6 SHK 3 S

Machine Translated by Google
Itu
Seni dari
Kemalasan
Pola Pikir Perpustakaan

Juga oleh Pola Pikir Perpustakaan
100 Kutipan Yang Akan Mengubah Hidup Anda
100 Kebenaran Hidup yang Keras

© 2023 Pola Pikir Perpustakaan. Seluruh hak cipta.
Tidak ada bagian dari publikasi ini yang boleh direproduksi, didistribusikan, atau
ditransmisikan dalam bentuk apa pun atau dengan cara apa pun, termasuk fotokopi,
rekaman, atau metode elektronik atau mekanis lainnya, tanpa izin tertulis sebelumnya
dari penerbit, kecuali sebagaimana diizinkan oleh undang-undang hak cipta - lainnya
daripada untuk "penggunaan wajar" sebagai kutipan singkat yang terkandung dalam
artikel dan ulasan tanpa izin tertulis sebelumnya dari penerbit.
Informasi dalam buku ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat medis
profesional; selalu berkonsultasi dengan praktisi medis. Segala penggunaan informasi
dalam buku ini merupakan kebijaksanaan dan risiko pembaca. Baik penulis maupun
penerbit tidak bertanggung jawab atas kehilangan, klaim, atau kerusakan apa pun
yang timbul dari penggunaan atau penyalahgunaan saran yang diberikan, kegagalan untuk
mengikuti nasihat medis, atau materi apa pun di situs web pihak ketiga.
“Suatu hari Anda akan bangun, dan tidak akan ada lagi waktu untuk melakukan hal-
hal yang selalu Anda inginkan. Lakukan sekarang."
-Paulo Coelho
Isi
Perkenalan
Bagian 1: Pola Pikir
100% Tanggung Jawab
Zona Nyaman Adalah Musuh Anda
Kerjakan Hal yang Benar
Jangan Menjadi Perfeksionis
Jangan Biasa-Biasa Saja!
Mitos Multitasking
Rutinitas harian
Belajar Mengatakan Tidak
Jangan Bekerja 24/7
Jangan Tunggu
Kelilingi Diri Anda dengan Orang yang Tepat
Jangan khawatir
Lakukan Hal yang Sulit Terlebih Dahulu
Melimpahkan
Cara Mempelajari Apa Pun Lebih Cepat
Bagian 2: Tips & Teknik
20 Tips Produktivitas yang Saya Harap Saya Ketahui Lebih Awal
Aturan 80/20
Hukum Parkinson
8 Teknik Jepang Mengatasi Kemalasan
Lakukan Ini Selama 10 Menit Sebelum Anda Tidur
10 Kebiasaan Kecil Yang Akan Mengubah Hidup Anda
Teknik Pomodoro
Aturan 5 Menit1
Aturan Dua Hari
Bangun!
Catatan
Perkenalan
Hidup ini singkat.
Jam terus berlalu. Hari-hari berlalu. Bulan-bulan berlalu. Tahun-tahun berlalu.

Katakanlah Anda akan hidup selama 100 tahun. Jika beruntung, rata-rata angka harapan
hidup di dunia hanya 72 tahun (sekitar 3.700 minggu). Ini mungkin terlihat lama, tapi
sebenarnya tidak. Dan jika Anda berusia 30 tahun, Anda telah menghabiskan 1.500 minggu.
Saya mengatakan hal ini kepada Anda bukan untuk membuat Anda sedih atau membuat
Anda mengalami krisis eksistensial, tetapi untuk menyadarkan Anda bahwa kita tidak
mempunyai waktu sebanyak yang kita kira.
Kita harus memanfaatkan waktu yang diberikan sebaik-baiknya. Kita sudah mengetahuinya dan telah diberitahu
ribuan kali, namun apakah kita memanfaatkan waktu kita dengan sebaik-baiknya? Apakah Anda menyukai hal-hal
yang Anda lakukan? Apakah Anda bersama orang-orang yang Anda cintai? Hidup ini singkat untuk melakukan hal-
hal yang Anda benci atau tidak melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan. Penyesalannya akan sangat besar
ketika sudah tua.
Bayangkan Anda hampir berusia 80 tahun, melihat kembali berbagai hal dan berharap Anda melakukan sesuatu
yang berbeda. Anda menjalani kehidupan sesuai keinginan Anda, bukan sesuai keinginan orang lain. Anda akan
menyesali semua momen yang Anda sia-siakan karena bermalas-malasan, duduk di sofa sambil menonton TV
tanpa alasan, menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari untuk menelusuri media sosial tanpa tujuan. Tidak ada
orang yang tidak melakukan hal-hal yang diinginkannya dapat bahagia dari dalam.
Pikirkan sejenak: apa yang akan Anda sesali ketika Anda berusia 80 tahun?
Berikut beberapa penyesalan yang mungkin Anda alami:
1. Tidak melakukan apa yang Anda sukai.
2. Menjadi malas dan membuang-buang waktu.
3. Tidak menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga.
4. Tidak menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda.

5. Bekerja keras tanpa imbalan apa pun.
6. Tidak bepergian saat masih muda.
7. Tidak menikmati hidup Anda sepenuhnya.
Berhentilah membuat alasan mengapa Anda tidak dapat melakukan hal-hal yang Anda inginkan. Hentikan
hal-hal ini sekarang juga. Berhentilah memberikan jawaban atas pikiran Anda; mulai mengajukan pertanyaan.
Ini akan memaksa pikiran Anda untuk menemukan jalan.
Membuang-buang waktu agar waktu menjadi sempurna adalah alasan terburuk, dan
kamu akan menyesalinya nanti. Tidak ada waktu yang tepat. Waktu terbaik adalah sekarang.
Jika Anda ingin keliling dunia, sekarang adalah waktu terbaik.
Jika Anda ingin memulai bisnis, sekarang adalah waktu terbaik.
Jika Anda ingin pergi ke gym, sekaranglah waktu terbaik.
Anda akan berterima kasih pada diri sendiri nanti.
Tujuannya adalah untuk hidup sebaik mungkin. Dan masih banyak hal yang kita lakukan setiap hari yang
akan kita sesali di kemudian hari.
Buku ini akan singkat. Tujuan saya adalah membuat Anda lebih sadar akan tindakan sehari-hari Anda
dan dampaknya terhadap Anda di masa depan. Setelah membaca buku ini, saya harap Anda berhenti
bermalas-malasan dan akhirnya mulai melakukan apa yang Anda inginkan
ingin.
Buku ini dibagi menjadi dua bagian; yang pertama berfokus pada pola pikir Anda dan bagaimana Anda
dapat menjalani kehidupan yang lebih baik dan damai, dan yang kedua berfokus pada tip dan teknik yang
akan membantu Anda mengatasi kemalasan dan meningkatkan produktivitas Anda.
Waktu hampir habis. Mulailah hidup sekarang.

Bagian 1
Kerangka berpikir
“Jika Anda menghabiskan waktu mengejar kupu-kupu, mereka akan terbang menjauh. Namun
jika Anda meluangkan waktu untuk membuat taman yang indah, kupu-kupu akan datang.
Jangan mengejar, tariklah.”

100% Tanggung Jawab

“Harga sebuah kehebatan adalah tanggung jawab.”
–Winston Churchill
Percuma saja menyalahkan orang lain atas semua masalahmu. Anda bisa menyalahkan teman, keluarga, pasangan,
atau siapa pun. Hal baik yang dilakukan dengan menyalahkan orang lain adalah membuat kita merasa senang dari
dalam dengan meyakinkan pikiran kita bahwa kita tidak dapat melakukan apa pun dalam situasi ini, tetapi itu salah.
Selalu ada sesuatu yang dapat Anda lakukan. Sekalipun Anda tidak bisa mengubah situasi, Anda selalu bisa melakukan
yang terbaik.
Menyalahkan orang lain tidak menghasilkan apa-apa. Itu tidak menyelesaikan masalah Anda.
Katakanlah Anda menyalahkan teman, keluarga, pekerjaan, atau hal lain karena tidak punya
cukup waktu untuk berolahraga. Anda bisa mengutuk seluruh dunia. Segala kesalahan di dunia
tidak akan membantu Anda menemukan waktu untuk berolahraga. Jika Anda ingin mencari solusi,
Anda akan menemukannya; bukan berarti tidak ada solusi. Itu ada, dan Anda mengetahuinya
jauh di dalam hati Anda. Hanya tindakan yang dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda,
tidak ada yang lain. Tidak ada yang bisa membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Tidak ada yang peduli apakah Anda malas atau tidak.
Tidak ada yang peduli apakah Anda menunda-nunda atau tidak.
Tidak ada yang peduli apakah Anda berolahraga atau tidak.
Mengapa mereka peduli? Tidak ada yang peduli. Akan lebih baik bagi Anda jika Anda melakukan sesuatu untuk diri
Anda sendiri. Anda harus bertindak. Anda harus menemukan waktu.
Lebih mudah duduk di sofa dan menonton TV daripada berlari.
Lebih mudah menelusuri media sosial daripada membaca buku.
Lebih mudah menunda-nunda daripada bekerja keras.

Pikiran kita selalu mengarah pada pilihan yang mudah. Anda perlu mengubahnya untuk memilih pilihan
terbaik bagi diri Anda sendiri, bukan pilihan yang mudah.
Kita selalu menyalahkan untuk menghindari menghadapi masalah kita karena sangat mudah untuk
disalahkan. Anda menyalahkan orang lain, dan boom, Anda tidak lagi berpikir bahwa mungkin Anda
bisa melakukan sesuatu untuk mengatasinya. Setiap tindakan yang Anda ambil atau tidak ambil
berdampak pada hidup Anda. Jadi, lain kali Anda menyalahkan orang lain atas masalah Anda,
pertimbangkan konsekuensinya. Masa depan Anda ada di tangan tindakan Anda saat ini.
Jangan pernah memikirkan masa lalu. Itu sudah hilang. Hanya ada dua hal yang bisa diberikan
masa lalu kepadamu: pelajaran dan penyesalan.
Belajarlah dari masa lalu, tapi jangan biarkan dia terlalu mengontrol hidup Anda. Belajar dari
kesalahanmu. Tidak ada salahnya melakukan kesalahan, namun jika terus mengulangi kesalahan yang
sama, ada yang salah.
Jangan bodoh. Baik cinta maupun benci kesalahan. Jika Anda membenci kesalahan, maka Anda
menjadi takut terhadapnya. Anda mulai berpikir berlebihan. Itu menghancurkan ketenangan pikiran
Anda. Itu tidak memungkinkan Anda untuk mengambil tindakan. Jika Anda menyukai kesalahan, Anda
mulai menghasilkan lebih banyak karena Anda menarik apa yang Anda sukai.
Jika terjadi kesalahan, belajarlah darinya dan lanjutkan hidup. Jangan buang waktu Anda.
Jika Anda tidak bergerak maju, Anda membuat kesalahan kedua.
Kenyataan pahit dalam hidup:
Jika kamu malas, itu salahmu.
Jika Anda tidak bahagia, itu salah Anda.
Jika Anda suka menunda-nunda, itu salah Anda.
Apa yang akan Anda peroleh dengan melepaskan diri dari tanggung jawab? Tidak ada apa-apa. Jika
Anda ingin mengubah sesuatu dalam hidup Anda, Anda harus tahu sepenuhnya bahwa Anda
bertanggung jawab atas tindakan Anda. Hal-hal yang ingin Anda capai hanya dapat dicapai oleh diri
Anda sendiri. Tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda. Mengeluh tidak menghasilkan
apa-apa. Itu memenuhi pikiran Anda dengan kekhawatiran dan pikiran negatif.
Terlalu banyak berpikir dan mengeluh sepanjang waktu berdampak buruk bagi kesehatan mental Anda.
Anda perlu bertindak. Anda bisa memulainya hari ini, atau Anda bisa menunggu sampai besok. Pilihan ada
padamu.
“Waktu terbaik untuk menanam pohon adalah 20 tahun yang lalu. Waktu terbaik kedua adalah
sekarang.” -Pepatah Cina
Kesalahan tidak seburuk yang Anda kira
Tidak apa-apa jika Anda melakukan kesalahan. Saat Anda melakukan sesuatu, kesalahan pasti terjadi. Itu
normal. Tapi Anda harus bertanggung jawab atas kesalahan Anda. Anda bertanggung jawab atas semua
tindakan yang Anda lakukan. Belajar dari kesalahan Anda dan terus maju. Kecepatan diperlukan jika Anda
ingin melanjutkan hidup Anda. Anda tidak bisa duduk di sana dan terus memikirkan kesalahan Anda.
Jika Anda bukan orang malas yang duduk sepanjang hari dan tidak melakukan apa pun, maka kesalahan
akan terjadi. Anda tidak bisa duduk di sana, takut membuat kesalahan; Anda harus melompat ke hal yang
tidak diketahui.
“Sukses bukan berarti tidak pernah melakukan kesalahan, tapi tidak pernah melakukan kesalahan yang
sama untuk kedua kalinya.”
-George Bernard Shaw
Tetaplah pada bisnis Anda
Tip sederhana ini akan membuat Anda lebih produktif: Jangan khawatir jika itu bukan urusan Anda. Jika
ada sesuatu yang tidak memengaruhi Anda, jangan khawatir. Orang-orang terus-menerus mengkhawatirkan
hal-hal yang tidak berdampak pada mereka. Tetap fokus pada apa yang benar-benar menjadi perhatian
Anda. Anda adalah orang terpenting dalam hidup Anda, jadi jadikanlah tujuan Anda untuk melakukan yang
terbaik untuk diri sendiri. Berhentilah mengkhawatirkan pendapat orang lain. 99% opini yang Anda dengar
salah dan tidak akan membantu Anda. Percaya pada dirimu sendiri.
“Pertahankan perhatian Anda terfokus sepenuhnya pada apa yang benar-benar menjadi perhatian Anda
dan jelaskan bahwa apa yang menjadi milik orang lain adalah urusan mereka dan bukan urusan
Anda.”- Epictetus
Tidak ada yang datang untuk menyelamatkan Anda

