1. Kenapa badan dipijat terasa enak? Alasannya Kecuali ?

Jawaban : E

a. Bahwa terapi dari pijat sendiri mampu mengurangi kortisol yakni hormon stres dan dapat
meningkatkan serotonin dan dopamin yakni hormon rilaks secara bersamaan. Dari situlah efek enak
pijat akan kita rasakan.

b. meringankan rasa sakit kepala yang disebabkan oleh rasa cemas dan juga stres tanpa harus
meminum obat-obatan.

c. meningkatkan kesehatan jantung. Pijat ini juga dipercaya dapat membuka simpul-simpul saraf
sehingga mampu melancarkan peredaran darah

d. dengan mengeluarkan endorphin karena pemijatan. Endorphin adalah zat yang diproduksi
secara alamiah oleh tubuh, bekerja, serta memiliki efek seperti morphin. Endorphin bersifat
menenangkan, memberikan efek nyaman, dan sangat berperan dalam regenerasi sel-sel guna
memperbaiki bagian tubuh yang sudah using atau rusak.

e. Otot yang tertarik menunjukan adanya bagian yang sobek. Karena pijat dianggap bisa
menghilangkan rasa sakit.

2. Gerakan pasif yang dilakukan oleh terapis dengan kecepatan yang cukup lambat sehingga
pasien dapat menghentikan gerakan (Kissner dan Collaby), yang merupakan bagian dari
mobilisasi Sendi ialah ?
Jawaban : A

a. Merupakan teknik yang digunakan untuk mengobati disfungsi sendi seperti saat terjadi
keterbatasan hypermobile sendi yang revesibel atau nyeri.
b. Konsep mobilisasi saraf awalnya hanya sekedar neural tention/stretching, tetapi telah
berkembang kearah neurodinamik atau neuro mobilisasi dengan pendekatan clinical
reasoning.
c. Teknik pengobatan alternatif yang sering digunakan dalam hubungannya dengan
akupunktur.
d. Pendekatan rehabilitasi neurologis yang diterapkan dalam penilaian dan pengobatan pasien
(seperti pada orang dewasa setelah stroke, atau anak-anak dengan cerebral palsy).
e. Pengobatan alternatif, binaraga adalah teknik pengembangan pribadi atau terapeutik yang
melibatkan kerja dengan tubuh manusia dalam bentuk yang melibatkan terapi manipulatif,
latihan pernapasan, atau pengobatan energi.
3. Sport massage merupakan teknik memijat dengan manipulasi yang ditujukan kepada orang
sehat khususnya atlet atau olahragawan, oleh karena itu .... ?
Jawaban : A
a. Massage ini dilakukan biasanya untuk menimbulkan efek fisiologis, profilatik dan
terapeutik sebagi alternatif untuk penyembuhan
b. Memberikan kesembuhan pada gangguan fisik yang diakibatkan karena sakit tertentu.
c. Ditujukan bagi mereka yang ingin terlihat cantik dan menampilkan keindahan. Banyak
sekali dari wanita khususnya yang menggunakan jasa cosmetic massage ini.
d. Kemungkinan adanya bentuk massage lain masih ada, sebagai contoh yaitu massage untuk
merangsang jantung, sensuele-massage, erotic massage dan masih banyak lagi bentuk
massage lain.
e. menyebabkan pecahnya sel-sel atau jaringan yang baru terbentuk.

1. Berikut ini yang bukan dari manfaat massase atau pijat adalah….
a. Mengurangi tekanan pada otot
b. Mengurangi Hormon Stress
c. memberikan rasa nyaman
d. Memperlancar sirkulasi darah
e. Meningkatkan mobilitas dan kelenturan persendian
jawabannya adalah C
2. kandungan darah bekam didapat bahwa darah bekam mengandung sepersepuluh kadar
sel darah…
a. struktur darah
b. plasma darah
c. kepingan darah (trombosit)
d. sel darah merah (eritrosit)
e. darah putih (leukosit)
jawabannya adalah E
2. Segment massage bertujan untuk …
a. memberikan kesembuhan pada gangguan fisik yang diakibatkan karena sakit
tertentu
b. rangsangan pada jantung
c. sensasi menyegarkan pada wajah
d. menyebuhkan, dan di tunjukan untuk atlet
e. untuk melancarkan sirkulasi darah
jawabannya adalah A

