RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (PJ)

Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani

Kelas Tahun 1 Bestari
Bilangan Murid 34/36 Orang
Tarikh 11 Ogos 2021 (Khamis)
Masa 9.00 pagi – 9.30 pagi (30 minit).
Tema/ Tajuk Gerak Gembira/Tendang Bola
Kemahiran/ Fokus Kemahiran manipulasi.
permainan
Standard Kandungan 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi.
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan
aktiviti
Standard Pembelajaran 1.4.5 Menendang bola yang digolek
1.4.6 Menendang bola dan seterusnya berlari ke hadapan
2.3.4 Mengenal pasti kedudukan kaki semasa menendang.
5.1.3 Mempamerkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.
Pengetahuan Sedia Ada 1. Perbuatan menendang sering digunakan murid dalam kehidupan seharian
dalam aktiviti seperti bermain
Objektif Pembelajaran Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:

(a) Psikomotor
1. Melakukan tendangan bola dan seterusnya berlari ke hadapan pada jarak 3
meter sekurang-kurangnya 3 daripada 5 kali percubaan.
2. Melakukan tendangan bola yang bergolek sekurang-kurangnya 3 daripada 5
kali percubaan.

(b) Kognitif
1. Menyatakan keudukan kaki yang betul ketika hendak melakukan tendangan
bola dengan betul.

(c) Afektif
1. Menunjukkan keseronokan dan kesungguhan dalam mempelajari teknik yang betu

Elemen Merentas Bahasa, Kreativiti dan Inovasi

Kurikulum (EMK)
Sumber/BBM  Gambar atlet, wisel, marker, bola span

Penilaian PdPc Melakukan aktiviti fizikal dengan baik.

Kemahiran Berfikir Memahami, mengaplikasi dan menaakul

 Tajuk/Masa Kandungan/ Isi Aktiviti PdP Organisasi/ Pengurusan Catatan(Nilai Murni)
Pelajaran Guru Murid
1. Pengenalan Persediaan kepada 1. Menunjukkan 1. Meneka sukan Kaedah dan teknik:
(1 minit) murid mengenai bola kepada yang 1. Guru memilih seorang  Penerangan
topik yang akan murid. menggunakan murid dengan bertanya melalui lisan.
dipelajari. bola. siapa yang pernah  Demonstrasi
menendang bola.
. 2. Meminta murid 2. Murid meneka Nilai murni:
meneka topik topik 2. Murid tersebut  Sabar
pembelajaran. pembelajaran menunjukkan  Menepati masa
hari ini. demonstrasi menendang  Prihatin
bola di hadapan murid
3. Menyatakan 3. Mendengar yang lain. BBM:
objektif objektif
 Bola
pembelajaran. pembelajaran. 3. Guru bersoal jawab
 Wisel
dengan murid
berdasarkan gambar
tersebut dan murid akan
meneka topik
pembelajaran.

4. Guru menyatakan objektif

pembelajaran pada hari
tersebut.

2. Memanaskan Memastikan murid 1. Memberi arahan 1. Mendengar 1. Murid membuat BBM:

Badan dan bersedia dengan aktiviti kepada murid arahan guru dan bentuk ladam kuda Wisel, marker
Regangan memanaskan badan dan untuk melakukan semasa melakukan
aktiviti regangan dan
(5 minit) regangan. melakukan aktiviti lari Kaedah dan
memanaskan badan
aktiviti lari setempat ini: teknik:
Aktiviti Pemanasan setempat tiga bermula dari  Penerangan
badan: Lari setempat tahap. perlahan berdasarkan
tiga tahap sehingga laju. aktiviti.

Aktiviti Regangan 2. Meniup wisel 2. Mendengar Nilai murni:

memberi tanda wisel yang  Sabar
larian dimulai dibunyikan oleh Petunjuk  Prihatin
dan ditamatkan. guru. - Guru
- Murid
3. Guru 3. Murid
menunjukkan mendengar dan
cara regangan melakukan
dilakukan. aktiviti
regangan.

