RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : 4 Zamrud
Bilangan Murid : 30 Orang
Tarikh : 3 September 2019
Masa : 7:35 Pagi- 8:05 Pagi
Tema/Tajuk : Olahraga Asas
Kemahiran/Fokus : Asas Balingan (Lontaran)
Standard Kandungan : 1.11 Melakukan kemahiran asas balingan dengan lakuan yang betul.
: 2.11 Mengaplikasikan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam
kemahiran asas balingan.
: 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan
Standard Pembelajaran : 1.11.3 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dengan
rotasi pinggul
: 2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara rotasi pinggul dengan jarak balingan,
lontaran, lemparan dan rejaman
: 5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti..

Pengetahuan Sedia Ada : Murid tahu membaling

Objektif Pembelajaran : Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid akan dapat:-

Psikomotor

1. Melakukan melontar dengan lakuan yang betul sebanyak 3 kali dengan jarak
sejauh 3 meter semasa aktiviti kemuncak

Kognitif

1. Menyatakan 2 perkaitan antara rotasi pinggul dengan jarak lontaran dengan

betul semasa aktiviti penutup

Afektif

1. Bermain dengan selamat dengan mendengar dan mematuhi arahan guru

sepanjang melakukan aktiviti
EMK : Keusahawanan –Ciri-ciri tidak berputus asa dan berusaha dengan
bersungguh-sungguh,

Alatan :

BIL ALATAN JUMLAH GAMBAR

1 Pundi kacang 30
2 Skitel 7

3 Kon 5

Bahan Bantu Belajar : Wisel

BIL ISI PELAJARAN AKTIVITI PDP CATATAN

1. PERMULAAN 1. Memanaskan badan 1. Murid akan membuat 1. TGfU : game
(5 MINIT) dua kumpulan, A dan B appreciation (murid
“Perang Pundi Kacang” mengetahui cara
2. Murid perlu membaling menggunakan undang-
- Memastikan murid pundi kacang ke undang dan kemahiran
bersedia untuk kawasan zon lawan. dalam permainan)
melakukan aktiviti
- Meningkatkan kadar 3. Kumpulan yang 2. Strategi pengajaran :
nadi murid sambil mempunyai pundi kacang berasaskan tugasan
meregangkan badan paling sedikit di
tempatnya apabila wisel 4. Gaya pembelajaran :
Formasi ditiup akan dikira sebagai gaya A (arahan)
pemenang
5. Nilai: bekerjasama
4. Permainan dijalankan semasa melakukan
selama 4 minit aktiviti
6. Alat:
5. Murid tidak dibenarkan  Skitel
baling melebihi aras dada  Pundi Kacang

2. LANGKAH 1 Aktiviti 1 1. Guru membuat Fasa perkembangan

(10 MINIT) demonstrasi kepada
“Lontar Pundi Kacang” murid untuk melontar. 1. Gaya pembelajaran:
gaya K – gaya
Individu 2. Murid akan berbaris pembelajaran kendiri
dan akan melontar pundi (murid berusaha
kacang melakukan lontaran
dengan teknik mereka
3. Aktiviti dilakukan yang tersendiri)
selama 5 minit
2. Strategi pembelajaran:
berpusatkan murid.
Aktiviti 2 1. Murid akan melakukan
aktiviti secara
4. Nilai: Kreativiti.
“Lumba Lontar Pundi Kacang” berpasangan
 2. Murid perlu melepasi
skitel yang diletakkan 5. Alatan:
dalam jarak 10 meter  Pundi kacang
dengan melontar pundi  Skitel
kacang secara bergilir-
gilir

3. Murid hanya boleh

berjalan sehingga ke
tempat pundi kacang
mereka jatuh sahaja

4. Aktiviti dilakukan
selama 5 minit
3. LANGKAH 2 Aktiviti 2 1. Murid dalam beberapa 1. Gaya pembelajaran:
(10 MINIT) “Lontar ke Botol” kumpulan kecil gaya K – gaya
. pembelajaran kendiri
2. Setiap kumpulan perlu (murid menyelesaikan
memastikan pundi masalah dengan idea
kacang kena pada kon tersendiri dengan teknik
dengan melontar sahaja yang betul)

3. Mata dikira 2. Strategi pembelajaran:

berdasarkan bilangan berpusatkan murid
pundi yang terkena pada
kon 3. TGfU: Apresiasi
Permainan. (Murid
4. Permainan dijalankan mengikut peraturan yang
selama 10 minit. ditetapkan)

4. Nilai: kreativiti

5. Alatan:
 Kon
 Pundi
Kacang
 Skitel
4. PENUTUP 1. Melakukan aktiviti 1. Murid akan membuat 1. Gaya pembelajaran:
(5 MINIT) menyejukkan badan. satu barisan panjang dan gaya A – arahan
 Menurunkan kadar mula mengutip alatan
nadi dan suhu badan dan sampah-sampah 2. Strategi pembelajaran:
pada keadaan sedia yang terdapat di padang berpusatkan guru
kala
 Membuat regangan 2. Guru akan membuat 3. Nilai: patuh kepada
pada otot dan sendi rumusan keseluruhan arahan
yang telah digunakan berkaitan aktiviti yang
telah diajar pada hari 4. Strategi: gaya
tersebut penemuan terbimbing
2. Rumusan (guru bertindak sebagai
4. Murid dikehendaki penyoal kepada murid
menjawab soalan yang dan murid akan bertindak
diajukan oleh guru sebagai penemu atau
pemberi jawapan)

5. KBAT: menganalisis
(merangsang minda
murid untuk berfikir
menjawab soalan guru)
Refleksi:

Kekuatan:

Kelemahan

Penambahbaikan

Komen Pensyarah/Guru Pembimbing: