PEMERINTAH KABUPATEN SIMALUNGUN

DINAS KESEHATAN
UPTD PUSKESMAS BATU ANAM
Jln. Asahan Km 6 – Kec.Siantar – Kabupaten Simalungun
Telp(0622) 7355811 Email:puskesmas.batuanam@gmail.com

Kode Pos 21151

KERANGKA ACUAN
PELAKSANAAN PENYULUHAN TENTANG HIPERTENSI

a. Latar Belakang
Hipertensi merupakan penyakit yang sudah tidak asing lagi di masyarakat,
oleh karena itu pengetahuan mengenai penyakit hipertensi dan perawatannya di
rumah merupakan informasi yang sudah selayaknya diketahui oleh masyarakat.
Insiden hipertensi tinggi dan meningkat di masyarakat, selain itu komplikasi akibat
hipertensi dapat berakibat fatal bagi penderita jika tidak mendapatkan pengobatan
dan perawatan yang adekuat.

b. Tujuan
Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang hipertensi, kelompok
masyarakat mampu melakukan perawatan kepada dirinya sendiri yang menderita
hipertensi

c. Tujuan Penyuluhan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan, kelompok masyarakat dapat menjelaskan :
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Klasifikasi hipertensi
5. Faktor-faktor yang menyebabkan hipertensi
6. Komplikasi hipertensi
7. Cara pencegahan dan perawatan hipertensi.

d. Target Kegiatan
Pencapaian target kegiatan ini adalah agar kelompok masyarakat yang
menderita hipertensi mampu merawat dirinya sendiri sehingga tidak terjadi
komplikasi akibat hipertensi.

e. Sasara Kegiatan
Sasaran kegiatan tadi diperuntukkan untuk masyarakat khususnya yang
menderita penyakit hipertensi di wilayah Puskesma Batu Anam.

f. Bentuk Kegiatan
Adapun kegiatannya yaitu : Melaksanakan penyuluhan tentang hipertensi kepada
kelompok masyarakat.
g. Susunan Kegiatan

No Kegiatan Penanggungjawab
1. Pembukaan
a. Salam Pembuka
b. Perkenalan
c. Mengkomunikasikan Tujuan
2. Pelaksanaan Kegiatan penyuluhan tentang
Hipertensi:
a. Menjelaskan dan menguraikan tentang
Pengertian hipertensi, penyebab
hipertensi, Klasifikasi hipertensi, faktor
penyebab hipertensi, komplikasi hipertensi
dan cara pecegahan dan perawatan
hipertensi.
b. Memberikan kesempatan kepada peserta
penyuluhan untuk bertanya.
c. Menjawab pertanyaan peserta penyuluhan
yang berkaitan dengan materi yang kurang
jelas.
3. Penutup
a. Menyimpulkan materi yang telah
disampaikan
b. Evaluasi penyuluhan dengan pertanyaan
secara lisan
c. Salam.

h. Waktu Dan Tempat

Waktu penyelenggaraan selama 2 hari yaitu pada tanggal 13 November dan
tanggal 20 November 2019, yang dilaksanakan di _______ di wilayah Puskesmas
Batu Anam.

i. PEMBIAYAAN
Pembiayaan kegiatan ini dibebankan pada _____.

j. PENUTUP
Demikianlah kerangka acuan ini disusun dengan harapan dapat
dimanfaatkan sebagai acuan teknis kegiatan Penyuluhan di wilayah Puskesmas
Batu Anam.

Kepala UPTD Puskesmas Batu Anam Penanggungjawab PTM

dr. Henry R.M.Hutabarat Enna F. Sinaga

NIP.197409072008011002 NIP.197604192003122005
 MATERI PENYULUHAN HIPERTENSI

A. Pengertian Hipertensi
Adalah kenaikan tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan tekanan darah diastolik
≥90 mmHg.
Disebut hipertensi apabila :
1. Berusia ≥ 18 tahun
2. Bila dua kali pemeriksaan tekanan diastolik berbeda 90 atau lebih
3. Bila tekanan sistolik menetap 140 atau lebih.

B. Penyebab Hipertensi
1. Stress
2. Merokok
3. Obesitas (kegemukan)
4. Alkohol
5. Faktor keturunan
6. Faktor lingkungan : bising, gaduh.

C. Tanda dan Gejala Hipertensi

1. Sakit kepala
2. Pusing
3. Lemas
4. Sesak nafas
5. Kesemutan
6. Kelelahan
7. Rasa berat di tengkuk
8. Kadang mimisan
9. Marah/emosi tidak stabil
10. Telinga berdengung
11. Mata berkunang-kunang
12. Sulit tidur
13. Mual/ muntah.

D. Komplikasi Hipertensi
1. Penyakit Jantung : gagal jantung
2. Penyakit ginjal : gagal ginjal
3. Otak : serangan stroke

E. Pengobatan Hipertensi
Pengobatan dini pada hipertensi sangatlah penting untuk mencegah komplikasi.
1. Pengobatan Farmakologis : dengan menggunakan obat atas ijin dokter.
2. Pengobatan Non Farmakologis : tanpa menggunakan obat
a. Mengurangi asupan garam dan lemak
b. Mengurangi asupan alkohol
c. Berhenti merokok
d. Menurunkan berat badan bagi yang kegemukan
e. Olahraga teratur seperti : jogging, jalan cepat, bersepeda, berenang.
f. Menghindari ketegangan
g. Istirahat yang cukup.

F. Pencegahan Hipertensi
1. Kontrol teratur
2. Minum obat teratur
3. Diit rendah garam dan rendah lemak.