PERSEMBAHAN

E BOOK INI SAYA PERSEMBAHKAN UNTUK ;

Ibunda tercinta

Adikku tersayang

Sahabat-sahabatku

Para Klien yang setia

Para pembimbingku

DAN

TUHAN YANG MAHA ESA

 PENDAHULUAN

E-book A to M Hypnosis (Awam to Mahir Hypnosis) merupakan

rangkuman pengetahuan saya dalam mempelajari hypnosis dari berbagai
sumber dan kasus unik di lapangan yang terkadang lebih membutuhkan
kreativitas daripada teori. Sampai saya membuat E-book ini dengan teori
dan teknik yang hampir bisa dikatakan asal baca pasti bisa.

Tujuan E-book ini adalah sebagai alat perkenalan dan pembelajaran

kepada masyarakat luas bahwa hypnosis lebih bisa dikategorikan hal yang
“asyik” daripada “mistik”. Apapun pembelaan saya tentang lurusnya ilmu
hypnosis ini tetapi tetap saja bahwa pada dasarnya semua jenis ilmu
diibaratkan seperti pisau yang tergantung dari keinginan pemegangnya di
tangan dokter pisau bisa digunakan untuk menolong, di tangan koki pisau
digunakan untuk memotong dan ditangan penjahat pisau bisa digunakan
untuk menodong. Tentu saja saya berasumsi bahwa seseorang yang rela
meluangkan waktu untuk mempelajari sebuah ilmu pengetahuan (termasuk
hypnosis) lebih tepat disebut orang hebat daripada penjahat.

Jika anda menginginkan ulasan panjang lebar teoritis yang

membingungkan dan kurang jelas aplikasinya dari E-book ini, maka anda
telah salah memilih E-book. E-book ini hanya berisi hal yang perlu anda
ketahui untuk bisa mempraktikkan hypnosis segera setelah anda selesai
membacanya. Adapun pembahasan pada E-book ini adalah mencakup
pengenalan dan teknik praktik hypnosis, target kemampuan dasar yang
anda peroleh dari E-book ini adalah :

1. Memahami pengertian dasar dan sejarah singkat hypnosis

2. Memahami konsep dasar pikiran
3. Memahami minimal satu teknik induksi yang anda sukai
4. Mampu membawa klien menuju trance (minimal Alpha)
5. Mampu membuat dan memberikan sugesti sederhana
6. Mampu membangunkan klien dari trance

E-book ini membimbing anda untuk memahami teori dan teknik yang
ada sedangkan untuk menjadi mahir tergantung latihan dan pemahaman
masing-masing pribadi yang semakin berkembang saat menemui beragam
klien. Banyak bertanya adalah jalan yang paling aman menuju kesuksesan.
Hypnosis merupakan ilmu logika yang bisa dianalisa faktor penyebab
keberhasilan maupun kegagalannya sehingga selalu bisa dikembangkan pada
berbagai situasi sehingga dengan pemahaman konsep yang benar kita
bahkan bisa menciptakan metode unik kita sendiri.

Saya sangat menantikan pertanyaan, saran, pengalaman praktik

maupun kritikan berkenaan dengan isi E-book ini di anam@hypnothink.net.
Akhirnya semoga E-book ini bermanfaat bagi semua pihak umumnya dan
bagi saya pribadi khususnya agar bisa terus terpacu meningkatkan
pengetahuan dan kualitas saya di masa mendatang.

Yogyakarta, 20 November 2008

Saiful Anam
Chief Editor HypnoThink
 SEJARAH HYPNOSIS

Catatan sejarah diberbagai belahan dunia sudah mencatat

penggunaan teknik yang mirip dengan hypnosis pada ratusan bahkan ribuan
tahun yang lalu. Suku-suku primitif pedalaman melakukan proses
penyembuhan dengan membuat ritual-ritual dengan bacaan mantra yang
dipercaya bisa meringankan bahkan menyembuhkan sejumlah penyakit.
Kesembuhan dengan cara ini mereka yakini berasal dari kekuatan dewa
ataupun roh leluhur yang membantu mereka. Sampai pada tahap ini untuk
mempermudah penyebutannya kita sebut sebagai hypnosis primitif.

Awal berkembangnya hypnosis modern adalah saat

seorang murid Paracelsus bernama Franz Anton
Mezmer (1743-1815) memperkenalkan metode
penyembuhannya dengan menggunakan gosokan
sebatang besi. Metode ini berkembang dengan nama
magnetisme. Mezmer meyakini bahwa ada gelombang
magnit universal (fluidum) dari alam semesta yang
bisa disalurkan kedalam tubuh manusia melalui
perantaraan magnet untuk mencapai kesembuhan. Dan hal yang paling
menarik adalah Mezmer tercatat berhasil menyembuhkan ribuan pasiennya
dengan metode ini.

Bahkan untuk mengatasi jumlah pasien yang semakin meningkat,

Mezmer membuat sebuah kolam magnit dimana semua klien saling
berpegangan dalam kolam tersebut dan mereka menerima “penyaluran”
fluidum dari Mezmer secara paralel.

Suatu saat Mezmer mendapatkan seorang pasien sedangkan dia

sedang tidak membawa magnetnya, Mezmer lalu menggosok-gosokkan
telapak tangannya (passes) pada bagian tubuh pasiennya yang terasa sakit
dan ajaibnya pasien tersebut sembuh. Lalu Mezmer mengumumkan metode
barunya yang disebut animal magnetisme. Konsep animal magnetisme
meyakini bahwa kekuatan magnit alam semesta bisa langsung diterima
tubuh manusia dan disalurkan kepada manusia lain tanpa bantuan batang
magnit.

Semua ajaran Mezmer sangat popular dan berkembang dalam

masyarakat dengan sebutan Mezmerisme. Bahkan metode Mezmer juga
bisa menciptakan keadaan mirip tidur pada pasiennya yang disebut dengan
keadaan mesmeric coma.

1
 Hypnosis berasal dari kata hypnose dari bahasa Yunani yang berarti
tidur. Kata ini dipopulerkan oleh Dr. James Braid (1795-1860) yang
tertarik terhadap fenomena Mezmerisme. Braid menganalisa fenomena
Mezmerisme dan menyimpulkan bahwa mezmeric coma (trance) semata-
mata berasal dari kepuasan subyek oleh rangsangan pancaindera sehingga
seluruh tenaga syarafnya berkumpul pada satu titik di otak dan jika ini
terjadi maka dengan mudah tenaga syaraf tadi bisa disalurkan ke bagian
tubuh yang lain walaupun hanya dengan sugesti sederhana.

Braid yang sekarang dikenal sebagai Bapak Hypnosis Modern sempat

menyesali penggunaan kata hypnosis saat dia menyadari bahwa mezmeric
coma adalah keadaan yang sangat berbeda dengan tidur. Braid mencoba
menluruskan kesalahannya dalam menanamakan hypnosis dalam masyarakat
dengan memperkenalkan istilah monoideasme sebagai pengganti kata
hypnosis tetapi dia gagal karena hypnosis sudah terlanjur diterima oleh
masyarakat luas.

Penemuan Braid diteruskan oleh banyak sekali tokoh yang

mengembangkan penelitian efek sugesti dan penggunaannya dalam dunia
medis. Bahkan banyak diantaranya tersebut yang berhasil melakukan
berbagai tindakan operasi dengan menggunakan hypnosis sebagai
penghilang rasa sakit.

Kepopuleran hypnosis mulai redup saat Ether (obat bius) pertama

kali diperkenalkan. Ether lebih diterima karena alasan penggunaannya
yang praktis dan waktu yang dibutuhkan untuk bereaksi terbilang cepat.

2
 PERTANYAAN SEPUTAR HYPNOSIS

Apakah hypnosis termasuk ilmu gaib?

Hypnosis merupakan cabang ilmu logika yang bisa dipelajari dan
dikembangkan

Bagaimana cara mempelajari hypnosis?

Pahami teorinya, praktikkan tekniknya dan perbanyak latihan

Berapa lama waktu belajar hypnosis?

Untuk tujuan menghypnosis saja, waktu yang anda butuhkan adalah
seberapa cepat anda selesai membaca buku ini dan mulailah
mempraktikkan tekniknya

Cabang hypnosis apa yang diajarkan dalam buku ini?

Ini adalah Dasar Hypnosis yang harus dikuasai sebelum mengembangkan ke
cabang hypnotherapy, forensic hypnosis maupun stage hypnosis

Apakah hypnosis berhubungan dengan kekuatan pikiran?

Ya, tapi lebih tepatnya kemampuan klien untuk fokus terhadap arahan
hypnotist

Bagaimana rasanya di hypnosis?

Hampir setiap hari kita merasakannya, saat melamun hingga mengabaikan
keadaan sekeliling anda, saat asyik membaca buku atau saat turut
merasakan emosi cerita dari sebuah film yang jelas-jelas anda tidak
mengalami cerita tersebut

Apa yang terjadi saat saya di hypnosis?

Anda dalam keadaan tubuh yang sangat rileks dan pikiran anda tetap 100%
aktif tetapi kesadaran anda cenderung terhadap sensasi yang terjadi
didalam tubuh anda

Amankah saya saat saya di hypnosis?

Saya jamin sangat aman. Karena anda tetap sadar jadi kapanpun anda mau
anda bisa kembali ke kesadaran normal anda termasuk merespon keadaan
darurat (kebakaran, gempa dll)

3
Bagaimana jika sugesti yang diberikan merugikan klien?
Klien bisa menolak atau menerima sugesti tetapi tidak direspon oleh
pikiran bawah sadarnya karena hanya sugesti yang bermanfaat bagi klien
dan sejalan dengan norma yang dianut klien yang bisa diterima

Bisakah hypnosis dipksakan kepada klien?

Tidak bisa, karena faktor penentu keberhasilan hypnosis adalah kesediaan
klien menuju trance. Sebagai solusinya gantilah kata hypnosis dengan kata
lain yang lebih familiar dan diterima klien (ltihan konsentrasi, teknik
relaksasi dll)

Kejahatan hypnosis?
Kejahatan di jalanan yang sering muncul di media massa adalah penipuan
yang dilakukan oleh sekelompok orang, tetapi karena minimnya
pengetahuan masyarakat maka hypnosis dikambinghitamkan. Pada bab lain
di buku ini di bahas motif kejahatan tersebut dan tips-tips untuk
mencegahnya terjadi pada diri anda

Bahaya penggunaan hypnosis?

Ketika anda mempelajari hypnosis sesuai dengan konsep yang benar maka
satu-satunya bahaya hypnosis adalah karena hypnosis itu sendiri terlalu
aman saat digunakan

Berapa usia minimal untuk bisa di hypnosis?

Selama sudah bisa diajak komunikasi dua arah dengan lancar maka
seharusnya sudah bisa di hypnosis

Adakah orang yang sulit di hypnosis?

Ada, yaitu orang yang menolak hypnosis, orang tuli, imbisil, orang dengan
gangguan komunikasi dan orang gila

Bagaimana hypnosis dalam pandangan agama?

Jika anda mendapatkan manfaat dari hypnosis dan bahkan bisa membagi
manfaat tersebut untuk orang lain maka yakinlah bahwa agama manapun di
dunia ini mendukung semua hal yang baik. Tetapi jika anda merasa bahwa
hypnosis itu merugikan diri anda maka saya sangat yakin kalau anda belum
sepenuhnya menguasai dan mengaplikasikan konsep hypnosis.

Apakah hypnosis bisa merubah watak seseorang?

Watak manusia tidak bisa di rubah dengan hypnosis karena merupakan
bagian kepribadian sesorang. Yang bisa diubah dengan hypnosis adalah

4
sudut pandang seseorang dalam menghadapi berbagai masalah yang terjadi
dalam hidupnya. Sudut pandang yang berbeda bisa membuat kita
melakukan tindakan yang berbeda pada situasi yang sama, orang awam
ketika melihat ular kemungkinan akan lari atau ketakutan tetapi para
pawang ular menyikapinya seakan melihat rejeki karena akan mendapat
tangkapan baru.

Apakah klien bisa terjamin rahasia pribadinya saat di hypnosis?

Ya, jika klien meniatkan menyimpan sebagian informasi tertentu di dalam
pikirannya maka hypnotist tidak bisa mengaksenya dan klien selalu bisa
mengontrol informasi apapun dari pikirannya yang harus atau tidak harus
diberikan saat terhypnosis.

Menghypnosis lawan jenis?

Tentu saja bisa, tetapi untuk alasan keamanan dan ketenangan klien selama
proses hypnosis adalah bijaksana jika klien diberi pilihan untuk membawa
atau tidak membawa minimal satu orang dari pihaknya untuk mengawasi
proses hypnosis.

Kostum resmi hypnotist?

Tidak ada patokan untuk kostum, tetapi kenakanlah pakaian yang
menimbulkan keyakinan pada diri klien bahwa anda adalah seseorang yang
profesional.

Apakah lokasi dalam proses hypnosis harus sunyi?

Pada tahap dasar ini saya sangat menyarankan untuk memilih tempat yang
jauh dari keramaian, boleh ada tambahan suara atau musik relaksasi.
Tujuannya adalah meminimalkan faktor pengganggu konsentrasi klien agar
hypnosis bisa berjalan dengan lancat. Pada tahap mahir anda bisa
melakukan hypnosis dalam keadaan apapun, kapanpun, dimanapun dengan
posisi klien yang lebih bervariasi.

Usia minimal belajar hypnosis?

Sedini mungkin selama sudah bisa memahami isi buku ini dan bersedia
mempraktikkan tekniknya maka usia bukanlah hambatan.

5
 MANFAAT HYPNOSIS

1. Menciptakan ketenangan dan relaksasi

2. Memperkuat motivasi, konsentrasi dan daya ingat

3. Mengatasi stress dan depresi

4. Mengatasi trauma

5. Melepaskan berbagai kecanduan (narkoba, alkohol, judi, rokok dll )

6. Memperkuat rasa percaya diri

7. Mengendalikan bahkan menghilangkan rasa sakit

8. Membantu persalinan alami yang aman dan bebas rasa sakit

9. Menghilangkan phobia

10. Mengatasi insomnia dan hipersomnia

11. Melakukan edukasi ulang terhadap emosi negatif

12. Membantu proses penyembuhan penyakit medis

13. Mengatur berat badan (dengan pola hidup sehat)

14. Menurunkan tekanan darah

15. Mengubah kebiasaan buruk

16. Mengatasi masalah kepribadian

17. Dan mengatasi berbagai masalah fisik yang dipengaruhi faktor

psikis.

6
 ISTILAH DALAM HYPNOSIS

1. Hypnosis
Seni komunikasi verbal maupun nonverbal yang bertujuan
membawa gelombang pikiran klien menuju trance

2. Hypnotist
Juru Hypnosis atau pengguna teknik hypnosis.

3. Klien
Orang yang menerima induksi menuju trance.

4. Induksi
Serangkaian proses untuk membawa klien menuju trance.

5. Trance
Kondisi fisik dan pikiran klien saat terhypnosis.

6. Isolasi
Meminimalkan hubungan klien dari lingkungannya agar lebih
terfokus pada proses hypnosis.

7. Rapport
Jalinan komunikasi yang terjalin antara hypnotist dengan
klien selama proses hypnosis.

8. Deepening
Teknik memerdalam tingkat trance yang dialami klien.

9. Sugesti
Ide atau saran yang diberikan kepada klien saat mengalami
trance.

10. Terminasi
Mengakhiri hypnosis dan mengembalikan klien pada kesadaran
normal.

7
 RAGAM HYPNOSIS

Pada dasarnya semua hypnosis adalah self hypnosis ( menghypnosis

diri sendiri ) tetapi kadang kita membutuhkan hypnotist untuk menuntun
kita mencapai trance. Hypnosis yang tercapai dengan bantuan hypnotist
disebut hetero hypnosis tetapi peran hypnotist hanya sebatas “penunjuk
jalan” sedangkan kendali penuh untuk mengikuti atau menolak proses
menuju trance tetap ada di tangan klien. Secara umum pengembangan ilmu
hypnosis terbagi menjadi empat bagian, yaitu :

1. CLINICAL HYPNOSIS / HYPNOTHERAPY

Cabang hypnosis yang digunakan untuk tujuan terapi dan
membantu proses penyembuhan masalah mental, pikiran dan berbagai
masalah fisik yang timbul akibat pengaruh faktor psikis.

2. STAGE HYPNOSIS
Cabang hypnosis yang digunakan untuk tujuan hiburan, lebih
dikenal dengan sebutan hypnosis panggung. Biasanya klien yang
dipakai adalah klien yang sudah dilatih untuk menerima sugesti
tertentu atau dari penonton dengan menggunakan teknik seleksi
tertentu.

3. FORENSIC HYPNOSIS
Cabang hypnosis yang digunakan untuk tujuan investigasi,
penyelidikan atau hal lain yang berhubungan dengan eksplorasi ingatan
manusia akan suatu informasi terpendam yang dibutuhkan.

4. METAPHYSICAL HYPNOSIS
Satu-satunya cabang hypnosis yang belum sepenuhnya
terjangkau oleh logika manusia. Kebanyakan masih berupa teori
maupun tindakan eksperimental yang kurang bisa dianalisa faktor
pemicu dan penghambatnya.

Metaphisical hypnosis biasanya masih dikaitkan dengan

kekuatan magis dan hal-hal lain yang berbau mistis.

8
 GELOMBANG OTAK

Ada empat gelombang otak yang terdapat pada manusia yaitu Beta,
Alpha, Theta dan Delta. Gelombang-gelombang ini bahkan bisa diukur
dengan sebuah alat bernama EEG (Electro Enchelography). Sebenarnyaa
ke empat gelombang ini muncul dan bekerja secara bersamaan pada
manusia, hanya saja jika salah satu bekerja lebih aktif dan dominan maka
ke tiga gelombang yang lain cenderung menjadi agak pasif.

40 Hz 12 Hz 8 Hz 4 Hz 0,1
Hz

BETA ALPHA THETA DELTA

SADAR BAWAH SADAR TIDUR

1. Gelombang Beta ( 12 – 40 Hz )

Gelombang otak dengan frekwensi paling tinggi dan paling

sering dipakai oleh manusia. Masyarakat kita menyebut Beta
sebagai “pikiran sadar”. Saat Beta aktif maka pikiran manusia
mempunyai sistem pertahanan berupa penyaring informasi yang
disebut dengan “area kritik”.

2. Gelombang Alpha ( 8 – 12 Hz )

Gelombang Alpha merupakan area sugestif berhubungan

dengan kondisi pikiran yang rileks dan santai. Alpha merupakan
jembatan penghubung menuju alam bawah sadar.

Dalam Alpha, area kritik dari gelombang Beta mulai

melemah sehingga semua informasi bisa masuk kedalam pikiran
manusia tanpa penyaring yang kuat. Kita juga bias mengingat
gambaran mental dalam pikiran dan merasakan sensasi di seluruh
indera kita dengan lebih maksimal.

9
3. Gelombang Theta ( 4 - 8 Hz )

Gelombang Theta sering kita rasakan saat kita tertidur

dan bermimpi. Kadang-kadang mimpi yang kita alami bisa
meninggalkan rasa takut mendalam atau kebahagiaan yang luar
biasa dalam pikiran kita dan bahkan perasaan tersebut bisa
terbawa sampai kita terbangun padahal kita jelas mempunyai
pengetahuan bahwa kita tidak benar-benar mengalaminya.

Theta merupakan wujud utuh dari pikiran bawah sadar.

Theta merupakan tempat penyimpanan ingatan jangka panjang
dan jangka pendek berupa inspirasi, kenangan, sensasi dan
perasaan manusia yang kebanyakan terlupakan oleh pikiran sadar.
Dalam Theta, area kritik benar-benar nonaktif sehingga sugesti
yang ditanamkan dalam kondisi Theta bisa langsung diterima dan
dijalankan oleh pikiran manusia.

4. Gelombang Delta ( 0,1 - 4 Hz )

Gelombang otak dengan frekwensi terlemah yang kita

rasakan saat tertidur sempurna tanpa mimpi. Dalam gelombang
Delta, manusia mengalami proses istirahat untuk pemulihan
dirinya. Ini adalah satu-satunya gelombang yang terputus dari
dunia luar sehingga komunikasi maupun rapport tidak bisa dijalin
pada gelombang Delta.

10
FAKTOR PENDUKUNG KEBERHASILAN HYPNOSIS :

1. Kesediaan

Klien bersedia di hypnosis. Kesediaan klien sebaiknya

bukan berdasar pada paksaan dan hindari klien yang
bertujuan menantang kemampuan hypnotist.

2. Pengetahuan

Klien mengetahui manfaat hypnosis bagi dirinya dan

hypnotist seharusnya mempunyai pengetahuan yang cukup dan
kemampuan melakukan proses hypnosis dengan baik.

3. Kepercayaan

Klien percaya pada hypnotist baik dari segi kepribadian

maupun kemampuan dalam menjalankan perannya.

4. Suasana

Suasana lingkungan yang mendukung ( ketenangan, klien

sedang ada waktu luang, aroma, dll ).

5. Timbal balik

Terjalin komunikasi dan respon positif antara klien dan

hypnotist sebelum dan selama proses hypnosis.

11
6. Kejelian

Hypnotist harus menguasai trance level test dengan

sempurna sehingga mampu memberikan sugesti “hanya” dalam
area sugestif klien. Selain itu juga agar hypnotist bisa
menggunakan teknik deepening pada saat klien belum
mencapai tahap trane yang diharapkan selama proses
hypnosis masih berlangsung.

7. Tujuan

Klien dan hypnotist mempunyai tujuan yang sama. Misalkan

ada seorang klien meminta terapi maka berikanlah terapi
karena jika klien meminta terapi dan kita memberikan
“sesuatu” di luar tujuan terapi maka yang mungkin terjadi
adalah klien terlepas dari proses hypnosis dan atau klien
kehilangan kepercayaan terhadap hypnotist.