Tidak ada yang bisa mengubah hidup Anda. Tidak ada seorang pun yang tertarik untuk mengubah hidup Anda.
Hidup mereka sendiri berantakan, jadi bagaimana mereka bisa mengubah hidup Anda? Anda harus
melakukannya sendiri. Itu ada di tangan Anda sendiri. Anda mungkin bermalas-malasan dan menunggu
bantuan orang lain, tetapi Anda akan menunggu selamanya. Ingatlah bahwa orang lain dapat membantu Anda
mencapai tujuan Anda. Berhentilah bergantung pada orang lain.
Anda mempunyai kekuatan untuk memilih apakah Anda ingin tetap bermalas-malasan atau ingin melakukan
sesuatu yang bermakna dalam hidup.
Inilah kisah fiksi hebat tentang seorang petani:
Alkisah ada seorang petani. Dia memiliki pertanian gandum. Tapi ada sarang burung pipit di ladang gandumnya,
dan ada empat anak kecil burung pipit di sarang itu. Burung pipit biasa pergi setiap hari ke hutan untuk memberi
makan anak-anaknya yang masih kecil.
Suatu hari, ketika dia kembali dari hutan, dia menemukan anak-anak mereka ketakutan. Dia bertanya
kepada mereka apa yang terjadi dan mengapa mereka begitu takut. Mereka mengatakan bahwa petani tersebut
datang ke sini hari ini dan mendiskusikan panen gandum. Dia berkata dia akan mengirim putra-putranya untuk
memotong tanaman besok. Mereka mengatakan ke mana mereka akan pergi setelah tanaman dipotong.
Setelah mendengarkan anak-anaknya, burung pipit berkata bahwa besok tidak akan ada orang yang datang
untuk memotong tanaman gandum, jadi jangan takut.
Keesokan harinya, hal yang sama terjadi, seperti yang dikatakan Sparrow. Tidak ada seorang pun yang datang ke sana
untuk memotong tanaman. Hari-hari berlalu, tetapi tidak ada seorang pun yang datang ke sana untuk memotong hasil panen.
Semuanya berjalan baik. Anak-anak Sparrow sangat senang.
Suatu hari, saat Sparrow kembali dari hutan, ia kembali terkejut melihat wajah anak-anaknya. Mereka
sangat ketakutan lagi. Sparrow menanyakan alasan di balik ketakutan mereka. Mereka kembali mengatakan
bahwa petani tersebut datang ke sini hari ini dan mendiskusikan panen tanaman. Hari ini, dia mengatakan akan
mengirim pekerja untuk memotong tanaman besok. Setelah mendengarkan mereka, Sparrow kembali menyuruh
mereka untuk tidak khawatir; tidak ada yang akan datang besok.
Keesokan harinya, hal yang sama terjadi lagi seperti yang dikatakan Sparrow. Tidak ada seorang pun yang datang ke sana
untuk memotong tanaman. Terlebih lagi, beberapa hari telah berlalu. Tapi tidak ada seorang pun yang datang ke sana untuk
memotong tanaman.
Sekali lagi, suatu hari, burung pipit kembali dari hutan, dan dia melihat wajah ketakutan
anak-anaknya lagi. Dia bertanya lagi tentang ketakutan mereka. Mereka mengatakan petani
itu datang ke sini lagi hari ini dan membicarakan tentang panen gandum. Tapi hari ini, dia
bilang dia telah membuang banyak waktu bergantung pada orang lain, dan dia berkata besok,
dia akan datang untuk memotong tanaman sendiri. Setelah mendengarkan hal ini, burung pipit
berkata, “Besok, kita akan meninggalkan tempat ini dan membuat sarang di tempat lain.”
Burung gereja memberi tahu anak-anaknya bahwa besok dia akan memotong tanaman
gandum. Itu sebabnya kita harus meninggalkan tempat ini.
Keesokan harinya, hal yang sama terjadi seperti yang dikatakan burung pipit. Petani itu
datang ke sana dan memotong hasil panennya. Setelah melihat ini, anak-anak kecil burung
pipit bertanya kepada ibunya apakah apa pun yang kamu katakan selalu benar. Apa alasan di
balik ini?
Sparrow mengatakan petani itu bergantung pada anak-anaknya untuk pertama kalinya dan
yang kedua kalinya dia bergantung pada buruh. Itu sebabnya pekerjaannya belum selesai.
Namun yang ketiga kalinya, dia tidak bergantung pada siapa pun. Itu sebabnya dia berhasil
kali ini.
3 Tipe Orang:
Ada tiga tipe orang yang saya lihat di sekitar saya:
1. Kelompok pertama adalah masyarakat mayoritas; mereka tidak pernah memulai. Mereka tidak pernah
melakukan apa pun. Mereka duduk di sana dan bermalas-malasan. Mereka tidak pernah mewujudkan impian mereka.
Mereka tidak pernah melakukan apa yang seharusnya mereka lakukan. Mereka hanya
menunggu sesuatu yang baik terjadi.
2. Tipe orang yang kedua adalah mereka yang memulai, tetapi begitu keadaan menjadi sulit,
mereka menyerah, dan kemudian menyesali mengapa mereka menyerah.
3. Tipe orang ketiga adalah mereka yang bekerja keras, pantang menyerah meski menghadapi
kesulitan, dan terus maju. Merekalah satu persen yang menjadi sukses.
Seseorang harus gigih. Segalanya tidak selalu mulus. Segalanya bisa salah dan akan salah. Jalan
Anda akan menemui rintangan, tetapi Anda harus maju menuju tujuan Anda.
Hidup bukanlah lari cepat tapi maraton. Itu panjang dan sulit. Tidak ada imbalan bagi mereka yang
berhenti di tengah jalan. Anda harus mencapai garis finis untuk mencapai sesuatu.
Kendalikan Apa yang Dapat Anda Kendalikan
Anda harus menyadari apa yang bisa dan tidak bisa Anda kendalikan. Jangan bersedih ketika hal-hal
yang tidak dapat Anda kendalikan tidak berjalan sesuai rencana Anda.
Jangan bingung antara apa yang bisa dan tidak bisa Anda kendalikan. Tidak semuanya di luar kendali
Anda. Ada banyak hal yang dapat Anda kendalikan yang akan meningkatkan kehidupan Anda. Anda
memiliki kendali atas pikiran Anda. Anda memiliki kendali atas jumlah kerja keras yang Anda lakukan.
Tapi Anda tidak punya kendali atas apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Mengkhawatirkan hal-
hal yang tidak dapat Anda kendalikan akan membuat hidup Anda sengsara.
Zona Nyaman Adalah Musuh Anda

“Zona nyaman adalah tempat yang indah, tapi tidak ada yang tumbuh di sana.” -
Tidak dikenal
Salah satu alasan terbesar orang malas dan selalu ingin melakukan segala sesuatunya besok adalah
karena mereka terlalu nyaman dengan kehidupannya.
Mereka tidak ingin mengubah keadaan. Melakukan hal-hal yang selalu Anda lakukan itu mudah, tetapi
tidak mengarah pada pertumbuhan yang Anda inginkan.
Pertumbuhan menuntut Anda keluar dari zona nyaman dan melakukan hal-hal sulit. Menonton film,
membaca berita, dan menelusuri media sosial sepanjang hari itu mudah, tetapi itu tidak berarti, dan
Anda tahu itu. Tubuh Anda tahu bahwa Anda membuang-buang waktu. Itu sebabnya kamu merasa
tidak enak setelah kamu menyia-nyiakan waktumu yang sebenarnya bisa digunakan untuk sesuatu
yang berharga dan bermakna.
Apakah Anda ingin menghabiskan seluruh hidup Anda dengan membuang-buang waktu? Waktu
hampir habis. Segera, Anda akan benar-benar tidak memiliki tenaga untuk melakukan apa yang Anda
inginkan. Lakukan sekarang. Berhentilah menunggu sesuatu terjadi secara otomatis.
Tidak ada yang akan terjadi; Anda harus mewujudkannya.
Setelah meninggalkan zona nyamannya, tidak ada seorang pun yang mengatakan bahwa mereka
berharap tetap di sana. Anda akan merasa bahagia setelah berhenti menunda-nunda dan mulai
melakukan apa yang Anda inginkan. Tidak ada yang memberi Anda lebih banyak kebahagiaan
daripada bangun setiap hari dengan energi untuk mulai mengerjakan hal-hal yang ingin Anda lakukan.
Tetap Sederhana!
Kapan pun Anda mencoba melakukan sesuatu yang baru, usahakan selalu sesederhana mungkin.
Jangan mencoba melakukan terlalu banyak sekaligus. Jangan terlalu memikirkan semua hal yang bisa
salah. Seringkali, mereka tidak melakukan kesalahan sama sekali. Yang harus Anda lakukan adalah
memulainya sesegera mungkin. Anda harus memiliki urgensi. Dorongan untuk melakukan sesuatu
dengan cepat. Bukan urgensi dalam mendapatkan hasil yang diinginkan tetapi urgensi dalam
melakukan pekerjaan. Katakanlah Anda ingin belajar cara membuat situs web. Anda dapat memulainya
sekarang, atau Anda dapat terus menunggu.
Rencana pertama Anda tidak pernah berhasil; Anda perlu melakukan penyesuaian. Anda bahkan
mungkin perlu mengubah rencana Anda sama sekali. Lakukan dan lakukan secepat mungkin.
Kecepatan sangat penting. Anda tidak punya waktu sebanyak yang Anda kira. Buat semuanya tetap
sederhana dan lakukan sesuatu secepat kilat.
“Sebagian besar keputusan mungkin harus dibuat dengan sekitar 70 persen informasi yang
Anda harapkan… jika Anda menunggu sampai 90 persen, dalam banyak kasus, Anda mungkin
lambat.”
-Jeff Bezos
Mulailah berpikir sedikit berbeda!
“Jika semua orang berpikiran sama, berarti ada yang tidak berpikir.” -George S.
Patton
Anda tidak perlu berpikir sama seperti orang lain. Anda bisa menilai sendiri.
Anda tidak dapat berpikir seperti orang lain, dan itu tidak masalah.
Anda harus berpikir dan melakukan hal yang berbeda dari orang lain untuk mendapatkan hasil yang
berbeda. Anda tidak dapat melakukan apa yang orang lain lakukan dan mengharapkan hasil yang
berbeda. Anda tidak dapat melakukan apa yang telah Anda lakukan di masa lalu dan memprediksi hasil
yang berbeda kali ini. Seringkali, hasilnya sama. Kalau malas pasti tahu hasilnya, sama seperti terakhir
kali.
Tetapkan Tujuan yang Jelas
Kita harus menetapkan tujuan yang jelas, yang mungkin dan dapat dicapai dengan cepat. Menetapkan
tujuan yang besar dan ambisius bukanlah hal yang buruk, tetapi masalahnya adalah jika Anda adalah
orang yang sangat malas, Anda tidak akan berusaha mencapai tujuan tersebut karena tampaknya
terlalu sulit dan mustahil untuk dicapai.
Itu sebabnya pada awalnya Anda harus menetapkan tujuan-tujuan kecil yang mudah dan dapat dicapai.
Tujuan juga harus jelas. Misalnya tujuan yang jelas adalah ingin menurunkan 2 kilogram dalam 1
bulan. Tujuan yang tidak jelas adalah ingin sehat.
Suatu tujuan yang tidak dapat diukur dan tidak mempunyai durasi waktu bukanlah suatu tujuan.
Anda hanya mengharapkan keajaiban terjadi.
Tuliskan tujuan Anda
Jika Anda tidak menuliskan tujuan Anda di atas kertas, Anda harus mulai melakukannya sekarang;
kamu tidak akan menyesal. Jika Anda menuliskan tujuan dengan jelas dan membacanya secara teratur,
tujuan tersebut akan memotivasi Anda. Anda akan merasa bersalah jika tidak melakukannya
apa yang telah kamu tulis. Bahkan jika Anda mencapai setengah dari tujuan Anda, itu masih lebih baik
daripada tidak melakukan apa pun.
Jangan terlalu rumit
Saya bukan penggemar berat berbagai aplikasi yang digunakan orang untuk mengukur produktivitas mereka.
Saya pikir itu hanya membuang-buang waktu. Anda tidak memerlukan aplikasi apa pun untuk fokus pada
tujuan Anda. Saya lebih suka menulis sesuatu. Anda hanya membutuhkan dua hal: pena dan kertas. Itu dia.
Jangan terlalu memperumit hal-hal sederhana.
Lebih dari itu hanya membuang-buang energi.
Anda Akan Menyesalinya Nanti
Ketika kita tidak melakukan apa yang sebenarnya ingin kita lakukan dan malah menunda-nunda, hal itu terus
mengganggu kita. Hal ini tidak memungkinkan kita untuk hidup damai karena secara tidak sadar kita tahu
bahwa kita malas dan harus melakukan tugas itu, namun kita tidak melakukannya.
Pikirkan Jangka Panjang
Anda dapat melakukan dua hal. Anda bisa berpikir jangka panjang dan melakukan hal-hal yang bermanfaat
bagi Anda dalam jangka panjang, atau Anda bisa memuaskan kesenangan jangka pendek dan mengabaikan
masa depan.
Kita harus memikirkan bagaimana tindakan yang mereka ambil saat ini akan mempengaruhi masa depan.
Satu hal yang dapat saya katakan dengan pasti adalah Anda akan selalu menyesal karena malas. Kemalasan
terasa menyenangkan saat ini karena langsung memberikan serangan dopamin. Melakukan sesuatu yang
baru memang berat dan tidak langsung memberikan dopamin, namun di kemudian hari Anda akan selalu
menyesal karena bermalas-malasan dan tidak pernah melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan.
Anda perlu menunda kepuasan instan, melakukan hal-hal sulit, mengurangi stres,
dan berkorban agar tujuan masa depanmu bisa tercapai.
Saya tidak mengatakan kepada Anda untuk tidak sepenuhnya menghindari semua kesenangan saat ini,
namun terkadang pengorbanan singkat diperlukan untuk masa depan yang lebih baik.
Mengambil resiko
Jangan takut dengan risiko. Jika Anda ingin mencapai sesuatu dalam hidup Anda, Anda harus melompat dari
posisi nyaman ke posisi tidak nyaman. Penyesalan karena tidak mengambil risiko sangatlah besar. Anda
akan menyesali keseluruhannya
hidup jika Anda tidak mengambil risiko. Mengambil risiko itu menakutkan dan memang seharusnya begitu, tapi tidak
mengambil risiko itu lebih menakutkan lagi.
“Risiko terbesar adalah tidak mengambil risiko apa pun... Di dunia yang berubah dengan sangat
cepat, satu-satunya strategi yang dijamin gagal adalah dengan tidak mengambil risiko.”
- Mark Zuckerberg
Tidak Baik, Tidak Buruk
Berhentilah berpikir semuanya baik atau buruk. Ada banyak hal buruk yang terjadi pada saya, dan
saya bahagia sekarang karena hal itu terjadi pada saya dan mengubah jalan hidup saya. Inilah
cerita yang bagus:
Ada seorang petani dengan seekor kuda yang membantunya dalam bertani. Penduduk desa terus-
menerus mengatakan kepada petani itu betapa beruntungnya dia memiliki kuda yang begitu hebat.
“Mungkin,” dia akan menjawab.
Suatu hari, kuda itu lari. Penduduk desa mendatangi petani tersebut untuk menyampaikan simpati
mereka.
“Sayang sekali.” kata penduduk desa.
“Mungkin,” jawab petani itu.
Beberapa hari kemudian, kuda itu kembali ke rumah dengan sepuluh ekor kuda liar yang kuat.
“Itu bagus, bukan?” kata penduduk desa.
“Mungkin,” jawab petani itu lagi.
Keesokan harinya, anak petani itu sedang menunggangi salah satu kuda ketika kuda itu menendangnya
hingga kakinya patah.
Penduduk desa datang untuk mengungkapkan kekecewaan mereka.
“Sayang sekali,” kata mereka.
“Mungkin,” jawab petani itu.
Seorang perwira militer berbaris ke desa keesokan harinya, merekrut pemuda-pemuda yang berbadan
sehat untuk berperang. Anak petani itu, yang kakinya patah
tertinggal.
Penduduk desa bergembira, “Putramu telah diselamatkan. Sungguh keberuntungan yang indah!”
Petani itu tersenyum.
"Mungkin."
Disiplin Diri
“Kita semua harus menderita salah satu dari dua rasa sakit ini: rasa sakit karena disiplin atau rasa sakit
karena penyesalan.” – Jim Rohn
Disiplin diri berarti melakukan hal-hal yang baik untuk masa depan Anda tetapi sulit dilakukan
saat ini.
Pergi ke gym itu sulit, tapi duduk di sofa itu mudah.
Memulai bisnis itu sulit, tetapi menunda-nundanya mudah.
Sulit untuk membaca buku tetapi mudah untuk menonton film.
Sulit untuk bangun pagi tetapi mudah untuk berbaring di tempat tidur yang hangat.
Semua hal yang akan meningkatkan hidup Anda itu sulit. Selalu tanyakan pada diri Anda
pertanyaan ini: Apakah saya
akan menyesal tidak melakukan hal ini di masa depan?
Jika jawabannya iya, hal itu harus dilakukan sesulit apa pun.
Lakukan apa yang perlu dilakukan
“Ide-ide luar biasa selalu ada; yang hilang adalah keinginan untuk mengeksekusinya.”
– Seth Godin
Disiplin berarti melakukan apa pun yang perlu dilakukan. Jika ini berarti bekerja keras, maka
Anda akan bekerja lebih keras. Jika itu berarti bekerja lebih cerdas, maka Anda akan bekerja
lebih cerdas. Jangan pernah menghindari melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan hanya
karena itu sulit.
Penundaan adalah musuh disiplin

