FILOSOFI TERAS

It is not things that trouble us, but our judgments about things. Epictetus-

Not stress can kill us, but reaction of us. -Dr. Andri-

Akronim kebahagiaan. (STAR)

1. Stop, berhenti dari emosi negatif
2. Think, pikirkan hal tersebut
3. Assess, berikan nilai terhadapnya
4. Respond, dan berikan respond berupa perkataan atau tindakan.

Sudah saatnya kamu menyadari bahwa kamu memiliki sesuatu didalam dirimu yang lebih
juat dan ajaib daripada hal2 yang memengaruhimu layaknya sebuah boneka. -Marcus Aurelius-

Pikiran yang tidak diganggu oleh emosi berkecamuk adalah sebuah benteng, tempat
berlindung terkokoh bagi manusia untuk berteduh dan berlindung.
-Marcus Aurelius-

You have power ober your mind, not outside events. Realize this, and you'll find strenght.
-Marcus Aurelius-

We suffer more in imagination than in reality. -Seneca-

Musibah terasa paling berat bagi mereka yang mengharapkan hanya keberuntungan.
-Seneca-

Jika seseorang tidak menginginkan sesuatu yang di luar kendalinya, mengapa mereka
harus merasa gelisah? -Seneca-

It is not the man who has too litle, but the man who craves more, that is poor. -Seneca-

Amor fati: Cintailah nasib, apa yang telah terjadi dan sedang terjadi saat ini.

FILOSOFI TERAS

People hurt and offend each other.-

People exist for one another. You can instruct or endure them.
-Marcus Aurelius-

1
 We can endure other people it we practice temperance. -Stoic-

10% masalah dalam hidup kita adalah masalah itu sendiri, dan 90% adalah how we react
to the problem. -Adagium-

Kamu sungguh sial jika tidak pernah tertimpa musibah. Karena artinya kamu menjalani
hidup tanpa pernah menghadapi lawan. Tidak ada yang tahu kemampuanmu sesungguhnya,
bahkan dirimu sendiri tidak. -Seneca-

Lebih baik jika kita menaklukkan kesedihan daripada mencoba menipu diri sendiri.
-Stoa-

Apakah gunanya seorang laki-laki dan perempuan yang sama-sama bodoh?. -Musonius
Rufus-

Jika kamu ingin seseorang tak goyah saat krisis menghantam, maka latihlah ia sebelum
krisis itu datang. -Seneca-

Pola pikir 3P
Personalization, Pervasiveness, Permanence

There is nothing either good or bad, but thinking makes it so.

-William Shakespeare-

Constant misfortune brings this one blessing : Those whom it always assails, it eventually
fortifies. -Seneca-