12
 TRANCE LEVEL TEST

Trance level test adalah pengamatan hypnotist untuk mengetahui

gelombang otak yang aktif pada klien saat proses hypnosis sehingga
hypnotist bisa melakukan langkah-langkah yang seharusnya diambil. Trance
level test merupakan bagian sangat penting yang harus dikuasai sebelum
mempelajari urutan proses hypnosis. Dengan penguasaan trance level test
yang baik kita bisa melihat klien saat masih sadar, trance, “pura-pura”
trance, atau bahkan tertidur.

Berikut ini adalah ciri-ciri klien saat mengalami berbagai gelombang

:

1. Gelombang Beta
 Mata mulai tertutup
 Kelopak mata berkedip-kedip
 Klien mengikuti instruksi hypnotist
 Pernapasan dada

2. Gelombang Alpha
 Kelopak mata tenang ( pedoman pasti )
 Relaksasi persendian tangan, kaki dan leher
 Pernapasan dada ( pelan dan dalam )
 Mampu menerima gambaran mental yang diberikan
hypnotist dengan lebih jelas

3. Gelombang Theta
 Pernapasan perut ( pedoman pasti )
 Relaksasi pada rahang ( terbuka )
 Mata dan hidung mengeluarkan cairan bening (jarang
terjadi)
 Terlihat seperti orang tertidur pulas tetapi mampu
merespon kalimat dari hypnotist dengan lebih baik
 Pada Theta yang sangat dalam klien bisa mempertahankan
trance dengan mata terbuka / somnambulisme
 Terjadi kemampuan mengingat yang berkembang sangat
pesat / hipermnesia

13
 4. Gelombang Delta
 Rapport terputus
 Tidur sesungguhnya

Seringkali terdapat gejala REM (Rapid Eye Movement) yaitu kelopak

mata klien bergetar dengan sangat cepat. Keadaan REM biasanya terjadi
saat klien berada di perbatasan Beta dan Alpha atau sudah dalam kondisi
trance saat klien mengalami luapan emosi dan gambaran mental yang
sangat kuat, lakukan deepening untuk mengatasinya.

Kesalahan dalam pengamatan trance level test bisa menyebabkan

klien terlepas dari keadaan hypnosis dan tentu saja mengakibatkan
kegagalan dalam pelaksanaan hypnosis.

Trance hypnosis bisa dicapai dengan berbagai cara. Dari Beta

gelombang otak bisa diturunkan menuju Alpha, Theta bahkan Delta maka
sebaliknya dari gelombang Delta kita bisa menaikkan menuju Theta, Alpha
maupun Beta. Teknik dan penjabaran lebih lanjut akan dijelaskan pada bab
khusus pada bagian lain dari E-book ini.

14
 TAHAPAN HYPNOSIS

Secara umum tahapan hypnosis adalah sebagai berikut :

1. PRA INDUKSI
2. INDUKSI
a. DEEPENING (opsional)
b. ISOLASI (opsional)
3. SUGESTI
4. TERMINASI

Untuk tujuan latihan dan mengasah kemampuan anda, anda bisa

melewatkan dulu tahapan sugesti karena kalimat sugesti yang salah bisa
berakibat reaksi yang salah pula dari klien. Jika anda sudah mahir
menghipnosis tanpa sugesti anda bisa mulai mencoba meakai sugesti sesuai
konsep yang saya cantumkan di buku ini atau anda bisa mengkreasikan
sugesti anda sendiri sesuai kebutuhan.

 PRA INDUKSI
Pra induksi adalah semua hal dari diri anda yang dirasakan
ataupun dilihat oleh calon klien. Ini merupakan bagian paling
penting yang membuat calon klien menerima atau menolak induksi
dari anda. Pra induksi meliputi penampilan, komunikasi, dan
penanaman image diri anda di mata calom klien agar yakin akan
kemampuan anda di bidang ini. Sebaiknya kuasai dulu pengetahuan
seputar hypnosis sehingga anda bisa “kelihatan” ahli dalam
hypnosis.

 INDUKSI
Teknik komunikasi verbal mauoun nonverbal yang nantinya anda
pakai untuk membawa klien menuju trane. Tujuan pengguanaan
teknik induksi adalah membawa klien langsung menuju trance atau
membuat klien mempercayai bahwa apapun yang terjadi padanya
merupakan akibat dari “kekuatan” kalimat anda.

a. DEEPENING
Teknik memperdalam tingkat trance klien. Untuk tahap
awal ini jika sudah mencapai Alpha sudah terbilang bagus tetapi
jika ingin memperdalam ke Theta anda bisa mulai menggunakan
deepening sederhana di buku ini.

15
 b. ISOLASI
Teknik ini digunakan untuk mengurangi pengaruh
lingkungan luar yang mungkin mengganggu klien. Tidak wajib
digunakan tetapi sangat saya anjurkan pemakaian isolasi
sederhana yang ada di buku ini.

 SUGESTI
Sebenarnya tujuan utama proses hypnosis adalah
memasukkan sugesti positif ke pikiran bawah sadar klien Tetapi
sesuai tujuan pembuatan buku ini maka dalam praktik anda
sebaiknya hindari membuat sugesti yang berhubungan dengan
masalah-masalah emosi dan pikiran yang berat. Pada saatnya nanti
anda bisa melakukakan tindakan pertolongan pada berbagai kasus
jika sudah menguasai konsep hypnotherapy. Terkadang bantuan
yang kita berikan dengan cara yang salah justru bisa memperburuk
keadaan. Dalam buku ini ada contoh skrip untuk beberapa masalah
yang bisa dengan mudah dan aman anda pakai.

 TERMINASI
Ini adalah proses mengakhiri hypnosis dengan membawa klien
kembali pada kesadaran normalnya.

16
17
 PRA INDUKSI

Pra induksi merupakan tahap pertama dalam proses hypnosis dan

merupakan faktor penentu keberhasilan hypnosis yang sangat penting. Pra
induksi menyangkut kesan pertama yang kita tampilkan pada calon klien.
Kesan yang kita tampilkan pada “pandangan pertama” harus memberikan
kesan bahwa kita adalah seseorang dengan kemampuan yang cukup
mumpuni agar bisa dipercaya sebagai sebagai juru hypnosis.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjalani pra induksi

antara lain :

 Cara berpakaian dan berperilaku

 Keahlian mengomunikasikan pendapat
 Cara bicara dan gerakan yang alami dan luwes
 Berikan pengetahuan hypnosis yang cukup pada klien
 Hindari gerakan atau tindakan yang berlebihan

Kegagalan dalan menjalankan proses pra induksi sangat merugikan

hypnotist karena kepercayaan calon klien di bentuk pada tahap ini. Jika
calon klien tidak memberikan perhatian dan kepercayaannya pada
hypnotist maka tahap selanjutnya (induksi) tidak akan berjalan lancar
sebagaimana mestinya. Pra induksi merupakan tahapan yang sangat alami
sehingga senyuman atau bahkan gerakan tubuh yang tidak kita sadari
sekalipun bisa memunculkan citra tertentu di benak calon klien.

Dalam pra induksi, kita bisa menerapkan prinsip yang disebut 5 YES.
Prinsip 5 YES sangat penting untuk menguji apakah calon klien benar-
benar bersedia untuk masuk dalam proses hypnosis yang lebih lanjut.
Prinsip 5 YES dikatakan berhasil saat calon klien memberikan lima respon
positif berturut-turut atau bahkan lebih terhadap hypnotist.

Jika 5 YES terpenuhi maka proses selanjutnya berupa pemberian

induksi bisa segera diberikan pada calon klien.

18
19
 INDUKSI VERBAL

Induksi merupakan serangkaian proses yang digunakan hypnotist

untuk membantu klien mencapai trance. Pada setiap kalimat yang dipakai
dalam induksi, hypnotist harus memastikan bahwa klien sudah memahami
maksud dari induksi tersebut. Untuk memastikan klien dalam keadaan
memahami kalimat induksi mapun hal-hal lain dalam induksi maka hypnotis
harus selalui menanyakan kepada klien apakah klien sudah paham ataukah
belum. Hypnotis harus menentukan respon klien untuk jawaban ya dan
tidak ( anggukan, gelengan kepala, gerakan jari tertentu dll) sehingga
tidak mengganggu trance klien.

Induksi verbal adalah modal dasar bagi anda untuk menguasai semua
cabang hypnosis. Bahkan induksi verbal ini sering bisa dijadikan “senjata
pamungkas” pada klien yang sangat sulit menerima jenis induksi yang lain.
Dengan kemampuan induksi verbal yang baik maka kualitas anda sebagai
praktisi hypnosis sudah semakin maju.

Induksi verbal membutuhkan kesabaran dalam pemakaiannya tetapi

meninggalkan rasa nyaman yang mendalam bagi klien. Klien yang terbiasa
menerima induksi verbal bahkan lebih mudah melakukan Self Hypnosis
(hypnosis pribadi) tanpa bantuan orang lain.

Berikut ini adalah contoh skrip Relaksasi Penuh, anda bisa

memakainya sebagai sarana latihan sebelum anda mahir membuat skrip
sendiri. Selalu sisipkan pertanyaan kepada klien untuk mengetahui
pemahaman klien terhadap kalimat induksi, mintalah klien untuk menjawab
dengan respon yang sudah anda tentukan.

20
 RELAKSASI PENUH

Penggunaan teknik Relaksasi Penuh paling bisa diterima oleh hampir

semua orang karena menimbulkan efek relaksasi yang paling lazim dan
umum dipakai dalam kehidupan sehari-hari. Sebaiknya klien memakai
pakaian yang longgar dan tidak terlalu ketat.

 Posisi klien berbaring atau duduk bersandar (harus ada sandaran

leher yang nyaman)
 Klien menutup mata

Tutup mata anda

Saya bantu anda memasuki alam istirahat yang sangat nyaman
Tarik napas dengan lembut dan dalam
Niatkan bahwa anda measukkan kedamaian dalam diri nda
Tahan napas anda sekuat tenaga
Lalu perlahan-lahan hembuskan napas anda lewat mulut
Buang semua kelelahan keluar dari tubuh dan pikiran anda

(Ulangi penggunaan paragraf ini 6 x)

Sekarang bernapaslah dengan biasa

Karena saat ini anda sudah jauh lebih santai dari sebelumnya
Bernapaslah dengan lembut dan dalam
Setiap tarikan napas anda membuat pikiran anda dipenuhi dengan
kedamaian
Dan setiap hembusan napas anda membuat seluruh tubuh anda menjadi
sangat santai, sangat kendor, sangat rileks.

(ulangi penggunaan paragraf ini 3 x)

Saya bantu anda untuk masuk ke alam istirahat yang lebih nyaman,
lebih nyenyak
Sekarang pusatkan diri anda untuk merasakan sensasi nyaman pada
kedua bola mata anda
Bayangkan seolah-olah anda bernapas melalui kedua bola mata anda
Rasakan tekanan yang sangat nyaman pada kedua bola mata anda saat
menarik napas

21
Tekanan tersebut membantu mengistirahatkan semua otot dan syaraf
mata anda secara sempurna
Mata anda menjadi semakin berat, terkunci rapat
Setiap tarikan napas anda membuat semua otot dan syaraf di kedua
bola mata anda menjadi sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Lebih berat terkunci rapat
Sangat santai, sangat kendor
Lebih berat terkunci rapat
Rasakan perasaan nyaman menyelimuti kedua bola mata anda
Mata anda menjadi semakin nyaman dan tertutup rapat
Setiap tarikan napas anda membuat semua otot dan syaraf di kedua
bola mata anda menjadi sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Sekarang mulailah menyebarkan rasa nyaman dari kedua vola mata anda
ke seluruh tubuh anda
Sebarkan rasa nyana ke tangan kanan dan kirai anda samapi ke jari-jari
tangan anda
Salurkan relaksasi ke bgian dada anda, anda bernapas lebih lembut dn
dalam
Sebarkan rasa nyaman tersebut pada setiap hembusan napas anda
Mengalir ke seluruh organ anda, otot anda, syaraf anda
Alirkan jug rasa nyaman ke punggung tas anda, ke punggung bawah anda
Sebarkan rasa nyaman tersebut pada setiap hembusan napas anda
Mengalir ke seluruh organ anda, otot anda, syaraf anda
Rasakan perut anda dialiri oleh rewlksasi yang sangat nyaman, semua
organ dalam perut anda menjadi jauh lebih nyaman, lebih kendor
Biarkan semua otot dan syaraf dalam tubuh anda mengendor dan
semakin santai
Sekarang alirkan relaksasi ke seluruh tubuh anda sampai ke ujung kaki
anda
Saat anda sudah mengendorkan seluruh bagian tubuh anda maka anda
sudah memasuki alam istirahat yang lebih dalam, lebih lelap
Lebih dalam, lebih lelap
Seluruh tubuh anda menjadi berat dan kendor
Lebih dalam, lebih lelap
Pergunakanlah kesempatan kali ini untuk memulihkan seluruh tubuh
anda
Anda bahkan boleh tertidur lelap dengan tetap merespon kata-kata
saya

22
Kata-kata saya mengirim pikiran dan jiwa anda masuk ke alam tidur
yang lebih lelap
Semakin lelap anda tidur, maka respon terhadap suara saya menjadi
semakin meningkat
Abaikan suara apapun selain suara saya
Suara lain selain suara saya hanya menambah ketenangan istirahat anda
Kata-kata saya mengirim pikiran dan jiwa anda masuk ke alam tidur
yang lebih lelap
Semakin lelap anda tertidur maka respon terhadap suara saya menjadi
semakin meningkat
Sekarang mulailah tidur sangat lelap dengan tetap memperhatikan
kata-kata saya

23
 INDUKSI CAMPURAN

TEKNIK PANDANGAN

Teknik ini merupakan teknik yang paling banyak dipakai pada awal
perkembangan hypnosis modern. Karena trance merupakan keadaan antara
sadar dan tidur maka tujuan teknik ini melelahkan mata klien. Asumsinya
mata yang lelah akan cenderung menutup, sedangkan mata lelah dan
tertutup lebih condong kepada keadaan menuju tidur.

Berikut ini adalah jenis-jenis teknik pandang, anda boleh memilih

manapun yang anda suka karena pada dasarnya menggunakan konsep yang
sama.

 ADU PANDANG
 PENDULUM
 FOKUS JARI
 MATA BERPUTAR KE ATAS

Berikut adalah penjavaran teknik tersebut satu persatu tetapi

karena kalimat induksi yang digunakan hampir sama maka saya jadikan satu
pada akhir pembahasan agar lebih mudah di pahami.

ADU PANDANG

Teknik ini dahulu banyak di pakai dan sangat populer sehingga

hampir setiap orang pasti tahu kalau ini adalah teknik hypnosis. Teknik ini
merupakan adu kekuatan antara hypnotist dan klien dengan saling
memandang mata. Sekarang teknik ini mulai ditinggalkan karena terkesan
kurang sopan untuk dipakai pada kebudayaan kita. Kelemahan teknik ini
adalah hypnotist harus melatih otot matanya terlebih dahulu agar menjadi
kuat dalam berpandangan dan klien merasa kenyamanannya terganggu
dengan pandangan ini.

24
 Penggunaan teknik adu pandang adalah sebagai berikut :

 Posisi hypnotist dan klien sama-sama berdiri

 Letakkan kedua tangan anda pada bahu klien
 Katakan kepada klien “TATAP MATA SAYA”
 Pandang titik tengah antara kedua mata klien / pangkal hidung
atas klien, tujuannya adalah menimbulkan kesan pandangan tajam
dan membantu mata anda bertahan lebih lama.
 Sambil berpandangan ucapkanlah kalimat-kalimat induksi terus
menerus (bagian yang kosong diisi kata “mata saya”)
 Saat mata klien sudah terlihat sangat lelah segeralah gunakan
induksi penutup
 Tepat (sangat penting) saat klien menutup mata katakanlah
“TIDUR” lalu lanjutkan dengan deepening seperlunya

PENDULUM

Teknik ini juga sama populernya dengan metode adu

pandang yang sangat identik dengan hypnosis. Bahan
pendulum bisa berupa jam saku, kalung liontin atau bahkan
kunci yang diberi tali. Jadi sebenarnya kita bisa memakai
alat seadanya yang tersedia disekitar kita. Sebaiknya alat
yang anda pilih sebagai pendulum adalah benda yang berkilat (memudahkan
pemusatan perhatian), ukurannya terbilang kecil dan kontras dengan warna
ruangan.

Penggunaan teknik pendulum adalah sebagai berikut :

 Posisi (boleh di depan atau belakang klien)

 Posisi pendulum HARUS lebih tinggi dari mata klien sehingga
klien agak melirik ke atas atau dibawah hidung klien agar mata
klien melirik ke bawah.
 Katakanlah “IKUTILAH GERAKAN PENDULUM INI DENGAN
PANDANGAN ANDA”
 Mulailah menggerakkan bandul ke kanan dan ke kiri secara
konstan
 Mulailah mengucapkan kalimat induksi (bagian yang kosong diisi
kata “pendulum ini”)

25
  Semakin lama gerakan pendulum boleh anda percepat
 Pastikan bahwa klien hanya mengikuti gerakan pendulum dengan
matanya karena terkadang ada klien yang menggerakkan
kepalanya juga. Jika hal ini terjadi tegaskan kembali pada klien
agar mengikuti pendulum hanya dengan matanya.
 Saat mata klien terlihat sudah sangat lelah ucapkanlah induksi
penutup
 Tepat saat klien menutup mata katakanlah ‘TIDUR” sambil
menekan lembut kedua mata klien masing-masing dengan satu
jari.
 Lakukan deepening sambil tetap menekan mata klien. Efek
tekanan ini adalah membuat otot-otot mata klien menjadi lebih
kendor ketika nanti tekanan dilepaskan.
 Setelah kurang lebih satu menit, anda lepaskan tekanan jari anda
dari mata klien

Teknik pendulum juga mempunyai beberapa variasi. Teknik lain

dengan pendulum adalah dengan membuat pendulum berputar di satu titik
di atas pangkal hidung klien dengan lebih tinggi dari mata klien.

FOKUS JARI

Teknik Fokus Jari bisa digunakan secara aman untuk klien dengan
penglihatan yang normal tetapi tetap saja penggunaan yang berlebihan dan
telalu sering bisa merugikan kesehatan mata klien. Teknik Fokus Jari
bertujuan untuk melelahkan pandangan mata klien dengan cara
menggerakkan jari kita mendekat kearah mata klien secara perlahan-lahan
dari arah atas menuju ke arah mata klien. Jari kita berhenti bergerak
kurang lebih saat berada pada jarak 2 Cm dari mata klien.

Teknik ini tidak membutuhkan latihan yang sulit hanya berupa teori
sederhana tetapi menghasilkan tingkat keberhasilan yang tinggi. Kita
mempergunakan tangan kosong tanpa bantuan alat apapun, teknik ini juga

26
mempunyai berbagai variasi. Untuk mempermudah pemahaman sebaiknya
anda ikuti contoh gambar pada setiap variasi.

Penggunaan teknik Fokus Jari adalah sebagai berikut :

 Posisi duduk atau boleh berbaring

 Gerakan jari mendekat dari posisi yang berada diatas kepala
klien dan bergerak turun mendekat ke arah mata klien dengan
gerakan yang agak lambat
 Biarkan jari anda berhenti pada satu titik (lihat gambar) sampai
mata klien terlihat sangat lelah.
 Tutup mata klien dengan jari anda sambil katakan “TIDUR
SEKARANG!”
 Lakukan deepening secukupnya.

STARE TECHNIC

Berdirilah tegak dengan ke dua kaki rapat

Berdirilah sesantai mungkin.
Sekarang tatap mata saya.
Bayangkan ada cahaya yang menghubungkan mata kita dan anda nerasa diri
anda mulai terdorong mendekat ke arah saya. Sebuah dorongan yang
sangat kuat ke arah saya.
Anda sulit mempertahankan keseimbangan anda, semakin tertarik kearah
saya. Pada hitungan ke 3 anda tutup mata anda.
Bagus 1….2….3….
Biarkan mata anda tertutup rapat, dan kepala anda terdorong ke depan.
Kepala anda menjadi sangat berat, sangat berat sehingga semakin
bergerak ke depan.
Anda menjadi semakin santai, semakin santai.
Semakin bergerak turun.
Kepala anda terasa semakin berat, semakin berat.
Semakin berat, semakin berat.
Kepala anda menjadi semakin berat dan membawa anda masuk ke alam
relaksasi yang jauh lebih dalam, lebih dalam.
Kepala anda semakin mendekat le arah saya.
Bagus itu adalah tanda bahwa anda semakin merasakan relaksasi yang lebih
dalam.

27
Sekarang, pada hitungan ke 3, angkat dan rentangkan kedua tangan anda.
1….2….3…. kaku dan keras seperti baja.
Semakin kaku.
Semakin kaku tangan anda maka relaksasi yang anda capai semakin dalam.
Kaku dan keras.
Seperti baja, seperti baja.

Pegang kedua bahu klien dan perlahan-lahan goyangkan hingga tubuh

klien membentuk putaran-putaran kecil. Tujuannya untuk melakukan
deepening.

Dan anda masuk ke alam relaksasi yang jauh lebih dalam saat anda
merasakan berputar di udara, dan putarannya menjadi semakin lebar,
semakin luas pada tiap putaran.
Anda semakin berputar, semakin berputar.
Semakin lebar putarannya anda masuki alam tidur yang lebih dalam.
Pada hitungan ke 3 biarkan kedua tangan anda jatuh terkulai lemas ke
bawah. 1…2…3… tidur sangat dalam, sangat dalam.

MATA BERPUTAR KE ATAS

Teknik ini bisa digunakan sebagai teknik tersendiri atau sebagai

lanjutan dari teknik Fokus Jari (digunakan sebelum klien menutup mata).
Teknik ini membuat klien menutup mata dengan tetap mempertahankan
posisi retina mengarah ke atas. Dengan posisi ini klien menjadi sangat
kesulitan membuka mata dan menganggap bahwa matanya tidak bisa
terbuka karena pengaruh kalimat hypnotist.

Sebenarnya dengan usaha keras mata klien bisa “sedikit” membuka

tetapi karena posisi retina tidak berada pada bagian yang terbuka maka
klien tetap melihat “kegelapan” dan merasa gagal membuka mata.
Jika di gunakan sebagai teknik tersendiri maka mintalah klien untuk
mengrahkan pandangannya pada kedua alisnya atau garis rambutnya.