Penundaan berarti menghindari melakukan suatu tugas yang perlu diselesaikan dengan memberikan
alasan untuk melakukannya nanti. Tanpa memberikan alasan, Anda akan merasa tidak enak, dan kami
tidak ingin merasa buruk, jadi kami memberikan berbagai jenis alasan. Kalimat yang paling populer
adalah “Saya menunggu waktu yang tepat”. Waktunya tidak akan pernah tepat; itu tidak mungkin
sempurna. Akan selalu ada rintangan di jalanmu.
Banyak hal yang berusaha semaksimal mungkin membuat Anda malas dan menunda-nunda, namun
Anda harus mengatasi semuanya.
Tunda Kepuasan
Sulit untuk menunda kepuasan karena kita ingin menikmatinya sekarang.

Tidak ada yang salah dengan hal itu, namun masalah muncul ketika Anda melakukan hal-hal yang
merugikan masa depan Anda. Tindakan yang akan Anda sesali di kemudian hari, dan Anda akan
bertanya pada diri sendiri mengapa saya melakukan itu?
Anda harus melihat ke dua arah: masa kini dan masa depan. Anda harus menikmati saat ini tetapi
tidak mengorbankan masa depan Anda. Dengan menjadi malas, Anda tidak menikmati masa kini dan
masa depan.
Lakukan sekarang!
“Tunda saja sampai besok apa yang Anda rela mati jika tidak dikerjakan” - Pablo Picasso
Waktunya tidak akan pernah sempurna. Jika sudah sempurna, kemungkinan besar sudah terlambat.
Anda bisa menunggu semau Anda; tidak akan terjadi apa-apa, atau Anda dapat memulainya hari ini
dan bergerak menuju pencapaian tujuan Anda. Anda tidak dapat menunggu waktu yang tepat, sumber
daya yang lebih baik, atau lebih banyak pengalaman. Bahkan jika Anda tidak memiliki rencana yang
sempurna dengan semua detailnya, Anda dapat memulainya hari ini dan memikirkan semuanya
sepanjang prosesnya.
Tidak ada peretasan
Berhentilah mencari jalan keluar yang mudah. Anda dapat mengetahui semua tips dan trik kecilnya,
tetapi Anda harus melakukan pekerjaannya. Banyak orang yang terlalu fokus pada belajar daripada
melakukan. Belajar itu bagus, tapi belajar saja tidak akan cukup. Anda
harus bekerja keras untuk menyelesaikan sesuatu. Berhentilah mencari peretasan bahkan sebelum
Anda mulai. Pertama, mulailah dan kemudian pelajari berbagai metode untuk melakukan sesuatu
dengan lebih cepat.
Jangan Biarkan Kegagalan Menghentikan Anda
Selalu ada pasang surut dalam hidup. Terkadang, Anda melakukannya dengan baik; terkadang, kamu
tidak. Inilah kisah yang luar biasa:
Suatu ketika, seorang raja memanggil semua orang bijaknya dan bertanya kepada mereka, apakah ada
mantra atau saran yang bisa diterapkan di setiap situasi, keadaan, tempat, dan waktu? Dalam setiap
suka, duka, setiap kekalahan, dan setiap kemenangan? Satu jawaban untuk semua pertanyaan
Semua orang bijak dibuat bingung oleh pertanyaan Raja. Seorang lelaki tua menyarankan sesuatu yang
menarik bagi mereka semua. Mereka mendatangi raja dan memberinya sesuatu yang tertulis di atas
kertas, dengan syarat raja tidak melihatnya karena penasaran.
Hanya dalam bahaya ekstrim, ketika Raja mendapati dirinya sendirian, dan sepertinya tidak ada jalan
lain, dia dapat melihatnya. Raja meletakkan kertas-kertas itu di bawah cincin berliannya.
Beberapa waktu kemudian, para tetangga menyerang Kerajaan. Raja dan pasukannya bertempur
dengan gagah berani namun kalah dalam pertempuran tersebut. Raja harus melarikan diri dengan
kudanya. Musuh mengikutinya dan semakin dekat. Tiba-tiba, Raja mendapati dirinya berdiri di ujung
jalan – jalan itu tidak menuju kemana-mana. Di bawahnya, ada lembah berbatu sedalam seribu kaki.
Jika dia melompat ke dalamnya, dia akan tamat, dan dia tidak dapat kembali karena jalannya kecil, dan
suara kuda musuh mendekat dengan cepat. Raja menjadi gelisah. Sepertinya tidak mungkin.
Lalu tiba-tiba dia melihat Berlian di cincinnya bersinar di bawah sinar matahari dan teringat pesan yang
tersembunyi di dalam cincin itu. Dia membuka berlian itu dan membaca pesannya. Pesannya adalah:
INI TERLALU AKAN BERLALU.
Raja membacanya. Sekali lagi, bacalah. Tiba-tiba, sesuatu mengejutkannya- Ya! Ini juga akan berlalu.
Hanya beberapa hari yang lalu, saya sedang menikmati kerajaan saya. Saya adalah yang terkuat dari
semua Raja. Namun hari ini, Kerajaan dan segala kesenanganku telah hilang. Saya di sini mencoba
melarikan diri dari musuh. Seperti hari-hari itu
kemewahan telah hilang, hari bahaya ini juga akan berlalu. Ketenangan muncul di
wajahnya. Dia terus berdiri di sana. Tempat dimana dia berdiri penuh dengan keindahan
alam. Dia tidak pernah tahu bahwa tempat seindah itu juga merupakan bagian dari
Kerajaannya.
Terungkapnya pesan tersebut mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap dirinya.

Dia santai dan melupakan orang-orang yang mengikutinya. Setelah beberapa menit,
dia menyadari bahwa suara kuda dan kedatangan musuh sudah mereda. Mereka
pindah ke bagian lain pegunungan dan tidak berada di dekatnya.
Dia mengatur ulang pasukannya dan bertempur lagi. Dia mengalahkan musuh dan
mendapatkan kembali kerajaannya. Ketika dia kembali ke kerajaannya setelah
kemenangan, dia diterima dengan meriah. Seluruh ibu kota bersukacita atas kemenangan tersebut.
Semua orang sedang dalam suasana pesta. Bunga dihujani Raja dari setiap rumah, dari setiap
sudut. Orang-orang menari dan bernyanyi. Untuk sesaat, sang Raja berkata, "Aku adalah salah
satu Raja yang paling berani dan terhebat. Tidak mudah untuk mengalahkanku. Tiba-tiba,
Berlian di cincinnya bersinar di bawah sinar matahari, mengingatkannya akan pesan itu. Dia
membukanya dan membaca ulang itu: INI JUGA AKAN BERLALU.
Kerjakan Hal yang Benar

“Bahkan Michelangelo akan kesulitan bangun dari tempat tidur jika dia hanya
punya satu hari untuk mengerjakan spreadsheet. Sulit membayangkan Leonardo da Vinci
bekerja di perusahaan atau menjadi birokrat pemerintah.” - Wazi Andrew
Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah Anda sedang mengerjakan hal yang benar.
Tidak ada gunanya melakukan hal-hal yang tidak seharusnya dilakukan sama sekali. Anda akan selalu malas jika
Anda tidak menyukai apa yang Anda lakukan. Ini adalah tanda-tanda tubuh Anda bahwa Anda harus mencoba
mengubah pekerjaan Anda. Lakukan sesuatu yang berarti. Anda tidak akan pernah bisa termotivasi untuk melakukan
hal-hal yang tidak berarti.
Jika pekerjaan Anda berulang-ulang dan tidak memiliki cita rasa, menemukan makna dan kebahagiaan dalam
pekerjaan akan sangat sulit.
Tidak ada pekerjaan yang lebih penting daripada kehidupan. Anda harus melakukan apa yang Anda sukai tetapi juga
tidak lari dari bagian sulit dari pekerjaan Anda.
Ada yang ingin melukis, tapi ia menjadi akuntan dengan mendengarkan pendapat beberapa orang. Penyesalan
karena tidak mengikuti passionnya akan selalu membekas di benaknya.
Pekerjaan Adalah Kebahagiaan
Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk melakukan suatu pekerjaan. Jika Anda tidak memilih apa yang Anda
inginkan, seseorang akan memilihkannya untuk Anda, dan Anda mungkin tidak menyukainya.
Pekerjaan yang dipilihkan orang lain untuk Anda akan terasa seperti beban bagi Anda tetapi jika Anda memilih
pekerjaan yang ingin Anda lakukan maka Anda akan berbahagia. Pekerjaan Anda adalah jalan menuju kebahagiaan.
Anda tidak bisa bahagia jika Anda tidak menyukai pekerjaan Anda. Anda tidak akan pernah bisa termotivasi untuk
bekerja jika Anda tidak menyukai pekerjaan Anda. Jika Anda mencintai pekerjaan Anda, tidak akan ada kemalasan.
Anda bahkan akan melupakan konsep kemalasan sepenuhnya.
Saya punya satu nasihat untuk Anda: jika Anda tidak menyukai pekerjaan Anda, mulailah mencari cara
untuk meninggalkan pekerjaan Anda sesegera mungkin. Anda tidak akan pernah bisa bahagia dalam
pekerjaan yang menyedihkan. Cintai apa yang kamu lakukan. Ini akan membuat Anda merasa nyaman
dengan keberadaannya.
Dengarkan batin Anda; itu akan memandu Anda.
Jangan Lari dari Hal-Hal Sulit
Melakukan apa yang Anda sukai bukan berarti Anda lari dari bagian rumit pekerjaan Anda. Ini
tidak berarti Anda tidak memberikan 100%. Bukan berarti Anda menjadi malas dan tidak bekerja
keras.
Setiap kali kita mulai melakukan sesuatu yang baru, motivasinya tinggi, dan kita memulainya
dengan semangat segera setelah motivasi awal hilang. Kompleksitas pekerjaan mulai terlihat,
masalah mulai muncul, tantangan semakin berat, dan kemudian kita berhenti menyukai pekerjaan
kita padahal kita menyukainya. Ini adalah semangat kami. Mengikuti passion Anda tidak menjamin
Anda akan selalu bahagia.
Ketika Vincent Van Gogh berusia 27 tahun, dia mengabdikan dirinya sepenuhnya pada seni lukis.
Dia biasa bekerja dengan intensitas ekstrim. Melukis adalah seluruh hidupnya. Dia sangat
produktif. Ia biasa melukis dengan kecepatan kilat, namun meskipun ia bekerja keras dan jenius,
ia mengalami kesulitan finansial karena lukisannya tidak terjual karena ia sudah lebih maju dari
zamannya. Dia didukung terutama secara finansial oleh adik laki-lakinya, Theo Van Gogh.
Kesehatan mentalnya memburuk, dan pada 27 Juli, peti dengan pistol, dan dua hari kemudian,
th
dia , 1890, dia sendiri sedang melukis di lapangan ketika dia menembak dirinya sendiri
meninggal.
Belajar Memprioritaskan
Anda tidak bisa melakukan semuanya. Kita mempunyai energi yang terbatas dan harus
menggunakannya sebaik mungkin. Anda tidak ingin menyebarkannya terlalu banyak sehingga
berisiko kelelahan dan tidak ada hasil. Anda akan lebih mudah menyerah jika tidak melihat hasil
dan terlalu lelah. Anda perlu memfokuskan energi Anda pada tugas-tugas yang dipilih. Semakin
sedikit, semakin baik.
Menarik bukan Mengejar
Jangan mengejar apa pun. Jangan mengejar apa pun. Berusahalah untuk menjadikan diri Anda
lebih baik sehingga segala sesuatunya tertarik kepada Anda. Fokus pada diri sendiri. Segala sesuatu
yang lain akan beres dengan sendirinya.
Kamu hebat!
Berhentilah memberi makan pikiran Anda bahwa Anda tidak cukup baik untuk melakukan apa pun.
Kamu bisa. Jangan menjadi musuh terbesar diri Anda sendiri dengan memberi pikiran Anda hal-hal
negatif. Yakinlah bahwa Anda bisa melakukan sesuatu. Alasan terbesar orang tetap malas adalah
karena mereka terus berpikir bahwa mereka tidak cukup baik. Kamu hebat. Mulai melakukan. Pada
akhirnya, semuanya akan baik-baik saja.
Jangan Menjadi Perfeksionis

“Perfeksionisme adalah penyakit. Penundaan adalah sebuah penyakit. TINDAKAN adalah
obatnya.”- Richie Norton
Saya tidak mengatakan kesempurnaan itu buruk, tetapi kesempurnaan itu tidak ada gunanya
di setiap aspek kehidupan Anda. Hal-hal indah ada karena seseorang menghabiskan banyak
waktu untuk detail-detail kecil. Tanpa kesempurnaan, dunia tidak akan sehebat ini. Yang
ada hanya hal-hal berkualitas rendah di sekitar kita. Dunia ini indah karena kesempurnaan
dan ketidaksempurnaannya.
Leonardo da Vinci terobsesi dengan detail-detail kecil. Dia menghabiskan waktu bertahun-
tahun mencoba melukis satu lukisan. Saat mendesain Katedral Milan, ia menciptakan
ratusan desain. Dia membutuhkan waktu lebih dari sepuluh tahun untuk melukis Mona Lisa
yang terkenal.
Steve Jobs juga sangat terobsesi dengan detail. Saat merancang komputer Macintosh
pertama, dia bersikeras bahwa kabel papan sirkuit harus terlihat lurus dan indah meskipun
tidak ada orang yang melihat bagian dalamnya karena hanya teknisi yang dapat membuka
komputer dengan alat khusus.
Jika Anda melukis atau membuat sesuatu, maka ya, itu harus sesempurna mungkin,
tetapi jika Anda melakukan sesuatu seperti memotong rumput, yang akan tumbuh kembali
dalam beberapa minggu, jangan habiskan seluruh hari Anda untuk mencoba melakukannya.
jadilah perfeksionis dan berusaha memotong setiap helai rumput dengan sempurna.
Anda harus bisa menghidupkan dan mematikan saklar perfeksionisme.

