ASI (air susu ibu) merupakan asupan terbaik bagi bayi.

Selama enam bulan pertama, dianjurkan

hanya memberikan ASI, kondisi inilah yang dikenal dengan istilah ASI eksklusif. Untuk itu
penting bagi ibu memberikan ASI sesibuk apapun bekerja. ASI mengandung kandungan nutrisi
yang penting bagi tumbuh kembang bayi, seperti vitamin, protein, dan lemak. Selain itu, ASI
lebih cocok untuk saluran pencernaan bayi sehingga lebih mudah dicerma. Berikut adalah
manfaat pemberian ASI pada bayi dibandingkan susu formula :

 meningkatkan sisitem kekebalan tubuh karena mengandung antibodi sehingga anak lebih
jarang sakit
 anak ASI memiliki tingkat kecerdasan melebihi anak susu formula, kaerna asam lemak
pada ASI sesuai dengan kebutuhan bayi
 si Kecil tumbuh dengan berat badan ideal dibandingkan bayi dengan susu formula
(cenderung obesitas)
 tulang bayi lebih kuat
 mendapatkan limpahan kolesterol yang dibutuhkan bagi tumbuh kembang bayi

Pemberian susu formula untuk bayi berusia di bawah 1 tahun sebenarnya tidak
direkomendasikan, karena pada usia tersebut bayi belum bisa mencerna makanan dengan baik
sehingga tidak boleh mengonsumsi asupan sembarang, termasuk susu formula. Namun, apabila
karena alasan tertentu sehingga tidak dapat memberikan ASI, maka pemilihan susu formula
sebaiknya memperhatikan kandungan/komposisinya, yaitu :

 berasal dari susu sapi

 komposisi protein, sebaiknya rasio whey : casein sekitar 60 : 40 (setara dengan ASI)
 hindari susu dari kedelai jika bayi Anda normal, namun bila bayi Anda mengalami alergi
susu sapi, maka konsultasikan dengan dokter spesialis anak terlebih dahulu sebelum
memutuskan menggunakan susu kedelai
 hindari susu sapi reguler, susu sereal, susu kental manis, susu kambing, susu evaporasi,
dan susu almond