1. Dibawah ini yang merupakan macam macam messase atau pijat, kecuali
a. Massage yang lain
b. Cosmetic Massage
c. Petrisage
D. Sport Massage
 e. Segment Massage
2. gerakan menggerus yang arahnya naik dan turun secara bebas (Arovah, 2011), adalah
pengertian dari
a. Friction
b. Effleurage
c. Vibration
d. Shaking
e.Tapotement
3. teknik massage dengan cara menggoyang-goyangkan segmen tubuh yang akan
dimanipulasi, merupakan pengertian dari ....
a. Friction
b. Effleurage
c. Vibration
d. Shaking
e.Tapotement
1.Terapi komplementer dikenal dengan terapi tradisional yang digabungkan dalam
pengobatan modern. Komplementer adalah penggunaan terapi tradisonal ke dalam
pengobatan modern. Pendapat tersebut menurut?
a. Crips dan taylor 2001
b. Andrews et al., 1999
c. Smith et al., 2004
d. Snyder dan lindquis, 2002
e. WHO
JAWABAN : B
2. konsep mobilisasi ini awalnya hanya sekedar neural tention/stretching, tetapi
telah berkembang kearah neorodinamik atau neoro mobilisasi dengan pendekatan
clicnical reasoning. Adalah teknik mobilisasi?
a. Mobilisasi saraf
b. Mobilisasi sendi
c. Moblisasi khusus
d. Mobilisasi umum
e. Mobilisasi otot
JAWABAN : A
3. Terapi manakah yang termasukkedalam terapi manipulasi tubuh, kecuali?
a. Akupuntur
b. Yoga
c. Anma
d. Bobath
 e. Bodywork
JAWABAN : B

1. Manfaat masase atau pijat sering meringankan nyeri pada bagian yang tertentu ,masase
ini pun memiliki beberapa manfaat lain diantaranya ,kecuali…….
a. Mengurangi tekanan pada otot
b. Mengurangi hormone strees
c. Memperlancar sirkulasi darah
d. Meningkat mobilitas dan kelenturan persendian
e. Meningkatkan daya tahan tubuh
2. Apa saja hal yang tidak boleh di perhatikan dalam melakukan massege untuk tubuh
secara menyeluruh kepada pasien…
a. Pada saat pasien dalam keadaan demam di atas normal orang biasa, suhu normal 380
celcius
b. Pasien menderita luka dalam keadaan yang masih baru atau pembengkakan
c. Pada pasien menderita pengerasan arteri
d. Pada pasien penderita kerusakan kromosom, atau yang dinamakan hemophilia.
e. Pada saat pasien menderita penyakit berat dan tubuh harus memerlukan istirahat yang
cukup.
3. Lepasnya ikatan aktin dan myiosin ini menyebabkan kontraksi otot. Adapun jenis jenis
kontraksi otot tersebut adalah…..
a. kontaksi isotonik pada kontraksi ini akan terjadi perubahan panjang otot
dimana akan memendek untuk melawan beban yang ringan dan konstan.
b. Gerakan mengusap dengan menggunakan telapak tangan atau bantalan jari tangan
pada kulit.
c. Gerakan yang terjadi kemungkinan tidak adanya gerakan pada pergelangan tangan.
d. Jika sudut kedua tangan mengecil dengan tekstur yang lebih tebal.
e. Seluruh permukaan luar tubuh yang memiliki tebal kulit yang berbeda-beda.

1. Terapi manual, atau terapi manipulatif adalah perawatan fisik yang terutama
digunakan oleh terapis fisik, fisioterapis, terapi okupasi untuk mengobati nyeri
dan kecacatan musculoskeletal; Sebagian besar mencakup pemijatan dan
manipulasi otot, mobilisasi sendi dan manipulasi sendi. Pengertian terapi
manipulasi diatas adalah pengertian yang disampaikan oleh…
a. Korr IM (2012)
b. Frenc HP, Brennan A, White B, dan Cussac T (2010)
c. American Academi of Ortopedic Manual Physical Theraphists (2018)
d. Sudaryanto (2019)
e. Maitland, GD
 Jawab benar : B. Frenc HP, Brennan A, White B, dan Cussac T
(2010)
2. Perhatikan pernyataan berikut ini.
1) Mengurangi tekanan pada otot
2) Merangsang sistem linfatik
3) Mengurangi kegelisahan dan depresi
4) Mengurangi lemak dalam kulit
5) Menyegarkan permukaan kulit…
Dari pernyataan diatas, pernyataan nomor mana sajakah yang termasuk
kedalam manfaat massase/massage atau pijat…
a. 1,2,3,4
b. 1,3,4,5
c. 1,2,4,5
d. 1,2,3,5
e. 1,2,3,4,5
Jawab benar : D. 1,2,3,5
3. Merupakan salah satu teknik massage yang dilakukan dengan cara mnekan ke
segala arah segmen tubuh yang akan dimanipulasi mengggunakan telapak
tangan dan jari-jari yang dirapatkan adalah pengertian dari teknik massage…
a. Stroking
b. Shaking
c. Petrisage
d. Friction
e. Tapotement/percussion

Jawab benar : A. Stroking