Kadang-kadang diperlukan, dan kadang-kadang tidak. Jangan membuat setting default
untuk selalu menjadi perfeksionis. Ubahlah sesuai keadaan.
Jangan sembunyikan kemalasanmu dengan kesempurnaan.
Berikut adalah kutipan bagus dari Shane Parish:
“Jika suatu keputusan dapat diubah, ambillah sesegera mungkin. Jika

tidak dapat diubah, buatlah selambat-lambatnya”.
Selesai lebih baik daripada sempurna
Tidak semua hal bisa dilakukan dengan sempurna. Anda tidak bisa duduk di sana dan menghabiskan waktu
berhari-hari untuk mengerjakan tugas yang dapat diselesaikan dalam beberapa menit. Orang malas selalu
melakukan ini ketika mereka akhirnya memutuskan untuk mulai mengerjakan sebuah proyek, dan mereka
mulai mengkhawatirkan semua detail kecil. Mereka begitu kewalahan dengan detailnya sehingga mereka
bahkan tidak pernah mulai melakukannya.
Jangan Biasa-Biasa Saja!
“Mediokritas tidak terjadi begitu saja. Itu dipilih seiring berjalannya waktu melalui pilihan-pilihan kecil hari
demi hari.”
–Todd Henry
Kita selalu punya pilihan untuk menjadi hebat atau menjadi biasa-biasa saja. Untuk menjadi hebat, bukanlah tugas yang
mudah. Anda harus memberikan yang terbaik setiap hari. Akan ada kegagalan. Anda akan berjuang keras. Untuk
menjadi biasa-biasa saja, Anda tidak perlu melakukan apa pun; tujuan hidup Anda bukanlah menjadi orang biasa. Anda
harus memberikan yang terbaik. Orang-orang biasa-biasa saja tidak pernah memberikan yang terbaik, mereka akan
tenang ketika segala sesuatunya baik-baik saja, atau mereka tahu bahwa jika mereka terus berjalan, segalanya akan
menjadi sulit.
99% orang menerima kurang dari yang mereka inginkan. Mereka puas dengan pekerjaan yang mereka benci, dan
kemudian mereka bertanya-tanya mengapa mereka tidak produktif, tidak bahagia, kurang motivasi, dan tidak bangun
dengan energi untuk melakukan pekerjaan mereka.
Bagaimana Anda bisa bangun dengan perasaan bahagia saat melakukan sesuatu yang Anda benci?
“Pekerjaan Anda akan mengisi sebagian besar hidup Anda, dan satu-satunya cara untuk benar-benar puas adalah
dengan melakukan apa yang Anda yakini sebagai pekerjaan hebat. Dan satu-satunya cara untuk melakukan
pekerjaan hebat adalah dengan mencintai apa yang Anda lakukan. Jika Anda belum menemukannya, teruslah mencari.
Jangan puas. Seperti halnya semua masalah hati, Anda akan mengetahuinya ketika Anda menemukannya.”
-Steve Pekerjaan
Tidak ada seorang pun yang ingin menjadi biasa-biasa saja. Jika tidak percaya, tanyakan pada seseorang, “Apakah
kamu ingin menjadi biasa-biasa saja?”. Anda akan mendapatkan jawabannya. Jawabannya akan selalu tidak.
Salah satu alasan utama mengapa orang menjadi biasa-biasa saja adalah karena semua orang di sekitar mereka
juga biasa-biasa saja. Dan jika Anda mencoba untuk menjadi sedikit ambisius, orang akan memberitahu Anda segala
macam hal untuk menghancurkan ambisi Anda. Mereka tidak ingin bersinar.
Mungkin mereka menginginkan Anda, tetapi jika Anda tidak biasa-biasa saja, itu akan membuat mereka merasa tidak
enak di dalam hati, mengetahui bahwa mereka menyia-nyiakan potensi kemanusiaan mereka.
Ketika kita masih anak-anak, kita mempunyai segala macam impian dan aspirasi, dan kemudian sesuatu terjadi, dan
semua orang jatuh cinta pada keadaan biasa-biasa saja.
Orang-orang tidak memiliki rasa energi di dalam diri mereka untuk melakukan sesuatu sesuai dengan waktu yang ada
lewat dan mereka hanya menjalani hidup alih-alih menjalaninya.
Berpikirlah besar.
Bahkan jika Anda gagal, itu masih lebih baik daripada penyesalan karena tidak pernah mencoba melampaui batas Anda.
Bayangkan menjadi seorang berusia 80 tahun yang berharap dapat berkeliling dunia, mengejar impian, dan hidup sesuai
keinginan Anda, bukan sesuai keinginan orang lain.
Anda masih punya waktu. Setidaknya untuk saat ini, Anda memilikinya, tetapi suatu hari nanti, akan ada
tidak ada waktu untuk melakukan apa pun. Kematian akan berdiri di depan pintu Anda.
Jalani hidup Anda dengan selalu melakukan apa yang Anda inginkan. Anda tidak memerlukan tip produktivitas; Anda
akan berhenti bermalas-malasan karena tujuan akan ada di dalam diri Anda.
Jika Anda tidak menyukai pekerjaan Anda, ubahlah pekerjaan Anda.
Jika kamu tidak menyukai temanmu, gantilah temanmu.
Jika Anda tidak menyukai pemikiran Anda, ubahlah pemikiran Anda.
Jika Anda tidak menyukai hidup Anda, ubahlah hidup Anda.
Ingatlah bahwa kehidupan yang besar lebih sulit daripada kehidupan yang biasa-biasa saja. Ini tidak mudah, tapi jalannya
akan sepadan.
Mitos Multitasking
“Orang yang mengejar dua ekor kelinci tidak akan mendapatkan keduanya.”
- Konfusius
Pada 11 Desember 1998, NASA meluncurkan Mars Climate Orbiter untuk mempelajari iklim
Mars. Pembangunan Mars Climate Orbiter menghabiskan biaya $125 juta.
Pada tanggal 23 September 1999, pesawat ruang angkasa memasuki orbit Mars, dan kemudian
tiba-tiba NASA kehilangan kontak dengannya. Hal ini disebabkan oleh kesalahan sederhana:
para insinyur gagal mengubah satuan bahasa Inggris menjadi metrik. Pesawat luar angkasa itu
terlalu dekat dengan Mars dan hancur.
Multitasking berarti melakukan lebih dari satu hal dalam satu waktu. Kedengarannya bagus,
tapi tidak berhasil. Kita tidak bisa fokus pada banyak hal penting pada saat bersamaan. Jika
Anda memiliki dua tugas penting, maka multitasking akan mengurangi efisiensi Anda. Anda
juga cenderung cepat lelah jika terus-menerus berpindah tugas.
Seperti kata pepatah, “Iblis ada dalam detailnya.” Anda harus memiliki fokus penuh pada apa
pun yang Anda lakukan saat ini. Beralih tugas akan mengurangi fokus Anda, dan Anda
cenderung membuat kesalahan kecil yang bisa berdampak besar. Semakin sering Anda
berpindah dari
satu tugas ke tugas lainnya, semakin cepat Anda lelah; ketika Anda lelah, Anda cenderung
tidak memperhatikan detail-detail kecil. Tingkat stres juga meningkat seiring kita berganti tugas.
3 Tips Yang Akan Membuat Anda Lebih Produktif:
1) Hindari berpindah tugas. Kerjakan satu tugas dengan fokus penuh, lalu lanjutkan ke tugas
lain.
2) Hilangkan semua gangguan yang Anda bisa dari pekerjaan yang Anda lakukan. Fokus
sepenuhnya pada tugas yang ada.
3)Matikan semua notifikasi yang tidak penting di ponsel Anda.
Fokus
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan produktivitas Anda adalah dengan fokus
pada satu tugas pada satu waktu. Hal-hal penting tidak dimaksudkan untuk dilakukan dengan fokus rendah.
Mereka menuntut fokus penuh kita. Katakanlah Anda perlu melakukan tiga hal.
Cara terbaik adalah melakukan satu dengan fokus penuh dan kemudian beralih ke yang kedua dan
ketiga. Cara terburuk adalah mencoba melakukan semua hal pada satu waktu dan mengalihkan tugas
Anda setiap lima menit untuk melakukan tugas lain. Anda mungkin merasa produktif, namun sebenarnya
tidak. Jangan biarkan apa pun mengganggu fokus Anda.
Tidur siang
Ketika Anda bekerja dalam waktu lama dengan fokus, energi pikiran Anda akan berkurang. Hal terbaik
yang dapat Anda lakukan adalah tidur siang. Hal ini mungkin tidak dapat dilakukan oleh semua orang,
namun jika Anda bisa melakukannya, maka itu sepadan; Anda akan lebih bersemangat untuk bekerja
dengan lebih fokus. Jangan tidur siang dalam waktu lama, pilihlah tidur siang yang lebih singkat, kurang
dari satu jam. Hindari tidur siang setelah jam 3 sore. Anda mungkin merasa sulit untuk tidur. Selain itu,
jika Anda terlalu banyak tidur di siang hari, Anda mungkin akan kesulitan tidur di malam hari.
Tidak Ada Interupsi
Kita bekerja paling baik ketika kita tidak terus-menerus diganggu oleh orang lain. Pikiran kita
membutuhkan waktu untuk mencapai kondisi mengalir untuk mencapai hasil maksimal, dan jika Anda
terus-menerus terganggu oleh berbagai hal, Anda tidak akan dapat fokus dengan baik, dan produktivitas
Anda akan menurun.
Hal Yang Paling Penting
Jika Anda harus melakukan banyak hal terlebih dahulu, Anda harus tahu mana yang penting.
Anda harus menghapus semua tugas tidak penting yang tidak akan membantu Anda mencapainya
tujuan Anda.
Dalam kehidupan setiap orang, ada beberapa hal yang dapat Anda hentikan, dan itu
tidak akan ada bedanya. Gangguan terbesar yang dihadapi orang adalah alih-alih
melakukan hal yang penting, mereka mulai melakukan hal yang tidak penting.
Rutinitas harian
“Anda tidak akan pernah mengubah hidup Anda sampai Anda mengubah sesuatu yang Anda lakukan
setiap hari. Rahasia kesuksesan Anda ditemukan dalam rutinitas harian Anda.” - John C.Maxwell
Mengembangkan rutinitas harian sangatlah penting. Anda harus memiliki rutinitas yang ingin Anda ikuti.
Tanpa rutinitas yang tepat, Anda tidak akan konsisten dengan pekerjaan Anda. Suatu hari, Anda akan
termotivasi dan bekerja dengan baik; di hari-hari lainnya, Anda akan kekurangan motivasi, dan Anda akan
menunda-nunda.
Rutinitas harian akan membantu Anda tetap konsisten. Ini akan membuat Anda lebih fokus dan
membantu Anda menyelesaikan tugas-tugas penting. Tanpa rutinitas, kita lebih memilih mengerjakan
tugas yang mudah, bukan yang penting.
Apa yang Anda lakukan setiap hari akan membentuk masa depan Anda. Anda adalah jumlah dari
semua yang telah Anda lakukan selama beberapa tahun terakhir. Untuk mengubah siapa Anda, Anda
harus mengubah apa yang Anda lakukan setiap hari.
Rutinitas membantu pikiran Anda untuk berhenti memikirkan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Anda dapat menyesuaikan rutinitas Anda untuk membuatnya sesempurna mungkin. Saya sarankan Anda
melakukannya sekarang: lihat kembali kejadian kemarin dan lihat apa yang bisa ditingkatkan.
Berikut rutinitas harian Leo Tolstoy:
Leo Tolstoy lahir pada tanggal 9 September 1828. Saat berusia 18 tahun, ia memulai “Jurnal Aktivitas
Sehari-hari”. Dalam jurnal ini, dia akan menulis berapa banyak waktu yang dia habiskan untuk tugas apa
pun seperti menulis atau belajar, dan kemudian dia akan berkomentar tentang seberapa baik kinerjanya.
Dia akan bangun setiap hari pada jam lima. Dia akan berjalan-jalan selama satu jam. Dia memiliki
kebiasaan ketat menulis setiap hari. Dia juga tidur sekitar 2 jam di siang hari. Dia dulu bekerja dalam
isolasi total. Dan akan tidur paling lambat jam 10.
Kapan Anda harus bangun?
Ada banyak sekali nasihat tentang kapan seseorang harus bangun. Dari jam 4 pagi sampai jam 9 pagi, setiap
orang mempunyai pendapat yang berbeda-beda. Anda harus mendengarkan diri sendiri dan jangan
membohongi diri sendiri karena Anda bisa membuat berbagai macam alasan untuk membenarkan keputusan Anda.
Pikirkan sejenak dan tanyakan pada diri Anda kapan waktu terbaik bagi saya untuk bangun, yang akan
membuat saya lebih produktif dan membantu saya mencapai tujuan saya. Jangan bilang harus bangun
kesiangan karena ingin nyaman. Anda harus memilih atas nama diri Anda di masa depan.
Buatlah pilihan yang tepat, bukan pilihan yang mudah.
Duduk Sendiri
“Semua masalah umat manusia berasal dari ketidakmampuan kita untuk duduk diam di ruangan sendirian”
- Blaise Pascal
Anda harus duduk sendiri dan berpikir tentang apa yang Anda lakukan dalam hidup Anda, hal-hal apa yang
Anda lakukan tidak memperbaiki hidup Anda, dan malah memperburuk hidup Anda. Lakukan latihan sederhana
setiap hari ini selama 5-10 menit, dan Anda akan mendapatkan kejelasan yang luar biasa tentang hidup Anda.
Hilangkan Semua Gangguan
Trojan berada di antara Yunani dan Kota Troy. Itu adalah pertempuran yang hebat. Itu berlanjut selama
sepuluh tahun. Namun pada akhirnya, Yunani memenangkan perang dengan Kuda Troya yang terkenal itu.
Mereka membangun seekor kuda kayu raksasa yang berlubang dari dalam dan meninggalkannya di luar
gerbang Troy, dan seluruh pasukan Yunani pun pergi. Trojan mengira mereka meninggalkan perang dan
menerima kekalahan. Mereka menarik kudanya ke dalam Tembok Troy. Ketika malam tiba, para pejuang
terbaik Yunani, yang bersembunyi di dalam Kuda Troya, keluar dan membuka gerbang bagi pasukan mereka,
yang kini berlayar kembali. Troy telah jatuh.
Gangguan itu seperti Kuda Troya. Mereka menghancurkan fokus dan produktivitas Anda. Sadar
sepenuhnya akan gangguan tersembunyi. Gangguan itu mahal. Sekalipun ada sesuatu yang
mengganggu Anda selama 2 menit, 10 menit terbuang percuma karena pemfokusan ulang
membutuhkan waktu.
Hapus Aplikasi
Di ponsel semua orang, beberapa aplikasi mengganggu mereka, membuat ketagihan, dan Anda