Sedangkan jika digunakan sebagai teknik lanjutan maka posisi dan

prosesnya sama dengan metode Fokus Jari tetapi saat mata klien terlihat
sangat lelah katakanlah :

28
 Saat ini mata anda semakin terasa lelah
Semakin berat, semakin lelah, semakin berat
Dengan tetap mempertahankan arah pandangan mata anda, anda
boleh menutup mata anda sekarang
Anda boleh menutup mata anda dengan tetap memandang ke arah
atas

(ulangi terus sampai klien menutup mata)

Sekarang putar bola mata anda ke atas

Arahkan pandangan anda pada ubun-ubun anda
Pertahankan terus posisi pandangan anda
Rasakan mata anda menjadi terasa semakin berat dan lelah
Semakin berat, terkunci rapat
Lebih berat terkunci rapat
Dengan bola mata tetap berputar ke atas anda bahkan merasa
sangat kesulitan membuka mata anda
Sekarang dengan bola mata tetap berputar ke atas silakan anda
membuka mata anda
Semakin kuat anda mencoba membuka mata maka mata anda
semakin berat dan terkunci rapat
Anda tetap mempertahankan arah pandangan anda
Dengan tetap memandang ke arah atas silakan anda coba untuk
membuka mata anda
Semakin kuat anda mencoba membuka mata maka mata anda
semakin berat dan terkunci rapat

Jika klien tidak bisa membuka matanya maka katakanlah untuk

berhenti mencoba membukanya dan lakukanlah deepening. Tetapi jika klien
bisa membuka matanya (jarang terjadi) tetaplah tenang dan katakanlah :

Bagus, anda sudah membuktikan bahwa anda dalam kesadaran penuh

dan mampu mengendalikan mata anda dengan sempurna
Sekarang kita lanjutkan lagi menuju alam relaksasi
Tutup mata anda sekarang

Tutup dan tekan lembut kedua mata klien dengan jari anda lalu
lanjutkan dengan deepening.
Tujuan kalimat ini adalah untuk memupuk kembali kepercayaan klien
terhadap kemampuan kita karena kita membuat kemampuan klien membuka
mata seolah-olah menjadi hal yang “seharusnya” terjadi.

29
 SKRIP TEKNIK PANDANGAN

Skrip ini hanyalah contoh dan bisa anda kembangkan sendiri sesuai
kreativitas anda. Isilah bagian yang kosong dengan obyek yang harus di
pandang klien (mata, pendulum, jari dll). Ulangi terus skrip dibawah ini
samapi mata klien terlihat sangat lelah, berkedip, semakin menutup,
berwarna kemerahan atau bahkan mulai berair. Cara membacanya dengan
jelas, perlahan dan nada suara yang monoton. Tujuan suara monoton adalah
membuat otak sadar menjadi bosan dan lelah sehingga ada celah menuju
pikiran bawah sadar.

Pandang dan perhatikan (…)

Semakin anda memandangnya, maka seluruh tubuh anda menjadi
sangat santai, sangat kendor
Anda boleh memikirkan apapun tetapi anda tetap fokus pada (…)
Semakin anda memandangnya, anda rasakan mata anda menjadi
sngat lelah, sangat berat
Mata anda mulai terasa lelah dan berat ketika andasemakin
memperhatikan (…)
Mata anda semakin lelah, semakin berat
Perhatikan (…) dengan seluruh pandangan, pikiran dan kesadaran
anda
Semakin anda memandangnya, anda rasakan mata anda menjadi
sngat lelah, sangat berat

30
 Perhatikan terus mata klien, jika mulai merasa lelah biasanya
matanya akan berkedip. Saat mata klien mulai berkedip-kedip katakanlah :

Mata anda mulai berkedip

Kedipan anda semakin bertambah seiring kelelahan pada mata anda
Semakin lama anda rasakan mata anda semakin lelah, semakin berat
Anda sangat ingin menutup mata anda
Mata anda terasa semakin berat dan semakin berkedip

Saat mata klien sudah terlihat sangat lelah, katakanlah :

Pada hitungan ke tiga anda tutup mata anda dan masuki alam tidur
yang sangat lelap
Satu, mata anda semakin lelah, semakin berat
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda tutup mata anda
TIGA, TIDUR SEKARANG!!

(harus tepat saat klien menutup mata)

TEKNIK VISUALISASI

Teknik visualisasi lebih digunakan untuk klien dengan gaya

komunikasi visual tetapi tidak menutup kemungkinan klien dengan gaya
komunikasi yang lain bisa menerima teknik ini dengan baik. Teknik-teknik
visualisasi membutuhkan keahlian hypnotist untuk membuat klien “melihat”
semua kalimat yang ditujukan kepada klien sejelas mungkin dengan detail
yang sangat terperinci. Ini merupakan teknik yang membutuhkan
kesabaran tetapi bisa dipakai terhadap klien dalam jumlah besar pada satu
waktu dan tempat yang sama (hypnosis massal).

Hypnotist bermain dengan ilusi dan gambaran pikiran klien, pada

umumnya semua orang suka berkhayal atau membayangkan sesuatu
sehingga teknik-teknik ini relatif berhasil dipakai kepada hampir semua
orang atau bahkan anak-anak sekalipun.

31
 BALON BEBAN

Teknik Balon Beban sering dipakai dalam hypnosis panggung untuk

melihat tingkat kepekaan klien menerima induksi. Klien dengan respon yang
maksimal bisa dipilih sebagai “sukarelawan” dalam hypnosis panggung.
Secara umum, anak-anak dan remaja lebih mudah menerima induksi dengan
teknik Balon Beban karena daya imajinasi mereka relatif kuat.

Ide dari teknik ini adalah membuat pendengaran dan pikiran

(ideosensory) klien sibuk serta meinta klien melakukan respon gerakan
(ideomotorik) sehingga pikiran dan tubuh klien kelelahan dan
mempermudah akses ke pikiran bawah sadar karena kritikan sudah
diminimalkan.

Sekarang kita akan melakukan ujian kecil untuk konsentrasi anda

Semakin anda mampu mengikuti dan merasakan arahan dari saya
berarti tingkat konsentrasi anda semakin bagus
Sekarang rentangkan kedua tangan anda sejajar ke arah depan
Telapak tangan kanan teerbuka menghadap ke atas dan telapak
tangan kiri terbuka menghadap ke bawah
Nanti pada hitungan ke TIGA anda bayangkan bahwa saya
meletakkan sebuah beban yang sangat berat di tangan kanan anda
Bentuk, warna dan ukuran beban tersebut sesuai keinginan anda,
bayangkan, perhatikan dan rasakan bahwa beban tersebut benar-
benar ada di tangan kanan anda
Dan pada hitungan yang bersamaan, bayangkan tangan kiri anda
terikat oleh benang dari ratusan balon gas yang melayang tinggi di
udara
Anda mengerti?

32
 (tunggu respon dari klien dan jawablah jika ada pertanyaan)

Sekarang tutup mata anda

Satu…Dua…Tiga…
Saat ini saya meletakkan beban yang sangat berat pada tangan
kanan anda
Sementara tangan kiri anda terasa semakin ringan, semakin
terangkat oleh ratusan balon gas yang melayang tinggi di udara
Semakin lama anda bisa semakin merasakan dan melihat beban
ditangan kanan anda semakin nyata dan semakin berat membebani
tangan kanan anda
Tangan anda semakin lelah, semakin lelah dan mulai bergerak turun
ke bawah
Semakin mudah untuk menurunkan tangan kanan anda dan sangat
sulit untuk mempertahankan tangan kanan anda
Tangan kanan anda terasa semakin lelah, terbebani, semakin lelah
Setiap kali tangan kanan anda bergerak turun, maka pikiran anda
menjadi jauh lebih tenang, lebih damai
Semakin tenang, semakin damai pada setiap kali tangan kanan
bergerak turun ke bawah
Saat tangan anda sudah menyentuh pangkuan anda, anda lepaskan
beban di tangan kanan anda dan lemaskan seluruh otot di tubuh
anda
Sekarang tangan kiri anda tersa semakin ringan, semakin ringan,
semakin terangkat ke atas
Lihat dan perhatikan warna balon gasnya
Berwarna-warni dan melayang semakin tinggi di angkasa
Biarkan tangan kiri anda terangkat oleh ratusan balon gas yang
mengikatnya
Biarkan terbang dan melayang ke angkasa
Setiap kali tangan anda bergerak naik maka anda niatkan untuk
membebaskan pikiran dan tubuh anda memasuki alam relaksasi yang
sangat nyaman
Semakin nyaman pada setiap bergerak naik

Sampai pada tahap ini biasanya klien sudah mulai memasuki Alpha
(gunakan trance level test) lakukan deepening dengan cara berikut :

Sekarang anda sudah sangat tenang dan santai

Saya bantu anda memasuki alam istirahat yang jauh lebih nyaman

33
 Perhatikan bahwa saat ini satu-persatu ikatan di tangan kiri anda
mulai terlepas
Perlahan-lahan anda turunkan kembali tangan anda
Setiap kali tangan anda bergerak turun maka pikiran dan tubuh
anda memasuki alam relaksasi yang jauh lebih nyaman
Semakin nyaman pada setiap gerakan turun
Turunkan tangan kiri anda dengan lembut dan perlahan
Nikmatilah proses memasuki alam istirahat yang sangat nyaman
Nanti tepat ketika tangan kiri anda kembali menyentuh pangkuan
anda
Anda langsung memasuki alam tidur yang sangat lelap
Anda mulai tertidur lelap dengan tetap merespon kalimat saya

Klien merupakan individu yang berbeda satu sama lain. Begitu juga
tingkat kepekaan terhadap suatu kalimat induksi tentunya juga mempunyai
tingkat yang berbeda. Sangat mungkin hypnotist menemui respon yng
berbeda dari setiap klien yang menerima induksi ini, perbedaan respon
tersebut biasanya lebih kepada tingkat pemahaman klien terhadap
kejelasan kalimat induksi, keepatan respon alamiah, dan penggunaan gaya
komunikasi yang berbeda. Ada beberapa kemungkinan respon gerakan klien
yang anda temui dalam penggunaan teknik ini :

- Tangan kanan bergerak turun, tangan kiri terangkat

- Salah satu tangan yang merespon dan yang lain tidak bergerak
- Kedua tangan tidak bergerak

Respon maksimal klien terhadap induksi ini terlihat pada klien

dengan rentang jarak tangan yang terjauh. Jika hanya salah satu tangan
yang merespon atau sama sekali tanpa respon dari kedua tangan maka
sebaiknya perjelas kalimat induksi anda dan gunakan waktu yang cukup
untuk menunggu respon dari klien atau minta klien untuk kembali
meletakkan kedua tangannya di pangkuan lalu teruskan dengan Relaksasi
Penuh atau teknik lainnya.

TANGAN BAJA

Teknik Tangan Baja merupakan teknik yang banyak dipakai dalam

hypnosis panggung. Sebenarnya teknik ini merupakan tetknik yang mudah
sekali dipahami dengan logika sehingga kalimat induksi yang anda ucapkan

34
kepada klien harus jelas, tegas dan beruntun. Induksi yang beruntun atau
tanpa jeda dimaksudkan agar klien terlalu sibuk mendengarkan dan
mengikuti induksi tanpa ada kesempatan untuk menganalisa kejadian yang
sedang dialami.

Jika berhasil secara sempurna maka teknik ini bisa membuat tangan
klien kaku dan sangat keras sehingga klien kesulitan untuk melipat,
mengangkat maupun menurunkan kedua tangannya.

Hilangnya kemampuan klien untuk melipat, menaikkan maupun

menurunkan kedua tangannya adalah akibat dari tangan klien yang terus
menerus dikencangkan sehingga memang menyulitkan klien untuk
melakukan gerakan tersebut. Tangan manusia hanya bisa dilipat dan
digerakkan dengan leluasa saat dalam keadaan santai.

Posisinya sama dengan Balon Beban tetapi kedua tangan dikepalkan

dan dikencangkan sekuat tenaga. Bacalah skrip ini dengan nada yang keras,
jelas dan cepat. Contoh ini klien dalam keadaan mata terbuka tetapi jika
anda menginginkan klien dalam keadaan menutup mata maka anda tinggal
melakukan penyesuaian kecil dalam akhir skrip ini.

Manusia mampu mengendalikan seluruh tubuhnya sesuai kehendak

pikiran
Anda juga bisa berlatih mengendalikan bagian tubuh anda
Anda saya latih untuk mebut kedua tangan anda menjadi kaku dan
keras seperti sebatang baja
Sekarang rentangkan kedua tangan anda sejajar ke arah depan
Kepalkan kedua tangan anda membentuk tinju yang semakin keras
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda

35
Semakin lama semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Jika anda meniatkannya, maka kedua tangan anda bisa menjadi
sangat keras, semakin keras seperti sebatang baja
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda
Sekarang ini tangan anda sudah sangat kaku, sangat keras seperti
sebatang baja
Dengan tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti
baja, anda bahkan kesulitan untuk melipat kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
melipat kedua tangan anda
Semakin kuat anda coba melipatnya maka kedua tangan anda
semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
melipat kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja

Perhatikan jika klien kesulitan melipat tangannya lanjutkanlah

dengan :

Dengan tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti
baja, anda juga pasti kesulitan untuk mengangkat kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
mengangkat kedua tangan anda
Semakin kuat anda coba mengangkat keduanya maka kedua tangan
anda semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
mengangkat kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja

Perhatikan jika klien kesulitan mengangkat tangannya lanjutkanlah

dengan :

tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti baja, anda
juga pasti kesulitan untuk menurunkan kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
menurunkan kedua tangan anda

36
 Semakin kuat anda coba menurunkan keduanya maka kedua tangan
anda semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
menurunkan kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja
Sekarang berhentilah mencoba menurunkan tangan anda
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda
Nanti pada hitungan ketiga saya tutup mata anda dengan telapak
tangan saya
Secara bersamaan kedua tangan anda kembali menjadi normal dan
lemas tanpa tenaga
Satu, Dua, Tiga

(Tutup mata klien dengan telapak tangan anda dan katakan

“TIDURLAH”)

Lakukan deepening dengan tetap menempelkan telapak tangan anda

secara lembut di mata klien.

Jika mulai awal klien sudah bisa melipat tangannya sebaiknya minta
klien mengakhiri teknik ini. Apabila klien minta penjelasan katakanlah
bahwa klien sudah melakukan latihan ini dengan baik tetapi pada
kesempatan berikutnya klien pasti bisa memberikan respon yang lebih
maksimal untuk tetap mengencangkan kedua tangannya sampai anda
mengakhiri induksi. Tindakan ini lebih bijaksana dan meninggalkan kesan
yang baik pada diri klien.

TANGAN LENGKET

Teknik Tangan Lengket bisa digunakan dalam hypnosis massal.

Hampir sama dengan teknik Tangan Baja, teknik ini menyibukkan pikiran
dan fisik klien sehingga tidak sempat menganalisa kejadian yang sedang
dialami.

Teknik ini membuat tangan klien berada pada posisi yang memang
kurang nyaman untuk melakukan gerakan apapun.

37
Anda bisa menggunakan contoh induksi berikut.

Bayangkan saat ini kedua telapak tangan anda saya beri lem super
kuat

(bergeraklah seakan-akan anda menuang lem pada telapak tangan

klien)

Kemudian kedua tangan anda saya ikat dengan sebuah tali yang
sangat kuat

(bergeraklah seakan-akan sedang mengikat kuat tangan klien dengan

tali)

Semakin lama tali yang mengikat tangan anda menjadi semakin kuat
ikatannya
Sekarang tutup mata anda
Jika anda berusaha memisahkan kedua tangan anda maka ikatan tali
tersebut jauh lebih kuat dari anda
Saya hitung sampai tiga
Pada tiap hitungan kedua tangan anda menjadi semakin lengket dan
bersatu karena lem super dan ikatan di tangan anda
Satu, semakin lengket, erat dan menyatu
Dua, lebih lengket, erat, kuat dan menyatu
Tiga, kedua tangan anda sudah menyatu dan sangat erat
Kedua tangan anda menempel sangat kuat satu sama lain
Sekarang dengan kedua tangan yang menempel kuat satu sama lain
anda bahkan sangat kesulitan untuk memisahkan kedua tangan anda

38
 Semakin keras anda mencoba memisahkannya maka ikatan tangan
anda semakin kuat dan semakin kencang dari sebelumnya
Silakan anda mencoba melepaskan tangan anda
Semakin kuat anda mencoba memisahkannya, maka kedua tangan
anda menempel semakin kuat semakin erat
Semakin kuat anda mencoba memisahkannya, maka kedua tangan
anda menempel semakin kuat semakin erat

Rahasia teknik ini adalah posisi tangan yang memang sulit serta
pengulAngan kata erat dan kuat. Tanpa sadar klien malah menuruti kata
lengket dan kuat ini pada kedua tangannya.

Kegagalan penggunaan teknik ini biasanya karena hypnotist ragu-

ragu dalam mengucapkan induksi sehingga klien punya kesempatan untuk
menganalisa keadaan tangannya.

TANGAN MAGNET

Teknik Tangan Magnet merupakan alat yang sangat ampuh untuk

menghadapi klien yang sulit sekalipun. Teknik ini menggunakan gejala
alamiah fisik maniusia dan dihubungkan dengan induksi sehingga klien
mertasa gerakan tubuhnya merupakan akibat dari kalimat dari hypnotist.

Atau pada posisi duduk, siku klien harus menempel di permukaan

meja. Jari klien semuanya menempel ke permukaan meja. Pandangan mata
klien terpusat pada ujung jari tengah tangannya

39
 Bayangkan saat ini ada medan magnet tarik menarik sangat kuat
antara wajah dan telapak tangan anda
Perhatikan ujung jari tengah anda
Semakin anda memperhatikannya, perlahan-lahan jari-jari anda
semakin santai dan mulai terngkat ke arah wajah anda
Jari-jari anda menjadi semakin ringan dan bergerak naik kearah
wajah anda
Semakin anda memperhatikan ujung jari tengah anda, perlahan-
lahan kepala anda menjadi semakin berat, semakin berat, semakin
berat
Medan magnet di wajah dan tangan anda tarik menarik semakin kuat
Sekarang tekanlah siku anda kepermukaan meja dan rasakan tarikan
itu menjadi semakin kuat
Tangan anda semakin bergerak naik mendekati wajah anda
Anda mulai merasa sangat santai dan lemas
Nanti tepat saat tangan anda menyentuh wajah anda, anda tutup
mata anda dan tudurlah sangat lelap

Anda bisa meneruskan atau mengulang-ulang skrip diatas dan tepat

saat tangan klien menyentuh wajahnya katakanlah dengan sangat tegas
“TIDUR SEKARANG” lalu lanjutkan dengan :

Tidurlah sangat lelap, sangat lelap

Perlahan-lahan turunkan kembali tangan anda ke meja
Turunkan dengan sangat lembut dan perlahan
Setaiap lkali tangan anda bergerak turun, maka anda masuki alam
tidur yang semakin lelap, semakin lelap
Anda semakin terlelap setiap kali tangan anda bergerak turun ke
bawah
Tepat saat tangan anda kembali menempel permukaan meja anda
istirahatkan seluruh otot dan pikiran anda
Tidurlah angat nyenyak dengan tetap merespon kata-kata saya

Ini adalah teknik yang sangat efektif dipakai bahkan untuk klien
dengan visualisasi buruk sekalipun. Rahasia teknik ini adalah gerakan jari
manusia pada keadaan normal memang cenderung melipat ke dalam, jadi
jari-jari tersebut terangkat naik bukan karena “medan magnet” tetapi
memang kondisinya saat rileks memang pada posisi seperti itu. Sedangkan
siku tangan yang ikut terlipat sebenarnya merupakan gerakan biologis
manusia juga, siku menjadi kurang nyamam jika ditekan dalam keadaan

40
setengah terlipat sehingga menciptakan gerakan lipatan penuh untuk
menjadi lebih nyaman pada posisi ditekan.

Anda juga bisa membuktikan sendiri teori ini dengan menekan kuat
siku anda ke permukaan meja, otomatis tangan anda pasti terangkat ke
atas membentuk lipatan penuh untuk menyesuaikan posisi yang nyaman.

TEKNIK GABUNGAN

Teknik gabungan merupakan teknik yng menggunakan respon indera

klien sebanyak mungkin. Semakin sibuk tubuh dan pikiran klien maka
semakin mudah menuju trance. Dalam praktik, teknik gabungan lebih
mempunyai tingkat keberhasilan yang tinggi ketika dipakai pada klien
dengan berbagai gaya komunikasi yang berbeda.

TEKNIK TEKANAN

Letakkan kedua tangan anda di pangkuan.

Pandang dan perhatikan jari-jari anda yang sudah anda letakkan di
pangkuan anda.
Mulailah untuk menekan kedua tangan anda pada pangkuan anda ke arah
bawah dengan sangat kuat.
Jika anda bersedia, tekan saja tangan anda dengan sangat kuat, sekuat
tenaga semampu anda untuk menekan pangkuan anda.
Anda menekan kuat paha dan kaki anda ke lantai.
Tentu saja, sangat tidak mungkin untuk terrus menerus menekan lantai di
bawah anda.
Mungkin anda bisa terus menekan lantai dengan kaki anda semakin keras
dan semakin keras.
Dan ketika anda menekan lantai dengan sekuat tenaga anda, rasakan bahwa
anda telah menciptakan sejumlah tekanan besar pada jari-jari tangan dan
kaki anda.
Perhatikan bahwa tekanan yang timbul di jari-jari anda ketika anda
menekan semakin keras, semakin keras.
Tetaplah mencoba menekan dengan lebih keras, sangat keras.
Rasakan peningkatan sensitivitas pada ujung jari-jari anda.
Perhatikan, jika anda menginginkannya, anda bisa merasakan tekstur
celana anda.

