PRE TEST/ POST TEST

EDUKASI PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMAJA PUTRI

IDENTITAS RESPONDEN
1. Nama :
2. Umur :

B. PETUNJUK PENGISIAN
a. Jawablah pertanyaan-pertanyaan dibawah ini dengan memberikan tanda silang (X) pada
salah satu huruf a, b, c, dan d sesuai dengan yang anda ketahui.
b. Bila ada kesalahan dalam menjawab, cukup berikan tanda (=) pada huruf yang telah
disilang, kemudian berilah tanda silang pada jawaban yang dianggap benar.

C. KUESIONER
1. Apa yang dimaksud dengan anemia?
a. Kadar Hemoglobin darah lebih dari normal
b. Perdarahan pada ibu hamil
c. Kadar Hemoglobin darah kurang dari normal
d. Konsentrasi menurun

2. Gejala anemia diantaranya adalah lesu, konsentrasi buruk, mudah lelah. Berikut ini
adalah penyebab terjadinya gejala tersebut, kecuali....
a. Jumlah eritrosit dalam darah kurang dari nilai standar (normal)
b. Sel darah merah mengandung terlalu sedikit hemoglobin
c. Sel darah merah berkurang kemampuannya dalam membawa/ mengangkut oksigen
d. Banyak karbondioksida yang diangkut oleh darah

3. Berikut ini adalah daftar makanan kaya gizi:

1) Daging merah (daging sapi, daging kambing dll)
2) Ikan segar
3) Ikan laut
4) Bayam
5) Kopi
6) Buah durian
7) Teh
8) Stoberi
9) Wortel
Aditya ingin mencegah penyakit anemia. Jadi, dari kesembilan makanan tersebut, manakah
makanan yang harus dia makan?
a. 1, 3,6,7,8
b. 1,2,4,8,9
c. 1,4,6,8,9
d. 1,3,5,8,9
4. Meskipun Ayu telah cukup mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, namun
dia mengalami gejala anemia. Berikut ini adalah penyebabnya, kecuali..
a. Kekurangan vitamin C
b. Kekurangan asam sitrat yang dapat diperoleh dari pepaya, jambu biji, pisang, mangga,
jeruk, apel dan nanas
c. Kelebihan mengkonsumsi vitamin C
d. Kekurangan asam amino cistein

5. Berikut ini adalah pola hidangan kita sehari-hari maka perlu diperhatikan hal-hal untuk
menambah penyerapan zat besi, kecuali...
a. Minum teh atau minum kopi setelah makan
b. Memasukkan makanan yang mengandung vitamin C pada setiap hidangan
c. Memasukkan sejumlah kecil daging dalam hidangan
d. Menghindari minum teh atau minum kopi dalam makanan

6. Berikut ini cara mengkonsumsi Tablet Fe yang Benar pada remaja putri adalah
a. 1 kali dalam sehari dan 2 kali sehari pada saat mensturasi
b. 1 kali dalam seminggu dan 1 kali sehari pada saat sesudah mensturasi
c. 1 kali dalam seminggu dan 1 kali pada saat mensturasi
d. 1 kali dalam sehari dan 1 kali sehari pada saat mensturasi

7. Siapakah yang paling rentan mengalami anemia

a. Remaja putra dan remaja putri
b. Remaja putra dan ibu hamil
c. Remaja putri dan ibu hamil
d. Remaja putra dan ayah

8. Berapa kadar HB yang normal pada remaja putri

a. 9-11 gr/dl
b. 10-15 gr/dl
c. 11 – 13 gr/dl
d. 12-15 gr/dl

9. Makanan pengambat penyerapan zat besi?

a. Hati, buah apricot kering, jus prune
b. Kacang polong, kacang merah, saus tomat
c. Teh, cokelat, jus apel, kacang tanah
d. Buah semangka, buah melon, buah anggur

10. Cara pencegahan anemia?

a. Diet & Olahraga
b. Minum Tablet Tambah Darah
c. Makan junkfood
d. Minum Susu
 Kunci Jawaban
1. C
2. A
3. B
4. A
5. C
6. C
7. B
8. D
9. C
10. B