terus-menerus membuang waktu untuk menggunakannya. Hapus mereka. Hapus semuanya. Jika
ada aplikasi yang mengganggu Anda, aplikasi tersebut harus dihapus. Bagi sebagian besar, itu
adalah video game. Begitu mereka membuka permainan, mereka membuang waktu 15 menit
sebelum menyadarinya. Relaksasi tidaklah buruk. Setiap orang harus bersantai sebanyak yang
mereka suka, namun video game tidak dibuat untuk relaksasi. Mereka menghabiskan banyak energi
mental, sehingga Anda semakin lelah setelah bermain. Ada cara yang lebih baik untuk bersantai.
Lakukan ini sekarang: buka ponsel Anda dan tinjau semua aplikasi dan game yang menghabiskan
waktu Anda. Hapus mereka. Jika Anda membutuhkannya nanti, Anda selalu dapat mendownloadnya
lagi. Hal sederhana ini setidaknya akan menyelamatkan Anda dari membuang waktu 30 menit setiap
hari.
Belajar Mengatakan Tidak
“Setengah dari masalah hidup ini dapat ditelusuri dari mengatakan ya terlalu cepat dan tidak segera mengatakan
tidak.”
-Josh Billings
Jika Anda ingin lebih mengontrol hidup dan waktu Anda, Anda harus belajar bagaimana mengatakan tidak ketika
Anda ingin mengatakan tidak. Kita sering mengatakan ya, meskipun kita tidak menginginkannya, hanya karena
kita tidak ingin membuat orang lain sedih. Anda menerima segala sesuatu yang orang lain ingin Anda lakukan,
tetapi Anda hanya mempunyai energi dan waktu yang terbatas. Jika Anda mengatakan ya pada setiap peluang,
undangan, dan pekerjaan yang diminta untuk Anda lakukan, Anda akan segera mulai merasa terbebani karenanya.
Untuk menenangkan orang lain, Anda akan kehilangan diri sendiri dalam prosesnya.
Katakan tidak saat Anda menginginkannya.
Katakan ya jika Anda menginginkannya.
Ini adalah satu-satunya cara untuk mengambil kembali kendali atas waktu Anda.
Anda tidak perlu bersikap kasar untuk mengatakan tidak. Anda bisa mengatakannya dengan sangat sopan kapan
pun Anda mau. Saya juga tidak mengatakan bahwa Anda harus mengatakan tidak pada segala hal. Itu juga buruk.
Anda perlu tahu kapan harus mengatakan ya dan kapan harus mengatakan tidak.
Waktu Anda sangat berharga dan jika Anda terus melakukan apa yang orang lain ingin Anda lakukan maka
perhatian Anda akan teralihkan dari tujuan utama Anda dan, sebaliknya, mulai melakukan hal-hal sampingan yang
akan menurunkan produktivitas Anda. Jika kita terus mendengarkan orang lain, maka kita tidak akan punya waktu
untuk mendengarkan diri kita sendiri.
Kita perlu belajar bagaimana mengatakan tidak pada peluang yang tidak kita minati, dan jika kita mencoba
melakukan segalanya, kita tidak akan mendapatkan hasil apa pun. Seperti kata pepatah, berada di mana-mana
berarti tidak berada di mana pun.
Jika Anda mengatakan ya untuk segala hal, ada kemungkinan Anda tidak fokus pada tujuan Anda, atau Anda
tidak memiliki tujuan, dan ini bahkan lebih buruk lagi. Jika kamu
tidak punya tujuan, kamu akan didorong oleh orang lain sesuai kemauannya sana sini.
Berikut ini kutipan luar biasa dari Seneca:
“Jika Anda tidak tahu ke pelabuhan mana Anda berlayar, tidak ada angin yang menguntungkan.”
Jangan Bekerja 24/7
“20 tahun dari sekarang, satu-satunya orang yang akan mengingat Anda bekerja lembur adalah anak-anak
Anda.”
- Sahil Mekar
Tujuan menjadi lebih produktif bukan untuk bekerja lebih banyak, namun justru sebaliknya. Tujuannya adalah
menyelesaikan pekerjaan Anda dalam waktu yang lebih singkat sehingga Anda dapat menghabiskan waktu
bersama teman dan keluarga. Jika Anda bekerja terlalu lama, kreativitas dan produktivitas Anda akan terganggu.
Tidak ada gunanya menghabiskan 12 jam setiap hari di kantor dan mengabaikan semua aspek kehidupan Anda.
Terkadang tidak apa-apa, tapi tidak selalu.
Kita harus mengukur produktivitas berdasarkan seberapa banyak pekerjaan yang kita selesaikan, bukan
berdasarkan berapa banyak waktu yang kita habiskan. Beberapa orang menghabiskan lebih banyak waktu di
kantor untuk memuaskan egonya.
Jika Anda banyak bekerja dan masih belum mencapai tujuan, kemungkinan besar Anda menghindari hal-hal
penting yang perlu dilakukan daripada melakukan hal-hal yang tidak terlalu penting. Hal-hal yang kurang penting
mengalihkan perhatian Anda dari melakukan hal-hal yang sebenarnya penting. Melakukan hal-hal yang kurang
penting dibandingkan melakukan hal yang paling penting juga merupakan penundaan.
Jangan menunda-nunda hal-hal penting. Mereka akan memberikan sebagian besar hasil yang ingin Anda capai.
Saya telah melihat bahwa orang-orang melakukan ini dengan sengaja; hal-hal penting sulit dilakukan, jadi alih-
alih melakukan kerja keras, mereka mulai melakukan hal-hal mudah yang membuat mereka tampak sibuk.
Hidup ini singkat
Hidup ini sangat singkat. Jangan sia-siakan seluruh hidup Anda untuk bekerja dan kemudian ketika Anda tua
berharap Anda melakukan sesuatu secara berbeda.
Pikirkan semua hal yang akan Anda sesali ketika Anda tua. Nikmatilah hidup Anda. Anda mungkin tidak akan
pernah mendapat kesempatan untuk melakukan hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang. Anda tidak dapat
menikmati perjalanan ketika Anda berusia 80 tahun.
Kurang itu lebih
Jika Anda banyak bekerja dan masih belum dapat mencapai tujuan Anda, mungkin ada
dua alasan:
1. Anda mungkin tidak bekerja sekeras yang Anda kira. Anda mungkin sering bermalas-malasan dan
berpikir Anda sedang bekerja keras.
2. Anda mungkin mengerjakan hal yang salah. Anda mungkin sedang mengerjakan hal-hal yang kurang
penting. Hal-hal yang tidak terlalu penting. Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda untuk
hal-hal kecil tetapi tidak melakukan hal-hal yang menantang dan penting.
Segala sesuatu yang Anda lakukan memiliki nilai yang akan Anda peroleh dari melakukannya.
Beberapa tugas memiliki nilai lebih dalam hidup Anda dibandingkan yang lain. Anda tidak ingin
terganggu oleh tugas-tugas yang kurang penting. Anda ingin mendedikasikan waktu sebanyak
mungkin untuk hal-hal yang penting.
Jadilah Produktif, Bukan Sibuk
“Jika tangga tidak bersandar pada dinding yang benar, setiap langkah yang kita ambil hanya akan
membawa kita ke tempat yang salah dengan lebih cepat.” -Stephen Covey
Bekerja selama 12 jam tidak berarti apa-apa jika Anda mengerjakan hal yang salah. Anda harus
mengerjakan hal-hal yang menggerakkan Anda menuju tujuan Anda.
Jangan mulai menaiki tangga dan kemudian di tengah jalan Anda melihat sekeliling dan menyadari bahwa
Anda menaiki tangga yang salah. Kerjakan mimpimu sendiri, bukan mimpi orang lain.
Jadilah produktif, bukan sibuk. Tidak ada imbalan untuk menjadi sibuk sepanjang waktu.
Jangan sibuk hanya demi sibuk. Jadilah produktif saja. Bekerja
pada hal-hal yang menggerakkan Anda menuju tujuan Anda, bukan menjauh.
Jangan Tunggu
“Kebijaksanaan adalah mengetahui apa yang harus dilakukan selanjutnya; Keterampilan adalah mengetahui bagaimana
melakukannya, dan Kebajikan adalah melakukannya.” - David Starr Jordan
Salah satu alasan utama banyak orang malas adalah karena mereka selalu menunggu waktu yang
tepat agar mereka bisa melakukan sesuatu, dan coba tebak? Waktu yang tepat tidak pernah terjadi.
Tidak ada waktu yang baik atau buruk. Anda dapat memulai hari ini dan membuat beberapa kemajuan,
atau Anda dapat menunggu dan menghibur diri sendiri bahwa waktu Anda akan mencukupi
datang.
Buang semua sampah yang pada akhirnya akan tiba waktunya Anda tanpa melakukan
pekerjaan. Itu tidak akan terjadi; Anda harus melakukan pekerjaan untuk mencapai tujuan Anda.
Saya tidak melihat ada orang sukses yang hanya menunggu waktu yang tepat.
Ya, beberapa tugas tidak dapat diselesaikan lebih cepat tidak peduli seberapa keras Anda mencoba,
tetapi itu tidak berarti Anda tidak boleh mencoba sama sekali dan terus menunggu.
Jangan bingung membedakan kemalasan Anda dengan kesabaran. Kesabaran dan kemalasan
sangatlah berbeda. Jangan mencampurnya. Anda harus bekerja setiap hari, dan kemudian Anda harus
bersabar dengan hasilnya.
Kisah Kesabaran yang Luar Biasa
Seorang petani pernah menanam pohon bambu. Petani itu menyiram tanamannya setiap hari selama
setahun tetapi tidak melihat tanda-tanda kehidupan. Tidak ada pertumbuhan, tidak ada tunas, tidak ada
harapan. Tahun kedua sama dengan tahun ketiga dan keempat. Kesabaran dan keyakinannya terhadap
tanaman bambu “ajaib” ini memudar. Pada tahun kelima, saat dia hampir menyerah pada mimpinya
menanam tanaman itu, dia melihat tanaman itu bertunas. Bambu itu tumbuh setinggi 60 kaki dalam
enam minggu berikutnya!
Ini adalah kisah luar biasa tentang kesabaran dan kerja keras. Hidup memang seperti ini. Tidak ada
kesuksesan dalam semalam. Butuh waktu lama untuk mencapai kesuksesan
terjadi, tapi ini juga tidak berarti duduk diam dan tidak melakukan apa pun. Tanamannya tidak tumbuh
sendiri; petani harus menanamnya, merawatnya, dan bersabar.
Tidak Sabar Dengan Tindakan dan Sabar dengan Hasil
Seorang siswa Zen menemui gurunya dan bertanya dengan sungguh-sungguh, “Saya mengabdikan diri untuk
mempelajari Zen. Berapa lama waktu yang saya perlukan untuk menguasainya?”
“Sepuluh tahun,” kata guru itu.
Dengan tidak sabar, siswa tersebut menjawab, “Tetapi saya ingin menguasainya lebih cepat dari itu.
Saya akan bekerja sangat keras. Saya akan berlatih setiap hari selama sepuluh jam atau lebih jika
perlu. Berapa lama waktu yang dibutuhkan?”
Guru berpikir sejenak, “20 tahun.”
Anda tidak memiliki kendali atas hasil yang Anda dapatkan atau tidak dapatkan. Anda hanya dapat
mengontrol tindakan Anda dan pekerjaan yang Anda lakukan. Semua orang ingin mendapatkan hasil
dengan cepat ketika mereka bekerja keras, berpikir bahwa mereka seharusnya diberi imbalan saat ini
atas kerja mereka, namun secara umum, hal itu tidak terjadi. Anda mungkin bekerja keras selama
bertahun-tahun sebelum mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Anda harus bersabar dengan
hasilnya, tapi jangan bersabar dengan tindakan. Jangan menjadi salah satu orang yang berpikir
segala sesuatu akan diberikan kepada mereka secara otomatis. Anda harus melakukan pekerjaan
terlebih dahulu sebelum mendapatkan hasil yang Anda inginkan.
"Seseorang yang ahli dalam kesabaran, dialah yang menguasai segalanya." - George Savile
Tidak Ada Waktu yang Sempurna
Tidak ada waktu yang tepat untuk memulai sesuatu yang baru. Anda dapat memulai hari ini dan
membuat beberapa kemajuan, atau Anda dapat terus menunggu waktu yang ideal. Waktu yang tepat
adalah sekarang. Tidak ada waktu yang lebih baik dari hari ini untuk mulai bergerak menuju tujuan
Anda. Berhentilah bermalas-malasan dan mulailah melakukan pekerjaan yang diwajibkan.
Konsistensi Adalah Kuncinya
Untuk menjadi hebat dalam segala hal, Anda harus melakukannya setiap hari dan dalam waktu yang lama.
Untuk menjadi pelukis yang lebih baik, Anda perlu melukis setiap hari.
Untuk menjadi penulis yang lebih baik, Anda perlu menulis setiap hari.
Untuk menjadi pembicara yang lebih baik, Anda perlu berbicara setiap hari.
Kebanyakan orang tidak pernah memulai; beberapa memulai tetapi menyerah begitu keadaan menjadi rumit;
hanya sedikit yang konsisten dan muncul setiap hari, tidak peduli betapa sulitnya.
Itu Akan Menjadi Mudah
“Ini mungkin tampak sulit pada awalnya, tetapi semuanya sulit pada awalnya.” -Miyamoto
Musashi
Hal tersulit adalah memulai. Di situlah 95% orang terjebak. Mereka tidak pernah memulai. Mereka terus
menunggu dan membuat alasan. Jika Anda ingin menghentikan kebiasaan buruk, beberapa hari pertama
akan menjadi hari tersulit dan setelah beberapa minggu, akan lebih mudah untuk melanjutkannya.
Lakukan Apa yang Anda Katakan
Jika Anda suka menunda-nunda, Anda tidak akan menepati kata-kata Anda. Jika Anda mengatakan bahwa
Anda akan melakukan sesuatu dan kemudian Anda tidak melakukannya, orang-orang akan segera berhenti
mempercayai Anda. Saya tidak bermaksud melakukan semua yang diminta orang lain, tetapi ketika Anda
akhirnya mengatakan bahwa Anda akan melakukan sesuatu, sebaiknya Anda melakukannya. Jika Anda
mengatakan mulai besok, Anda akan pergi ke gym, apa pun yang terjadi, sebaiknya Anda pergi ke gym.
Lakukan apa yang Anda katakan. Berhenti

mengatakan sesuatu dan kemudian menjadi malas. Hargai kata-kata Anda dan lakukan hal-hal yang Anda lakukan
mengatakan.
Kelilingi Diri Anda dengan Yang Benar