Senarai regangan yang akan

dilakukan oleh murid
3.Perkembangan Pengenalan isi BBM: bola, wisel,
(10 minit) Pembelajaran 1. Memberikan 1. Berada di dalam marker
arahan kepada kumpulan
Melakukan aktiviti ansur murid untuk Kaedah dan teknik:
maju bagi mengukuhkan berada dalam  Penerangan
pengetahuan sedia ada. kumpulan. berdasarkan
aktiviti.
Ansur Maju 1: 2. Memberikan 2. Melihat
Menendang bola yang demostrasi demonstrasi Nilai murni:
Ansur Maju 1
pegun lakuan ansur daripada guru.  Sabar
1. 4 kumpulan murid, satu
maju.  Menepati masa
kumpulan terdiri
Ansur Maju 2:  Prihatin
daripada 9 orang.
Menendang bola yang 3. Meniup wisel 3. Murid
sedang bergolek panjang mendengar
2. Setiap kumpulan akan
menandakan bunyi wisel dan
beratur mengikut
Teknik Lakuan ansur maju mula melakukan
marker yang disediakan
1. Guru menunjukkan bermula. aktiviti.
teknik asas
3. Murid pertama, yang
kemahiran
berada di hadapan
menghantar.
barisan akan
2. Pemain pemula di
memulakan
belakang bola dan
menendang bola ke
bergerak ke arah
arah sasaran, iaitu kon.
bola dengan
langkah yang 4. Kemudian, murid
seimbang. tersebut akan
3. Mata memandang mengambil kembali
kedudukan sasaran bola untuk diberikan
yang ingin dihantar kepada murid yang
(jangan terlalu kedua.
fokus terhadap
bola) 5. Aktiviti diteruskan
4. Menghayun sambil sehinggalah murid yang
memutarkan kaki paling belakang dalam
dan pastikan bola barisan tendangan.
berkontak pada
sebelah dalam kaki
(insole).

Ansur Maju 2:
1. 4 kumpulan murid,
satu kumpulan
terdiri daripada 9
orang.

2. Seterunsya, guru
meminta murid
berada di dalam
baris mengikut
kumpulan yang
ditetapkan.

3. Murid kumpulan 1
akan menghadap
kumpulan 2 dan
murid kumpulan 3
akan menghadap
murid kumpulan 4.
 4. Murid perlu
melakukan golekan
ke arah rakan yang
di hadapan dan
rakan di hadapan
perlu tending
kembali bola kepada
rakan.

5. Jarak tendangan
adalah 3 meter.

6. Guru akan melihat

dan melakukan
pembetulan
sekiranya terdapat
kesalahan.

4. Kemuncak Permainan kecil: 6.Memberikan arahan 1. Mendengar BBM: wisel, kon,

(Permainan Pemusnah Kon bagaimana demostrasi arahan dengan Rujuk Lampiran A marker, bola
kecil) aktiviti yang akan teliti dan
(10 minit) Cara Permainan: dijalankan dan melakukan Kaedah dan
1. Murid masih peraturan yang perlu aktviti dengan teknik:
dalam kumpulan diikuti. baik.  Penerangan
yang sama. berdasarkan
2. Murid akan 7.Aktiviti bermula 2. Murid peka aktiviti.
berlawan dengan wisel yang terhadap wisel
dengan ditiup oleh guru. yang ditiup dan Nilai murni:
kumpulan yang menjalankan  Kerjasama
telah dipilih aktiviti.  Keyakinan
untuk
permainan kecil
ini.
3. Kumpulan lawan
perlu membantu
menggolekkan
bola kepada
kumpulan lain
dan kumpulan
lawan haruslah
membuat
tendangan
untuk
menjatuhkan
kon yang
disusun secara
berterabur untuk
mendapatkan
mata.
4. Satu kon jatuh
memberi satu
mata kepada
 kumpulan
tersebut.
5. Kumpulan yang
paling banyak
mata akan dikira
sebagai
pemenang.
Memastikan murid 1. meminta murid 1. Mengikut BBM: Wisel
5. Menyejukkan tidak mengalami membuat regangan pergerakan guru
Badan cramp setelah dengan mengikut Kaedah dan
(3 minit) aktiviti dijalankan. pergerakan guru. teknik:
 Penerangan
Aktiviti regangan 2. Mengarahkah murid 2. Menarik nafas berdasarkan
dari kaki hingga dalam dalam Petunjuk aktiviti.
menarik nafas dalam
kepala dalam dan hembus sebanyak tiga - Guru  Penceritaan
sebanyak tiga kali. kali.
- Murid
Tarik nafas dan Nilai murni:
lepas sebanyak 3  Berdikari
1. Murid melakukan
kali.  Berani
aktiviti penyejukan
badan dalam bentuk mencuba
ladam kuda.
6. Penutup Memastikan murid 1. Mengumpulkan 1. Berkumpul BBM: Kad warna
(1 minit) memahami murid dalam dalam bentuk
pembelajaran hari ini. bentuk ladam ladam kuda Kaedah dan teknik:
kuda  Membuat
Aktiviti 1: Soal Jawab kesimpulan
2. Menayakan 2. Murid menerima Nilai murni:
soalan pada arahan dan Petunjuk  Bersabar
murid berkaitan menulis - Guru  berdikari
PdP yang jawapan di atas
- Murid
dijalankan. kertas.
1. Murid menulis
jawapan di kawasan
3. Guru memanggil 3. Nama wakil
grid yang
wakil daripada dipilih dan
disediakan.
seorang membentangka
perempuan dan n rumusan PdPc
2. Kad diserahkan
lelaki untuk dihadapan
pada akhir kelas.
menyatakan kelas.
rumusan PdPc
Refleksi

_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
Lampiran