41
Semakin anda menekannya, anda juga bisa mulai merasalkan hangatnya
suhu tubuh anda bagaikan muncul dari celana yang anda tekan.
Tetaplah menekan sekuat tenaga anda.
Tentu saja anda tahu bahwa lawan dari tekanan adalah relaksasi.
Jadi kapanpun anda ingin merasakan relaksasi, sangat mudah, anda mulai
melemaskan kedua tangan anda dan anda rasakan salah satu jari tangan
anda mungkin jari tangan kanan atau jari tangan kiri anda terasa lebih
ringan dari yang lainnya dan perlahan-lahan mulai terangkat ke atas.
Tentukan dan rasakan jari anda yang mulai terasa ringan dan bergerak
naik. Jari tangan pilihan anda menjadi semakin terangkat naik, semakin
ringan pada setiap tarikan napas anda.
Anda bayangkan bahwa jari yang anda pilih terikat pada puluhan balon gas
yang mengangkatnya tinggi di udara.
Rasakan pergerakan jari anda diikuti tangan yang anda pilih mulai
terangkat ke atas.
Semakin ringan, semakin terangkat terbawa balon gas yang mengikatnya ke
udara.
Setiap kali tangan anda bergerak naik maka anda rasakan relaksasi
menyebar keseluruh tubuh anda.
Semakin terangkat, semakin ringan.
Semakin terangkat, semakin ringan.
Saat tangan anda terangkat maksimal, biarkan balon-balon udara itu tetap
membuat tangan anda melayang.
Nikmati ketenangan dan relaksasi pada seluruh tubuh anda.
Sekarang perlahan-lahan anda biarkan tangan anda mulai bergerak turun.
Bayangkan bahwa satu persatu balon yang mengikat tangan anda mulai
terlepas dan perlahan-lahan anda turunkan tangan anda kembali ke
pangkuan anda. Setiap kali tangan anda bergerak turun, anda masuki alam
relaksasi yang jauh lebih dalam, jauh lebih lelap dari sebelumnya.
Semakin bergerak turun semakin santai dan masukilah alam relaksasi yang
jauh lebih dalam dan lebih lelap dari sebelumnya.
Nanti tepat saat tangan anda kembali menempel ke pangkuan anda, anda
kirimkan relaksasi ke seluruh tubuh anda dan anda masuki alam tidur yang
sangat dalam.
Tidur yang sangat dalam, sangat lelap.

42
 POSTURAL SWAY TECHNIC

Berdirilah tegak dengan kedua kaki rapat satu sama lain.

Tutup mata anda dan bernapaslah dengan lembut dan dalam.
Saya hitung mundur dari 10 hingga 1.
Mungkin nanti anda merasa kehilangan keseimbangan tetapi saya ada di
belakang anda, saya pegang anda jika anda akan terjatuh.
Saya mulai hitung,
10… Bernapaslah dengan lembut dan dalam. Rasakan pada setiap tarikan
napas anda anda merasakan dorongn ringan ke belakang.
9…. Semakin santai, semakin santai. Anda rasakan tubuh anda seperti
melayang di udara. Perlahan-lahan anda mulai merasakan tubuh anda
bergerak ke depan dan ke belakang.
8…. Masuki alam relaksasi yang sangat tenang, sangat relaks. Semua otot
dan syaraf tubuh anda menjadi semakin relaks pada tiap tarikan napas
anda.
7…. Dorongan yang anda rasakan menjadi semakin kuat. Ke depan, ke
belakang. Ke depan, ke belakang. Perlahan-lahan anda mulai kehilangan
keseimbangan anda.
6…. Semakin santai, semakin tenang. Dorongan yang anda rasakan menjadi
semakin kuat dan semakin kuat pada tiap hitungan mundur. Ke depan ke
belakang. Ke depan, ke belakang. Anda semakin kehilangan keseimbangan
anda.
5…. Semakin relaks, semakin dalam.
4…. Ke depan, ke belakang. Ke depan, ke belakang.
3…. Semakin relaks, semakin hilang keseimbangan.
Pertahankan keseimbangan anda. Nanti pada hitungan terakhir anda
biarkan tubuh anda terdorong ke belakang sepenuhnya. Lemas tanpa
tenaga. Saya ada di belakang anda. Saya pasti memegang anda saat anda
terjatuh nanti.
2…. KE DEPAN, KE BELAKANG. KE DEPAN, KE BELAKANG. Tepat pada
hitungan berikutnya anda biarka tubuh anda terdorong ke belakang dan
TIDURLAH dengan sangat lelap.
SATU, TIDUR SEKARANG. Lebih lelap, lebih lelap

43
 Teknik ini juga membutuhkan kejelian dan kesabaran dari hypnotist.
Kata “ke depan” dan “ke belakang” menyesuaikan gerakan tubuh klien. Beri
jeda sekitar 10 detik untuk tiap hitungan mundur, agar klien dapat lebih
merespon induksi kita ketika merasakan perubahan pada posisi tubuhnya.
Kegagalan dalam pengamatan dan penggunaan induksi bisa membuat klien
terlepas dari induksi.

Klien tidak akan menyadari bahwa memang secara normal tubuh

manusia akan cenderung tertarik kebelakang saat menarik napas dan
terdorong ke depan saat menghembuskan napas. Klien hanya dibuat agar
meyakini seolah-olah apa yang terjadi padanya adalah akibat keampuhan
kata-kata hypnotist.

TEKNIK JARUM JAM

Teknik jarum jam berfungsi untuk melelahkan mata klien dan

menghilangkan keseimbangannya secara bersamaan. Saat klien terdorong
ke belakang tanpa perlawanan maka trance lebih mudah tercapai.

Posisi klien berdiri tegak dengan kedua kaki rapat (keseimbangan

minimal). Minta klien untuk memandang gerakan jarum detik (jarum
berwarna merah) pada sebuah jam dinding yang posisinya berada lebih
tinggi dari mata klien. Berdirilah di belakang klien pegang pundak klien
sebentar untuk meyakinkan keberadaan anda.

Mulailah mengatakan :

Berdiri tegap dengan seluruh tubuh yang sangat santai

Saya ada di belakang anda, apapun yang terjadi nanti saya siap
membantu anda

44
 Perhatikan gerakan jarum detik pada jam di hadapan anda
Semakin anda memandangnya, perlahan–lahan tubuh anda mulai
merasakan dorongan yang lembut ke belakang pada setiap tarikan
napas anda
Semakin lama dorongan yang anda rasakan menjadi semakin kuat,
semakin kuat
Biarkan tubuh anda menerima dorongan tersebut apa adanya dan
anda semakin terdorong ke belakang
Setiap tarikan napas anda membuat dorongan ke belakang yang anda
rasakan semakin kuat
Anda semakin kehilangan keseimbangan anda

Ulangi terus induksi diatas sambil memerhatikan gerakan tubuh

klien, biasanya tubuh klien mulai bergerak ke belakang setiap kali menarik
napas dan bergerak kembali ke depan saat membuang napas. Untuk lebih
membuat klien meyakini induksi anda maka setiap kali klien membuang
napas (terdorong ke depan) katakanlah “Ke belakang”.

Kata “ke belakang” digunakan karena setelah membuang napas

tentunya klien akan menarik napas yang menyebabkan tubuhnya sedikit
terdorong ke belakang. Saat induksi anda mendahului gerakan klien maka
klien merasa yang doirongan ke belakang yang terjadi pada dirinya
disebabkan oleh kalimat anda.

Ulangi terus kata “ke belakang” sampai klien terlihat semakin

kehilangan keseimbangan. Saat klien sudah terlihat sulit mempertahankan
posis tubuhnya, lanjutkanlah dengan :

Nanti tepat ketika jarum detik mencapai angka 12, anda tutup mata
anda dan biarkan tubuh anda jatuh terdorong ke belakang
Saya ada di belakang anda

Saat jarum mencapai angka 12 biasanya klien terdorong ke

belakang, jika ini terjadi segeralah tangkap tubuh klien dan kembalikan
pada posisi berdiri tegak. Katakanlah :

TIDUR SEKARANG
Tidur lebih lelap, lebih nyenyak
Kaki anda menopang tubuh anda dengan sangat kuat, anda bahkan
mampu tertidur pulas sambil berdiri tegak
Tidur lebih lelap, lebih nyenyak

45
 Kaki anda menopang tubuh anda dengan sangat kuat, anda bahkan
mampu tertidur pulas sambil berdiri tegak

Teruskan proses ini dengan deepening Jika klien sudah mulai mampu
menjaga keseimbangan anda lepaskan tangan anda perlahan-lahan.

Jika klien menggunakan salah satu kakinya untuk menopang

tubuhnya saat terjatuh berarti masih ada kekhawatiran pada diri klien.
Ulangi terus latihan ini sampai klien jatuh dalam trance atau anda boleh
menggunakan teknik lain terhadap klien.

TEKNIK KEJUTAN

Pernahkah anda membayangkan mempunyai sebuah teknik yang

mampu membuat klien mencapai trance dalam hitungan detik? Jika belum
maka teknik ini adalah jawabannya. Ini adalah teknik paling cepat, mudah
dan efektif sepanjang pengalaman saya pribadi.

Hindari menggunakan teknik ini jika anda belum merasa cukup berani
menggunakannya karena keberhasilan teknik ini ada pada ketegasan suara
dan keyakinan diri yang tinggi.

Posisi klien berdiri tegak kedua kaki rapat. Hypnotist berdiri tepat
dihadapan klien (lihat gambar). Tangan kanan hypnotist menjabat tangan
kanan klien dan menggoyangkannya santai ke kanan dan kiri terus menerus.
Tangan kiri hypnotist menyangga leher belakang klien dengan posisi agak
menekan. Klien dan hypnotist saling beradu pandang, hypnotist memandang
titik pangkal hidung klien.

46
 Tatap mata saya
Tarik napas dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas lebih dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas lebih dalam dan hembuskan lewat mulut

Ulangi terus sampai pandangan mata klien terlihat seperti tatapan

kosong (biasanya setelah 4-6 kali keluar masuk napas) dan tangan klien
semakin lemas saat anda goyangkan. Lanjutkan dengan :

Sekarang tarik napas yang paling dalaaam

Perhatikan saat klien menarik napas sangat dalam tunggulah sampai

kepala klien sedikit terdorong ke belakang (menunjukkan tarikan napas
yang sangat dalam), tepat saat itu lakukanlah hal-hal di bawah ini secara
bersamaan :

 Tarik dengan mendadak dan agak keras tangan kanan klien ke

arah bawah menuju tubuh anda (lihat gambar).
 Saat menarik tangan klien katakanlah : TIDUR SEKARANG!!
 Tekan tangan kiri anda pada bagian belakang leher klien

Lanjutkan dengan deepening seperlunya. Jika anda ingin klien tetap

dalam keadaan berdiri, anda cukup menopang tubuh klien dan gunakanlah
induksi berdiri seperti pada teknik Jarum Jam.

Untuk menngurangi resiko kegagalan penggunaan teknik Kejutan,

sebaiknya anda patuhi beberapa poin di bawah ini :

- Rahasiakan nama teknik ini dari klien agar tetap menjadi sebuah
“kejutan” bagi klien
- Hindari penggunaan teknik ini secara terus-menerus di hadapan
calon klien. Calon klien yang pernah melihat teknik ini akan lebih
siap siaga menerima “kejutan” dari anda
- Jika klien belum mencapai trance meskipun matanya telah
tertutup dan menerima deepening anda bisa gunaakan teknik
Mata Berputar ke Atas

Hypnotist harus menguasai minimal satu teknik yang paling sering

dipakai dan menguasai teknik lainnya untuk dipakai pada keadaan tertentu

47
termasuk saat induksi andalannya belum berhasil membawa klien ke dalam
trance.

TEKNIK PERNAPASAN

Manusia hidup dengan bernapas selain itu napas juga merupakan

kunci kesadaran klien. Manusia yang kekurangan oksigen dalam tubuhnya
bisa mengalami sesak napas atau bahkan pingsan, sebaliknya oksigen dalam
takaran yang pas dalam tubuh manusia bisa menunjang aktivitas manusia
sehari-hari.

Teknik Pernapasan dalam induksi yang sedang anda pelajari berikut

ini membuat klien mengalami hyperventilasi (pasokan udara berlebih dalam
tubuh) sehingga menyebabkan penurunan tingkat gelombang otak dengan
aman dan relatif cepat. Teknik ini terbagi menjadi dua bagian yaitu Napas
Cepat dan Napas Lambat.

Teknik Napas Cepat di pakai kepada klien yang masih muda, kuat
dan bebas dari masalah pernapasan atau jantung sedangkan Teknik
Pernapasan Lambat bisa dipakai untuk semua usia termasuk manula. Teknik
ini aman dilakukan antara 20 – 40 hitungan.

Posisi klien sesuai gambar. Jelaskan dan beri contoh langkah-

langkah di bawah ini kepada klien sebelum anda mulai mempraktikkannya.

48
  Klien memandang telapak tangan hypnotist yang sejajar dengan
pandangan klien dan mengikuti gerakan tangan hypnotist dengan
mata dan kepalanya (lihat gambar).
 Tangan hypnotis bergerak naik (di atas ubun-ubun klien) tahan
sebentar lalu bergerak turun (lihat gambar). Ulangi terus
gerakan ini.
 Klien menarik napas dari hidung setiap kali tangan hypnotist
bergerak naik.
 Klien membuang napas lewat mulut setiap kali tangan hypnotist
bergerak turun.
 Kecepatan tarikan dan hembusan napas klien menyesuaikan
gerakan hypnotist.
 Hypnotist menghitung pernapasan klien (sekali tangan hypnotist
bergerak naik dan turun adalah satu hitungan).

Setelah klien paham mulailah mempraktikkan teknik di atas hingga

mencapai hitungan yang membuat mata klien terlihat sangat mengantuk.
Ketika mata klien sudah terlihat sangat mengantuk, anda bisa meneruskan
teknik ini dengan cara menutup kedua mata klien dengan jari anda sambil
berkata “TIDURLAH” lalu tekan lembut mata klien sambil melakukan
deepening.

Sebaiknya hindari penggunaan hitungan yang berlebihan (di atas 40

hitungan) karena klien biasanya cenderung tertidur pulas dan mengabaikan
lingkungannya.

INDUKSI TERBALIK

Induksi Terbalik sebenarnya sangat sering dilakukan oleh orang tua

terhadap anaknya. Sebagai contoh, adik sepupu saya yang berusia 12 tahun
sering tidur di rumah saya pada hari sabtu. Adik sepupu saya senang tidur
di sofa, pernah suatu malam saya bangunkan dia agar berpindah ke kamar
tidur. Dia terbangun lalu berjalan menuju kamar tidur dan melanjutkan
tidurnya hingga pagi hari. Keesokan harinya dia merasa bingung karena
mengetahui keberadaannya yang sudah di dalam kamar.

49
 Saya katakan bahwa tadi malam saya memintanya pindah ke kamar
dan dia menuruti perintah saya, tetapi adik sepupu saya tetap tidak bisa
mengingat kejadian saat dia bangun dan berjalan menuju kamar dan dia
tetap yakin bahwa saya memindahnya dengan menggendongnya ke kamar.
Hal serupa juga sering dialami teman-teman saya yang melakukan sesuatu
aktifitas ditengah-tengah tidurnya dan melupakannya saat terbangun di
pagi hari, fenomena ini dinamakan spontanous amnesia (amnesia spontan)
biasanya kejadian seperti contoh tadi merupakan keadaan klien saat
mengalami Theta dalam atau disebut somnambulisme (mempertahankan
trance dengan mata terbuka).

Secara umum, berbagai teknik induksi yang sudah kita bahas adalah
induksi kepada klien dari Beta menuju Alpha/Theta. Teknik Induksi
Terbalik merupakan penggunaan induksi pada klien yang sedang tertidur
(Delta). Penggunaan induksi Terbalik sangat cocok dipakai untuk
memasukkan sugesti pada anak-anak yang belum terlalu mengerti bahasa
percakapan yang rumit atau untuk membangunkan klien yang tertidur
setelah trance.

Sesuai dengan teori gelombang otak yang telah dibahas di bab lain
buku ini, sebenarnya saat proses menuju tidur pasti gelombang otak
manusia merambat turun dari Beta melewati Alpha dan Theta ketika
menuju Delta hanya saja mungkin terlewati sangat cepat hingga kurang
kita sadari prosesnya. Saat terbangun dari tidur, gelombang otak manusia
juga merambat naik dari Delta, Theta, Alpha barulah mencapai Beta.
Prinsip Induksi Terbalik hampir sama seperti membangunkan seseorang
dari tidurnya tetapi kita usahakan agar klien tetap berada di Alpha/Theta
selama mungkin atau secukupnya sampai sugesti kita diterima dan dipahami
oleh klien dengan cara membangun rapport.

50
 Untuk menjamin terjadinya rapport anda harus bisa menaikkan
gelombang otak klien menuju Theta/Alpha (gunakan trance level test)
dengan cara memberikan sedikit “gamgguan” kepada klien. Jenis tindakan
untuk menaikkan gelombang klien antara lain :

 Tiupan lembut di kelopak mata klien. Perhatikan setelah tiupan jika

kelopak mata klien berkedip-kedip ringan berarti anda bisa mulai
menjalin komunikasi dengan klien.
 Menepuk-nepuk bagian tubuh tertentu dari klien (biasanya kaki).
Pikiran bawah sadar klien umumnya terbiasa dengan tepukan lembut
yang diingat sebagai tepukan seorang ibu saat menidurkan anaknya
sehingga tepukan tersebut disadari klien sebagai sarana untuk
tertidur lebih nyenyak tanpa terasa terganggu.
 Mengajak komunikasi klien secara langsung. Gunakan bahasa yang
tegas dan jelas. Cara ini adalah cara yang paling jarang digunakan
tetapi terkadang ada sebagian klien yang justru lebih menerima dan
merespon teknik ini daripada penggunaan teknik yang lain. Teknik ini
biasanya digunakan kepada klien yang berbicara ditengah tidurnya
(ngelindur) kalau klien bisa merespon kalimat kita berarti sugesti
bisa segera ditanamkan.

Selain cara diatas juga perlu diketahui bahwa tidak semua klien bisa
dengan mudah menerima induksi terbalik. Misalkan klien yang sehari-hari
jarang tidur nyenyak karena sering diganggu saat tertidur bisa
memberikan respon negatif atau bahkan kasar (tendangan, pukulan dll)
secara spontan saat merasa ketenangan tidurnya terganggu. Gunakanlah
kalimat yang mendukung istirahat klien, contoh :

Tidurlah sangat lelap, semakin lelap

Anda tertidur lebih lelap dengan tetap mendengarkan suara saya
Semakin jelas suara saya maka tidur yang anda rasakan semakin
nyenyak
Anda tetap bisa mendengar suara saya dalam tidur nyenyak anda
Apakah anda masih mendengar suara saya?

Tunggu respon dari klien (biasanya berupa anggukan). Jika belum

mendapatkan respon dari klien anda ulangi lagi memberikan gangguan
kepada klien. Gangguan yang terlalu sering dan terlalu kerasa mungkin
malah membangunkan klien.

51
 Jika rapport sudah terjalin, segeralah masukkan sugesti yang
singkat dan mintalah persetujuan klien. Sebagai contoh :

Mulai sekarang dan seterusnya

Demi kesehatan anda, anda berolah raga dengan rutin dan penuh
semangat
Setuju?

(tunggu respon klien)

Baiklah berarti mulai sekarang dan seterusnya

Demi kesehatan anda, anda berolah raga dengan rutin dan penuh
semangat

Setelah sugesti kita masukkan maka tahap selanjutnya adalah

terminasi. Anda bisa membaiarkan klien kembali melanjutkan tidurnya
dengan mengatakan :

Sekarang anda lanjutkan tidur anda, semakin lelap, semakin lelap

Atau anda bisa membangunkan klien dengan menggunakan skrip

Terminasi Bertahap yang bisa anda lihat di pembahasan terminasi
berikutnya. Sebaiknya klien yang tadinya dalam keadaan tidur normal
dikembalikan kepada tidur normal atau sesuai dengan kesepakatan anda
dan klien sebelumnya.

52
53
 DEEPENING DAN ISOLASI

Ada banyak sekali teknik deepening dan isolasi. Untuk

mempermudah penggunaannya maka saya menggabung kedua teknik ini
menjadi satu. Dengan teknik dalam buku ini maka anda mampu mempelajari
satu teknik yang mempunyai fungsi ganda yaitu memperdalam trance dan
mengurangi gangguan dari lingkungan luar.

TANGAN JATUH

Tekinik Tangan Jatuh mempunyai banyak sekali fungsi antara lain

untuk melihat kedalaman trance klien, memastikan klien mengerti cara
mengistirahatkan tubuhnya, sebagai sarana deepening yang baik. Contoh
yang saya pakai adalah klien dalam keadaan duduk. Pegang tangan klien dan
angkat, goyangkan lalu jatuhkan.

Ulangi terus proses ini sampai tangan klien jatuh terkulai lemas ke
bawah. Anda bisa melakukan teknik ini pada salah satu atau kedua tangan
klien secara bergantian. Gunakan kalimat :

Biarkan tangan anda lemas tanpa tenaga

Saya angkat tangan anda

(angkat dan goyangkan lembut tangan klien)

Anda hanya memperhatikan kata-kata saya

Nanti saat saya jatuhkan tangan anda, biarkan tangan anda jatuh
terkulai lemas tanpa tenaga
Terkulai lemas seperti kain yang basah
Dan saat tangan anda menyentuh pangkuan anda, anda masuki alam
tidur sepuluh kali lebih lelap dari sebelumnya

(jatuhkan tangan klien)

54
 Tidurlah lebih lelap dari sebelumnya
Semakin lelap, semakin lelap

Klien yang sudah mencapai trance terlihat dari gerakan tangannya

yang lemas tanpa tenaga saat anda jatuhkan. Sedangkan bila gerakan jatuh
tangan klien secara perlahan-lahan atau bahkan cenderung seperti ditahan
berarti klien belum mencapai trance atau kurang memahami kalimat anda,
untuk itu ulangi terus teknik ini untuk mengajarkan klien mengistirahatkan
tubuhnya sehingga memudahlkan proses menuju trance

TARIKAN NAPAS

Teknik Tarikan Napas adalah teknik yang sangat sederhana dan

efektif. Ide dari teknik ini adalah menghubungkan napas klien dengan
keadaan trance padahal manusia tidak pernah berhenti bernapas. Berikut
ini adalah contoh penggunaan teknik Tarikan Napas

Anda hanya mendengarkan suara saya

Abaikan suara lain selain suara saya
Rasakan dan niatkan untuk tertidur jauh lebih lelap setiap kali
menarik napas
Dan biarkan tubuh anda beristirahat lebih nyaman pada tiap
hembusan napas anda
Tarik napas, lebih damai, lebih lelap
Buang napas, lebih santai, lebih rileks
Tarik napas, lebih damai, lebih lelap
Buang napas, lebih santai, lebih rileks
Seiap tarikan dan hembusan napas anda mengirim jiwa dan piikran
anda tertidur semakin lelap semakin lelap dengan tetap mendengar
suara saya
Suara saya membantu anda merasa jauh lebih tenang dari
sebelumnya

55
 ANGKA RELAKSASI

Teknik Angka Relaksasi menggunakan kebalikan dari terminasi.

