SILABUS

SEKOLAH DASAR/MADRASAH IBTIDAIYAH

(SD/MI)

KURIKULUM 2013
REVISI 2018

PJOK
KELAS 6
SEMESETR 1

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

WWW.GURUMAJU.COM

www.gurumaju.com
Kelas : VI

Semester : 1 (GANJIL)

Tahun Program : 2018/2019

Kompetensi Inti
KI 1 Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
KI 2 Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru dan
tetangganya serta cinta tanah air.
KI 3 Memahami pengetahuan faktual dan konseptual dengan cara mengamati, menanya dan mencoba berdasarkan rasa ingin tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah dan tempat bermain.
KI 4 Menyajikan pengetahuan faktual dan konseptual dalam bahasa yang jelas, sistematis, logis dan kritis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang
mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Alokasi waktu: 4 jam pelajaran/minggu

Mata Kompetensi Dasar Indikator Materi Kegiatan Pembelajaran Penilaian Alokasi Sumber
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

#Pendidika 3.1 Memahami 3.1.1 Memahami variasi Bola Voli:  Sikap: 8 JP  Buku BSE
n Jasmani, variasi dan dan kombinasi  Passing pasangan sesuai dengan  Jujur  Internet
Olah Raga kombinasi gerak gerak dasar bawah yang ditentukan guru  Disiplin (www.gurum
lokomotor, non-  Passing atas melalui permainan.  Tanggung Jawa aju.com)
dan dasar lokomotor,
lokomotor, dan  Siswa bersama pasangan  Santun  Lingkungan
Kesehatan non-lokomotor, Basket
manipulatif dengan menerima dan  Peduli
dan manipulatif kontrol yang baik  Melempar
mempelajari lembar kerja  Percaya diri
dengan kontrol dalam permainan bola yang berisi perintah dan
 Menangkap  Kerja Sama
yang baik dalam bola besar indikator tugas
permainan bola sederhana dan bola kombinasi pola gerak Jurnal:
besar sederhana atau tradisional  Menggiring kombinasi gerak dasar
 Catatan pendidik
www.gurumaju.com
 dan atau dengan tepat bola lokomotor, non- tentang sikap
tradisional* Sepak Bola lokomotor, dan peserta didik saat
3.1.2 Menjelaskan  Menendang manipulatif dengan di sekolah maupun
variasi dan bola kontrol yang baik dalam informasi dari
kombinasi gerak permainan bola besar orang lain
 Menggiring
4.1 Mempraktikkan dasar lokomotor, sederhana dan atau
non-lokomotor, dan
bola tradisional untuk Penilaian Diri:
variasi dan
manipulatif dengan  Mengoper membentuk keterampilan
kombinasi gerak  Peserta didik
kontrol yang baik bola dalam permainan bola mengisi daftar cek
dasar lokomotor,
dalam permainan  Menerima besar tentang sikap
non-lokomotor, bola besar bola  Siswa berbagi tugas siapa peserta didik saat
dan manipulatif sederhana dan  Menghentik yang pertama kali di rumah, dan di
dengan kontrol atau tradisional an bola menjadi “pelaku” dan sekolah
yang baik dalam dengan tepat  Latihan siapa yang menjadi
permainan bola menembak “pengamat”. Pelaku
besar sederhana 4.1.1 Berlatih melakukan tugas gerak Pengetahuan:
bola ke
melakukan variasi satu persatu dan Tes Tertulis
dan atau gawang
dan kombinasi pengamat mengamati,
tradisional*  Aturan  Menjelaskan
gerak dasar serta memberikan
permainan variasi dan
lokomotor, non- masukan jika terjadi
sepak bola kombinasi gerak
lokomotor, dan kesalahan (tidak sesuai dasar lokomotor,
manipulatif dengan dengan lembar kerja). non-lokomotor,
kontrol yang baik   Siswa berganti peran dan manipulatif
dalam permainan setelah mendapatkan dengan kontrol
bola besar aba-aba dari guru. yang baik dalam
sederhana dan  Siswa mencoba tugas permainan bola
atau tradisional kombinasi gerak dasar besar sederhana
dengan tepat lokomotor, non-
lokomotor, dan
4.1.2 Mempraktikkan manipulatif dengan Keterampilan:
variasi dan kontrol yang baik dalam Praktik/Kinerja
kombinasi gerak permainan bola besar
dasar lokomotor, sederhana dan atau  Mempraktikkan
non-lokomotor, dan tradisional dilandasi kombinasi gerak
manipulatif dengan nilai-nilai disiplin, dasar lokomotor,
kontrol yang baik percaya diri, sungguh- non-lokomotor,
dalam permainan sungguh, dan kerja sama. dan manipulatif
bola besar dengan kontrol
 Hasil belajar siswa dinilai
sederhana dan yang baik dalam
selama proses dan di
www.gurumaju.com
 atau tradisional akhir pembelajaran. permainan bola
dengan tepat besar sederhana

