BREAST

7. Baju ibu
8. BH yang menyokong payudara ibu

Sekolah Tinggi Tujuan perawatan payudara

Ilmu Kesehatan

CARE Indonesia Maju 1. Melancarkan sirkulasi darah dan mencegah

tersumbatnya saluran susu sehingga
memperlancar pengeluaran ASI
2. Menjaga kebersihan payudara sehingga
terhindar dari infeksi
(PERAWATAN Perawatan Payudara
3.Mengenyalkan puting susu supaya tidak
mudah lecet
4. Menonjolkan puting susu
PAYUDARA) 5. Menjaga bentuk buah dada tetap bagus
6. Mencegah payudara bengkak
Breast care atau perawatan payudara
adalah suatu tindakan untuk merawat payudara Manfaat Perawatan Payudara
terutama setelah ibu melahirkan (masa nifas)
yang merupakan suatu cara yang dilakukan
untuk memperlancar pengeluaran ASI 1. Menjaga kebersihan payudara terutama
(Walyani, 2014:27). kebersihan puting susu.
2. Melenturkan dan menguatkan puting susu
Alat-alat yang dipersiapkan untuk 3. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu
melakukan perawatan payudara sehingga produksi ASI lancar.
4. Dapat mendeteksi kelainan-kelainan
payudara secara dini
1. Minyak kelapa atau baby oil
5. Mempersiapkan mental (psikis) ibu untuk
2. Waslap
3. Handuk 2 buah menyusui.
4. Kapas
5. Air hangat dan dingin Kapan dilakukan breastcare?
6. Baskom
 Breast care dapat dilakukan kapan saja
diantaranya saat ibu mandi yang dilakukan
2 x sehari, saat ibu sedang santai bisa
dilakukan breastcare, saat payudara ibu
terasa kencang
Langkah-langkah perawatan payudara
1. Mencuci tangan
2. Membuka baju ibu dan BH ibu
3. Memposisikan ibu senyaman mungkin
dengan posisi duduk tegak dan petugas
berada dibelakang ibu
4. Meletakkan handuk dipangkuan ibu dan
handuk satu lagi di bahu ibu
5. Tempelkan kapas yang sudah diberi
minyak kelapa atau baby oil selama ±5
menit setelah itu angkat kapas dengan
gerakan memutar dari dalam ke luar
6. Pengurutan I
Licinkan kedua telapak tangan dengan susu lakukan pada sisi payudara yang lain dan
minyak. Tempatkan kedua telapak tangan lakukan sekitar 20-30 kali
diantara kedua payudara. Arah urutan dimulai
ke atas, kesamping lalu kearah bawah
dilakukan sebanyak 20-30 kali
9. Pengurutan IV
Satu telapak tangan menopang payudara.
Tangan lainnya menggengam dan mengurut
payudara dari pangkal ke arah puting susu
sebanyak 20-30 kali
7. Pengurutan II
Satu telapak tangan menopang payudara.
Tangan lainnya dengan sisi kelingking
mengurut payudara ke arah putting susu
sebanyak 20-30 kali
10. Pengurutan V
Kemudian kedua payudara dikompres
menggunakan washlap dengan air hangat
selama 2 menit, selanjutnya ganti dengan
kompres kedua payudara menggunakan air
biasa/dingin selama 1 menit
8. Pengurutan III
Sokong payudara dengan satu tangan
kemudian tangan satunya membuat gerakan
memutar dengan dua/tiga jari tangan dari
pangkal payudara dan berakhir pada puting
11. Bersihkan payudara ibu dengan handuk
12.Bantu ibu menggunakan BH yang
menyokong payudara ibu
13. Bantu ibu menggunakan baju
14. Membereskan alat
15. Mencuci tangan