Dalam terminasi pada umumnya digunakan hitungan angka naik untuk
kembali ke kesadaran normal sedangkan untuk melakukan deepening kita
bisa menggunakan hitungan mundur sebagaimana contoh di baawah ini.

Saya hitung mundur dari tiga, dua dan satu

Pada tiap hitungan mundur anda masuki alam tidur yang jauh lebih
dalam, lebih nyenyak dari sebelumnya
Satu,
Masuki alam tidur SERATUS KALI lebih lelap, lebih dalam dari
sebelumnya
Semakin lelap, semakin dalam
Dua,
Masuki alam tidur SERATUS KALI lebih lelap, lebih dalam dari
sebelumnya
Semakin lelap, semakin dalam
Tiga,
Masuki alam tid
r SERATUS KALI lebih lelap dari sebelumnya
Tidur lelap dengan tetap mendengar suara saya
Suara lain selain suara saya hanya membuat anda semakin lelap,
semakin lelap

TURUN DALAM

Teknik ini merupakan teknik deepening dan

isolasi yang meggunakan imajinasi klien sebagai alat
utamanya. Klien diberi instruksi untuk membayangkan
hal-hal yang berhubungan dengan kata “turun” atau
“dalam”. Tentu saja lebih baik klien juga dibantu
dengan hitungan “mundur” dari hypnotist.

Metode ini dapat anda ciptakan dan kreasikan sesuai keinginan anda
menjadi teknik eskalator yang bergerak turun, lift yang bergerak turun,
menuruni tangga dll.

56
Berikut ini adalah contoh deepening dengan imajinasi menuruni tangga.

Pada hitungan ke tiga nanti nada bayangkan bahwa anda sedang

berdiri di puncak anak tangga yang mempunyai 10 anak tangga di
bawahnya
Satu, mulailah membanyangkan anak tangga tersebut
Dua, semakin jelas terlihat dihadapan anda
Tiga, bentuk warna dan ukuran anak tangga tersebut sesuai dengan
keinginan anda
Jika anda sudah mulai melihat anak tangga tersebut anda anggukkan
kepala anda

(tunggu jawaban klien)

Sekarang saya akan menghitung mundur dari sepuluh sampai satu

Pada tiap hitungan mundur, anda menuruni anak tangga tersebut dan
tertidur lebih dalam, lebih lelap
Sepuluh, langkahkan kaki anda menuruni satu anak tangga ke bawah
Semakin santai, semakin santai
Sembilan satu langkah lagi menuruni anak tangga
Abaikan lingkungan anda dan masukilah alam relaksasi yang sangat
nyaman dan sangat pribadi
Delapan, semakin nyaman, semakin damai, semakin damai
Tujuh, masuklah ka alam relaksasi yang lebih nyaman, lebih damai
pada setiap langkah anda menuruni tangga
Enam, anda semakin menikmati sensasi nyaman di dalam diri anda
Tidurlah sangat lelap, sangat dalam
Lima, anda semakin bergerak turun mendekati akhir anak tangga
Tepat saat mencapai hitungn ke satu atau anak tangga terakhir,
anda langsung tertidur sangat lelap, sangat lelap
Empat, biarkan semua otot dan syaraf anda beristirahat bersama
ketenangan batin anda
Semakin santai, semakin damai
Tiga, masuklah semakin dalam, semakin lelap
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda biarkan tubuh dan jiwa
anda tertidur lelap
Semakin lelap, senakin damai dengan tetap merspon kalimat saya
Satu, tidurlah sekarang
Semakin dalam, sangat lelap
Semakin dalam, tetap merespon kalimat saya

57
 PENGUBAH GANGGUAN

Teknik ini sangat berguna dipakai saat klien berada di tempat yang
bising atau penuh gangguan. Ide dari teknik ini adalah memanfaatkan
gangguan yang ada sebagai alat untuk memperdalam trance klien. Dalam
trance, pikiran klien tidak bisa membedakan antara imajinasi dan
kenyataan sehingga jika anda menyebutkan gangguan yang ada sebagai
sarana deepening maka klien mewujudkannya seolah-olah hal itulah yang
sudah seharusnya terjadi.

Contoh yang saya gunakan di bawah ini adalah gangguan berupa

suara berisik yang ditimbulkan oleh ketukan palu.

Perhatikan dan dengarkan suara ketukan palu di sekitar anda

Setiap ketukan yang anda dengar mengirim pikiran dan tubuh anda
masuk ke alam tidur yang sangat dalam
Sangat lelap, semakin lelap pada setiap ketukan yang anda dengar
Biarkan jiwa anda terdorong masuk ke alam tidur yang lebih dalam,
lebih lelap pada tiap ketukan yang anda dengar
Semakin keras ketukannya, semakin lelap tidur anda

BUKA TUTUP MATA

Metode Buka Tutup Mata mengajarkan klien untuk lebih merasa

nyaman menutup mata daripada membuka mata saat proses hypnosis.
Teknik ini membuat mata klien menjadi berat dan lelah. Cara
penggunaannya sebagai berikut :

Nikmati relaksasi yang sedang anda rasakan

Anda semakin nyaman dalam istirahat anda
Nanti ketika saya minat anda membuka mata, anda buka mata anda

58
 Dan saat saya meminta menutup mata, anda ttutup mata anda dan
rasakan kembali relaksasi yang anda rasakan sekarang atau bahkan
lebih nyaman dari sebelumnya
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Sekarang buka mata anda

(tunggu sampai mata klien terbuka sebentar)

Tutup mata nada

Masuki alam relaksasi lebih dalam dari sebelunya
Mata anda tertutup rapat, semakin berat, semakin mengantuk

Ulangi terus proses buka tutup mata ini antara sepuluh sampai lima
belas kali. Kunci teknik ini adalah membuat mata kliem terbuka dalam
waktu yang sesingkat mungkin dan membiarkan mata klien dalam poisisi
tertutup selama mungkin. Saat menutup mata lebih lama, akhirnya klien
yang merasa matanya lelah nantinya lebih nyaman merasakan relaksasi
dengan menutup mata daripada membiarkannya terbuka.

Teknik ini juga merupakan latihan yang baik bagi klien yang ingin
mencapai tahap somnambulisme dengan ditambah beberapa latihan yang
lain. Pembahasan lebih lanjut tentang somnambuilisme ada pada bagian lain
dari buku ini.

59
60
 ATURAN SUGESTI

Sugesti merupakan bagian inti atau tujuan dilakukannya proses

hypnosis, yaitu memberi saran positif kepada alam bawah sadar agar bisa
langsung diterima dan memberi manfaat kepada klien. Bagian yang sangat
penting ini juga mempunyai beberapa aturan yang harus dipenuhi agar
diperoleh hasil yang maksimal. Kesalahan dalam pemilihan kalimat sugesti
bisa merugikan klien dan sebaliknya pemilihan kalimat sugesti yang tepat
memberikan hasil yang maksimal.

Karena tanpa kritikan, maka sugesti yang diberikan dalam trance

mempunyai kekuatan untuk mempengaruhi klien sepuluh kali lebih kuat
daripada sugesti yang diberikan saat klien dalam kesadaran normal.

1. BAHASA

Karena hypnosis merupakan bentuk teknik komunikasi maka

bahasa memegang peranan yang sangat penting, Selain itu bahasa
yang digunakan dalam proses hypnosis haris memenuhi kriteria
berikut ini :

 Singkat dan jelas

 Mudah dipahami klien
 Disesuaikan tingkat intelektualitas klien

Setiap klien mempunyai tingkat pemahaman kalimat yang

berbeda sehingga hypnotist harus bisa membuat sugesti
sesederhana mungkin untuk klien.

2. ARTI TUNGGAL

Pikiran bawah sadar menerima informasi apapun dalam bentuk

mentah dan tidak dijabarkan lagi sehingga penggunaan kalimat
sugesti sebaiknya :

 Hanya memiliki satu arti

 Hindari penggunaan kiasan

61
3. KALIMAT AKTIF

Pikiran bawah sadar menerima semua informasi apapun yang

m\asuk kedalamnya tetapi hanya kalimat aktif yang bisa diterima
dan dijalankan oleh pikiran bawah sadar. Kalimat aktif adalah
kalimat yang berorirentasi hasil dan menghindari penggunaan kata :

 Jangan
 Akan
 Bukan
 Tidak

Kata-kata diatas menghilang di pikiran bawah sadar, contoh :

“Mulai sekarang saya bukan penakut” kalimat tersebut diterima
oleh pikiran bawah sadar sebagai “ Mulai sekarang saya penakut”
dan inilah yang dijalankan oleh pikiran bawah sadar kita. Seharusnya
kalimat tersebut dirubah menjadi “Mulai sekarang saya
pemberani”.

Bayangkan saja ditengah gencarnya usaha pemerintah dan

masyarakat dalam penanggulangan narkoba, kita bisa menemui
ribuan poster, iklan dan selebaran yang dengan jelas bertuliskan
“Katakan tidak pada narkoba!”. Sekarang dengan pengetahuan ini
anda bisa menilai sendiri apakah kalimat tersebut merupakan bentuk
larangan atau ajakan untuk memakai narkoba?

Poin ini sangat penting agar kita bisa melakukan niat baik dengan
cara yang benar. Anda bisa mendapatkan berbagai skrip sugesti
hypnosis di buku-buku, internet atau berbagai workshop yang ada
tetapi ingatlah untuk selalu meneliti penggunaan kata jangan, akan,
bukan, tidak dan mengoreksinya untuk kebaikan anda karena saat ini
banyak beredar literatur yang mengabaikan prinsip penggunaan
kalimat aktif.

4. SEKARANG

Pikiran bawah sadar mempunyai sikap kekanak-kanakan dan

tergesa-gesa dalam menghadapi masalah. Pikiran bawah sadar selalu
membutuhkan solusi “sekarang juga” tanpa melihat dampak solusi
tersebut di masa mendatang. Untuk memudahkan penerimaan

62
 pikiran bawah sadar sebaiknya anda awali kalimat sugesti anda
dengan :

 Mulai sekarang dan seterusnya…

 Anda sudah…
 Anda sedang …

Penggunaan kata-kata di atas ditujukan agar klien merasa bahwa

dirinya sedang mewujudkan suatu proses penyelesaian masalah atau
bahkan sudah menyelesaikannya.

5. MENGUNTUNGKAN

Sudah menjadi watak manusia untuk menguntungkan dirinya dan

menghindari kerugian. Untuk itu kalimat sugesti harus membuat
klien merasa diuntungkan.

6. BERULANG

Sugesti yang diterima berulang-ulang tentunya menghasilkan

pengaruh yang lebih kuat pada diri klien. Pengulangan sugesti yang
saya maksudkan berbeda dengan pengulangan lisan tetapi
pengulangan respon klien terhadap sugesti dengan teknik
posthypnotik (lihat pembahasan posthypnotik). Dalam trance, kita
bisa meminta klien mensugesti dirinya sendiri berulang-ulang untuk
hasil maksimal.

7. PASTI

Kalimat sugesti harus berisi kepastian dan menimbulkan harapan

nyata. Untuk menciptakan kalimat pasti yang menimbaulkan harapan
nyata sebaiknya hindari penggunaan kata mungkin, seandainya,
mudah-mudahan, semoga dll.

8. ISI SUGESTI

Pada keadaan tertentu dibutuhkan pertolongan hypnotist untuk

membuat sugesti yang tepat sesuai kebutuhan klien. Tetapi klien
juga bisa membuat sendiri sugestinya dan hypnotist hanya bertugas
menanamkannya di pikiran bawah sadar tetapi tentu saja sugesti

63
 tersebut sudah diedit dan disesuaikan dengan konsep sugesti yang
ada.

Pada awalnya mungkin anda merasa agak kesulitan membuat skrip

sugesti dengan spontan tetapi dengan sering berlatih maka masalah ini
bisa teratasi. Untuk tujuan berlatih anda juga bisa membaca skrip yang
sudah anda buat sebelum proses hypnosis dimulai. Dengan membaca skrip
tersebut diharapkan anda bisa meminimalkan kesalahan penerapan konsep
sugesti.

Sugesti positif dalam hypnosis bisa membantu klien dalam mencapai

suatu tujuan. Tetapi ada beberapa hal yang harus dihindari sehubungan
dengan penggunaan sugesti, yaitu :

 MENGHILANGKAN GEJALA MEDIS

Contoh : Menghilangkan sakit pinggang pada penderita batu

ginjal tanpa penanganan medis bukanlah hal yang bijaksana. Jika
klien merasa sudah sembuh hanya dengan bantuan hypnosis, maka
batu ginjalnya yang belum diobati bisa semakin parah tanpa disadari
olehnya.

 BERTENTANGAN DENGAN NORMA

Hanya masukkan sugesti sesuai kesepakatan dengan klien.

Sugesti yang kita buat juga harus sesuai dengan norma yang dianut
klien. Jika sugesti yang dimasukkan bertentangan dengan norma
klien maka sugesti tersebut akan ditolak oleh pikiran bawah sadar.

Pada bab lain dari buku ini saya menyertakan beberapa contoh
teknik pemberian sugesti untuk berbagai keperluan sedangkan kalimat
sugestinya anda buat sendiri sesuai aturan sugesti.

64
 POST HYPNOTIK

Post hypnotik merupakan bentuk sugesti yang dijalankan klien pada

keadaan khusus setelah lepas dari trance. Sugesti post hypnotik biasanya
disiapkan untuk menciptakan respon pada keadaan tertentu dengan sebuah
syarat untuk membuatnya bereaksi dengan maksimal. Contohnya jika ada
seorang klien yang sudah anda tanamkan sugesti untuk ketenangan saat
berbicara didepan banyak orang tentunya baru bisa menjalankan isi
sugesti tersebut saat mengalami keadaan hrus berbicara dihadapan
banyak orang.

Berikut ini adalah contoh sugesti post hypnotik untuk mempermudah

pencapaian trance bagi klien di masa mendatang.

Nikmati relaksasi yang anda alami saat ini

Anda menjadi semakin nyaman, semakin santai pada setiap tarikan
napas anda
Saya sentuh pundak kanan anda

(sentuh pundak kanan klien)

Mulai sekarang dan seterusnya, jika anda ingin kembali merasakan

relaksasi yang anda alami seperti saat ini
Kapanpun saya menyentuh pundak kanan anda maka itu adalah tanda
bahwa anda segera menutup mata dan dengan cepat anda kembali
merasakan alam relaksasi seperti yang anda rasakan saat ini atau
bahkan lebih dalam
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Bagus, jadi mulai sekarang dan seterusnya

Anda masuki alam relaksasi yang sangat dalam bahkan lebih dalam
dari yang anda rasakan saat ini setiap kali saya menyentuh pundak
kanan anda
Dengan cepat anda kembali ke alam relaksasi ini setiap kali saya
sentuh pundak kanan anda

65
 Contoh skrip diatas juga bisa dipakai untuk membangunkan klien
atau terminasi yaitu dengan memberikan tanda sentuhan di pundak kiri
yang berarti klien bersiap keluar dari keadaan trance dengan cepat dan
aman. Semakin sering post hypnosis ini dijalankan tentunya respon dari
klien juga semakin cepat jadi untuk klien yng sering menerima post
hypnotik tentunya bisa mencapai trane dalam waktu yang semakin singkat
pada setiap induksi yang diterimanya. Penggunaan post hypnotik sangat
penting terutama untuk menanbah kepercayaan dan kenyamanan klien juga
untuk menghemat waktu induksi.

66
67
 TERMINASI

Terminasi adalah proses terakhir dalam hypnosis dimana klien

keluar dari trance. Saat anda selesai mempelajari terminasi maka anda
sudah siap untuk mulai berlatih mempraktikkan hypnosis. Meskipun
demikian sangat saya anjurkan untuk mempelajari buku ini sampai bab
terkhir sebelum anda memutuskan mulai berlatih. Semakin banyak konsep
yang anda pahami maka semakin mudah mempraktikkan isi buku ini.

Saat malakukan terminasi, harus diingat untuk menormalkan kembali

fungsi fisik dan pikiran klien. Terkadang emosi dan yang tercipta saat
trance bisa terbawa sampai klien sadar apabila belum dinetralkan.

TERMINASI BERTAHAP

Semua orang butuh waktu untuk mencapai trance begitu pula butuh
waktu untuk terlepas dari trance. Trance bisa dianggap sebagai
perbatasan alam tidur dan terjaga tetapi lebih cenderung pada istirahat
fisik dan mental. Terminasi bisa saja dilakukan dengan cepat seperti
membangunkan orang yang tertidur tetapi tentu saja klien bisa merasa
kurang nyaman atau bahkan belum siap untuk kembali menuju kesadaran
normal. Di bawah ini adalah contoh skrip Terminasi Bertahap yang relatif
aman digunakan untuk membangunkan klien :

Saya hitung dari satu sampai lima

Tepat pada hitungan ke lima nanti, anda buka mata anda, anda
bangun dalam keadaan yang lebih segar dan bersemangat dari
sebelumnya
Saya mulai hitung
Satu, seluruh tubuh anda normal kembali
Anda mulai mempersiapkan diri anda untuk kembali ke kesadaran
normal anda
Dua, rasakan saat ini seluruh tubuh anda sedang dialiri semangat
dan kekuatan baru
Kekuatan dan semangat dalam diri anda menjadi semakin kuat,
semakin kuat
Tiga, anda semakin siap untuk kembali ke kesadaran normal anda

68
 Anda mulai bisa menggerakkan jari-jari tangan dan kaki anda,
bahkan leher anda
Empat, anda semakin siap untuk kembali kekesadaran normal anda
Tepat pada hitungan berikutnya anda buka mata anda, anda bangun
dan kembali ke kesadaran normal dalam keadaan segar dan
bersemangat
Lima, buka mata anda
Lebih segar, lebih bersemangat
Lebih segar, lebih bersemangat

Untuk klien yang mencapai gelombang Theta sebaiknya terminasi

diperpanjang untuk lebih memberi waktu agar pikiran sadar klien kembali
aktif. Terminasi yang kurang sempurna bisa membuat klien merasa pusing,
bingung atau kurang nyaman dan jika hal tersebut terjadi segeralah
meminta klien untuk menutup kembali mata, lakukan deepening singkat lalu
ulangi terminasi anda.

TERMINASI TIDUR

Terminasi berarti keluar dari trance, terkadang klien menginginkan

terminasi dalam keadaan tidur sesungguhnya. Terminasi Tidur biasanya
dipakai untuk mengatasi insomnia, kelelahan psikologis dan berbagai jenis
kesulitan istirahat. Tekniknya hampir sama dengan Terminasi Bertahap
hanya saja klien diberi waktu untuk tidur sesungguhnya.

Saya hitung mundur dari lima sampai satu

Tepat pada hitungan ke satu nanti, anda lanjutkan pada kondisi tidur
yang sesungguhnya sampai saya bangunkan anda
Saya mulai hitung
Lima, anda biarkan seluruh tubuh dan pikiran anda beristirahat
secara sempurna
Empat, anda hanya mempedulikan rasa nyaman yang anda rasakan
saat ini
Tiga, abaikan lingkungan anda dan masuki alam tidur yang lebih
dalam
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda lanjutkan pada tidur yang
sesungguhnya sampai saya bangunkan anda
Anda tertidur pulas pada tepat hitungan berikutnya
Satu, tidurlah sekarang

69
 Semakin lelap, semakin pulas

Klien yang mengalami Terminasi Tidur bisa dibangunkan pada waktu

yang disepakati atau juga bisa anda biarkan hingga pada saatnya pasti
terbangun dengan sendirinya. Jika ingin membangunkan klien katakanlah :

Anda sudah cukup beristirahat

Tidur yang anda alami tadi memberikan manfaat yang sama seperti
tidur normal anda di malam hari

(lanjutkan dengan skrip Terminasi Bertahap)

Jika klien tidak merespon / rapport terputus berarti klien sudah

tertidur lelap. Untuk bisa menjalin rapport lagi anda bisa melakukan
beberapa hal berikut ini :

 Meniup-niup lembut kelopak mata klien

 Memegang dan menggoyang lembut tangan klien
 Mengulangi terminasi dengan suara yang lebih keras dan tegas

Semua hal diatas dilakukan sampai rapport terjalin kembali atau

klien bisa merespon lagi kalimat anda. Seandainya klien tetap tidak mau
terbangun, anda bisa membiarkan klien tertidur karena pada saatnya nanti
klien pasti terbangun sendiri sama seperti ketika mengalami tidu

70
 SELF HYPNOSIS

Semua bentuk hypnosis adalah self hypnosis, sekarang kita akan

membahas tentang beberapa cara yang bisa kita pakai untuk mencapai
trance tanpa bantuan orang lain. Secara umum klien yang sudah sering
menerima induksi hypnosis bisa mencapai trance tanpa bantuan hypnotist
dengan hanya mengingat dan mengulang kembali urutan induksi yang
dialaminya.