 Portofolio
Kemampuan
mengetahui
variasi dan
kombinasi gerak
dasar lokomotor,
non-lokomotor,
dan manipulatif
dengan kontrol
yang baik dalam
permainan bola
besar sederhana
3.2 Memahami Roundes  
variasi dan  Melempar
kombinasi gerak dan
dasar lokomotor, melambung
non-lokomotor,
kan bola
dan manipulatif
 Menangkap
dengan kontrol
yang baik dalam
bola
permainan bola  Memukul
kecil sederhana bola
dan atau Kasti:
tradisional*  Melambung
kan Bola
4.2 Mempraktikkan
 Melempar
variasi dan
kombinasi gerak
Bola
dasar lokomotor,  Memukul
non-lokomotor, Bola
dan manipulatif  Menangkap

www.gurumaju.com
 dengan kontrol Bola
yang baik dalam Tenis Meja /
permainan bola Pimpong
kecil sederhana  Teknik Grip
dan atau
 Teknik
tradisional*
Footwork
 Teknik
Stance
Teknik Memukul
3.3 Memahami 3.3.1 Memahami Lari cepat :  Siswa menerima dan Sikap: 8 JP  Buku BSE
variasi dan variasi dan  Start mempelajari kartu tugas  Jujur  Aplikasi
kombinasi gerak kombinasi gerak  Gerakan Lari yang berisi perintah dan  Disiplin Media SCI
dasar jalan, lari,  Memasuki garis indikator tugas  Tanggung Jawa  Internet
dasar jalan, lari,
lompat, dan lempar finish kombinasi gerak dasar  Santun  Lingkungan
lompat, dan dengan kontrol yang jalan, lari, lompat, dan  Peduli
lempar dengan baik melalui lempar dengan kontrol
kontrol yang baik  Percaya diri
permainan dan atau yang baik melalui
 Kerja Sama
melalui olahraga tradisional permainan dan atau
permainan dan dengan tepat olahraga tradisional yang
Jurnal:
atau olahraga dipilih secara koordinatif
3.3.2 Menjelaskan dan menjaga pelurusan  Catatan pendidik
tradisional tentang sikap
variasi dan persendian (body
kombinasi gerak alignment). peserta didik saat
4.3 Mempraktikkan di sekolah maupun
dasar jalan, lari,  Siswa melaksanakan
variasi dan informasi dari
lompat, dan lempar tugas ajar sesuai dengan
kombinasi gerak dengan kontrol yang target waktu yang orang lain
dasar jalan, lari, baik melalui ditentukan guru untuk
lompat, dan permainan dan atau mencapai ketuntasan Penilaian Diri:
lempar dengan olahraga tradisional belajar pada setiap materi  Peserta didik
kontrol yang baik dengan tepat pembelajaran. mengisi daftar cek
 Siswa menerima umpan tentang sikap
melalui
4.3.1 Berlatih balik dari guru. peserta didik saat
permainan dan di rumah, dan di
melakukan variasi  Siswa melakukan
atau olahraga dan kombinasi gerak sekolah
pengulangan pada materi
tradisional dasar jalan, lari, pembelajaran yang belum
lompat, dan lempar tercapai ketuntasannya
dengan kontrol yang sesuai umpan balik yang Pengetahuan:

