03
Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang umumnya terbuat
dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11
(sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Memasuki abad ke-21,
olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yang
menjadikannya olahraga paling populer di dunia.[1][2][3][4] Sepak bola bertujuan untuk
mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola ke gawang lawan. Sepak
bola dimainkan dalam lapangan terbuka yang berbentuk persegi panjang, di atas rumput
atau rumput sintetis.
Secara umum, hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengan tangan
atau lengan di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya
diizinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk
menendang, dada untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola. Tim yang
mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan menjadi pemenangnya. Jika
hingga waktu berakhir masih berakhir imbang, maka dapat dilakukan undian,
perpanjangan waktu maupun adu penalti, bergantung pada format penyelenggaraan
kejuaraan. Dari sebuah pertandingan resmi, 3 poin diberikan kepada tim pemenang, 0
poin untuk tim yang kalah dan masing-masing 1 poin untuk dua tim yang bermain
imbang.[5] Meskipun demikian, pemenang sebuah pertandingan sepak bola dapat
dibatalkan sewaktu-waktu atas skandal dan tindakan kriminal yang terbukti di
kemudian hari. Sebuah laga sepak bola dapat dimenangkan secara otomatis oleh sebuah
tim dengan 3-0 apabila tim lawan sengaja mengundurkan diri dari pertandingan (Walk
Out).
Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi
sepak bola internasional (FIFA), yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat
tahun sekali.
Bulu tangkis atau dalam bahasa inggris disebut badminton merupakan salah satu cabang
olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan
(untuk ganda) yang saling berlawanan. Permainan bulu tangkis bertujuan memukul bola
permainan (“kok” atau “shuttlecock“) melewati net agar jatuh di bidang permainan
lawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan hal yang sama.
Pemain atau pasangan pemain dinyatakan memangkan pertandingan jika telah
memenangkan 2 set permainan.
3. Olahraga Tenis
Tenis merupakan olahraga yang dimainkan antara dua pemain atau antara dua pasangan
(masing-masing dua pemain) yang saling berlawanan. Setiap pemain menggunakan
raket untuk memukul bola karet. Tenis adalah salah satu cabang olahraga yang
dipertandingkan dalam Olimpiade. Tenis dimainkan pada semua tingkat masyarakat di
segala usia. Olahraga ini dapat dimainkan oleh siapa saja, termasuk orang-orang yang
duduk di kursi roda.
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok dimana setiap kelompok atau tim
beranggotakan 5 (lima) orang yang saling bertanding mencetak poin dengan
memasukkan bola dengan menggunakan tangan ke dalam keranjang lawan. Tim yang
mencetak poin lebih banyak adalah pemenangnya. Bola basket sangat cocok untuk
ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan
lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk
bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau
melempar bola tersebut. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari
oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di
Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia.
6. Olahraga Sepak Takraw
Sepak takraw adalah jenis olahraga campuran dari sepak bola dan bola voli, dimainkan
di lapangan ganda bulu tangkis, dan pemain tidak boleh menyentuh bola dengan tangan.
Kejuaraan paling bergengsi dalam cabang ini adalah King's Cup World Championships,
yang terakhir diadakan di Bangkok, Thailand. Permainan ini berasal dari zaman
Kesultanan Melayu((634-713)) dan dikenal sebagai Sepak Raga dalam bahasa Melayu.
Bola terbuat dari anyaman rotan dan pemain berdiri membentuk lingkaran.
7. Olahraga Catur
Catur adalah permainan yang dimainkan pada sebuah papan persegi yang terbagi
menjadi 64 kotak, dengan 32 buah catur yang terbagi sama rata dalam kelompok warna
terang ("putih") dan gelap ("hitam"). Permainan ini dimainkan oleh dua orang. Sebelum
bertanding, pemain harus mengetahui peraturan catur, kemudian memilih warna buah
catur yang akan dimainkan. Masing-masing pemain memiliki 16 buah catur dengan
bentuk dan nama yang berbeda untuk dimainkan: satu raja, satu menteri, dua benteng,
dua kuda, dua gajah, dan delapan bidak. Masing-masing buah catur juga memiliki
aturan pergerakan yang berbeda-beda. Pemegang buah putih memulai langkah pertama,
yang selanjutnya diikuti oleh pemegang buah hitam secara bergantian sampai
permainan selesai.
8. Olahraga Renang
Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang.
Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung,
dan gaya dada. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang
menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Pemenang babak penyisihan maju ke babak
semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final.
Bersama-sama dengan loncat indah, renang indah, renang perairan terbuka, dan polo
air, peraturan perlombaan renang ditetapkan oleh badan dunia bernama Federasi
Renang Internasional (FINA). Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah
induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia.
9. Olahraga Tinju
Tinju adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan
berat yang serupa bertanding satu sama lain dengan menggunakan tinju mereka dalam
rangkaian pertandingan berinterval satu atau tiga menit yang disebut ronde. Baik dalam
Olimpiade ataupun olahraga profesional, kedua petinju menghindari pukulan lawan
mereka sambil berupaya mendaratkan pukulan mereka sendiri ke lawannya.
Nilai diberikan untuk pukulan yang bersih dan mantap ke bagian depan pinggang ke
atas yang sah dari lawan, dengan pukulan ke kepala dan dada mendapat nilai lebih.
Petinju dengan nilai yang lebih tinggi setelah sejumlah ronde yang direncanakan akan
dinyatakan sebagai pemenang. Kemenangan juga dapat dicapai jika lawan dipukul jatuh
dan tidak dapat bangkit sampai hitungan kesepuluh dari wasit (suatu Knockout atau
KO) atau jika lawan dinyatakan tidak mampu melanjutkan pertandingan (suatu
Technical Knockout atau TKO). Untuk keperluan rekor pertandingan, TKO dihitung
sebagai KO.