Sebaiknya anda hanya memberikan satu jenis sugesti saja pada tiap
sesi latihan agar pikiran anda bisa merespon sugesti tersebut dengan
maksimal. Anda bisa mengganti isi sugestinya saat anda sudah merasakan
keberhasilan dari penanaman isi sugesti yang pertama.

Ada beberapa teknik untuk mencapai trance dengan self hypnosis.

Sebagian teknik berikut ini masih membutuhkan bantuan hypnotist pada
awalnya dan sebagian lagi merupakan latihan yang mandiri.

 Post hypnotik
 Rekaman induksi
 Latihan gabungan

REKAMAN INDUKSI

Penggunaan rekaman induksi sebaiknya merupakan suara anda

sendiri. Langkah pertama buatlah skrip induksi untuk anda beserta sugesti
sampai pada tahap terminasi. Jika anda memakai contoh skrip di buku ini
maka gunakan kata “saya” sebagai pengganti kata “anda” karena skrip ini
ditujukan untuk diri anda sendiri. Anda bisa mulai merekam suara anda
pada kaset atau perangkat audio lainnya. Beri jeda rekaman kosong selama
lima menit sebelum anda mulai merekam induksi.

Bagian rekaman yang kosong bertujuan agar anda mempunyai waktu

yang cukup untuk mengambil posisi tubuh yang paling nyaman dan dan
melakukan persiapan lainnya. Lima menit pertama rekaman juga bisa diisi
dengan musik instrumental atau musik relaksasi. Ikuti dan lakukan saja apa
yang anda dengar dari rekaman tersebut.

71
 Sebelum memulai latihan pastikan anda mematikan alat komunikasi
anda untuk mengurangi gangguan, mintalah orang-orang disekeliling anda
untuk memberi kesempatan anda berlatih dengan tenang, gunakan pakaian
yang longgar, posisi sebaiknya berbaring dengan tangan terlentang dan
kepala harus mempunyai sandaran yang nyaman.

Waktu yang paling baik untuk melkukan self hypnosis adalah saat
menjelang tidur di malam hari dan saat bangun tidur di pagi hari sebelum
beraktifitas apapun. Dua waktu ini lebih memberikan manfaat karena pada
dua waktu tersebut gelombang otak manusia cenderung masih berada pada
Alpha dan Theta sehingga area kritik belum terlalu aktif menyaring
infomasi dalam pikiran. Walaupun dua waktu tersebut sangat baik tetapi
tentu saja manjadi lebih baik lagi jika dilatih sesering mungkin untuk hasil
yang semakin maksimal.

LATIHAN GABUNGAN

Latihan gabungan pada dasarnya hampir sama dengan rekaman

induksi tetapi induksi yang dilaksanakan berupa niat dari pikiran kita. Ada
kelemahan dan kelebihan yang nantinya anda rasakan saat memutuskan
untuk berlatih menggunakan teknik latihan gabungan.

Berikut ini adalah beberapa kelemahan latihan gabungan

dibandingkan dengan penggunaan rekaman induksi :

 Membutuhkan waktu latihan lebih intensif

 Harus hafal urutan skrip induksi
 Umumnya hanya menjangkau Alpha karena pikiran anda masih
aktif digunakan untuk mengatur proses hypnosis
 Agak sulit mengukur tingkat kedalaman trance yang anda
rasakan secara pribadi

Latihan gabungan tetap memiliki beberapa kelebihan dibandingkan

penggunaan rekaman induksi. Tentu saja kelebihan ini hanya bisa dirasakan
saat anda sudah berhasil melatih dan membiasakan diri menerima induksi
dengan cara ini. Beberapa kelebihan teknik gabungan adalah sebagai
berikut :

 Bisa memberi dan menerima sugesti secara mandiri

 Membiasakan diri menuju trance

72
  Membiasakan diri mempertahankan trance
 Mampu menerapi diri sendiri
 Lebih mudah berkonsentrasi
 Memperkuat daya ingat
 Menimbulkan ketenangan

Setiap orang pasti mencapai hasil yang berbeda dalam menggunakan

metode apapun termasuk latihan gabungan. Secara ringkas teknik
gabungan bisa dicontohkan seperti urutan berikut :

1. Ambil posisi yang paling nyaman seperti pada urutan rekaman

induksi di atas.
2. Tutp mata anda dengan memutar bola mata anda ke atas atau
seperti posisi memandang kearah ubun-ubun anda. Pertahankan
posisi ini selama mungkin.
3. Tarik napas lembut lewat hidung sambil meniatkan kta “damai”,
buang napas perlahan lewat mulut sambil meniatkan kata “santai”.
4. Teruslah lakukan pernapasan seperti nomer tiga. Biarkan seluruh
tubuh anda menjadi semakin kendor setiap kali mengikuti niat
pernapasan di hati anda. Pusatkan pikiran anda hanya pada niat
pernapasan yang anda lakukan.
5. Saat mata anda terasa sangat lelah dan berat anda boleh
mengembalikan mata anda ke posisi normal.
6. Bernapaslah dengan pola pernapasan normal saat anda sudah merasa
lebih santai dan tenang dari sebelumnya.
7. Niatkan untuk melemaskan semua bagian tubuh anda dengan
menyebutnya satu-persatu organ tubuh yang anda maksud secara
berurutan (dari atas ke bawah atau sebaliknya). Contoh mata,
wajah, leher, pundak, tangan, dada, punggung, perut, pinggang, paha,
betis, telapak kaki lalu seluruh tubuh.
8. Sugesti bisa mulai anda lakukan saat anda merasa tubuh anda sudah
sangat lemas, berat dan pikiran anda tenang.
9. Dalam proses sugesti bayangkan anda melihat diri anda sendiri
seperti sedang berkaca. Bayangkan wajah di pikiran anda sedang
tersenyum gembira dan mengucapkan sugesti yang anda inginkan.

10. Pertahankan gambaran tersebut agar tetap tersenyum dan

mengucapkan sugesti yang anda inginkan (contoh : saya bangga
terhadap diri saya). Semakin anda mengulangi sugestinya, bayangkan
bahwa gambara tersebut semakin membesar dihadapan anda.

73
 11. Saat anda ingin mengakhiri proses hypnosis, anda bisa mengulangi
sugesti anda dengan tegas unuk terakhir kali dan bersiaplah untuk
melakukan terminasi.
12. Hapus gambaran di pikiran anda.
13. Bernapas lembut dan dalam untuk tiga sampai lima kali
14. Mulailah membuat hitungan untuk memulai terminasi seperti contoh
skrip Terminasi Bertahap.
15. Buka mata anda
16. Renggangkan otot-otot anda
17. Istirahat beberapa saat dan anda bisa kembali beraktifitas.

Anda bisa memodifikasi teknik ini sesuai dengan meode yang anda
rasa lebih cocok untuk anda dengan berpedoman pada contoh di atas.
Ingatlah untuk melatih teknik ini sesering mungkin saat anda mempunyai
cukup waktu luang secara rutin.

74
 MASS HYPNOSIS

Mass hypnosis atau hypnosis massal adalah teknik hypnosis yang

digunakan untuk menginduksi klien dengan jumlah yang besar dalam satu
waktu. Semua prinsip dan teknik yang bisa anda pakai sama persis dengan
teknik hypnosis yang lain, hanya perlu beberapa tanbahan dan sarana
pendukung.

Biasanya mass hypnosis digunakan untuk melatih sekaligus menerapi

sekelompok klien yang memiliki satu masalah yang sama untuk menghemat
waktu. Pada perkembangannya mass hypnosis juga dipakai untuk melakukan
stage hypnosis sebagai sarana untuk memilih calon klien.

Syarat dan sarana yang harus dipenuhi dalam pelaksanaan mass

hypnosis adalah :

1. Ruangan yang nyaman dan tenang

2. Pastikan klien bisa mendengar suara anda dengan jelas
3. Klien bersedia mematikan alat komunikasi mereka saat proses
hypnosis
4. Hypnotist menguasai teknik hypnosis dan memiliki kepercayaan diri
tinggi
5. Menyebut proses ini sebagai latihan dan bukan ujian, sehingga jika
ada klien yang tidak mencapai tingkat trance yang diinginkan maka
mereka menerimanya sebagai bagian dari latihan bukan sebagai
kegagalan.

Perlu anda ketahui bahwa mass hypnosis bisa dilakukan terhadap

puluhan, ratusan atau bahkan ribuan orang sekaligus asalkan syarat-syarat
tersebut sudah dipenuhi. Target dari mass hypnosis adalah setidaknya
tujuh dari sepuluh klien mencapai trance. Keterbatasan tingkat pencapaian
trance biasanya dipengaruhi oleh tingkat pemahaman kalimat, kecepatan
respon dan gaya komunikasi klien yang mungkin berbeda dengan induksi
yang anda gunakan.

Selama pelaksanaan mass hypnosis, anda harus memperhatikan dan

mengamati tingkt trance klien secar umum dengan trance level test. Klien
dengan respon terbaik bisa anda gunakan sebagai klien yang baik untuk
contoh terapi ataupun sukarelawan stage hypnosis.

75
 STAGE HYPNOSIS

Stage hypnosis atau hypnosis panggung adalah jenis hypnosis yang

paling diterima oleh masyarakat luas dimanapun. Penerimaan ini karena
posisi stage hypnosis yang lebih dipandang sebagai hiburan kadang-kadang
lebih menimbulkan decak kagum daripada tudingan mistis.

Yang membedakan stage hypnosis dengan cabang hypnosis yang lain

adalah isi sugestinya yang menghibur dan kadang-kadang terdengar kurang
masuk akal. Sukarelawan yang menjadi klien tentunya sudah siap menerima
sugesti apapun karena tahu bahwa dia sedang turut ambil bagian dari
sebuah pertunjukan yang sifatnya menghibur. Karena pikiran bawah sadar
tidak mempunyai kemampuan untuk membedakan kenyataan dengan
imajinasi maka sugesti yang kurang logis sekalipun bisa dijalankan oleh
klien.

Berikut ini adalah contoh beberapa skrip yang bisa anda pakai pada
stage hypnosis. Semua teknik ini dipakai hanya ketika klien sudah mencapai
trance minimal Alpha.

BUS UMUM

Skrip Bus Umum menggunakan imajinasi klien sebagai alat utamanya

dan menggunakan teknik kejutan untuk memperdalam trance klien.
Sebaiknya hindari penggunaan teknik ini pada klien yng mengalami
gangguan jantung atau lanjut usia.

Saat ini anda sedang berada di dalam sebuah bus yang sedang
berhenti
Bayangkan bahwa anda duduk di kursi paling depan di sampng kiri
sopir bus
Duduklah senyaman mungkin, lebih santai
Perhatikan bentuk dan warna bus tersebut sesuai dengan keinginan
anda
Lihat juga penumpang yang lain mulai memenuhi tempat duduk dalam
bus
Dengarkan suara-suara di sekeliling anda
Pada hitungan ke tiga mesin bus dinyalakan dan bus mulai bergerak
perlahan

76
Satu, dua, tiga
Dengarkan suara mesin bus yang mulai dihidupkan, rasakan getaran
pada bus yang anda naiki
Perhatikan busnya mulai berjalan perlahan pada kecepatan 20
km/jam di jalan yang lurus
Lihat pemandngan di depan anda mulai bergerak seiring laju bus
yang anda naiki
Saat ini keepatan bus ditingkatkan lagi menjadi 40 km/jam di jalan
lurus
Rasakan dan perhatikan pertambahan kecepatan yang terjadi
Jalan yang terlihat di depan mata anda dilalui dengan lebih cepat
Sekarang supir bus menaikkan kecepatannya menjadi 60 km/jam
Semakin cepat dijalan lurus tanpa hambatan
Sekarang supir bus mena,bah kecepatan menjadi 80 km/jam
Rasakan dan perhatikan kecepatan bus yang anda naiki semakin
bertambah
Pada hitungan ke tiga bus yang anda naiki mencapai belokan yang
sangat menikung ke arah kanan
Satu, kecepatan bus anda tetap 80 km/jam
Dua anda mulai bisa melihat belokan menikung ke kanan dihadapan
anda
Tepat pada hitungan berikutnya bus yang anda naiki melintasi
belokan tersebut dengan kecepatan 80 km/jam
Tiga....
Sekarang bus sudah kjembali ke jalan yang kurus dan bebas
hambatan
Kecepatan dinaikkan menjadi 100 km/jam
Kecepatan dinaikkan lagi menjadi 120 km/jam
Rasakan kecepatan bus tersebut semakin bertambah
Anda tetap memperhatikan suasana di sekeliling anda
Anda juga memperhatikan jalan yang dilalui oleh bus tersebut
Di ujung jalan anda melihat sebuah pohon besar tumbang menutupi
jalan yang akan anda lalui
Bus tetap melaju pada kecepatan 120 km/jam menuju ke arah pohon
yang tumbang tadi
Ternyata rem bus tersebut blong sehingga tetap melaju mendekati
pohon tumbang tadi
Dengarkan teriakan supir yang mengatakan bahwa remnya blong
Tepat pada hutungan ke tiga bus yang anda naiki menabrak pohon
tumbang tersebut
Satu, semakin bergerak mendekat pada kecepatan 120 km/jam

77
 Dua, tepat pada hitungan berikunya bus anda menabrak pohon
tumbang tersebut dan anda langsung tertidur lelap
TIGA,

(tepuk tangan sekali yang keras)

tidurlah sekarang
Semakin lelap, semakin lelap

KOPER MISTERIUS

Skrip koper misterius bisa digunakan sebagai lanjutan dari skrip bus
umum maupun sebagai skrip tersendiri sesuai kreatifitas anda. Berikut ini
merupakan contoh skrip koper misterius yang digunakan sebagai lanjutan
dari skrip bus umum.

Anda menjadi sangat tenang, sangat tenang

Sadari keberadaan anda masih berada dalam bus yang tadi anda
naiki
Semuanya selamat tanpa ada yang terluka
Anda boleh kembali mengambil posisi duduk yang paling nyaman
untuk diri anda
Sekarang lihat dan perhatikan sebelah kanan anda
Bayangkan bahwa ada sebuah koper di sebelah kanan anda
Lihat bentuk, warna dan ukuran koper tersebut sesuai dengan
keinginan anda
Perhatikan detail dari koper tersebut, semuanya sesuai dengan
keinginan anda
Semakin anda memperhatikan koper tersebut maka koper tersebut
terlihat semakin jelas, semakin nyata
Jika anda mulai bisa melihat koper tersebut di sebelah kanan anda,
anda anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Perhatikan koper tersebut sangat menarik perhatian anda, anda

juga mulai menebak-nebak isi koper tersebut dengan rasa penasaran
Semakin lama, anda semakin tergoda untuk mengetahui isi koper
tersebut

78
 Pada hitungan ke tiga anda ambil koper tersebut dengan kedua
tangan anda lalu anda letakkan di pangkuan anda
Satu, dua, tiga ambil kopernya sekarang dan letakkan di pangkuan
anda

(tunggu dan perhatikan gerakan tangan klien)

Sekarang, saat koper tersebut di pangkuan anda rasa penasaran

anda semakin meningkat
Anda boleh membuka koper tersebut dengan ke dua tangan
sekarang
Lihat dan perhatikan isi koper tersebut adalah sebuah bom
berukuran besar yang siap meledak tepat pada hitungan ke tiga
Satu,
Dua, tepat pada hitungan berikunya bom meledak dan anda langsung
tertidur pulas
TIGA, TIDUR SEKARANG

(tepuk tangan sekali yang keras)

KURSI GOYANG

Skrip kursi goyang berbeda dengan kedua skrip di atas karena lebih
memberikan ketenangan kepada klien. Berikut ini adalah contoh
penggunaan skrip kursi goyang.

Sekarang anda sedang berada pada tempat yang sangat

menenangkan untuk anda
Anda duduk pada sebuah kursi goyang yang sangat nyaman
Sambil bersantai di kursi goyang anda perhatikan betapa indah dan
nyaman berada pada tempat tersebut
Di tempat tersebut hanya ada anda dan ketenangan batin anda
Semua suara yang anda dengar membuat istirahat anda semakin
nyaman, semakin tenang
Sekarang mulailah menggerakkan kursi goyang anda k edepan dan ke
belakang
Rasakan ayunan dari kursi goyang tersebut sangat nyaman dan
menenangkan diri anda
Ke depaaan
Ke belakaang

79
 Setiap ayunan yang anda rasakan mengirim jiwa dan pikiran anda
memasuki alam tidur yang sangat dalam
Ke depaaan
Ke belakaaang
Rasakan ayunan dari kursi goyang tersebut sangat nyaman dan
menenangkan diri anda
Ke depaaan
Ke belakaang
Semakin lelap, semakin lelap

(ulangi paragraf ini 3 - 5 kali)

Pastikan anda mengawasi gerakan tubuh klien, kata “ke depan”

sebaiknya anda ucapkan saat posisi tubuh klien masih terdorong ke
belakang sehingga klien merasa gerakan ke depan yang nantinya terjadi
adalah akibat dari kalimat anda.

LALAT PENGGANGGU

Skrip lalat pengganggu bisa digunakan sebagai lanjutan dari skrip

kursi goyang maupun skrip lain atau juga bisa digunakan sebagai skrip
tersendiri sesuai kreatifitas anda. Berikut ini merupakan contoh skrip
lalat pengganggu sebagai lanjutan dari skrip kursi goyang.

Dalam ketenangan yang anda rasakan saat ini, tiba-tiba anda

mendengar suara nyamuk yang mengganggu anda
Semakin lama suara nyamuk tersebut terdengar semakin jelas
mendekati anda
Suara nyamuk tersebut seakan berputar-putar mengelilingi kepala
anda
Sekarang anda buka mata pikiran anda, perhatikan keberadaan
nyamuk yang terbang di sekitar wajah anda dengan pikiran anda
Perhatikan ada beberapa ekor nyamuk yang beterbangan di depan
wajah anda
Nyamuk-nyamuk tersebut berukuran besar dan jelas di pikiran anda
Seekor nyamuk hinggap di hidung anda
Perhatikan nyamuk yang hinggap di hidung anda
Anda boleh usir nyamuk tersebut dengan tangan kanan anda
Sekarang seekor nyamuk hinggap di pipi kanan anda
Usir nyamuk tersebut dengan tangan anda

80
 Setiap kali anda mengusir nyamuk yang hinggap di bagian wajah anda
maka nyamuk lain menghinggapi bagian wajah anda yang lain
Teruslah mengusir nyamuk-nyamuk tadi dari wajah anda
Semakin sering anda berusaha mengusirnya maka naymuk tersebut
semakin liar menghinggapi wajah anda
Setiap kali anda mengusir nyamuk yang hinggap di bagian wajah anda
maka nyamuk lain menghinggapi bagian wajah anda yang lain
Teruslah mengusir nyamuk-nyamuk tadi dari wajah anda
Semakin sering anda berusaha mengusirnya maka naymuk tersebut
semakin liar menghinggapi wajah anda
Sekarang biarkan nyamuk-nyamuk tersebut hinggap di kening anda
Rasakan keberadaan mereka menempel di kening anda
Pada hitungan ke tiga, anda tepuk nyamuk-nyamuk tersebut
sekeras-kerasnya dengan kedua tangan anda
Satu, persiapkan ke dua tangan anda
Dua pada hitungan berikutnya anda tepuk nayamuk-nyamuk di kening
anda dan anda kembali tertidur lelap
TIGA, TIDUR SEKARANG
Semakin lelap, semakin nyaman

KAPAL DAN BADAI

Untuk menggunakan skrip ini pastikan klien anda pernah menaiki

sebuah kendaraan laut (kapal, rakit, perahu dll) untuk memudahkan
visualisasinya dan bukan termasuk penderita mabuk laut. Klien bisa
mengalami perasaan mabuk lautnya kembali jika anda menggunakan skrip
ini kepada penderita mabuk laut.

Berikut ini ontoh skrip kapal dan badai.

Saat ini anda sedang berada di atas sebuah kapal

Bentuk, warna dan ukuran kapal ini sesuai dengan keinginan anda
Semakin anda memperhatikan detail kapal ini maka anda merasa
semakin tenang
Bayangkan anda berdiri di bagian luar kabin kapal sehingga anda bisa
menikmati pemandangan laut yang sangat indah
Rasakan udara laut yang segar membelai kulit anda
Perhatikan keadaan air laut yang berombak kecil dan berwarna biru
Semua hal yang anda lihat dan anda dengan membuat anda merasa
nyaman dan santai
Sekarang perhatikan langit di atas anda

81
Ada banyak sekali gumpalan mendung menyelimuti langit di atas
anda
Mendung semakin pekat dan angin di sekeliling anda terasa menjadi
semakin dingin
Mendung semakin pekat dan keadaan di sekeliling anda semakin
terlihat gelap
Sebentar lagi badai segera datang!
Angin bertiup semakin kencang dan dingin
Anda tetap berada di luar dan memperhatikan omabak laut yang
semakin besar
Badai mulai datang..
Ombak besar menghempas kapal anda ke kanaaan
Ombak datang lagi dan menghempas kapal anda ke kiriii
Kapal anda semakin terombang ambing dan anda mulai kehilangan
keseimbangan anda
Ombak semakin besar menghempas kapal anda ke kanaaan
Ombak datang lagi dan menghempas kapal anda ke kiriii
Ke kanaan
Ke kiriii terus menerus secara bergantian
Kapal anda semakin terombang-ambing dan anda semakin kehilangan
keseimbangan anda
Perhatikan ada sebuah tiang besi di samping kanan anda
Untuk menjaga keseimbangan anda, anda pegang tiang besi tersebut
dengan sekuat tenaga
Sekarang angkat ke dua tangan anda dan pegang erat tiang besi
tersebut sekuat tenaga
Apapun yang terjadi anda tetap memegang tiang besi tersebut
Anda bisa tetap berdiri selama anda tetap memegang tiang besi
tersebut
Semakin kuat anda memegang tiang tersebut maka anda tetap bisa
mempertahankan keseimbangan anda
Badai semakin menjadi-jadi
Ombak sangat besar datang menghempas kapal anda ke kanaaan
Ombak datang lagi dan menghempas kapal anda ke kiriii
Ke kanaan
Ke kiriii terus menerus secara bergantian
Ke kanaan
Ke kiriii terus menerus secara bergantian
Anda tetap menjaga keseimbangan anda dengan berpegangan kuat
pada tiang besi tersebut

82
 Anda mampu berdiri menghadapi badai selama anda tetap memegang
tiang besi tersebut
Badai terus terusan menerjang kapal yang anda naiki
Kapal anda semakin terombang-ambing terkena hempasan ombak
besar
Tiba-tiba tepat pada hitungan ke tiga tiang besi yang anda pegang
patah
Satu, badai terus menerjang kapal anda
Dua tepat pada hitungan berikutnya tiang besi di tangan anda tiba-
tiba patah dan anda langsung tertidur sangat lelap
TIGA, TIDUR SEKARANG

(sambil tepuk tangan sekali yang keras)

RESPON BERANTAI

Skrip respon berantai berusaha membawa klien pada kejadian A

yang bisa dinetralkan dengan tidakan B, tetapi tindakan B juga menjadi
masalah bagi klien sehingga harus dinetralkan dengan tindakan C dan
begitu seterusnya. Berikut ini adalah contoh skrip respon berantai yang di
pakai sebagai lanjutan dari teknik Mata Berputar ke Atas.

