Nama : Meisita Karima Dewi

Kelas : 4PA 15
NPM : 14516355

THE GATE CONTROL THORY

Gate control theory adalah teori yang menjelaskan mengapa fikiran dan
emosi mempengaruhi persepsi nyeri. Teori ini dijelaskan oleh Psikolog Ronald
Melzack dan Biolog Patrick Wall pada tahun 1965.
Teori Gate Control ini menyatakan adanya mekanisme seperti gerbang di
area dorsal horn pada spinal cord. Rasa sakir menyebar dari batas tubuh melalui
sistem saraf. Gerbang sampai ke otak. Teori ini menggunakan konsep gerbang
dalam sistem saraf pusat untuk menggambarkan bagaimana pesan nyeri
diperbolehkan atau dapat melalui dan melewati otak, sementara penyakit atau hal
lainnya diblokir untuk masuk kedalam otak.
Selain memungkinkan untuk memblokir sinyal dari rasa sakit, gerbang ini
juga dapat mempekuat atau mengurangi sinyal saat melewati otak.
Secara teori, semakin terbuka gerbangnya, maka semakin banyak rasa sakit yang
dirasakan, sebaliknya semakin tertutup gerbangnya, maka semakin sedikit rasa
sakit dan penderitaan yang dirasakan.
Faktor-faktor yang menyebabkan gerbang terbuka dan menyebabkan lebih
banyak penderitaan adalah
1. faktor-faktor sensoris, seperti cedera, penggunaan narkotik jangka
panjang, dan mekanisme tubuh yang buruk
2. faktor kognitif, seperti : terfokus pada rasa sakit, kurangnya minat
/ketertarikan pada hal lain yang bisa mengurangi rasa sakit, kekhawatiran
akan rasa sakit, kekhawatiran tentang rasa sakit.
3. Faktor-faktor emosional, seperti :depresi, stress yang hebat, frustasi, dan
ketidakberdayaan.
 Faktor-faktor yang menyebabkan gerbang tertutup dan menyebabkan
berkurangnya penderitaan adalah :
1. Faktor-faktor sensoris, seperti : meningkatkan kegiatan/aktivitas,
penggunaan obat nyeri/narkotik jangka pendek, pelatihan relaksasi,
meditasi, dan olahraga aerobik.
2. Faktor-faktor kognitif, seperti : memiliki minat/ketertarikan lain yang
dapat mengalihkan perhatian dari rasa sakit, memikirkan hal-hal baik.
3. Faktor-faktor emosional, seperti : memiliki sikap yang positif, mengurangi
fikiran yang data menyebabkan depresi, meyakinkan diri bahwa rasa sakit
yang dirasakan itu tidak berbahaya, mengendalikan rasa sakit,
mengendalikan stress.

Contoh Gate Control Theory :

Ketika kepala seseorang terbentur pada lemari atau ketika siku tangan
terbentur sesuatu, hal tersebut akan menyebabkan rasa sakit yang hebat dan sinyal
rasa sakit itu bergerak dengan sangat cepat, namun ketika daerah yang terbentur
itu digosok menggunakan tangan akan meringankan rasa sakit.
Sinyal saraf yang muncul akibat dari gosokan tangan kepada area yang
terbentur itu membuat gerbang tulang belakang tertutup dan mengurangi rasa
sakit.