www.gurumaju.com
 baik melalui diberikan. Tes Tertulis
permainan dan atau  Siswa mencoba tugas  Menjelaskan
olahraga tradisional kombinasi gerak dasar kombinasi gerak
dengan tepat jalan, lari, lompat, dan dasar jalan, lari,
lempar dengan kontrol lompat, dan
4.3.1 yang baik melalui lempar dengan
Mempraktikkan permainan dan atau kontrol yang baik
variasi dan olahraga tradisional
kombinasi gerak dilandasi dengan nilai-
dasar jalan, lari, nilai disiplin, percaya diri, Keterampilan:
lompat, dan lempar sungguh-sungguh, dan Praktik/Kinerja
dengan kontrol yang kerja sama.  Mempraktikkan
baik melalui  Hasil belajar siswa dinilai kombinasi gerak
permainan dan atau selama proses dan di dasar jalan, lari,
olahraga tradisional akhir pembelajaran. lompat, dan
dengan tepat
lempar dengan
kontrol yang baik

Portofolio
 Kemampuan
mengetahui
kombinasi gerak
dasar jalan, lari,
lompat, dan
lempar dengan
kontrol yang baik

3.4 Memahami 3.4.1 Memahami variasi  membentuk  Siswa membagai diri Sikap: 8 JP  Buku BSE
variasi dan dan kombinasi gerak dasar menjadi tiga kelompok/  Jujur  Aplikasi
kombinasi gerak gerak dasar sesuai dengan pokok  Disiplin Media SCI
seni
lokomotor, non bahasan pemeliharaan  Tanggung Jawa  Internet
dasar lokomotor, beladiri**
lokomotor, dan diri dan orang lain dari  Santun  Lingkungan
non lokomotor, manipulatif untuk penyakit menular dan  Peduli
dan manipulatif membentuk gerak tidak menular (arti,
untuk  Percaya diri
dasar seni beladiri macam-macam, cara
 Kerja Sama
membentuk dengan tepat penularan, dan cara
www.gurumaju.com
 gerak dasar seni pencegahan penyakit
beladiri** 3.4.2 Memahami variasi menular dan tidak Jurnal:
dan kombinasi menular) serta  Catatan pendidik
4.4 Mempraktikkan gerak dasar hubungannya dengan tentang sikap
variasi dan lokomotor, non kesehatan diri. peserta didik saat
kombinasi gerak lokomotor, dan  Setiap kelompok di sekolah maupun
manipulatif untuk berdiskusi dan informasi dari
dasar lokomotor,
membentuk gerak menuliskan hasil diskusi orang lain
non lokomotor, dasar seni beladiri pada kertas plano untuk
dan manipulatif dengan tepat ditempel di dinding dan Penilaian Diri:
untuk dibaca oleh kelompok  Peserta didik
membentuk 4.4.1 Berlatih variasi dan lain. mengisi daftar cek
gerak dasar seni kombinasi gerak  Setiap anggota kelompok tentang sikap
beladiri** dasar lokomotor, membaca dan mencatat peserta didik saat
non lokomotor, dan hasil diskusi kelompok di rumah, dan di
manipulatif untuk lain yang ditempel, sekolah
membentuk gerak kemudian membuat
dasar seni beladiri pertanyaan sesuai
dengan tepat dengan pokok bahasan Pengetahuan:
tersebut (paling sedikit Tes Tertulis
4.4.2 Mempraktikkan satu pertanyaan setiap
 Menjelaskan
variasi dan kelompok/empat
variasi dan
kombinasi gerak pertanyaan).
kombinasi gerak
dasar lokomotor,  Setiap kelompok
dasar lokomotor,
non lokomotor, dan mengajukan pertanyaan
non lokomotor,
manipulatif untuk dan dijawab oleh
dan manipulatif
membentuk gerak kelompok lain yang
untuk membentuk
dasar seni beladiri membahas pokok
gerak dasar seni
dengan tepat bahasan sesuai
beladiri
pertanyaan tersebut.
Setiap kelompok
menyusun simpulan Keterampilan:
akhir dan Praktik/Kinerja
membacakannya di akhir  Mempresentasika
pembelajaran secara n kombinasi gerak
bergiliran dilandasi nilai- dasar lokomotor,
nilai disiplin, percaya diri, non lokomotor,
sungguh-sungguh, dan dan manipulatif

www.gurumaju.com
 kerja sama. untuk membentuk
gerak dasar seni
beladiri

Portofolio
 Kemampuan
mengetahui
variasi dan
kombinasi gerak
dasar lokomotor,
non lokomotor,
dan manipulatif
untuk membentuk
gerak dasar seni
beladiri