Mata anda terkunci rapat dan semakin berat

Semakin kuat anda mencoba membuka mata anda maka mata anda
menutup semakin rapat, semakin berat
Mata anda terkunci semakin, rapat semakin berat
Sekarang berhentilah berusaha membuka mata anda, pertahankan
posisi pandangan anda ke arah kening anda
Mata anda bisa terbuka kembali dengan normal nanti saat tangan
kanan anda menjewer telinga kiri anda
Tetapi anehnya tangan kanan anda menempel erat di telinga kiri
anda
Sekarang jewer telinga kiri anda dengan tangan kanan anda dan
anda bisa kembali membuka mata anda
Anehnya tangan kanan anda menempel erat di telinga kiri anda
Semakin kuat anda mencoba melepas tangan kanan anda dari telinga
kiri anda maka tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin
kuat
Semakin kuat anda berusaha melepasnya dari telinga kiri anda maka
tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin kuat

83
 Sekarang berhentilah berusaha melepas tangan kanan anda
Tangan kanan anda bisa terlepas kembali dengan normal nanti saat
tangan kiri anda menjewer telinga kanan anda
Tetapi anehnya tangan kiri anda menempel erat di telinga kanan
anda
Sekarang jewer telinga kanan anda dengan tangan kiri anda dan
anda bisa kembali melepaskan tangan kanan anda
Anehnya sekarang tangan kiri anda menempel erat di telinga kanan
anda
Semakin kuat anda mencoba melepas tangan kiri anda dari telinga
kanan anda maka tangan anda menempel semakin erat, semakin kuat
Semakin kuat anda berusaha melepasnya dari telinga kanan anda
maka tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin kuat
Sekarang hentikan usaha nada untuk melepaskan tangan kiri anda
dari telinga kanan anda
Tangan kiri anda menjadi normal kembali dan bisa terlepas dari
telinga kanan jika anda menjulurkan lidah anda sepanjang mungkin
Sekarang julurkan lidah anda sepanjang mungkin
Anehnya lidah anda tetap terjulur ke luar dan sangat sulit untuk
dimasukkan kembali
Semakin kuat anda mencoba menarik kembali lidah anda maka lidah
anda semakin terjulur keluar
Lidah anda tetap terjulur keluar walau sekuat apapun anda mencoba
menariknya kembali ke dalam mulut anda
Semakin kuat usaha anda menariknya, maka lidah anda semakin
terjulur ke luar
Lidah anda bisa kembali normal nanti saat anda menutup mata anda
Saya hitung dari satu sampai tiga
Tepat pada hitungan ke tiga lidah anda kembali normal, anda tutup
mata dan masuki alam tidur yang sangat dalam
Satu,
Dua, bersiap untuk memasuki alam tidur yang sangat nyenyak
TIGA, tidur sekarang!
Lidah anda normal kembali dan anda tertidur semakin lelap, semakin
dalam

ANGKA MENGHILANG

Skrip angka menghilang merupakan sebuah cara untuk membuat

klien melupakan sebuah angka yang telah anda tentukan sebelumnya.

84
Sebenarnya angka ini tidak benar-benar hilang melainkan terhalang untuk
sementara, jadi dengan atau tanpa bantuan dari hypnotist angka tersebut
pasti muncul kembali di ingatan klien. Skrip ini termasuk bentuk dari post
hypnotik sederhana karena klien melaksanakan perintah tersebut setelah
dia membuka mata. Hanya gunakan skrip ini kepada klien yang telah benar-
benar mencapai trance minimal Alpha.
Berikut ini adalah contoh skrip angka menghilang yang bisa anda
gunakan sebagai bahan latihan.

Anda sudah memasuki alam tidur yang sangat dalam, sangat lelap
Apapun yang saya katakan menjadi kenyataan di pikiran anda
Semua sugesti saya anda wujudkan secara nyata di pikiran anda
Sekarang bayangkan bahwa di depan anda ada sebuah papan tulis
Gunakan seluruh imajinasi anda untuk melihat papan tulis dihadapan
anda
Tangan kanan anda memeganmg sebuah alat tulis, pegang alat tulis
tersebut di tangan kanan anda sekarang
Tuliskan angka satu sampai sepuluh di papan tulis tersebut
menggunakan alat tulis di tangan kanan anda
Tuliskan dengan jelas angka satu sampai sepuluh
Angka yang anda tuliskan merupakan ingatan anda tentang angka
tersebut
Setelah selesai menulis angka-angka tersebut anda amati semua
angka tersebut dengan teliti
Sekarang tangan kiri anda memegang sebuah penghapus
Hapus angka enam dari papan tulis di hadapan anda
Hapus angka enam dari pandangan dan ingatan anda
Angka enam sudah keluar dari ingatan anda
Semakin anda mencoba mengingatnya, angka enam semakin
menghilang dari pikiran anda
Perhatikan angka-angka di papan tulis dan simpan urutannya di
pikiran anda
Angka yang terhapus dari papan tulis menghilang dari pikiran anda
Nanti saat anda membuka mata, anda melupakan angka yang sudah
anda hapus tadi sampai saya kembalikan seperti sediakala
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Baik untuk sementara buka mata anda

85
 (biarkan klien membuka mata)

Silakan anda hitung jari-jari pada ke dua tangan anda

Klien yang bisa menerima penuh skrip ini nantinya akan menghitung
jari-jari tangannya menjadi berjumlah sebelas. Sebenarnya jumlah jari
klien tetaplah sepuluh tetapi karena klien melewati angka enam sehingga
penghitungannya menjadi :

1. Satu
2. Dua
3. Tiga
4. Empat
5. Lima
6. Tujuh
7. Delapan
8. Sembilan
9. Sepuluh
10. Sebelas

Tentunya setelah klien berhasil menjalani skrip tersebut dengan

sempurna tugas anda berikutnya adalah melakukan terminasi sekaligus
mengembalikan ingatan klien. Walaupun keadaan matanya terbuka
sebenarnya klien masih berada dalam pengaruh sugesti kita sehingga untuk
melakukan terminasi cukup gunakan skrip berikut ini.

TIDUR LEBIH DALAM

(sambil menepuk bagian tubuh klien)

Tidurlah lebih, dalam lebih dalam pada setiap tarikan napas anda
Lupakan semua sugesti yang saya masukkan tadi
Ingatan anda normal kembali
Seluruh tubuh dan pikiran anda normal kembali
Anda kembali mengingat angka enam sebagai bagian dari ingatan
anda
Nanti pada hitungan ke tiga anda buka mata dan sadar kembali
Satu,
Dua,
Tiga, buka mata anda

86
 Seluruh kalimat dalam skrip angka menghilang termasuk terminasi
yang anda lakukan harus diucapkan dengan cepat dan jelas untuk
menghindari munculnya kritikan dari klien. Terminasinya boleh dilakukan
dengan cepat karena tidak berhubungan dengan emosi seseorang.

KACAMATA TEMBUS PANDANG

Dalam kondisi trance, klien bisa kita arahkan untuk melihat suatu
hal yang tidak nyata dan sebaliknya klien bisa juga kita arahkan untuk
menganggap sesuatu yang sebenarnya terlihat menjadi tidak terlihat.

Skrip kacamata tembus pandang membutuhkan alat bantu berupa

sebuah kacamata yang sudah dipersiapkan sebelumnya untuk nantinya
dipakai klien ketika menjalankan post hypnosis. Berikut ini adalah contoh
skrip kacamata tembus pandang untuk klien berjenis kelamin laki-laki.

Anda sudah memasuki alam tidur yang sangat dalam, sangat lelap
Apapun yang saya katakan menjadi kenyataan di pikiran anda
Semua sugesti saya, anda wujudkan secara nyata di pikiran anda
Nanti saat anda membuka mata, saya berikan anda sebuah kacamata
tembus pandang kepada anda
Kacamata tersebut mampu menembus pakaian siapapun yang anda
lihat
Semua orang terlihat tanpa busana di mata anda jika anda memakai
kacamata tersebut
Anda bisa memakai kemampuan kacamata tembus pandang tersebut
sesuka anda sampai saya kembalikan seperti semula
Jika anda mengerti, anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Untuk sementara buka mata anda

Saat klien mulai membuka mata segera berikan klien kacamata

tersebut untuk dipakai. Setelah klien memakai kacamata tersebut anda
bisa mulai menunjuk orang-orang yang menjadi “sasaran” pandangan klien.
Setelah merasa memberikan cukup waktu anda bisa melakukan terminasi
dengan tahap yang sama seperti pada skrip angka menghilang.

87
JAM PIKIRAN

Jam pikran merupakan salah satu fenomena kehebatan pikiran

bawah sadar manusia. Karena manusia setiap hari selalu melewati waktu
sehingga akhirnya pikiran bawah sadar juga mempunyai prediksi waktu
yang relatif sama dengan jam yang kita gunakan sebagai penunjuk waktu.
Bahkan ketika saya memakai skrip ini kepada beberapa klien sekaligus dan
ternyata mereka terbangun pada waktu yang hampir bersamaan hanya
selisih beberapa detik saat masing-masing membuka mata, jadi kebanyakan
manusia mempunyai prediksi waktu atau jam pikiran yang relatif sama
dalam hal jam, menit, maupun detik.

Jam pikiran biasanya diberikan kepada klien yang mengalami tidur

setelah menerima Terminasi Tidur untuk memastikan bahwa klien
terbangun pada suatu waktu yang telah disepakati karena terkadang klien
membutuhkan waktu tidur hingga berjam-jam yang tentunya akan
merepotkan jika anda harus menungguinya. Berikut ini adalah contoh skrip
jam pikiran yang bisa anda gunakan sebagai bahan latihan :

Setiap manusia mempunyai jam dalam pikirannya

Bayangkan anda melihat jam tersebut, jam pikiran juga mempunyai
alarm yang bisa anda atur pemakaiannya
Nanti ketika saya menghitung sampai hitungan ke satu, anda
lanjutkan pada tidur yang sesungguhnya
Lima sekarang adalah jam…

(sesuaikan dengan jam yang sebenarnya)

Anda tertidur semakin lelap, semakin lelap

Empat, anda atur alarmnya untuk 30 menit ke depan
Tiga, nanti pada hitungan ke satu anda masuki alam tidur normal
dengan mimpi yang sangat anda sukai
Dua, apapun yang terjadi, anda terbangun dalam keadaan yang
sangat segar 30 menit lagi tepat saat alarm jam pikiran anda
berbunyi
Satu, tidurlah sangat lelap

Terkadang kita menjumpai klien yang kurang memahami penggunaan

kalimat yang agak rumit. Jadi ketika anda mendapatkan klien seperti yang

88
saya maksud anda bisa menyederhanakan skripnya menjadi seperti berikut
ini :

Nanti ketika saya menghitung sampai hitungan ke satu, anda

lanjutkan pada tidur yang sesungguhnya
Lima sekarang anda semakin terlelap, semakin nyaman
Abaikan lingkungan anda dan nikmati suasana tidur yang sangat
nyaman, sangat tenang
Anda tertidur semakin lelap, semakin lelap
Empat, anda bahkan bisa mendapatkan mimpi terindah sesuai dengan
keinginan anda
Hal yang paling anda dambakan menjadi terwujud dalam mimpi anda
sehingga anda merasa sangat bahagia
Tiga, anda terbangun tepat 30 menit yang akan datang
Anda bangun setelah mendapatkan mimpi indah tepat 30 menit yang
akan datang
Dua, apapun yang terjadi, anda terbangun dalam keadaan yang
sangat segar 30 menit yang akan datang
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Satu, tidurlah sangat lelap

DISTORSI WAKTU

Pernahkah anda melalui waktu satu jam pada kondisi yang kurang
anda sukai misalnya menunggu kedatangan teman yang terlambat dan
terasa sangat panjang hingga anda merasa waktu sudah berjalan beberapa
jam lamanya? Ataukah anda pernah mengalami kejadian yang
membahagiakan anda selama seharian penuh tetapi anda merasa waktu
berjalan begitu cepat bahkan lebih cepat dari biasanya? Jika anda pernah
merasakan satu atau kedua hal tersebut tentunya akan lebih mudah untuk
memahami penjelasan tentang distorsi waktu.

Distorsi waktu secara singkat bisa dikatakan sebagai persepsi jam

pikiran manusia yang berbeda dengan waktu yang sesungguhnya sehingga
waktu bisa terasa lebih cepat maupun lebih lambat dari yang
sesungguhnya.

89
 Bagian pertama adalah memperlambat waktu. Manusia cenderung
merasakan waktu berjalan lebih panjang dari sebenarnya saat mengalami
suatu kejadian yang kurang diinginkan. Hal ini sebenarnya diakibatkan oleh
pikiran manusia yang enggan fokus pada hal-hal yang kurang diinginkan
tersebut sehingga lebih meneliti detail kejadian atau sensasi lain yang
sama sekali tidak berhubungan dengannya sebagai cara melindungi diri dari
hal yang kurang diinginkan tadi. Jika anda kurang menyukai suatu mata
kuliah mungkin anda akan menghabiskan waktu anda untuk ngobrol dengan
teman, menggambar atau hal-hal lain yang bisa anda lakukan untuk
mengalihkan perhatian anda dari mata kuliah tersebut sedangkan pikiran
anda berharap waktu berlalu lebih cepat, jadi faktor yang menyebabkan
waktu terasa sangat lama adalah keinginan anda sendiri untuk
mempercepat waktu yang tentu saja tidak bisa anda lakukan.

Pada sebagian orang yang bisa memanfaatkan distorsi waktu

fenomena ini bisa digunakan sebagai sarana mempercepat pembelajaran,
mempersingkat waktu istirahat dan sebagainya. Berikut ini adalah contoh
skrip memperlambat waktu untuk klien dengan sugesti tidur :

Sepuluh menit waktu istirahat yang anda rasakan saat ini

memberikan manfaat yang sama dengan tidur normal selama satu
jam
Anda bebas menikmati istirahat anda karena waktu berjalan begitu
lambat
Dua puluh menit waktu istirahat yang anda rasakan saat ini
memberikan manfaat yang sama dengan tidur normal selama dua jam
Nikmati istirahat yang sangat nyaman

Bagian kedua adalah mempersingkat waktu. Biasanya manusia

merasakan waktu berjalan dengan cepat saat menjalani hal yang disukai.
Karena manusia hanya fokus pada hal yang disukai tersebut dan
mengabaikan hal-hal yang lain sehingga melewatkan banyak hal
disekelilingnya dan faktor yang paling penting adalah manusia tidak pernah
merasa cukup dengan wktu yang ada untuk merasakan kesenangan dalam
hidupnya. Selama apapun kesenangan yang dialami manusia pasti tetap
terasa terlalu singkat.

Berikut iini adalah contoh skrip penggunaan skrip mempercepat

waktu. Skrip ini merupakan contoh yang bisa anda pakai pada klien yang
mengalami trance terlalu lama.

90
 Satu jam waktu trance yang anda alami tadi berlalu begitu cepat
Satu jam yang anda alami selama trance terasa sepuluh menit yang
anda lalui pada keadaan normal
Pengalaman trance anda berlalu dengan sangat cepat dan nyaman,
tetapi anda tetap mampu merasakan sensasinya secara utuh
Satu jam waktu trance yang anda alami tadi berlalu begitu cepat
Satu jam yang anda alami selama trance terasa sepuluh menit yang
anda lalui pada keadaan normal

Saya pribadi sering menggunakan skrip mempercepat waktu bagi

klien-klien saya yang kurang menyukai suatu hal yang harus dikerjakannya,
serta menggunakan skrip memperlambat waktu untuk klien-klien dengan
kesibukan tinggi yang ingin memperoleh manfaat belajar atau istirahat
yang terasa lebih lama dalam waktu yang relatif singkat.

Demikian beberapa contoh penggunaan skrip stage hypnosis, pada

akhirnya seiring dengan pengalaman yang anda peroleh dalam
mempraktikkannya anda bisa semakin terampil mengolah kalimat bahkan
membuat skrip stage hypnosis sendiri sesuai kreatifitas anda. Ada bagian-
bagian dari stage hypnosis yang bisa juga dipakai dalam hypnotherapy
sebagai pelengkap maupun penunjang terapi yang diberikan kepada klien
antara lain distorsi waktu dan jam pikiran.

Untuk bisa melakukan stage hypnosis dengan matang anda harus

menguasai trance level test dengan sempurna agar anda tahu tingkat
kesiapan klien menerima sugesti anda. Jika klien belum mencapai trance
maka tentu saja post hypnotik atau sugesti anda belum bisa diterima klien
walaupun terkadang ada klien yang berbaik hati menuruti sugesti anda
hanya untuk “menyelamatkan muka anda”.

91
 HYPNOTHERAPY

Hypnoteherapy merupakan penggunaan hypnosis untuk tujuan terapi.

Banyak kasus menarik yang bisa diatasi dengan hypnotherapy yang
sebagian pasti anda temui dalam proses latihan anda. Marilah kita bahas
bersama tentang alasan kita memilih penggunaan hypnotherapy dibanding
jenis terapi lain untuk mengatasi masalah mental, pikiran, kepribadian dan
masalah fisik yang disebabkan oleh faktor psikis.

Sebagian besar penyakit yang diderita manusia merupakan wujud

fisik dari masalah pikiran (psikosomatis). Pada pembahasan selanjutnya
akan saya beri beberapa contoh tentang efek berantai dari masalah
pikiran yang berpengaruh pada fisik seseorang secara nyata. Pengaruh
masalah pikiran terhadap kesehatan fisik manusia merpakan hubungan
sebab dan akibat. Jika penyembuhan hanya difokuskan pada penyakit yang
timbul (akibat) tanpa melakukan penyelesaian masalh pikran yang
sebenarnya maka maslah pikiran tersebut akan tetap[ ada dan tidak
menutup kemungkinan menyebabkan kambuhnya penyakit yang sama atau
bahkan menimbul;kan penyakit baru yang merugikan kesehatan klien.

Penananganan masalah mental dan emosi bisa diupayakan dengan

pendekatan psikologis, konseling, religi maupun pendekatan lain. Yang jadi
masalah bagi klien adalah seberapa efektif dan berapa lama waktu yang
dibutuhkan oleh metode-metode tersebut untuk menemukan akar masalah
pikirannya dan menyelesaikannya dengan segera. Hypnotherapy
menawarkan penyelesaian masalah internal pikiran manusia dengan
penggunaan Waktu yang terhitung sangat singkat, aman dan bersifat
permanen.

Berikut ini adalah contoh reaksi berantai dari masalah pikiran yang
secara umum juga sering saya jumpai pada klien-klien saya selama
menjalankan hypnotherapy :

Stress – produksi asam lambung meningkat – maag – gelisah – detakan

jantung semakin cepat – susah tidur – ketegangan otot – sakit kepala –
tekanan darah tinggi (sebagian menyebabkan sesak napas).

Berdasarkan contoh diatas bisa kita ambil kesimpulan bahwa

pengobatan medis untuk penyakit maag (jika disebabkan factor pikiran)

92
hanya mengobati untuk sementara dan masalah pikiran sebenarnya belum
mendapatkan penanganan sehingga maag tersebut bisa kambuh kapan saja.

Tentu saja apabila maag yang dialami klien sudah menyebabkan

masalah medis misalkan luka pada lambung maka solusi terbaik adalah
menggunakan pengobatan medis untuk lambungnya dan tetap
menyelesaikan akar masalah pikirannya dengan hypnotherapy. Salah satu
kelebihan metode hypnotherapy adalah penggunaannya yang aman dan bisa
mendukung metode terapi apapun tanpa efek samping.

Ada beberapa hal yang biasanya bisa memicu timbulnya masalah

pikiran, kepribadian atau bahkan penyakit psikosomatis pada klien. Berikut
ini adalah faktor yang perlu diketahui oleh klien dan hypnotist :

1. Pengalaman masa lampau

Banyak sekali terjadi kejadian dimana klien mengalami satu

hal atau mempunyai respon tertentu yang sebenarnya merupakan
akibat dari pengalaman masa lampau bahkan mungkin peristiwa
itersebut suidah dilupakan oleh pikiran sadar klien. Klien yang
pernah dipermalukan dihadapan umum pada masa kecilnya bisa
mengalami demam panggung atau bahkan gagap yang terbawa sampai
kahidupan klien di masa sekarang.

2. Bahasa tubuh

Bahasa tubuh merupakan cara tubuh kita untuk

menginformasikan sesuatu kepada kita. Terkadang sakit punggung
merupakan bahasa tubuh yang berbunyi “aku lelah, aku butuh
bistirahat” sebagai usaha untuk memberitahu pikiran sadar bahwa
bagian tubuh kita sudah overload. Ada contoh yang lebih mudah
yaitu rasa mengantuk yang kita rasakan setiap hari juga merupakan
bahasa tubuh yang kelelahan dan butuh istirahat.