Rakyat
“Anda adalah rata-rata dari lima orang yang paling banyak menghabiskan waktu bersama Anda.”
- Jim Rohn
Jika temanmu malas, maka kamu pun akan malas
Jika teman Anda menunda-nunda, Anda juga akan menunda-nunda.
Jika temanmu bekerja keras, kamu juga akan bekerja keras.
Jika teman Anda membaca buku, Anda juga akan mulai membaca buku.
Mungkin ada outlier, tapi itu sangat jarang. Alasan utama orang malas adalah karena siapa pun
yang menghabiskan sebagian besar waktunya juga malas. Anda mengadopsi kebiasaan orang yang
sangat dekat dengan Anda. Kebiasaan baik atau buruk mereka akan menjadi kebiasaan Anda. Jika
teman Anda suka membuang-buang waktu, Anda juga akan ikut membuang-buang waktu. Sulit untuk
tidak terpengaruh oleh orang lain.
Jadi, apa yang bisa Anda lakukan? Satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan adalah
menyadari apa yang Anda lakukan. Hanya dengan kesadaran Anda dapat menaklukkan
kemalasan dan penundaan Anda. Anda harus sangat menyadari tindakan Anda. Anda harus
belajar mengatakan tidak.
Hal ini juga berlaku sebaliknya jika Anda memiliki teman yang tidak malas, tidak suka menunda-
nunda, dan memiliki kebiasaan yang baik. Anda akan menjadi seperti mereka.
Pilihan ada padamu. Orang-orang di sekitar Anda akan memberikan pengaruh besar pada hidup
Anda. Mereka akan membentuk pikiran, tindakan, dan hidup Anda. Orang yang tepat akan memperbaiki
hidup Anda, dan orang yang salah akan memperburuk hidup Anda.
Jika kamu selalu bersama orang yang negatif, mereka akan menjadikanmu orang yang negatif,
tapi alih-alih mengelilingi dirimu dengan orang yang positif, kamu malah akan menjadi orang yang negatif.
menjadi orang yang positif. Anda harus memikirkan dengan siapa Anda berada di sekitar Anda.
Ubah Lingkaran Anda untuk Mengubah Pemikiran Anda
Jika Anda ingin mengubah pikiran Anda, Anda harus mengubah semua yang Anda lakukan.
Anda harus mengubah orang-orang yang bergaul dengan Anda. Jika orang-orang yang paling sering
menghabiskan waktu bersama Anda adalah orang-orang yang malas, bersikap negatif, dan sama sekali
tidak membuat hidup Anda lebih baik, maka ada baiknya Anda mengubah lingkaran atau mengurangi
mendengarkan nasihat mereka.
Seseorang berkata,
“Tutuplah jendela yang menyakitimu, betapapun indahnya pemandangan itu,” dan aku merasakannya!
Jangan Menerima Nasihat dari Semua Orang
Jangan menerima nasihat tentang suatu hal dari seseorang yang tidak Anda sukai untuk bertukar
tempat. Katakanlah Anda menginginkan nasihat tentang bagaimana menjadi lebih bahagia; orang
terakhir yang ingin Anda terima nasihat ini adalah orang yang tidak bahagia. Coba pikirkan: jika
nasihatnya ada gunanya, lalu mengapa dia tidak bahagia? Tidak ada seorang pun yang suka tetap
tidak bahagia.
Dari siapa Anda menerima nasihat akan menentukan kehidupan yang akan Anda jalani.
Ikutilah nasihat dari orang-orang yang tidak bahagia, dan Anda akan menjadi tidak
bahagia.
Ikutilah nasihat orang yang tidak sehat, maka Anda akan menjadi orang yang tidak
sehat.
Ikutilah nasihat dari orang yang sedang marah, dan Anda akan menjadi marah.
“Jika mereka tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan, jangan dengarkan apa yang mereka katakan.” –
Alex Hormozi
Berhentilah menerima nasihat dari orang yang tidak Anda inginkan. Berhentilah mendengarkan
pendapat orang lain tentang bagaimana Anda harus menjalani hidup dan apa yang harus
Anda lakukan. Nasihat mereka sama sekali tidak berguna.
Ini hidupmu; hiduplah sesuai keinginanmu.

Jangan khawatir
“Saya sudah tua dan telah mengetahui banyak masalah, sebagian besar tidak pernah terjadi.”
-Mark Twain
Kekhawatiran menyukai orang yang malas karena orang yang malas tidak punya hal lain selain khawatir. Karena
mereka tidak melakukan pekerjaan apa pun, yang bisa mereka lakukan hanyalah mengkhawatirkan masa depan.
Jika Anda percaya pada diri sendiri, maka tidak perlu khawatir.
Kapan Anda tidak percaya pada diri sendiri? Kekhawatiran mulai terlihat. Segala jenis pikiran negatif mulai
memasuki pikiran Anda. Anda mulai mengkhawatirkan hal-hal yang peluang terjadinya sangat kecil.
Kekhawatiran hanya bisa dihilangkan dengan satu hal, yaitu melalui tindakan.
Itulah satu-satunya cara yang saya tahu untuk menghilangkan kekhawatiran Anda. Saya tidak punya
pengetahuan lain. Katakanlah Anda mengkhawatirkan kesehatan Anda, dan satu-satunya hal yang dapat Anda
lakukan adalah mulai menjaga kesehatan Anda. Tidak ada lagi yang dapat Anda lakukan. Memikirkan kesehatan
Anda sepanjang hari tidak akan membuat Anda lebih sehat; mungkin justru sebaliknya.
Khawatir itu wajar. Kita semua khawatir tentang pekerjaan, bisnis, kesehatan, uang, keluarga, dll. Anda harus
mengklasifikasikan kekhawatiran Anda menjadi dua bagian:
1) Hal-hal yang dapat Anda kendalikan, dan Anda dapat melakukan sesuatu untuk mengatasinya.
2) Hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan, dan Anda tidak dapat berbuat apa pun untuk mengatasinya.
Khawatir tentang bagian pertama tidak apa-apa. Anda harus mengkhawatirkan kesehatan Anda sehingga Anda
dapat mengambil tindakan dan memperbaikinya. Inilah yang saya sebut sebagai kekhawatiran yang baik. Ini
membantu Anda melakukan hal-hal yang dapat membuat hidup Anda lebih baik.
Mengkhawatirkan bagian kedua itu bodoh. Mengapa khawatir tentang sesuatu yang tidak dapat Anda
kendalikan? Katakanlah besok, sebuah asteroid akan datang ke Bumi dan
akan membunuh kita semua. Apa kekhawatirannya? Anda tidak dapat melakukan apa pun.
Mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan akan merampas kebahagiaan Anda.
Buatlah aturan baru untuk tidak pernah khawatir tentang apa pun yang tidak dapat Anda kendalikan,
dan jika Anda dapat mengendalikannya, segera bertindak dan lakukan sesuatu untuk mengatasinya.
Dalam kedua kasus tersebut, tidak perlu khawatir.
Lakukan Hal yang Sulit Terlebih Dahulu
“Air dingin tidak akan menjadi hangat jika Anda terlambat melompat.”
-Tidak dikenal
Berikut tip sederhana untuk menjadi lebih produktif dan merasa lebih baik: pekerjaan tersulit yang Anda
lakukan sepanjang hari harus diselesaikan terlebih dahulu. Betapapun sulitnya, itu harus dilakukan
terlebih dahulu. Kapan pun Anda mulai bekerja, tuliskan semua hal yang perlu diselesaikan, pilih tugas
yang paling sulit dan rumit, dan segera mulai mengerjakan tugas tersebut.
Sebagai manusia, kita tidak suka merasa tidak nyaman; kami tidak suka melakukan hal-hal sulit jika
memungkinkan. Jadi, kita menghindarinya, tetapi Anda tidak bisa menghindari melakukan suatu tugas.
Jika Anda dapat menghindari melakukan suatu tugas, itu tidak penting sejak awal. Namun jika suatu
tugas penting dan perlu diselesaikan, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mulai mengerjakan
tugas tersebut sesegera mungkin.
Tugas yang sulit juga penting dan akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Namun
karena sulit, Anda tidak ingin melakukannya terlebih dahulu, maka penundaan akan menguasai
Anda, dan Anda akan menundanya dengan mengatakan, “Saya terlalu lelah” atau “Saya tidak
punya waktu sekarang.” Ini hanyalah alasan untuk menghindari melakukan pekerjaan yang
perlu dilakukan.
Pilihan Sulit = Hidup Mudah
Semua orang ingin menjalani hidup yang mudah tanpa rasa khawatir. Kehidupan di mana Anda tidak
perlu melakukan apa pun yang tidak ingin Anda lakukan. Kehidupan di mana ada kebebasan penuh
untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan. Kehidupan di mana Anda tidak perlu khawatir tentang
apa pun. Siapa yang tidak ingin hidup seperti ini?
Kehidupan yang mudah bagi kebanyakan orang hanya dapat dicapai dengan membuat pilihan yang
sulit. Tidak ada jalan lain. Anda memiliki opsi untuk memilih salah satu dari berikut ini:
Pilihan Mudah = Hidup Sulit
Pilihan Sulit = Hidup Mudah
Inilah kenyataan pahit dalam hidup. Anda harus membuat pilihan sulit dalam jangka pendek untuk menjalani
hidup yang mudah dalam jangka panjang. Menjadi malas itu mudah dalam jangka pendek, namun akan
membuat hidup Anda lebih sulit dalam jangka panjang. Melakukan itu sulit; tidak melakukan itu bahkan lebih
sulit. Pergi ke gym itu sulit, tetapi menjadi tidak sehat jauh lebih sulit lagi.
Pilihan ada padamu; Anda dapat membuat pilihan sulit untuk menjalani hidup yang mudah atau
pilihan mudah untuk menjalani kehidupan yang sulit.
Lakukan Apa yang Anda Perlukan
Ada garis tipis antara melakukan apa yang Anda sukai dan melakukan apa yang menurut Anda mudah
dilakukan. Kita, sebagai manusia, senang melakukan apa yang mudah. Kita lari dari melakukan hal-hal yang
sulit. Namun begitu Anda mulai melakukan hal-hal yang sulit, maka hal itu akan menjadi lebih mudah.
Permulaannya selalu yang tersulit. Tidak ada imbalan dalam hidup untuk melakukan hal yang mudah. Dalam
hidup, Anda akan dihargai atas betapa sulitnya Anda melakukan hal-hal.
Semua orang bisa melakukan hal yang mudah. Hal-hal sulitlah yang diperhitungkan. Untuk mendapatkan hasil
yang lebih baik, mulailah melakukan hal-hal yang sulit.
Berhenti Menjalani Kehidupan yang Seimbang
Saya tidak menyuruh Anda untuk menjadi gila, tapi ada begitu banyak kemalasan dalam hidup kita sehingga
ketika keadaan menjadi sedikit sulit, kita berhenti melakukannya dengan mengatakan kita ingin menjalani
kehidupan yang seimbang. Anda dapat menyeimbangkan lebih dari yang Anda kira.
Keseimbangan diperlukan dalam hidup. Anda perlu tidur dalam jumlah waktu yang cukup sesuai dengan
kebutuhan tubuh Anda. Anda perlu menghabiskan waktu sebanyak yang Anda suka dengan keluarga dan
teman.
Untuk menjalani kehidupan yang seimbang, kita harus menghilangkan semua hal sulit dari hidup.
Kami bahkan tidak suka melakukan sesuatu yang sulit. Kami tidak ingin mempersulit
pilihan. Kami tidak ingin mencoba hal baru. Kami hanya ingin membiarkan segala sesuatunya terjadi sebagaimana
adanya.
Sedikit ketidakseimbangan diperlukan untuk mencapai hal-hal besar. Saya tidak mendukung pengorbanan apa
pun untuk apa pun. Saya tidak menyarankan Anda mengorbankan kesehatan Anda demi uang atau apa pun. Yang
ingin saya katakan adalah Anda mencoba untuk mendorong sedikit dinding imajiner yang telah Anda buat dalam
pikiran Anda.
Mendorong mereka tidak akan dikenakan biaya apa pun. Jika Anda merasa tidak enak, Anda selalu dapat mundur
tetapi jangan duduk di sana dan jangan pernah mencoba mendorong tembok sedikit pun.
Bayangkan Diri Masa Depan Anda
Kapanpun Anda merasa malas dan tidak ingin melakukan pekerjaan, mulailah memikirkan diri Anda di masa depan.
Bagaimana perasaan Anda jika tidak melakukannya di masa mendatang? Bagaimana cara Anda mengatasi penyesalan
tersebut?
Sekarang bayangkan bagaimana kehidupan Anda di masa depan jika Anda bekerja keras dan tidak menunda-
nunda.
Tidak ada cara yang lebih baik untuk memotivasi diri sendiri selain memikirkan diri Anda di masa depan. Masa
depan Anda selalu diciptakan oleh Anda saat ini. Tindakan yang Anda ambil akan mencerminkan masa depan
Anda.
“Orang tidak menentukan masa depan mereka; mereka menentukan kebiasaan mereka, dan kebiasaan
mereka menentukan masa depan mereka.”
- Menlu Alexander
Melimpahkan
Jika Anda ingin melakukan beberapa hal kecil dengan benar, lakukanlah sendiri. Belajar
mendelegasikan jika Anda ingin melakukan hal-hal hebat dan memberikan dampak besar.
- John C.Maxwell
Tidak ada cara untuk melakukan semuanya sendiri. Apapun teknik, hack, atau tips yang Anda coba, tidak
akan pernah ada cukup waktu untuk melakukan semuanya sendirian, dan itu adalah hal yang baik karena
kita tidak perlu melakukan semuanya sendirian. Orang lain dapat membantu kita melakukan hal-hal yang
kita tidak punya waktu untuk melakukannya.
Jika Anda mempunyai tugas yang perlu diselesaikan dan Anda tidak punya waktu untuk melakukannya,
itu adalah tugas yang bernilai rendah, artinya meskipun Anda tidak melakukannya sendiri dan malah
mempekerjakan orang lain, hal itu tidak akan menghasilkan keuntungan. perbedaan.
Banyak hal yang menyita banyak waktu Anda dan tidak terlalu penting, namun Anda dapat
mendelegasikannya sekarang juga agar Anda dapat menggunakan waktu tersebut untuk melakukan hal-
hal yang ingin Anda lakukan.
Buatlah daftar semua tugas tidak penting yang perlu Anda lakukan setiap hari, berapa lama waktu
yang diperlukan untuk menyelesaikannya, dan berapa banyak uang yang diperlukan orang lain untuk
menyelesaikannya. Anda akan melihat bahwa Anda melakukan hal-hal yang dapat dengan mudah
dialihdayakan dan sangat murah serta memakan banyak waktu setiap hari. Cobalah ini untuk beberapa
hal, dan lihat bagaimana hasilnya. Sekalipun orang lain melakukan sekitar 90% pekerjaannya dengan
baik, itu sepadan. Selain itu, ada kemungkinan besar orang lain akan melakukan pekerjaan lebih baik
daripada kita. Kita pikir kita bisa melakukan pekerjaan lebih baik, tapi itu tidak benar. Kita mungkin berpikir
bahwa kita bisa melakukan yang lebih baik, namun sering kali, hal tersebut tidak terjadi.
Cara Mempelajari Apa Pun Lebih Cepat
“Saya terus-menerus melihat orang-orang yang bangkit dalam kehidupan bukanlah orang-orang terpintar,
bahkan terkadang bukan orang-orang paling rajin, namun mereka adalah mesin pembelajaran.” - Charlie Munger
Pelajari Apa yang Bermanfaat
Jangan mempelajari sesuatu hanya demi mempelajarinya. Pelajari hal-hal yang dapat meningkatkan
kehidupan Anda. Jangan menjadi terlalu aneh dengan mempelajari hal-hal sehingga Anda mulai
mempelajari bahasa lokal yang digunakan di beberapa desa entah dari mana.
Pikirkan tentang apa yang Anda pelajari, apakah itu berguna atau tidak. Jika tidak, jangan habiskan waktu untuk
mempelajarinya. Ada ribuan hal yang dapat Anda pelajari hari ini yang berguna dan akan meningkatkan
kehidupan Anda.
Tidak Ada Kemalasan Saat Belajar
Anda tidak boleh malas jika Anda mencoba mempelajari sesuatu. Anda tidak bisa hanya duduk di sana dan
terus menunggu untuk belajar. Anda perlu belajar sekarang. Anda harus mulai sekarang. Katakanlah Anda
ingin belajar cara membuat kode. Anda dapat mulai belajar sekarang. Tidak perlu menunggu. Kecepatan
sangat penting. Saya tidak mengatakan untuk menonton video sebanyak 3x, tetapi Anda harus memiliki
rasa urgensi. Belajarlah dengan kecepatan apa pun yang Anda rasa nyaman, tetapi mulailah sekarang. Anda
akan berterima kasih pada diri sendiri nanti.
Membaca cepat
“Jika Anda bisa membacanya dengan cepat, itu tidak layak dibaca.” – Ravikant Angkatan Laut
Saya bukan penggemar berat buku-buku membaca cepat, karena buku-buku bagus yang layak dibaca menuntut
perhatian penuh Anda. Cara tercepat untuk membaca lebih banyak buku adalah dengan menghabiskan lebih
banyak waktu membaca buku. Itu dia. Ada beberapa buku yang saya habiskan berminggu-minggu dan ada pula
yang bahkan saya baca dalam sehari. Jangan terlalu memikirkan tentang membaca
kecepatan. Jika Anda seorang pemula, itu akan menjadi lebih baik seiring berjalannya waktu. Lebih
fokus pada kualitas buku yang Anda baca. Selain itu, berhentilah membaca jenis buku yang sama.
Membaca berbagai buku. Jangan terpaku pada jenis buku yang sama.
Baca fiksi.
Baca non-fiksi
Baca self-help.
Baca sejarah.
Baca filsafat.
Baca biografi.
Baca Otobiografi.
Baca semuanya.
Bagian 2
Tip & Teknik

