MANFAAT DAUN BAMBU SEBAGAI OBAT TRADISIONAL

Nafi’ul Umam
Program Studi D-IV Promosi Kesehatan
Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang
Nafiulumam30@gmail.com

Bambu merupakan jenis tanaman yang banyak dijumpai di Indonesia. Sayangnya,

pemanfaatan tanaman bambu belumlah maksimal, yakni sebatas batang serta tunasnya saja.
Sementara daun bambu hanya dijadikan sebagai pembungkus makanan tradisional seperti lepet.
Padahal di China, daun bambu dimanfaatkan sebagai ramuan obat menyembuhkan berbagai
macam penyakit seperti meredakan batuk, sesak nafas, bahkan mampu mengobati maupun
mencegah penyakit jantung, kanker, dan asam urat.

Daun bambu dapat digunakan sebagai alat pembungkus, misalnya makanan kecil seperti
uli dan wajik. Selain itu, dalam pengobatan tradisional, daun bambu dapat dimanfaatkan sebagai
ramuan untuk mengobati demam panas pada anak-anak karena daun bambu mangandung zat
yang bersifat mendinginkan (Warta, 2011:9).

Daun bambu mengandung zat-zat aktif yang bermanfaat bagi tubuh manusia, seperti
misalnya flavonoid, polisakarida, klorofil, asam amino, vitamin, dan mikroelemen yang
berkhasiat meredakan batuk, sesak napas, menurunkan lemak darah, kolesterol, serta mampu
mengobati dan mencegah penyakit jantung, kanker, dan asam urat (bisnisukm.com, 2017).

Menurut Handita (dalam properti.kompas.com, 2017), “Manfaat Bambu dari Zaman ke

Zaman Berbagai kitab herbal, kitab obat klasik, dan farmakop Cina mencatat khasiat bambu
dalam menyembuhkan penyakit. Di antaranya:

-    Bie Lu. Daun bambu bersifat dingin, tidak beracun, untuk mengobati rasa panas di dada dan
batuk.
-    Sheng Hui Fang. Bubur daun bambu bisa menyembuhkan jantung panas pada anak kecil atau
tidak sadarkan diri. Ramuannya: daun bambu 60 g, beras secukupnya, dan 15 g yin chen
(wormwood/Artemisiae scopariae) dibuat bubur.
-    Kitab Terapi Herbal. Daun bambu mampu menyembuhkan batuk, haus, dahak, radang
tenggorokan, dan menghilangkan rasa panas.
-    Ben Cao Qiu Zhen. Daun bambu bisa menyegarkan hati, menghangatkan limpa,
menghilangkan riak dan dahaga, angin jahat, batuk, sesak, muntah darah, stroke ringan, dan lain
lain.
-    Yao Pin Hua Yi. Kitab yang dikenal sebagai Kitab Definisi Obat ini mencatat, daun bambu
menyegarkan, agak pahit, mampu menetralkan semua chi dingin dan panas.
-    Jing Yue (Kitab Herbal Klasik). Daun bambu, dengan aromanya yang ringan, bisa
menetralkan rasa panas, terutama chi di jantung. Merupakan obat yang baik, terutama untuk
mengobati dahaga karena hari panas, membersihkan sputum/riak di dada, meredakan rasa dingin
dan lemah, batuk, dan asma. Hanya daun bambu yang bisa memasuki kandung empedu dan
membawa chi netral ke dalam paru-paru untuk mengeluarkan panas.
-    Ben Jing Feng Yuan. Dalam Kitab Herbal Klasik Shennong ini tertulis daun bambu
menyembuhkan salah urat, luka, dan membunuh parasit.
-    Kamus Besar Obat Cina. Daun bambu meredakan rasa cemas dan panas, serta melancarkan
buang air kecil”

