untuk
B. Tindakan
membantu mengurangi Kecemasan. Hipnotis
1.Observasi
lima jari juga dapat mempengaruhi
a.Identifikasi masalah yang dialami Adalah intervensi keperawatan untuk pernafasan, denyut jantung, denyut nadi,
b.Identifikasi tujuan teknik hypnosis mengurangi stress dengan cara membantu tekanan darah, mengurangi ketengangan otot
c.Identifikasi penerimaan untuk klien untuk menghipnosis dirinya sendiri dan kordinasi tubuh, memperkuat ingatan,
menggunakan hypnosis dengan membayangkan kejadian-kejadian meningkatkan produktivitas suhu tubuh dan
menyenangkan dalam hidupnya. mengatur hormon-hormon yang berkaitan
2.Terapeutik
dengan stress.
a.Ciptakan hubungan saling percaya
b.Berikan lingkungan yang nyaman tenang
dan bebas gangguan
c.Duduk dengan nyaman setengah
menghadap pasien jika perlu
d.Gunakan Bahasa yang mudah dipahami
e.Berikan saran dengan cara asertif
f.Fasilitasi dan mengidentifikasi teknik
hypnosis yang tepat (misalnya gerakan
tangan kebawah, teknik eskalasi, fraksinasi)
g.Hindari menebaka apa yanag dipikirkan
h.Fasilitasi menggunakan semua indra
selama proses terapi
i.Berikan umpan balik positif setelah setiap
sesi
INDIKASI
3.Edukasi
Anjurkan Tarik nafas dalam untuk Klien dengan kecemasan ringan-sedang

mengidentifikasi relaksasi Klien dengan nyeri ringan-sedang