1. Ciptakan suasana kamar yang mendukung Hari pernikahan memang melelahkan.

Namun, jika
Anda sudah menantikan malam pertama bersama pasangan, cobalah membangkitkan gairah
dengan menciptakan suasana kamar yang mendukung momen intim bersama. Salah satu
caranya adalah dengan menyiapkan wewangian. "Wewangian akan dibawa ke pusat emosional
otak, di mana mereka dapat merangsang ingatan, emosi, dan suasana hati. Wewangian akan
membuat kita rileks, memberi energi atau membangkitkan gairah," kata direktur Pusat
Kesehatan Seksual Wanita New York di Columbia University Medical Center, Hilda Hutcherson,
MD, seperti dilansir Bridal Guide. Jika Anda menginap di hotel, atur agar buket bunga diletakkan
di samping tempat tidur bersama dengan lilin beraroma. Anda juga bisa menaburkan beberapa
tetes minyak esensial ke seprai. Aroma seperti cendana, lavender atau melati bisa menjadi
pilihan untuk meningkatkan gairah dan hasrat seksual. Jika Anda menyukai musik sebagai latar
belakang, cobalah memutarnya sambil berdansa bersama pasangan. Baca juga: 9 Hal Penting
yang Perlu Diketahui Sebelum Hubungan Intim Pertama Kali 2. Gunakan pakaian seksi
Menggunakan lingerie lembut dan halus mungkin bukan ide baru bagi para wanita, tetapi selalu
menyenangkan. Tak perlu khawatir dengan penilaian bentuk tubuh Anda di depan pasangan,
karena si dia akan cenderung lebih fokus pada seberapa seksinya Anda. 3. Konsumsi makanan
pembangkit gairah seksual Banyak orang tidak percaya dengan efek makanan tertentu, tapi
percayalah bahwa beberapa makanan memang bisa membangkitkan gairah seksual. Cokelat,
misalnya, mengandung kafein dan phenylethylamine, bahan kimia yang membuat Anda merasa
nyaman. Mengonsumsi keduanya dapat membuat Anda lebih bersemangat untuk berhubungan
seks. Anda juga bisa mencoba madu yang memiliki kandungan boron atau tiram yang memiliki
kandungan seng. Mineral tersebut dapat meningkatkan produksi testosteron, hormon yang
bertanggung atas hasrat seksual. Baca juga: 7 Cara Mengurangi Rasa Sakit di Malam Pertama
4. Mencoba permainan erotis Sebelum bermesraan, tak ada salahnya jika meluangkan sedikit
waktu untuk melakukan permainan erotis yang menyenangkan, misalnya menutup mata
pasangan Anda. Kemudian, taruh sedikit madu, cokelat atau saus manis di bagian tubuh Anda
dan biarkan dia mencari. Berilah beberapa petunjuk agar dia lebih mudah menemukannya.
Selain permainan tutup mata, Anda juga bisa bermain berburu harta karun. Cobalah
menyembunyikan beberapa barang di sekitar ruangan, kemudian berikan petunjuk pada orang
yang mencarinya, misalnya pasangan Anda yang mendapat giliran pertama. Untuk
menghidupkan suasana, "penemuan" terakhir bisa jadi adalah Anda sendiri, yang berendam di
bak mandi atau bersembunyi di balik selimut. 5. Memainkan pencahayaan Kejutkan pasangan
Anda dengan mengganti bola lampu biasa dengan yang merah atau biru, yang dapat
menciptakan cahaya lembut dan romantis. Anda juga bisa meminta perencana pernikahan atau
salah satu anggota keluarga Anda untuk mengisi ruangan dengan deretan lilin dan
menyalakannya tepat sebelum Anda tiba. Kemudian, biarkan ruangan tanpa pencahayaan
apapun selain dari cahaya temaram lilin. Baca juga: Menyimpan Hubungan Intim Pertama untuk
Malam Pertama... 6. Berendam bersama Rencanakan waktu mandi yang tenang dan intim
bersama, lengkap dengan fasilitasnya. Jika Anda tidak memiliki kamar mandi dengan bak mandi
untuk berendam, menginap satu malam di hotel bisa menjadi pilihan. Pertimbangkan untuk
menaburkan kelopak mawar, meletakkan lilin, serta menggunakan minyak pijat, spons atau
loofah untuk saling membasuh. Nyalakan saja airnya dan nikmati sensasinya. 7. Rileks Jadikan
waktu berdua bersama pasangan menjadi momen untuk rileks dan membicarakan hari yang luar
biasa bagi Anda berdua. Manfaatkan pula momen tersebut untuk bermesraan atau bahkan
melihat momen-momen kebersamaan terdahulu. Semua ini akan membuat hubungan seks
semakin intim dan mendebarkan. Meski begitu, hindari ekspektasi yang terlalu tinggi karena
Anda mungkin saja akan kecewa. Sebab, menurut Her World, tak sedikit pasangan pengantin
yang justru kelelahan di malam pernikahan. Tak perlu memaksakan diri untuk langsung
berhubungan seks malam itu juga. Anda bisa bersantai dan berpelukan dengan pasangan
sambil menunggu mata terpejam. Jika Anda berdua kelelahan, selalu ada pagi berikutnya.
Beristirahat cukup akan membuat Anda lebih segar dan siap. Terakhir, jika Anda dan pasangan
belum berencana memiliki anak, jangan lupakan alat kontrasepsi. Tentunya tidak ada momen
yang lebih mengacaukan suasana hati lebih dari kekhawatiran tentang kehamilan yang tidak
direncanakan, bukan?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Catat, 7 Tips Mewujudkan Malam Pertama
yang Penuh Gairah", Klik untuk
baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/11/20/220000520/catat-7-tips-mewujudkan-malam-
pertama-yang-penuh-gairah?page=all.

Editor : Nabilla Tashandra

Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:

Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L