Menurut khasiat.co.id (2017), “beberapa penyakit yang memang bisa disembuhkan

dengan mengkonsumsi daun tersebut
1. Meningkatkan sistem imun
Meskipun hanya sekedar daun bambu dan tidak banyak dimanfaatkan akan tetapi kandungan
yang ada di dalamnya justru mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Degan mengkonsumsinya
sebagai minuman sehari-hari maka tubuh kita tidak mudah terserang berbagai macam penyakit.
2. Melancarkan saluran kemih
Kandungan yang ada di dalam daun bambu memiliki sifat dieuretik yang salah satu fungsinya
bisa mlancarkan saat buang air kecil. Dan kandungan tersebut akan melancarkan pada saluran
kemih.
3. Menurunkan kolesterol
Kadar kolesterol jika terlalu tinggi yang ada di dalam tubuh bisa mengakibatkan timbulnya
berbagai macam penyakit. Misalnya seperti darah tinggi, atau gangguan pada jantung. Dengan
mengkonsumsi air rebusan daun bambu secara rutin maka akan menurunkan kolesterol yang ada
di dalam tubuh.
4. Menyembuhkan luka atau borok
Luka luar seerti tergores yang termasuk dalam luka baru maupun luka lama seperti borok juga
bisa disembuhkan dengan daun bambu. Kandungan yang ada di dalam daun tersebut bisa sebagai
pencegah terjadinya infeksi. Jadi dengan menumbuk daunnya lalu menempelkan pada luka
tersebut maka akan mempercepat penyembuhan.
5. Sebagai suplemen
Manfaat dari daun bambu juga bisa mengembalikan stamina tubuh yang mungkin saja terasa
capek setelah bekerja seharian. Setidaknya minum sekali hingga 2 kali dalam sehari untuk
mengembalikan rasa capek dan pegal.
6. Mengobati asam urat
Daun bambu juga memiliki khasiat yang hampir sama dengan daun salam. Daun ini bisa
menurunkan kadar asam yang ada pada urat dalam tubuh. Jadi kandungan yang ada di dalamnya
akan menekan asam yang terlalu tinggi yang ada di dalam urat.
7. Menangkal radikal bebas
Radikal bebas bisa menimbulkan berbagai macam penyakit baik penyakit yang sifatnya ringan
hingga berat seperti kanker. Kanudngan yang ada di dalam daun bambu ini akan berfungsi
sebagai anti oksidan yang akan menangkal radikal bebas.
8. Mengatasi penuaan dini
Degan mengkonsumsi air rebusan dari daun bambu maka akan mengembalikan keremajaan kulit.
Jadi kandungan yang ada di dalamnya akan berfungsi untuk mencegah terjadinya penuaan dini
pada kulit, seperti keriput atau flek hitam yang ada di kulit tubuh maupun wajah.
9. Melancarkan menstruasi
Tidak hanya untuk melancarkan menstruasi dan meringankan rasa sakit ketika sedang haid saja.
akan tetapi daun bambu juga akan mengembalikan siklus haid yang tidak teratur. Dan sebaiknya
kamu minum sebelum masa haid dan sedang masa haid.
10. Memutihkan gigi
Kandungan yang ada di dalam daun bambu ini bisa berkhasiat untuk membantu memutihkan gigi
secara alami. Dan caranya juga cukup mudah, kamu tinggal tumbuk saj daunnya hingga lembut
lalu menggosoknya pada gigi kamu dengan menggunakan sikat gigi. Setidaknya sekali dalam
sehari untuk mengembalikan gigi putih kamu.
11. Memperbaiki sel darah merah
Fungsi dari daun merah ketika dikonsumsi salah satunya adalah untuk memperbaiki sel darah
merah atau trombosit yang rusak. Dan biasanya ini terjadi pada pasien yang terkena penyakit
demam berdarah. Jadi hanya minum air rebusan daun bambu setap harinya untuk
mengembalikan sel darah merah.
12. Mencegah dehidrasi