3.5 Memahami 3.5.1 Memahami  menghitung  Siswa menyimak Sikap: 8 JP  Buku BSE
latihan latihan kebugaran denyut nadi, informasi dan peragaan  Jujur  Aplikasi
kebugaran jasmani dan materi latihan kebugaran  Disiplin Media SCI
pengukuran  menghitung jasmani dan pengukuran  Tanggung Jawa  Internet
jasmani dan
tingkat kebugaran tingkat kebugaran  Santun  Lingkungan
pengukuran jasmani pribadi
kemampuan
jasmani pribadi secara  Peduli
tingkat secara sederhana melakukan sederhana
kebugaran  Percaya diri
(contoh: push up,
 Kerja Sama
jasmani pribadi menghitung  Siswa melaporkan/
 Jurnal:
secara denyut nadi, menghitung memaparkan hasil
menghitung kelenturan pengamatan dihadapan  Catatan pendidik
sederhana tentang sikap
kemampuan tungkai guru dan teman sekelas
(contoh: peserta didik saat
melakukan push tentang menghitung
menghitung up, menghitung di sekolah maupun
denyut nadi, menghitung
denyut nadi, kelenturan kemampuan melakukan informasi dari
menghitung tungkai) push up, menghitung orang lain
kemampuan kelenturan tungkai
3.5.2 Menjelaskan terhadap kesehatan Penilaian Diri:
melakukan
latihan kebugaran tubuh.  Peserta didik
push up,
jasmani dan  Siswa mendapatkan mengisi daftar cek
menghitung
www.gurumaju.com
 kelenturan pengukuran umpan balik dari diri tentang sikap
tungkai) tingkat kebugaran sendiri, teman dalam peserta didik saat
jasmani pribadi kelompok, dan guru. di rumah, dan di
4.5 Mempratikkan secara sederhana  Siswa membuat sekolah
latihan (contoh: kesimpulan hasil diskusi
kebugaran menghitung tentang latihan
denyut nadi, kebugaran jasmani dan Pengetahuan:
jasmani dan
menghitung pengukuran tingkat Tes Tertulis
pengukuran kemampuan kebugaran jasmani  Menjelaskan cara
tingkat melakukan push pribadi secara sederhana menghitung
kebugaran up, menghitung terhadap kesehatan denyut nadi,
jasmani pribadi kelenturan tubuh secara individual menghitung
secara tungkai) atau berkelompok kemampuan
sederhana dilandasi nilai-nilai melakukan push
4.5.1 Berlatih disiplin, percaya diri, up, menghitung
(contoh:
melakukan sungguh-sungguh, dan kelenturan
menghitung kebugaran kerja sama. tungkai
denyut nadi, jasmani dan
menghitung pengukuran
kemampuan tingkat kebugaran Keterampilan:
melakukan jasmani pribadi Praktik/Kinerja
secara sederhana
push up,  Mempresentasika
(contoh:
menghitung n cara
menghitung
kelenturan menghitung
denyut nadi,
tungkai) denyut nadi,
menghitung
menghitung
kemampuan
kemampuan
melakukan push
melakukan push
up, menghitung
up, menghitung
kelenturan
kelenturan
tungkai)
tungkai
4.5.1 Mempraktikkan
gerakan
Portofolio
kebugaran
jasmani dan  Kemampuan
pengukuran mengetahui cara
tingkat kebugaran menghitung
jasmani pribadi denyut nadi,
menghitung
www.gurumaju.com
 secara sederhana kemampuan
(contoh: melakukan push
menghitung up, menghitung
denyut nadi, kelenturan
menghitung tungkai
kemampuan
melakukan push
up, menghitung
kelenturan
tungkai)

Mengetahui, ........, ...............

Kepala SD/MI ................ Guru Kelas

................ .........................................

NIP. .............................. NIP. .....................................

NB: Untuk Permainan Bola Kecil dan Bola Besar bisa dipilih salah satu sub materinya sesuai dengan fasilitas yang ada di sekolah

www.gurumaju.com