3. Penghukuman diri

Rasa bersalah kita seringkali menimbulkan sebuah

penghukuman diiri. Sebenarnya proses in terjadi hampir disetiap
orang karena lingkungan kita mengajarkan bahwa “yang salah harus
dihukum”. Hal ini mempunyai efek yang sangat kuat sehingga
terkadang saat pikiran sadar kita sudah memaafkan kesalahan

93
 pribadi kita bisa saja pikiran bawah sadar tetap menimbulkan
penghukuman diri agar merasa benar-benar bebas dari rasa
berrsalah.

4. Kebutuhan emosi

Sebagaimana tubuh kita yang menuntut berbagai pemenuhan

biologis, pikiran bawah sadar juga memerlukan berbagai pemuasan
dengan berbagai bentuk emosi. Saat kebutuhan emosi tak terpenuhi
atau tak tersalurkan maka umunya pikiran bawah sadar akan
menciptakan caranya sendiri untuk memenuhi kebutuhannya saat itu
juga. Pada beberapa kasus anak mengompol biasanya akar
masalahnya adalah kurangnya perhatian orang tua sehingga pikiran
bawah sadarnya menciptakan jalan untuk mendapat perhatian
tersebut walaupun dengan cara yang negatif.

5. Gambaran mental

Gambaran mental merupakan program pikiran bawah sadar

seseorang untuk dirinya sendiri. Jika gambaran mental kita buruk
tentu sangat berpengaruh pada tingkah laku kita dan pola pikir yang
cenderung rendah diri. Gambaran mental yang salah biasanya juga
disebabkan “sumbangan” lingkungan kita. Misalkan seseorang yang
membatasi porsi makannya secara berlebihan karena sangat
meyakini kalimat orang tuanya yang berbunyi “makanlah yang
banyak agar tumbuh besar dan sehat” pikiran bawah sadarnya
menerjemahkan kata “tumbuh besar” sama dengan gemuk sehingga
pembatasan porsi makan tersebut digunakan sebagai upaya
mencegah kegemukan. Atau pikiran bawah sadar yang lebih
memerhatikan kata “sehat” lebih cenderung makan pada porsi yang
berlebihan.

Meskipun terkadang klien meyakini bahwa masalahnya terkait

dengan suatu hal, hypnotist perlu mendalami masalah klien dengan
menanyakan langsung akar masalah klien dari pikiran bawah sadar klien.
Cara yang paling sederhana untuk mendapatkan jawaban dari pikiran bawah
sadar klien adalah dengan meminta klien menjawab pertanyaan kita dengan
gerakan isyarat yang sudah disepakati sebelumnya, contoh : telunjuk kanan
= ya, telunjuk kiri = tidak, kelingking = tidak tahu atau dengan tanda lain
yang sebaiknya disepakati sebelum dilakukan proses hypnosis.

94
 Jika masalah klien sudah ditemukan maka dapat segera dilakukan
sugesti untuk membantu klien menyelesaikan masalahnya. Ada beberapa
teknik pemberian sugesti selain dengan sugesti langsung yang mudah dan
aman digunakan untuk tahap latihan hypnotherapy antara lain :

1. TEKNIK TELEVISI

Teknik televisi umumnya merupakan upaya untuk membentuk

kembali gambaran mental positif dan media yang relatif aman bagi
klien untuk mengingat dan merasakan kembali suatu pengalaman
bermuatan emosi negatif. Umumnya teknik ini sering juga
dimodifikasi sebagai teknik bioskop.

Secara umum penggunaan teknik ini adalah sebagai berikut :

 Deskripsikan bahwa didepan klien ada sebuah layar televisi

(warna, bentuk, dan ukurannya sesuka hati klien)
 Mulailah menyalakan televisi
 Putarlah film yang menampilkan gambaran klien yang sudah
menyelesaikan masalahnya
 Film terus diputar dank lien memperhatikan sosoknya dimasa
depan yang “sudah” berhasil menyelesaikan masalahnya
 Minta klien untuk menyimpan hasil penyelesaian masalahnya dan
mulai mewujudkannya mulai saat itu juga

2. TEKNIK BOLA KRISTAL

Teknik bola kristal biasa dipakai untuk melepaskan muatan

emosi negatif klien termasuk menghilangkan ketegangan fisik klien.
Ide dari teknik ini adalah sebagai cara pelampiasan luapan emosi klien
secara aman baik itu spesifik maupun secara umum (lebih dari satu
masalah).

Penggunaan teknik bola kristal adalah sebagai berikut :

 Mintalah klien membayangkan sebuah bola kristal di telapak

tangannya
 Klien menggeggam bola tersebut

95
  Klien meremas bola kristal tersebut dan secara otomatis emosi
dan beban pikirannya mengalir dan berpindah pada bola kristal
tersebut
 Semakin keras remasan klien maka bebannya semakin
berkurang sedangkan bola kristal ditangannya semakin terlihat
keruh atau gelap terisi beban pikiran klien
 Minta klien membuang jauh bola kristal tersebut saat klien
selesai melampiaskan dan menyalurkan emosinya

3. TEKNIK TULISAN TANGAN

Teknik tulisan tangan merupakan metode yang hampir sama

dengan teknik bola kristal. Penggunaan teknik ini membuat klien
meredakan emosinya dengan cara menuliskan semua masalah yang
membaninya seperti menulis kisah pada diary. Teknik ini sangat
efektif digunakan saat klien merasa masalah yang dihadapi sangat
pribadi atau bahkan Top Secret.

Hypnotist terkadang tidak harus tahu semua detail masalah

klien, tetapi tetp harus menguasai proses penyelesaiannya.

Penggunaan teknik tulisan tangan adalah sebagai berikut :

 Tangan kanan klien memegang sebuah alat tulis (di pikiran)

 Tangan kiri klien memegang selembar kertas (di pikiran)
 Klien menuliskan semua masalahnya pada kertas di tangan
kirinya
 Setiap masalah yang dituliskan klien berpindah dari pikiran
klien ke kertas di tangan kiri klien
 Semakin banyak masalah yang ditulis maka klien menjadi
semakin tenang
 Saat klien selesai menulis semua masalahnya, klien melepaskan
alat tulisnya
 Klien melampiaskan sisa emosi negatif yang tersisa dengan
menghancurkan kertasnya menggunakan kedua tangannya.
Semakin hancur semakin lega
 Kertas yang sudah hancur dibuang sejauh-jauhnya

96
 4. TEKNIK BOLA CAHAYA

Teknik bola cahaya merupakan teknik yang bisa berdiri

sendiri maupun lanjutan dari teknik lain. Bola cahaya bisa kita namakan
sebagai apapun sesuai sugesti yang ingin kita tanamkan pada klien.
Secara singkat penggunaan teknik bola cahaya adalah sebagai
berikut :

 Minta klien membayangkan sebuah cahaya yang terletak tepat di

atas kepalanya. Bentuk warna dan ukuran cahaya tersebut sesuai
keinginan klien
 Beri nama pada cahaya tersebut sebagai cahaya kesembuhan,
cahaya ketenangan, cahaya kebahagiaan atau lainnya
 Deskripsikan juga kegunaan cahay tersebut
 Cahaya tersebut masuk ke dalam tubuh klien melalui ubun-
ubunnya
 Biarkan klien merasakan efek dari cahaya tersebut menjalar di
seluruh tubuhnya
 Yakinkan klien bahwa efek positif cahaya tersebut sudah
menyatu dengan klien dan bersifat permanen

Sebenarnya banyak sekali teknik yang bisa anda pakai dalam

hypnotherapy tetapi tentu saja memerlukan latihan dan bimbingan khusus
dari seorang ahli hypnotherapy. Teknik yang sudah saya sebutkan di atas
sudah lebih dari cukup untuk sekedar mengatasi masalah pikiran dan emosi
sederhana dalam kehidupan sehari-hari.

Berikut ini adalah contoh kasus sederhana dan alternatif

penggunaan teknik sugesti yang bisa dipakai.

INSOMNIA

Insomnia merupakan keadaan klien yang kesulitan mencapai tidur

yang berkualitas. Sebagian besar diakibatkan karena klien membawa
masalahnya ke tempat tidur, rokok dan kopi. Alternatif teknik sugesti :

1. Terminasi Tidur
2. Teknik televisi

97
 Klien melihat film tentang dirinya sendiri yang sedang tertidur pulas

STRESS

Masalah yang paling kompleks dan merupakan akar dari hampir

semua masalah psikosomatis. Carilah akar masalah sress dan selesaikan
dengan teknik televisi atau teknik tulisan tangan, lanjutkan dengan metode
bo;a cahaya untuk ketenangan.

KEGEMUKAN

Kegemukan atau obesitas bisa disebabkan berbagai faktor antara

lain penghukuman diri, perasaan kesepian, perasaan kurang dihargai yang
berdampak pada peningkatan poirsi makan sebagai pelarian atau
pelampiasannya.

Jika masalah klien pada pola makan maka gunakan teknik televisi
yang memperlihatkan film bahwa dengan pola makan yang leih sehat dan
olahraga mambuat tubuh klien semakin ideal. Perkuat gambaran klien
tentang tubuh ideal yang ingin dicapainya sehingga menambah motivasinya
untuk mengurangi porsi makan.

DEMAM PANGGUNG

Demam panggung biasanya merupakan akibat dari takut mambuat

kesalahan, belum menguasai topik, kurang percaya diri atau mungkin
pernah mengalami suatu kejadian buruk pada kondisi yang sama dimasa
lampau.

Terapi demam panggung bisa menggunakan teknik televisi yang

memutar tentang film diri klien yang mampu berbicara dengan lancar dan
penuh ketenangan dihadapan banyak orang.

98
 KENANGAN BURUK

Kenangan yang buruk bisa diakibatkan karena anchor negatif. Cara

yang bisa di pakai untuk mengatasinya adalah dengan metode televisi
sebagai berikut :
 Film yang diputar tentang pengalaman buruk klien
 Putar perlahan dari waktu sebelum mengalami kenangan buruk
 Film diputar hingga terjadinya kenangan buruk
 Hentikan filmnya
 Putar mundur filmnya dengan cepat
 Kosongkan gambar di layar televisi
 Ulangi proses diatas berulang-ulang
 Setiap ulangan, waktunya semakin cepat

Pikiran negatif termasuk kenangan buruk diperoleh melalui proses

belajar yang berurutan sehingga menimbulkan respon emosi tertentu, jika
urutan pengalamannya kita acak tentunya akan mengaburkan juga kenangan
buruk yang dialami klien sehingga respon emosinya otomatis juga ikut
berubah.

99
 PROFIL SAIFUL ANAM

SAIFUL ANAM, praktisi Hypnosis yang menekuni

bidang Hypnotherapy dan Stage Hypnosis (hypnosis
panggung) sejak duduk di bangku kuliah awal tahun
2004. Berawal dari berbagai keisengan dan
pengalamannya bermain-main dengan Stage Hypnosis
secara otodidak di lingkungan kostnya, akhirnya
muncul niatannya untuk mengembangkan ke arah
Hypnotherapy yang dirasa jauh lebih bermanfaat bagi
masyarakat dan lingkungannya.

Berbekal rasa percaya diri dan hasil “jam terbang” yang sangat
padat, maka Saiful Anam mulai menekuni hypnotherapy di bawah
bimbingan berbagai kalangan hypnotist mulai dari kalangan kedokteran,
psikiater, sampai hypnotist tradisional semua dirangkum dan dikaji Anam
dari segi ilmiah dan dalam bentuk yang paling sederhana.

Dalam kesehariannya Saiful Anam banyak menangani banyak terapi

dan konsultasi yang menggunakan gabungan berbagai sudut pandang ilmu
sosial, hypnosis, NLP, adat, agama dan apapun yang dirasakan cocok dan
efektif untuk membantu klien. Saiful Anam meyakini bahwa keahlian yang
sesungguhnya adalah “memahami” dan “membantu” klien dari semua tingkat
ekonomi dan intelektualitas.

Pada pertengahan tahun 2006 sampai dengan Juli 2007 ratusan

warga Pekanbaru telah merasakan manfaat hypnotherapy lewat Klinik
HIPNOTERAPI CENTER yang dikelola dan ditangani langsung oleh Saiful
Anam.

Saat ini rangkuman dari pengalaman dan pengembangan ilmu

Hypnosis terapan dari Saiful Anam telah disebarluaskan dalam berbagai
inhouse training, seminar dan terapi yang diadakan di berbagai kota di
Indonesia terutama kawasan Pati, Jepara, Kudus, Jawa Tengah dan
Yogyakarta.

100
 LAYANAN HYPNOTHINK

HypnoThink melayani berbagai kegiatan dan terapi yang berhubungan

dengan hypnosis dan hypnotherapy termasuk berbagai masalah berikut ini,

1. Stress, frustasi, depresi

2. Kecanduan (alkohol, judi, rokok dll)
3. Trauma ( perkosaan, kekerasan, bencana dll)
4. Insomnia / susah tidur
5. Phobia / ketakutan berlebih
6. Kurang percaya diri
7. Demam panggung
8. Kebiasaan buruk
9. Rasa sedih dan bersalah
10. Serta banyak kasus lain yang bisa anda konsultasikan langsung
dengan HypnoThink.

Secara umum, HypnoThink menyediakan layanan dalam 6 kategori :

 Corporat Therapy

Corporat Therapy merupakan program HypnoThink untuk membantu

lembaga, perusahaan atau organisasi untuk meningkatkan kualitas sumber
daya manusianya melalui jasa layanan konsultasi dan terapi yang berkaitan
dengan segala hal yang berkaitan dengan problematika yang biasa ditemui
dalam sebuah lembaga termasuk masalah hubungan antar individu,
semangat berkarya, konsistensi, loyalitas, dan pengembangan kemampuan
pribadi ataupun kemampuan meningkatkan kerjasama dalam kelompok.
Ketentuan Corporat Therapy :

Jenis : inhouse Choaching

Waktu : Kontrak kerja mulai hitungan perhari ( 7 jam )
Pembicara : Saiful Anam
Fasilitas : Konsultasi gratis pasca program
Investasi : Rp. 8.000.000,00 / hari plus akomodasi ( transport dan hotel )
Peserta : Sesuai kesepakatan & kontrak, terapi massal max 100 org

101
  Group Therapy

Group therapy merupakan layanan dari HypnoThink untuk membantu

sekelompok orang yang dalam menghadapi masalah yang sama. Group
therapy membekali pesertanya dengan pengetahuan yang khusus untuk
membantu mereka lepas dari masalah spesifik yang ingin diatasi. Group
therapy dikemas dalam suasana yang santai dan merupakan ajang diskusi
yang bermanfaat bagi peningkatan kualitas hidup bagi semua peserta
Group Therapy.

Group therapy juga memasukkan sesi terapi dan penjelasannya demi

kemandirian peserta dalam mengatasi masalah yang mungkin dihadapi
selama proses terapi dan pembenahan diri secara mandiri dan efektif.
Ketentuan Group Therapy :

Jenis : One day inhouse Training

Waktu : 7 jam
Pembicara : Saiful Anam
Fasilitas : cd audio HypnoThink, Konsultasi gratis pasca program
Investasi : Rp. 6.000.000,00 / hari plus akomodasi ( transport dan hotel )
Peserta : maksimal 10 orang

 HypnoPedia

Program HypnoPedia diciptakan HypnoThink untuk membantu para pelajar,

mahasiswa atau lembaga apapun yang peduli dengan kegiatan pembelajaran
dan pengembangan kemampuan personal. HypnoPedia merupakan one day
inhouse training yang membimbing pesertanya untuk mengatasi berbagai
hambatan dalam proses belajar sehingga menambah semangat belajar,
rasa nyaman. dan prestasi secara mandiri. Setiap peserta diajari berbagai
teknik yang aman dan menyenangkan untuk menghilangkan stress,
memperkuat minat belajar, mengatasi demam panggung, persaingan yang
sehat, menghilangkan rasa minder dan teknik terapi motivasi ala
HypnoThink yang secara pasti membawa peserta pada perubahan
menyeluruh menuju prestasi apapun dibidang yang diinginkan. Ketentuan
HypnoPedia :

Jenis : One day Inhouse training

Waktu : 7 jam
Pembicara : Saiful Anam
Fasilitas : Hand out, cd audio Hypnothink “Hypnopedia”

102
Investasi : Rp. 6.000.000,00 plus akomodasi ( transport dan hotel )
Peserta : Maksimal 20 peserta

 Personal Therapy

Personal Therapy merupakan program Hypnothink untuk para pribadi yang

menginginkan terapi dan konsultasi yang bersifat pribadi, rahasia dan
dengan jaminan 100% uang kembali jika dalam 15 hari klien tidak
merasakan perubahan positif apapun dalam hidupnya sesuai jenis terapi
yang dijalani.
Personal therapy bersifat paket terapi untuk memberikan hasil maksimal
dan permanen bagi klien termasuk layanan konsultasi gratis untuk klien
pasca terapi.

Jenis : Kontrak Choacing

waktu : 2 jam / sesi
Tempat : Sesuai kesepakatan
Pelaksanaan : Sesuai kesepakatan
Choacing : Saiful Anam
Fasilitas : cd audio HypnoThink, jaminan 100% uang kembali
Fee : Rp. 575.000,00

 Distance Therapy / Terapi Jarak Jauh

HypnoThink memberikan layanan Distance Therapy bagi klien yang

menginginkan manfaat hypnosis tetapi terhambat masalah ketersediaan
waktu, jarak ataupun kesempatan untuk mendapatkan terapi yang
berkualitas dan bermanfaat. Distance Therapy menghadirkan layanan
terapi lewat cd audio HypnoThink yang dibuat khusus untuk membantu
klien tanpa harus melakukan pertemuan secara langsung. Cd audio
HypnoThink Distance Therapy dibuat untuk satu kasus spesifik sesuai
permintaan klien sehingga hanya efektif digunakan oleh klien yang
bersangkutan. Manfaat cd audio HypnoThink menjadi sangat efektif dan
permanen jika digunakan secara teratur minimal 15 hari berturut-turut.
Hasil yang dicapai klien satu dan lainnya berbeda dari manfaat, waktu
penyelesaian masalah dan efektifitas karena dipengaruhi oleh berbagai
faktor seperti besarnya motivasi, lingkungan, kontinuitas, dan berbagai
faktor lain. Klien yang merasa puas dengan layanan Distance Therapy bisa

103
 memesan cd audio HypnoThink untuk kasus lain dan mendapat potongan
50% / pesanan.

Jenis : Layanan jarak jauh

Syarat : Klien memberikan data lengkap, rincian masalah dan hasil
yang diinginkan
Choacing : Saiful Anam
Fasilitas : Cd audio HypnoThink layanan konsultasi gratis pasca terapi
Fee : Rp. 475.000,00 (Jawa) dan Rp. 500.000,00 (Luar Jawa)

 Certified Hyper Training ( Cht )

HypnoThink bukan bagian atau anggota dari lembaga atau asosiasi hypnosis
manapun di Indonesia maupun di dunia. Hypnothink didirikan untuk
menyebarluaskan pengetahuan hypnosis kepada masyarakat luas. Dengan
pengalaman lapangan dan pengembangan teknik penyampaian materi yang
kami lakukan akhirnya dengan bangga HypnoThink mempersembahkan
program Cht HypnoThink. Certified Hyper Training adalah program bagi
praktisi hypnosis untuk lebih mendalami hypnotherapy dengan penekanan
kemampuan praktik. Jadi program Cht HypnoThink sangat berbeda dengan
Available on March
Cht (Certified Hypno Therapist) dari asosiasi-asosiasi hypnosis lain.
Sebelum mengikuti program Cht HypnoThink, minimal peserta harus
menguasai Basic Hypnosis sebagaimana tersedia di website ini. Ketentuan
Cht HypnoThink :

Jenis : Two days inhouse training

waktu : 7 jam x 2 sesi
Tempat : Sesuai kesepakatan
Pelaksanaan : Sesuai kesepakatan
Choacing : Saiful Anam
Fasilitas : Vcd Teknik HypnoThink, ebook
Fee : Rp. 3.000.000,00 plus akomodasi ( transport dan hotel)

atau

Jenis : Distance Learning / Belajar jarak jauh

Fasilitas : vcd teknik HypnoThink dan e-book
Fee : Available on March 2009

104
  HypnoSpeaker

HypnoThink juga melayani kerjasama sebagai pembicara dalam sebagai

pembicara seminar, workshop, diskusi dan segala hal yang berhubungan
dengan hypnosis dan hypnotherapy. HypnoSpeaker merupakan
mengabungkan antara pembicara publik, hypnosis massal, hypnosis
panggung dan diskusi dalam satu kesatuan.

Ketentuan HypnoSpeaker :

HypnoSpeaker : Saiful Anam

Fee : Rp. 1.350.000,00 / jam ( min 3 jam ) + trans & hotel

Untuk penawaran kerjasama dengan skala yang lebih kecil, konsultasi atau
informasi seputar layanan dari yang tersedia silakan hubungi HypnoThink

105
 HUBUNGI KAMI

Hubungi Saiful Anam (Chief Editor HypnoThink) di :

Home : Ds. Sirahan Rt.08 Rw.04 Kec Cluwak Kab. Pati Jawa Tengah
Office : Jl. Mancasan 190c Yogyakarta (08562589234)
Phone : 0 8 1 2 2511962
Email : anam_hipno@yahoo.co.id
Website : http://www.hypnothink.net
Rekening : BCA Urip Sumohardjo Yogyakarta a/n Saiful Anam 4560758826

Semua jenis pembayaran inhouse training atau kontrak terapi

dibayarkan minimal 50% sebagai tanda jadi melalui transfer maksimal 4
hari sebelum pelaksanaan. Master file Hand Out dan cd audio HypnoThink
dikirimkan untuk diperbanyak setelah pembayaran uang muka.

Komplain dan pengembalian 100% fee sebagai jaminan Personal

Therapy paling lambat 15 hari setelah tanggal terapi. Pembatalan inhouse
training makimal 6 hari sebelum pelaksanaan dan dikenakan administrasi
25% dari total nilai kontrak.

Semua jenis pajak yang terjadi dari kegiatan inhouse training

ditanggung oleh pihak tuan rumah atau pihak penyelengara.

106