Ketika kamu terlalu banyak aktifitas setiap harinya maka tidak jarang akan merasakan dehidrasi
dan juga stamina menurun. Dengan meminum air rebusan dari daun bambu maka akan mencegah
tubuh kamu kekurangan air dan juga akan mengembalikan stamina kamu yang mulai menurun.
13. Mengobati perut kembut
Perut terasa kembung salah satunya disebabkan masuk angin dan perut terasa membesar dan
kadang juga susah untuk BAB. Coba kamu minum air rebusan atau seduhan dari daun bambu
untuk mengeluarkan angin yang ada di dalam perut.
14. Menyehatkan jantung
Dengan mengkonsumsi daun bambu yang direbus atau diseduh maka akan membantu
melancarkan peredaran darah. Dengan demikian maka secara tidak langsung juga akan
mengembalikan fungsi dari jantung. Dan setidaknya kamu konsumsi secara rutin untuk
menyehatkan jantung kamu.
15. Mencegah stroke
Ada beberapa penyebab terjadinya stroke, bisa dikarenakan tekanan darah tinggi atau bisa juga
karena peredaran darah tidak lancar. Dengan mengkonsumsi daun bambu secara rutin maka akan
mencegah stroke.
16. Menyehatkan limpa
Salah satu fungsi limpa adalah untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, dan jika organ ini tidak
sehat maka tubuh akan lebih rentan untuk terserang berbagai macam penyakit. Dengan
meminum air rebusan atau air seduhan daun bambu maka akan kembali menyehatkan fungsi dari
limpa.
17. Menyehatkan hati
Fungsi hati sebagai penetral racun yang ada di dalam tubuh yang biasanya efek dari asupan
makanan dan minuman yang kita konsumsi. Atau bisa juga efek dari lingkungan seperti radikal
bebas yang dihasilkan dari polusi udara. Kamu bisa mengembalikan kesehatan fungsi hati
dengan meminum air rebusan atau air seduhan dari daun bambu.
18. Melancarkan pernafasan
Apakah disebabkan karena flu atau bisa juga adanya kelainan pada sistem pernafasan bisa kamu
sembuhkan degan mengkonsumsi daun bambu. Dengan meminum air rebusannya yang masih
hangat maka akan membantu melancarkan sistem pernafasan.
19. Mengobati cacingan
Sangat sering terjadi pada anak-anak karena makanan yang mereka makan di luar sangat rendah
akan gizi dan mungkin kotor. Kamu bisa memberikan air rebusan daun bambu pada anak-anak
setidaknya sekali dalam sehari untuk membunuh cacing yang ada di dalam perut.
20. Mengobati sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan yang biasanya disertai dengan adanya peradangan akan terasa menyakitkan
ketika untuk menelan makanan. Dan khasiat dari daun bambu akan mencegah serta mengobati
peradangan yang terjadi pada tenggorokan. Dan sebaiknya air rebusannya kamu minum ketika
masih hangat.
21. Mengobati batuk
Baik jenis batuk kering maupun batuk berdahak bisa kamu sembuhkan dengan mengkonsumsi
air rebusan atau air seduhan daun bambu. Khasiat dari daun ini akan mengeluarkan lendir yang
ada di dalam tenggorokan.”
 Daftar Rujukan

bisnisukm.com. (2017). bisnisukm.com. Retrieved september 4, 2017, from bisnisukm.com:

http://bisnisukm.com/kerupuk-daun-bambu-unik-dan-kaya-manfaat.html

Handita. (2010). khasiat.co.id. Retrieved 2017, from http://www.khasiat.co.id/daun/daun-bambu.html

Handita, L. K. (2010, 05 27). kompas.com. Retrieved from properti.kompas.com:

http://properti.kompas.com/read/2010/05/27/13402150/ekstrak.daun.bambu.sehatkan.jantun
g

Kresnarini, H. I. (2011). Daun Bambu. In K. P. Indonesia, Menggali Peluang Ekspor untuk Produk dari
Bambu.