“Tragedi dalam hidup bukan terletak pada tidak tercapainya tujuan Anda. Tragedinya terletak pada
tidak adanya tujuan yang ingin dicapai.”
– Benyamin E.Mays
20 Tips Produktivitas yang Saya Harap Saya Miliki

Diketahui Sebelumnya
1. Rencanakan hari Anda. Tulis semua yang ingin Anda capai dalam sehari.
2. Tuliskan tujuan Anda di kertas fisik.
3. Ikuti Aturan 80/20. 20% pekerjaan Anda akan memberi Anda 80% hasil.
4. Hentikan Multitugas. Peralihan tugas sangat mengurangi produktivitas Anda.
5. Fokus pada satu tugas pada satu waktu.
6. Hilangkan semua gangguan dari lingkungan Anda.
7. Saat lelah, tidur siang.
9. Belajar mengatakan tidak. Anda tidak akan pernah punya cukup waktu jika Anda mengatakan ya untuk
semuanya.
10. Delegasikan semua tugas yang tidak penting.
11. Jangan menunggu waktu yang tepat. Lakukan sekarang.
12. Segala sesuatu yang dapat dilakukan dalam waktu kurang dari 5 menit harus dilakukan sekarang.
13. Kerjakan dulu tugas yang kamu benci.
14. Tetapkan tenggat waktu; tugas tidak akan pernah selesai tanpa tenggat waktu.
15. Berhentilah berfokus pada hal-hal yang tidak membantu Anda mencapai tujuan.
16. Jangan menjadi perfeksionis jika hal itu tidak diperlukan.
17. Jadwalkan waktu kapan Anda akan memeriksa email Anda.
18. Hindari semua pertemuan yang tidak perlu.
19. Hindari orang-orang negatif dengan cara apa pun.

20. Lakukan apa yang Anda sukai.

Aturan 80/20
Ini juga disebut Prinsip Pareto. Ini berarti 20% pekerjaan Anda akan memberi Anda 80% hasil.
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan setiap hari, namun ada beberapa hal yang penting dan
akan membawa hasil maksimal, dan ada hal lain yang kurang penting dan tidak akan membantu kita
mencapai tujuan kita.
Bahkan jika Anda tidak menunda-nunda, Anda harus tetap waspada dengan apa yang Anda lakukan
karena jika Anda melakukan hal-hal yang tidak berharga dan tidak membantu Anda mencapai tujuan,
Anda hanya membuang-buang waktu.
Pikirkan sejenak. Apa hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk membantu
kamu mencapai tujuanmu?
Ini mungkin sulit untuk dilakukan, tetapi akan bermanfaat untuk dilakukan. Tujuannya bukan untuk itu
selalu sibuk tetapi melakukan apa yang perlu dilakukan.
Hukum Parkinson
Hal ini diperkenalkan oleh Cyril Northcote Parkinson. Undang-undang mengartikan bahwa pekerjaan diperluas
untuk mengisi waktu yang diberikan untuk penyelesaiannya. Jadi, jika Anda memberikan waktu 2 jam untuk
menyelesaikan suatu tugas, itu akan memakan waktu 2 jam, tetapi jika Anda hanya memiliki waktu 1 jam, Anda
akan menemukan cara untuk menyelesaikan tugas tersebut dalam satu jam. Ini bagus jika Anda tidak dapat
memulai sebuah proyek atau membutuhkan waktu terlalu lama untuk menyelesaikannya.
8 Teknik Jepang yang Harus Diatasi

Kemalasan
1.IKIGAI
Artinya mempunyai tujuan hidup. Alasannya Anda bangun setiap bekerja bersemangat untuk
melakukan sesuatu. Ketika Anda memiliki tujuan, Anda tidak akan merasa malas atau tidak termotivasi.
4 Aturan IKIGAI:
1) Lakukan apa yang Anda sukai,
2) Lakukan apa yang Anda kuasai,
3) Lakukan apa yang dibutuhkan dunia,
4) Lakukan apa yang bisa Anda bayar.
2. Kaizen
Artinya fokus pada perbaikan kecil setiap hari dan tidak menunggu perbaikan besar tetapi berusaha
menjadi 1% lebih baik setiap hari. Daripada menetapkan tujuan besar, kita sebaiknya membaginya
menjadi beberapa tujuan kecil dan menangani masing-masing tujuan satu per satu.
3. Shoshin
Ini adalah konsep dari Buddhisme Zen yang berarti melakukan pendekatan terhadap segala sesuatu
dengan pola pikir pemula.
"Jika pikiranmu kosong... Ini terbuka untuk segalanya. Dalam pikiran pemula, ada banyak
kemungkinan, namun dalam pikiran ahli, hanya ada sedikit." - Shunryu Suzuki (penulis Zen Mind,
Beginner's Mind)
4.Hara Hachi Bu
Artinya berhenti makan setelah Anda kenyang 80%. Jika Anda makan terlalu banyak, Anda
cenderung merasa malas. Hal ini terjadi pada orang-orang sepanjang waktu. Begitu mereka
makan siang, mereka mulai merasa lelah karena tubuh berusaha mencerna semua makanan
yang mereka makan. Jadi Anda mulai merasa mengantuk, dan Anda tidak suka bekerja malah
ingin menunda-nunda.
5. Shinrin-yoku
Shinin dalam bahasa Jepang berarti “hutan”, dan yoku berarti “mandi”.
Artinya, seseorang harus menghabiskan lebih banyak waktu dengan alam. Menghabiskan waktu
bersama alam adalah cara terbaik untuk mengatasi stres. Kapan pun Anda merasa stres atau
kewalahan, berjalan-jalanlah.
6. Wabi-sabi
Artinya, alih-alih kesempurnaan, keindahan harus ditemukan dalam ketidaksempurnaan. Segalanya

tidak bisa selalu sempurna. Beberapa hal tidak mungkin sempurna, dan itu tidak masalah. Ada
keindahan bahkan dalam kesempurnaan. Cintai hal-hal apa adanya. Jangan keras kepala dan
mencoba mengubahnya. Anda akan merusak kecantikan mereka.
7.Ganbaru
Tidak ada sesuatu pun yang layak dilakukan membutuhkan banyak waktu, tidak peduli seberapa keras seseorang berusaha.
Seseorang harus bersabar dengan hasilnya dan tetap berusaha melakukan yang terbaik yang bisa
dilakukan.
8. Gaman
Artinya menunjukkan kesabaran dan ketekunan ketika keadaan menjadi sulit.

Saat Anda melakukan perjalanan, tidak semuanya menyenangkan, sering kali
ada yang tidak beres. Anda akan menghadapi banyak kesulitan ketika Anda
mulai melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan. Akan ada kegagalan.
Lakukan Ini Selama 10 Menit Sebelum Anda

Tidur
Setiap hari itu penting. Anda harus bergerak maju dan melihat ke belakang. Anda harus
merenungkan tindakan Anda untuk memeriksa apakah Anda melakukan hal yang benar.
Dan jika Anda melakukan hal yang benar, bagaimana cara memperbaikinya?
Anda tidak akan pernah bisa memperbaiki sesuatu yang tidak bisa Anda lacak. Ada banyak
gangguan kecil sepanjang hari yang dapat menurunkan produktivitas Anda dan bahkan tidak
membuat hidup Anda lebih baik. Nah, inilah yang wajib Anda lakukan setiap malam sebelum
tidur:
1) Ambil pena dan kertas dan tuliskan apa pun yang telah Anda capai sepanjang hari.
Tuliskan semua hal baik dan buruk yang Anda lakukan sepanjang hari. Lakukan itu jam demi
jam, dan Anda akan melihat berapa banyak waktu yang Anda buang untuk hal-hal yang tidak
membuat hidup Anda membaik sedikit pun.
2) Tuliskan hal-hal yang akan Anda lakukan besok. Buatlah daftar tugas yang singkat.
Jangan membuatnya terlalu lama. Merencanakan hari Anda sangatlah penting. Ini membuat
Anda tetap fokus pada tugas-tugas penting sehingga Anda tidak terganggu oleh tugas-tugas
yang kurang penting.
Latihan sederhana setiap hari ini akan membuat Anda sadar bagaimana Anda menghabiskan
waktu Anda setiap hari, di mana Anda membuang-buang waktu, dan bagaimana Anda dapat
menghilangkan gangguan-gangguan dari hidup Anda yang tidak memberikan nilai tambah.
3 Panah
Anda akan merasa lelah jika mencoba melakukan terlalu banyak hal dalam sehari. Tidak ada
salahnya merasa lelah, tetapi masalahnya adalah ketika Anda mencoba melakukan terlalu
banyak hal, biasanya Anda mulai melakukan hal-hal yang tidak terlalu berharga. Anda mulai
melakukan tugas-tugas yang tidak akan menggerakkan Anda menuju tujuan Anda.
Jadi, yang perlu Anda lakukan adalah menuliskan hal-hal yang harus Anda lakukan.
Maka Anda harus memotong semua hal yang tidak penting. Anda hanya dapat melakukan
tiga tugas bernilai tinggi. Apa sajakah ketiga hal tersebut?
10 Kebiasaan Kecil Yang Akan Berubah

Hidup Anda
1. Gerakkan Tubuh Anda
Tubuh kita tidak dibuat untuk duduk sepanjang hari. Jika Anda tidak melakukan pekerjaan fisik apa
pun, Anda akan merasa lelah sepanjang waktu. Gerakkan tubuh Anda setiap hari, tidak peduli
apakah itu pekerjaan fisik atau semacam olahraga. Berlarilah di pagi hari atau saat Anda merasa
kewalahan saat bekerja, berjalan-jalanlah.
2. Anda Adalah Apa yang Anda Makan
Apa yang Anda makan akan memengaruhi perasaan Anda sepanjang hari. Jika Anda merasa lesu,
mungkin Anda perlu mengubah pola makan Anda. Itu tergantung pada orang ke orang, jadi
perhatikan pola makan Anda dan lihat apakah Anda bisa memperbaikinya.
3. Memiliki Tujuan
Jika Anda tidak memiliki tujuan, Anda tidak akan pernah memiliki energi untuk melakukan apa pun.
Jika Anda tidak mencintai pekerjaan Anda, maka Anda tidak akan bersemangat atau dipenuhi
energi. Anda harus memiliki tujuan agar memiliki motivasi yang konstan untuk bekerja keras.
Temukan tujuan dalam hidup Anda.
4. Minum Lebih Banyak Air
Pastikan Anda minum banyak air sepanjang hari.
5. Kelilingi Diri Anda dengan Orang yang Anda Cintai

Berada dekat dengan orang-orang yang Anda cintai dan sayangi. Orang-orang di sekitar Anda merasa
bahagia dan bahagia. Berhentilah berada di sekitar orang-orang negatif. Menjauhlah dari semua orang
beracun dalam hidup Anda.
6. Ambil Resiko
Jika Anda tidak mengambil risiko, Anda tidak akan memiliki motivasi untuk melakukan sesuatu. Pikiran
kita membutuhkan tantangan terus-menerus agar tetap waspada, dan jika Anda melakukan tugas yang
sama berulang kali, maka motivasi Anda akan menurun.
7. Jangan Membebani Diri Sendiri
Berhentilah memiliki ekspektasi yang tidak realistis terhadap diri sendiri. Memang perlu memaksakan diri,
namun jika berlebihan maka akan berdampak negatif. Berhentilah mencoba melakukan terlalu banyak hal
dalam sehari. Anda tidak dapat melakukan 20 hal dalam sehari.
8. Tidak Multitasking
Multitasking itu bohong. Ini membuat Anda cepat lelah dan tidak memungkinkan Anda fokus pada suatu
tugas. Ini bertindak sebagai pengalih perhatian. Beralih tugas akan mengurangi produktivitas Anda alih-
alih meningkatkannya. Jangan melakukan banyak tugas.
9. Menghilangkan Segala Gangguan
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghilangkan semua gangguan dari lingkungan Anda. Apa
pun yang mengalihkan energi otak Anda harus dihilangkan.
10. Memiliki Rasa Urgensi
Anda tidak dapat mencapai apa pun dalam hidup Anda jika Anda tidak memiliki rasa urgensi.
Anda harus bersabar dengan hasil dan bersabar dengan tindakan. Semuanya yang
yang perlu Anda lakukan harus dilakukan secepat mungkin.

