Anda di halaman 1dari 1

Manfaat rebusan

Tau gak manfaat Proses pembuatan


sereh bagi
sereh ? rebusan air sereh
kesehatan

A. BAHAN
Serai atau sereh adalah tumbu
han anggota suku rumput- - Daun Sereh
rumputan yang dimanfaatkan 1. Baik untuk Pencernaan
- Garam
sebagai bumbu dapur untuk 2. Penuh Antioksidan
mengharumkan makanan.
3. Mengatur Tekanan
Minyak serai adalah minyak
atsiri yang diperoleh dengan Darah Tinggi
jalan menyuling bagian atas B. CARA MEMBUAT
4. Meningkatkan
tumbuhan tersebut. Minyak Metabolisme dan 1. Siapkan bahan dan
serai dapat digunakan sebagai rebus air hingga
pengusir (repelen) nyamuk,
Membakar Lemak
baik berupa tanaman ataupun mendidih.
5. Bermanfaat untuk Kulit
berupa minyaknya. Kandungan dan Rambut 2. Kemudian masukkan
serai antara lain adalah bahan dan tunggu hingga
sitronela, yang tidak disukai 6. Menyembuhkan Pilek
15 menit.
oleh nyamuk. Maka dari itu, dan flu
serai dapat dibuat menjadi obat 3. Setelah itu taruh air
nyamuk dan serangga lainnya. 7. Meredakan Nyeri Haid rebusan sereh di ember,
air rebusan sereh siap
digunakan untuk terapi
penurunan hipertensi.

Anda mungkin juga menyukai