Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Draf MATERI KEMENDIKBUD

    Diunggah oleh

    Oryza Nurracman
    5 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang pemahaman terhadap gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif beserta variasi dan kombinasinya dalam berbagai aktivitas olahraga dan senam. Dokumen ini juga membahas tentang pemahaman terhadap sikap tubuh yang seimbang dan lentur, gerak dominan, serta gerak berirama sesuai dengan konsep tubuh dan ruang.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang pemahaman terhadap gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif beserta variasi dan kombinasinya dalam berbagai aktivitas olahraga dan senam. Dokumen ini juga membahas tentang pemahaman terhadap sikap tubuh yang seimbang dan lentur, gerak dominan, serta gerak berirama sesuai dengan konsep tubuh dan ruang.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    5 tayangan2 halaman

    Draf MATERI KEMENDIKBUD

    Diunggah oleh

    Oryza Nurracman
    Dokumen tersebut membahas tentang pemahaman terhadap gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif beserta variasi dan kombinasinya dalam berbagai aktivitas olahraga dan senam. Dokumen ini juga membahas tentang pemahaman terhadap sikap tubuh yang seimbang dan lentur, gerak dominan, serta gerak berirama sesuai dengan konsep tubuh dan ruang.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    N

    Materi Segmen 1 Segmen 2 Segmen 3


    o
    1 Memahami gerak dasar Gerak dasar lokomotor : Variasi gerak dasar Kombinasi gerak dasar
    lokomotor, sesuai dengan konsep Jalan, lari dan lompat dengan lokomotor : Jalan lokomotor :
    tubuh, ruang, usaha, dan permainan sederhana berkelok-kelok, lari zig-zag jalan pada garis dan lari
    keterhubungan dalam berbagai - Jalan pada garis lurus dan lompat melewati zig zag, lari kearah target
    bentuk permainan sederhana - Lari bolak balik rintangan dengan dan lompat melewati
    dan atau tradisional - Lompat ke arah depan permainan sederhana rintangan
    Lompat engklek, lompat
    tali
    2 Memahami gerak dasar Gerak dasar nonlokomotor : Variasi gerak dasar Gerak dasar
    nonlokomotor sesuai - Menekuk nonlokomotor Dengan nonlokomotor dengan
    dengan konsep tubuh, ruang, - Meliuk menirukan gerak hewan gerakan yang lebih
    usaha, dan keterhubungan - Memutar dan tumbuhan. kompleks dikemas dalam
    dalam berbagai bentuk - Membungkuk kegiatan pemanasan statis
    permainan sederhana dan atau dan dinamis
    tradisional
    3 Memahami gerak dasar Gerak dasar manipulatif : Variasi gerak dasar Kombinasi gerak dasar
    manipulatif sesuai dengan - menendang, melempar, manipulative. manipulative
    konsep tubuh, ruang, usaha, mendorong, memukul, Level menengah : Level kompleks :
    dan keterhubungan dalam memantul, menerima, 1. Lempar tangkap 1. Memukul bola
    berbagai bentuk permainan menangkap, menghentikan. dengan menggunakan 2. Menggiring bola
    sederhana dan atau tradisional Level dasar : bola kecil 3. Menendang bola kea
    1. Lempar tangkap dengan kain 2. Lempar tangkap rah target
    2. Memantulkan bola besar dengan menggunakan
    dengan kedua tangan bola besar
    3. Melempar bola kecil dengan
    satu tangan
    4 Kebugaran jasmani 3.2 Memahami menjaga 3.2 Memahami 3.2 Memahami
    sikap tubuh bergerak secara bergerak secara
    (duduk, membaca, berdiri, seimbang, seimbang,
    jalan), dan bergerak secara lentur, dan kuat lentur, lincah, dan
    lentur serta seimbang dalam dalam rangka berdaya tahan
    rangka pembentukan tubuh pengembangan dalam
    melalui permainan kebugaran jasmani rangka
    sederhana dan melalui permainan pengembangan
    atau tradisional sederhana dan kebugaran jasmani
    atau tradisional melalui permainan
    sederhana dan atau
    tradisional
    5 Gerak dominan 3.3 Memahami berbagai 3.3 Memahami 3.3 Memahami
    gerak dominan(bertumpu, variasi berbagai pola kombinasi berbagai
    bergantung, gerak pola
    keseimbangan, dominan (bertumpu, gerak
    berpindah/lokomotor, bergantung, dominan
    tolakan, putaran, ayunan, keseimbangan, (bertumpu,
    melayang, berpindah/lokomotor bergantung,
    dan mendarat) dalam tolakan, putaran, keseimbangan,
    aktivitas senam lantai ayunan, melayang, berpindah/lokomotor,
    dan mendarat) dalam tolakan,
    aktivitas senam putaran, ayunan,
    lantai melayang, dan,
    mendarat) dalam
    aktivitas senam
    lantai
    6 Gerak berirama 3.4 Memahami gerak dasar 3.4 Memahami 3.4 Memahami
    lokomotor dan penggunaan variasi penggunaan
    non-lokomotor sesuai gerak kombinasi
    dengan irama dasar lokomotor dan gerak dasar
    (ketukan) tanpa/dengan non-lokomotor lokomotor, non-
    musik dalam sesuai dengan lokomotor
    aktivitas gerak berirama irama dan manipulatif
    (ketukan) sesuai dengan irama
    tanpa/dengan musik (ketukan)
    dalam aktivitas tanpa/dengan musik
    gerak berirama dalam
    aktivitas gerak
    berirama

    Anda mungkin juga menyukai