Teknik Pomodoro
Teknik ini sangat sederhana yang perlu Anda lakukan adalah: bekerja selama 25 menit tanpa henti
kemudian istirahat selama 5 menit dan Anda akan mengulanginya.
Saya suka pergi jauh sebelum istirahat. Anda harus melihatnya sendiri ketika Anda mulai lelah,
dan Anda harus menyesuaikan teknik ini. Istirahat sangatlah penting, dalam bekerja sebaiknya
istirahatlah setiap kali anda merasa lelah secara mental akibat bekerja dalam waktu lama atau
bekerja secara intensif.
Jika Anda benar-benar menyukai tugas apa pun, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak
lagi mengkhawatirkan hal lain; Anda berhenti memperhatikan berlalunya waktu. Ini mungkin tidak
sering terjadi, tetapi ketika itu terjadi, Anda merasa bahagia. Kegembiraan ini hanya bisa terjadi
jika Anda melakukan sesuatu yang Anda sukai. Anda tidak dapat merasakan ini jika Anda tidak
menyukai pekerjaan Anda. Mencintai pekerjaan Anda adalah satu-satunya cara untuk merasakan ini.
Aturan 5 Menit
Anda selalu mempunyai banyak tugas yang tertunda karena Anda cenderung menunda-nunda bahkan pada tugas-
tugas kecil yang dapat diselesaikan secara instan atau dalam waktu kurang dari 5 menit, dan Anda mengatakan akan
melakukannya nanti. Dan Anda tidak pernah melakukannya dan daftar hal yang harus dilakukan semakin bertambah
dan kemudian Anda merasa kewalahan dengan banyaknya tugas tertunda yang perlu diselesaikan.
Dan kemudian Anda tidak menyelesaikan apa pun karena melakukan satu atau dua hal tidak akan banyak
membantu.
Aturan baru yang harus selalu Anda ikuti adalah apa pun yang dapat dilakukan dalam waktu kurang dari 5 menit
harus dilakukan sekarang. Anda tidak dapat menunda tugas untuk besok. Itu harus dilakukan sekarang.
Seperti yang dikatakan Benjamin Franklin, “Hati-hati dengan pengeluaran yang kecil – kebocoran kecil akan
menenggelamkan kapal yang besar.”
Demikian pula, kita harus sangat waspada terhadap hal-hal kecil yang harus dilakukan karena hal itu akan merusak
produktivitas kita.
Lakukan satu hal ini sekarang juga: buatlah daftar semua hal kecil yang perlu Anda lakukan. Tutup buku ini dan
lakukan semua yang bisa dilakukan saat ini.
Lakukan. Jangan menunggu. Menunggu berarti pekerjaan tidak dapat dilakukan secara otomatis. Anda harus
melakukan pekerjaan itu baik Anda melakukannya sekarang atau nanti.
Aturan Dua Hari
Aturan dua hari sederhana: Anda tidak akan melewatkan apa pun selama dua hari berturut-
turut. Anda dapat melewatkannya selama satu hari jika harus, tetapi jangan pernah selama dua hari.
Katakanlah Anda mulai berolahraga setiap hari, lalu tiba-tiba Anda mengalami keadaan darurat
dan tidak bisa berlatih selama sehari. Tidak apa-apa, tetapi jika Anda melewatkan dua hari
berturut-turut maka tidak berolahraga akan menjadi kebiasaan Anda dan ada kemungkinan
Anda tidak berolahraga selama berhari-hari.
Konsistensi sangat penting. Tanpa konsistensi, Anda tidak dapat mencapai tujuan Anda.
Jika Anda memiliki mobil, mobil tersebut perlu dirawat jika tidak, masalah akan mulai meningkat,
mobil mungkin tidak dapat dihidupkan saat Anda membutuhkannya atau mungkin berhenti di
tengah perjalanan Anda.
Bangun!
“Saat Anda bangun di pagi hari, pikirkan betapa berharganya hak istimewa untuk hidup,
bernapas, berpikir, menikmati, mencintai.” -Marcus Aurelius
Waktu bagi Anda untuk melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan hampir habis. Anda harus
selalu hidup dengan rasa urgensi. Waktu kita tersisa sangat singkat. Saya tidak ingin membuat
Anda merasa sedih atau cemas.
Bangun; Anda akan mendapatkan hasil yang sama jika Anda terus melakukan apa yang Anda lakukan saat ini
bekerja. Anda harus mengubah apa yang Anda lakukan untuk mengubah hasil yang Anda inginkan.
Kehidupan yang ingin Anda jalani berada di sisi lain dari kemalasan. Menjalani setiap hari
dengan kesadaran penuh, menikmati setiap momen, dan tidak hidup di masa depan atau masa
lalu, melainkan hidup di masa kini. Masa depan Anda hanya dapat diubah oleh hal-hal yang Anda
lakukan saat ini.
Setiap hari itu penting.
Setiap jam itu penting.
Setiap momen penting.
Jangan jalani hidupmu berdasarkan ekspektasi orang lain. Anda akan selalu menyesalinya di
masa depan. Mengapa Anda mendengarkan orang lain dan tidak mendengarkan suara hati Anda,
yang mencoba membimbing Anda ke jalan yang benar?
Jika Anda berusia 30 tahun dan ingin hidup hingga usia 90 tahun, Anda telah menghabiskan
1/3 hidup Anda. Ngomong-ngomong, jika kamu bahagia, kamu menghabiskan hari sebelumnya
dengan baik, tetapi jika kamu tidak menyukai masa lalumu maka kamu harus melakukan hal-hal
yang perlu dilakukan sehingga ketika kamu berusia 70 tahun kamu tidak mengatakan bahwa aku
punya menyia-nyiakan seluruh hidupku.
Hilangkan segala sesuatu yang menghalangi Anda menjalani hidup sesuai keinginan Anda.
Jangan khawatir tentang pendapat orang lain. Mereka tidak hidup bahagia
dan ingin Anda melakukan hal yang sama. Mereka dipenuhi dengan penyesalan dan ingin Anda
mengalami penyesalan yang sama.
Suatu ketika, seorang ayah dan putranya kembali dari desa yang jauh, tempat mereka membeli
seekor keledai. Mereka mendengar seseorang berkata, lihatlah orang-orang bodoh, mereka
mempunyai seekor keledai tetapi masih dapat berjalan dengan berjalan kaki. Keduanya menganggap
itu ide yang bagus, dan mereka duduk di atas keledai.
Dalam perjalanan mereka, penduduk desa lain melihat dan berbicara. Lihat, lihatlah keledai malang
itu. Dia hampir tidak bisa berjalan. Pria itu merasa kasihan pada keledai itu dan turun.
Saat melintasi ladang, seorang wanita berkomentar. Putranya masih muda dan sehat; dia harus
berjalan dan membiarkan ayahnya duduk di atas keledai. Anaknya berkata kepada ayahnya, “Maaf,
Ayah, silakan duduk di atas keledai itu,” maka mereka berpindah tempat.
Saat mereka hampir mencapai desa mereka, seorang pejalan kaki berkata, "Hei, lihat pria egois
itu; anak malang itu sedang berjalan dan menikmati perjalanan. Tanpa berpikir panjang, keduanya
mengikat keledai itu secara terbalik ke sebuah bambu panjang dan membawanya melewatinya.
Desa.
Ketika mereka sampai di rumah, semua orang menertawakan mereka. Seorang penduduk desa
Penatua bertanya, mengapa kamu membawa keledai ini seperti ini? Tidak bisa berjalan?
Ayah menjelaskan apa yang terjadi di perjalanan. Orang tua itu berkata semua orang
menertawakanmu karena alih-alih menggunakan akal sehatmu, kamu malah terus melakukan apa
yang orang lain katakan.
Suatu hari, seperti buku ini, hidupmu akan berakhir. Lakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan.
Bepergian ke tempat-tempat yang Anda inginkan. Bacalah buku yang Anda inginkan. Kelilingi diri
Anda dengan orang-orang yang Anda inginkan.
Waktu hampir habis. Mulai tinggal!

Catatan
Andrey, V. (nd). Diperoleh dari Artis Berdaulat: https://
vizi.substack.com/
Aureilius, M. (nd). Meditasi. Perpustakaan Moden.
Bezos, J. (nd). Surat Kepada Pemegang Saham Tahun 2016.
Diperoleh dari Amazon: https://www.aboutamazon.com/news/company-

berita/2016-surat-kepada-pemegang saham
Billings, J. (2023). Karya Lengkap Josh Billings.

Pers yang bagus.
Bloom, S. (2023, 3 Maret). Diperoleh dari X: https://
twitter.com/SahilBloom/status/163128146431361024
6?
Bloom, S. (2023, 17 Mei). Diperoleh dari X: https://
twitter.com/SahilBloom/status/165880945637585715
3?
Churchill, W. (1943, 6 September). Pidato Gelar Kehormatan
Winston Churchill. Diperoleh dari Harvard
Majalah:
https://www.harvardmagazine.com/2018/09/churchil-harvard-
september-6-1943
epiktetus. (2008). Wacana dan Tulisan Pilihan. Grup Penerbitan
Penguin.
Franklin, B. (1757). Jalan Menuju Kekayaan.
Fuggle, L. (2023, 23 September). 'Aturan Hidup' Tolstoy,

Perfeksionisme, dan Peningkatan Diri Secara Konstan. Diperoleh
dari Terapi Tolstoy: https://tolstoytherapy.com/tolstoys-rules-and-
perfectionism/
Hormozi, A. (2023, 19 Juni). Diperoleh dari X: https://

twitter.com/AlexHormozi/status/16705180340065075
22
Isaacson, W. (2011). Steve Jobs. Pers Thorndike.
Isaacson, W. (2017). Leonardo Da Vinci. Simon dan

Schuster.
Jobs, S. (2005, 12 Juni). Stanford Steve Jobs tahun 2005

Alamat Permulaan. Diambil dari YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc
Koch, R. (1999). Prinsip 80/20, Diperluas dan Diperbarui:

Rahasia Mencapai Lebih Banyak dengan Lebih Sedikit. Mahkota.
Kehidupan, TA (2011). Tolstoy: Kehidupan Rusia. Houghton Mifflin

Harcourt.
Musashi, M. (nd). Kitab Lima Cincin.
Pengorbit, MC (1999). Pengorbit Iklim Mars. Diterima dari

NASA: https://science.nasa.gov/mission/mars-climate-
pengorbit/
Parrish, S. (2020, 29 Juni). Diperoleh dari X:

https://twitter.com/shaneaparrish/status/12774156319655198
73
Kemajuan, PL (1986). Hukum Parkinson. Pinguin.
Rohn, J. (nd).
Seneca. (2004). Surat dari seorang Stoa. Buku Pinguin.
Steven Naifeh, GW (2012). Van Gogh: Kehidupan. Grup Penerbitan
Rumah Acak.
Zuckerberg, M. (2011). Wawancara dengan Mark Zuckerberg di
Startup School pada tahun 2011.

Machine Translated by GoogleFile ini diunduh dari proyek Z-Library
Gerbang Anda menuju pengetahuan dan budaya. Dapat diakses oleh semua orang.
z-library.se singlelogin.re go-to-zlibrary.se single-login.ru
Saluran Telegram resmi
Z-Akses
https://wikipedia.org/wiki/Z-Library

6 SHK 3 S

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

6 SHK 3 S

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Machine Translated by Google

Machine Translated by Google

Pola Pikir Perpustakaan

Juga oleh Pola Pikir Perpustakaan

100 Kutipan Yang Akan Mengubah Hidup Anda

100 Kebenaran Hidup yang Keras

© 2023 Pola Pikir Perpustakaan. Seluruh hak cipta.

Bagian 1: Pola Pikir

100% Tanggung Jawab

Zona Nyaman Adalah Musuh Anda

Kerjakan Hal yang Benar

Jangan Menjadi Perfeksionis

Jangan Biasa-Biasa Saja!

Belajar Mengatakan Tidak

Jangan Bekerja 24/7

Kelilingi Diri Anda dengan Orang yang Tepat

Lakukan Hal yang Sulit Terlebih Dahulu

Cara Mempelajari Apa Pun Lebih Cepat

Bagian 2: Tips & Teknik

20 Tips Produktivitas yang Saya Harap Saya Ketahui Lebih Awal

8 Teknik Jepang Mengatasi Kemalasan

Lakukan Ini Selama 10 Menit Sebelum Anda Tidur

10 Kebiasaan Kecil Yang Akan Mengubah Hidup Anda

Aturan Dua Hari

Hidup ini singkat.

Jam terus berlalu. Hari-hari berlalu. Bulan-bulan berlalu. Tahun-tahun berlalu.

Berikut beberapa penyesalan yang mungkin Anda alami:

1. Tidak melakukan apa yang Anda sukai.

2. Menjadi malas dan membuang-buang waktu.

3. Tidak menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga.

4. Tidak menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda.

5. Bekerja keras tanpa imbalan apa pun.

6. Tidak bepergian saat masih muda.

7. Tidak menikmati hidup Anda sepenuhnya.

Jika Anda ingin keliling dunia, sekarang adalah waktu terbaik.

Jika Anda ingin memulai bisnis, sekarang adalah waktu terbaik.

Jika Anda ingin pergi ke gym, sekaranglah waktu terbaik.

Anda akan berterima kasih pada diri sendiri nanti.

Waktu hampir habis. Mulailah hidup sekarang.

Jangan mengejar, tariklah.”

100% Tanggung Jawab

Tidak ada yang peduli apakah Anda malas atau tidak.

Tidak ada yang peduli apakah Anda menunda-nunda atau tidak.

Tidak ada yang peduli apakah Anda berolahraga atau tidak.

Lebih mudah duduk di sofa dan menonton TV daripada berlari.

Lebih mudah menelusuri media sosial daripada membaca buku.

Lebih mudah menunda-nunda daripada bekerja keras.

Kenyataan pahit dalam hidup:

Jika kamu malas, itu salahmu.

Jika Anda tidak bahagia, itu salah Anda.

Jika Anda suka menunda-nunda, itu salah Anda.

Kesalahan tidak seburuk yang Anda kira

-George Bernard Shaw

Tetaplah pada bisnis Anda

Tidak ada yang datang untuk menyelamatkan Anda

Inilah kisah fiksi hebat tentang seorang petani:

Semuanya berjalan baik. Anak-anak Sparrow sangat senang.

Ada tiga tipe orang yang saya lihat di sekitar saya:

Kendalikan Apa yang Dapat Anda Kendalikan

Zona Nyaman Adalah Musuh Anda

Mulailah berpikir sedikit berbeda!

Tetapkan Tujuan yang Jelas

Tuliskan tujuan Anda